Ibni l-Aqwa Butt Tiegħek Dejjem b'dan il-Workout minn Teddy Bass

Kontenut

• Reviżjoni għal

Ibni l-aħjar ħmar tiegħek minn Bass! It-trejner taċ-ċelebrità Teddy Bass jaf l-affarijiet tiegħu meta jiġi biex iġib ġisem iebes - staqsi biss lill-klijenti stilla tiegħu Cameron Diaz, Jennifer Lopez, Lucy Liu, u Christina Applegate. Huwa ħoloq dan il-programm intens hawn fuq SHAPE biex jaħdem il-butt, il-glutes, is-saqajn, il-koxox, l-abs, id-dirgħajn u l-ispallejn. Int garantit li taħraq ftit kaloriji maġġuri!

Maħluq minn: Trejner ta 'ċelebrità Teddy Bass ta' teddybass.com.

Livell: Intermedju

Xogħlijiet: butt, glutes, riġlejn, koxox, dirgħajn, spallejn

Tagħmir: Tapit tal-eżerċizzju

Kif tagħmel dan: L-eżerċizzji kollha għandhom isiru konsekuttivament. Imla tliet settijiet għal-livell ta 'esperti, żewġ settijiet għal intermedji.

Ikklikkja hawn biex tikseb il-workout sħiħ minn Teddy Bass!

Reviżjoni għal