Benefiċċji tal-Kardun Imbierek

Kontenut

• X'inhu thistle imbierek?
• Benefiċċji għat-treddigħ
• Benefiċċji oħra li tieħu din il-ħwawar
• Diġestjoni
• Sogħla
• Infezzjonijiet tal-ġilda
• Kif tużah?
• Hemm xi effetti sekondarji?
• Huwa sigur biex tużah?
• L-aħħar linja

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

X'inhu thistle imbierek?

Thistle imbierek (Cnicus benedictus), m'għandux jiġi konfuż ma 'thistle tal-ħalib (Silybum marianum), darba ntuża biex jikkura l-pesta bubonika. Illum, in-nies jużaw il-fjuri, il-weraq u z-zkuk tal-pjanta tal-fjuri għal ħafna affarijiet, bħal żieda fil-produzzjoni tal-ħalib tas-sider u indiġestjoni serħan il-moħħ.

Kompli aqra biex titgħallem aktar dwar il-ħafna applikazzjonijiet ta 'thistle mbierek u kif tista' tużah.

Benefiċċji għat-treddigħ

Meta tarbija tinqafel fuq is-sider ta ’ommha, ħafna nervituri fil-beżżula tal-omm jiġu attivati ​​bħala riżultat. Dan iwaqqaf l-ormoni fis-sistema kollha ta 'omm. Tnejn minn dawn l-ormoni huma l-prolactin, li tagħti spinta lill-provvista tal-ħalib tal-omm, u oxytocin, li tirrilaxxa l-ħalib.

Mhux l-ommijiet kollha jipproduċu b’mod naturali biżżejjed ħalib tas-sider. Uħud minn dawk li għandhom bżonn għajnuna żejda jieħdu thistle imbierek, li huwa maħsub li jistimula l-produzzjoni tal-ħalib tas-sider.

Skond a, thistle mbierek huwa komunement użat bħala galactagogue erbali. Galactagogue huwa ikel, ħwawar, jew medikazzjoni li jżid il-fluss tal-ħalib tas-sider, ġeneralment billi jżid il-livelli ta 'prolactin. Madankollu, ir-reviżjoni nnutat ukoll li ma kienx hemm biżżejjed provi kliniċi ta 'kwalità għolja biex verament jifhmu kemm taħdem tajjeb.

Qed tfittex modi oħra biex tippromwovi l-fluss tal-ħalib tas-sider? Ipprova dawn il-11-il riċetta biex tingħata spinta lill-produzzjoni tal-ħalib tas-sider.

Benefiċċji oħra li tieħu din il-ħwawar

Uħud mill-benefiċċji l-oħra tat-thistle imbierek huma aneddotali. Din il-ħwawar teħtieġ aktar studju qabel ma nkunu ċerti mill-effettività u s-sigurtà.

Diġestjoni

It-thistle imbierek fih cnicin, kompost li jinstab f'ħafna ħxejjex qarsa. Cnicin huwa maħsub li jistimula l-produzzjoni kemm tal-bżieq kif ukoll tal-aċidu gastriku, li t-tnejn jgħinu d-diġestjoni.

Dan jista 'jispjega għaliex it-thistle imbierek għandu storja twila ta' użu bħala rimedju għall-gass, stitikezza u uġigħ fl-istonku.

Sogħla

It-thistle imbierek għandu reputazzjoni fit-tul bħala espettorant. Dawn huma ħxejjex aromatiċi jew mediċini li jgħinu biex itaffu u jraqqu l-mukus, u tagħmilha aktar faċli għalik li sogħla. Madankollu, m'hemm l-ebda studju li jevalwa l-effettività tiegħu bħala espettorant.

Infezzjonijiet tal-ġilda

It-thistle imbierek huwa parti mill-familja ta 'pjanti Asteraceae. Studju tal-2015 sab li l-pjanti minn din il-familja għandhom proprjetajiet antibatteriċi, antifungali u anti-infjammatorji li jistgħu jitkejlu. Dan jissuġġerixxi li hemm xi xjenza wara l-użu tradizzjonali ta ’thistle imbierek bħala trattament topiku għal qatgħat u feriti minuri.

Kif tużah?

Jekk qed tipprova tistimula l-fluss tal-ħalib tas-sider jew ittaffi l-indiġestjoni, ipprova ibred te mbierka tal-kardju. Żid 1 tazza ilma jagħli għal 1 sa 3 kuċċarini tal-ħaxix imnixxef (li tista 'ssib fuq Amazon). Ħalli t-thistle imbierek wieqaf għal 5 sa 15-il minuta. Strain il-ħaxix imnixxef u ixrob.

Tista 'ssib ukoll boroż tat-te magħmula minn qabel li jkun fihom thistle imbierek, bħal dan.

Thistle mbierek huwa wkoll disponibbli fil-forma ta 'tintura, li tista' tixtri wkoll fuq Amazon. Dan huwa likwidu, ġeneralment b'bażi ​​ta 'alkoħol jew ħall, li għandu materjal veġetali maħlul fih. Tista 'żżid qtar ta' tintura ma 'l-ilma jew xorb ieħor. Segwi l-istruzzjonijiet tal-manifattur biex tikseb id-dożaġġ it-tajjeb.

Thistle mbierek huwa wkoll disponibbli f'forma ta 'kapsula kemm online kif ukoll f'ħafna ħwienet tal-ikel għas-saħħa. Għal darb'oħra, kun żgur li ssegwi l-istruzzjonijiet tal-manifattur rigward id-dożaġġ.

Biex tuża thistle imbierek fuq qatgħa jew ferita, ixxarrab biċċa garża fit-te mbierka tal-thistle (kun żgur li tkun imkessħa) u poġġiha fuq iż-żona affettwata ftit drabi kuljum.

Hemm xi effetti sekondarji?

S’issa, it-thistle imbierek għadu ma nstabx li għandu ħafna effetti sekondarji. Madankollu, jista 'jikkawża irritazzjoni fl-istonku u rimettar jekk tikkonsma aktar minn 6 grammi ta' kuljum.

Huwa sigur biex tużah?

Għandek tevita l-barka thistle jekk int:

• ħu antiċidi
• inti tqila
• għandek mard jew kundizzjonijiet gastrointestinali, bħall-marda ta ’Crohn
• huma allerġiċi għar-ragweed

Wieħed iżomm f'moħħu li, minkejja xi evidenza li l-barka thistle taġixxi bħala galactagogue, m'hemmx biżżejjed informazzjoni biex tikkonferma jekk hix sigura għat-trabi, tfal, jew ommijiet li jreddgħu. Barra minn hekk, il-prodotti tal-ħxejjex mhumiex irregolati mill-FDA, allura ipprova żomm ma 'marki ta' fama biex taċċerta ruħek li jkollok prodott pur. Il-Mayo Clinic għandha xi pariri utli biex tiggwidak.

L-aħħar linja

It-thistle imbierek għandu storja twila bħala rimedju tal-ħxejjex għal ħafna affarijiet, inkluż indiġestjoni u produzzjoni baxxa tal-ħalib. Madankollu, ir-riċerka dwar l-użu tagħha hija limitata ħafna, allura huwa aħjar li teħodha b'kawtela. Irrispettivament minn għaliex qed tużah, kun żgur li tpoġġi l-konsum tiegħek b'6 grammi kuljum biex tevita kwalunkwe effett sekondarju bħal nawżea u rimettar.