Iddekowdjar tal-Misteru tal-Brain Shakes

Kontenut

• X'jikkawża shakes tal-moħħ?
• Kif jiġu trattati?
• Għajnuniet għax-xejn
• L-aħħar linja

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

X'inhuma l-brain shakes?

Brain shakes huma sensazzjonijiet li n-nies kultant iħossu meta jieqfu jieħdu ċerti mediċini, speċjalment antidipressanti. Tista 'wkoll tismagħhom imsejħa "brain zaps", "brain shocks", "brain flips" jew "brain shivers."

Ħafna drabi huma deskritti bħala li jħossuhom bħal skossi elettriċi qosra fuq ir-ras li xi drabi jirradjaw lejn partijiet oħra tal-ġisem. Oħrajn jiddeskrivuha bħala li tħoss li l-moħħ qed jitriegħed fil-qosor. Brain shakes jistgħu jiġru ripetutament matul il-ġurnata u saħansitra jqajmuk mill-irqad.

Filwaqt li mhumiex uġigħ, jistgħu jkunu skomdi ħafna u frustranti. Kompli aqra biex titgħallem aktar dwar x'jikkawża ċaqliq tal-moħħ u kif tevitahom.

X'jikkawża shakes tal-moħħ?

Brain shakes huma daqsxejn ta 'misteru - ħadd m'hu ċert għaliex jiġri. Imma ġeneralment huma rrappurtati minn nies li reċentement waqfu jieħdu inibituri selettivi ta ’teħid ta’ serotonin (SSRIs), tip komuni ta ’antidepressiv.

SSRIs komuni jinkludu:

• sertralina (Zoloft)
• escitalopram (Lexapro)
• fluoxetine (Prozac)

SSRIs iżidu l-ammont ta ’serotonin li huwa disponibbli fil-moħħ. Dan wassal lil xi esperti biex teorizzaw li livelli baxxi ta 'serotonin ikkawżati billi jitwaqqaf l-użu ta' SSRIs huma t-tort għal shakes tal-moħħ.

Iżda n-nies irrappurtaw ukoll li jħossu zaps tal-moħħ wara li waqqfu l-użu ta 'mediċini oħra, inklużi:

• benzodiazepines, bħal alprazolam (Xanax)
• melħ tal-amfetamina (Adderall)

Xi nies jieħdu wkoll shakes tal-moħħ wara li jużaw l-ecstasy (MDMA).

Dawn il-mediċini jżidu l-attività tal-aċidu gamma-aminobutiriku (GABA) fil-moħħ. Livelli baxxi ta 'din il-kimika tal-moħħ jistgħu jikkawżaw aċċessjonijiet. Dan iwassal lil xi wħud biex jemmnu li l-ħawwad tal-moħħ huwa attakk sekondarju żgħir ħafna u lokalizzat.

Iżda din it-teorija ma ġietx ikkonfermata, u m'hemm l-ebda evidenza li ċ-ċaqliq tal-moħħ għandu effetti negattivi fuq is-saħħa fit-tul.

Għalissa, it-tobba ġeneralment jirreferu għal skossi tal-moħħ u sintomi oħra ta 'rtirar bħala "sindromu tat-twaqqif." Dawn is-sintomi jidhru fil-jiem jew fil-ġimgħat wara li tieqaf tieħu xi ħaġa jew tnaqqas id-doża tiegħek.

Żomm f'moħħok li m'għandekx għalfejn tkun dipendenti fuq xi ħaġa biex tesperjenza sintomi ta 'rtirar.

Kif jiġu trattati?

M'hemm l-ebda trattament ippruvat għal shakes tal-moħħ. Xi nies jirrapportaw li t-teħid ta 'suppliment taż-żejt tal-ħut jidher li jgħin, iżda m'hemm l-ebda evidenza klinika li tappoġġja dan.Xorta waħda, dawn is-supplimenti huma sikuri għal ħafna nies, u għalhekk jistgħu jkunu ta 'min jipprova jekk għandek bżonn eżenzjoni. Tista 'tixtri supplimenti taż-żejt tal-ħut fuq Amazon.

Tista 'wkoll tevita shakes tal-moħħ billi tnaqqas gradwalment id-doża tiegħek ta' medikazzjoni matul bosta ġimgħat jew xhur. L-aħjar li taħdem ma 'tabib biex toħroġ bi skeda ta' żmien għal kif tagħmel dan. Huma jistgħu jirrakkomandaw l-aħjar skeda ta 'tnaqqis fil-ħin ibbażata fuq firxa ta' fatturi, inklużi:

• kemm ilek tieħu l-medikazzjoni
• id-doża attwali tiegħek
• l-esperjenza tiegħek b'effetti sekondarji tal-medikazzjoni
• l-esperjenza tiegħek b'sintomi ta 'rtirar fil-passat, jekk applikabbli
• saħħa ġenerali tiegħek

It-tnaqqis gradwali tad-doża tiegħek jagħti lil ġismek u moħħok aktar ħin biex taġġusta, li jista 'jipprevjeni ħafna sintomi ta' rtirar. Qatt m'għandek tieqaf tieħu mediċini, speċjalment antidipressanti, f'daqqa.

Għajnuniet għax-xejn

Jekk qed taħseb biex twaqqaf medikazzjoni jew diġà qed tagħmel hekk, dawn il-pariri jistgħu jgħinu biex it-tranżizzjoni ssir aktar faċli:

• Aħseb dwar għaliex qed tieqaf. Mhux qed tieħu l-medikazzjoni għax mhix qed taħdem? Jew tikkawża effetti sekondarji ħżiena? Tħoss li m’għandekx bżonn teħodha aktar? Ipprova aqbad dawn il-mistoqsijiet mat-tabib l-ewwel. Jista 'jkollhom suġġerimenti oħra, bħal li taġġusta d-doża tiegħek jew tipprova medikazzjoni differenti.
• Oħroġ bi pjan. Skond il-medikazzjoni li qed tieħu u ċ-ċirkostanzi individwali tiegħek, il-proċess tat-tnaqqis fil-ħin jista 'jdum kullimkien minn ftit ġimgħat sa sena. Aħdem mat-tabib tiegħek biex tagħmel kalendarju li jimmarka kull darba li suppost tnaqqas id-doża tiegħek. It-tabib tiegħek jista 'jagħtik riċetta ġdida kull darba li d-doża tiegħek tonqos jew jista' jitolbok taqsam il-pilloli tiegħek bin-nofs.
• Ixtri cutter tal-pilloli. Din hija għodda faċli biex tużaha li tgħinek taqsam il-pilloli f'dożi iżgħar. Dawn tista 'ssibhom fil-biċċa l-kbira tal-ispiżeriji u fuq Amazon.
• Segwi l-iskeda sa l-aħħar. Sa tmiem il-proċess tat-tnaqqis fil-ponta, tista 'tħoss li qajla tieħu xejn. Iżda huwa importanti li tibqa 'tieħu dawn id-dożi minimi sakemm tieqaf kompletament tieħu l-medikazzjoni. Anke jekk taqbeż tnaqqis żgħir fid-doża jista 'jikkawża skossi tal-moħħ.
• Żomm kuntatt mat-tabib tiegħek. Għarraf lit-tabib tiegħek dwar kwalunkwe sintomi skomdi li għandek waqt li tnaqqas il-mediċina. Normalment jistgħu jirranġaw l-iskeda tat-tnaqqis tiegħek jew joffru pariri għall-immaniġġjar tas-sintomi tiegħek biex tkun żgurata transizzjoni bla xkiel.
• Sib terapista jew konsulent. Jekk tieħu antidipressanti għad-dipressjoni jew kundizzjonijiet oħra ta 'saħħa mentali, tista' tinnota xi wħud mis-sintomi tiegħek li jirritornaw matul il-proċess ta 'tnaqqis. Jekk ma tarax diġà wieħed, ikkunsidra li ssib terapista qabel tibda tapering. B'dan il-mod, għandek lil xi ħadd biex tilħaq l-għajnuna jekk tinnota s-sintomi tiegħek jerġgħu lura.

L-aħħar linja

Ix-shakes tal-moħħ huma sintomu mhux tas-soltu u misterjuż ta 'rtirar minn ċerti mediċini, partikolarment antidipressanti. M'hemm l-ebda mod ċar kif teħles minnhom, imma jekk qed tnaqqas id-doża tiegħek ta 'medikazzjoni, għamilha bil-mod u fuq perjodu itwal ta' żmien u dan jista 'jgħinek tevita shakes tal-moħħ għal kollox.