Awtur: Charles Brown
Data Tal-Ħolqien: 4 Frar 2021
Data Tal-Aġġornament: 26 Ġunju 2024
Anonim
Médico Me Ensinou: Fiz PAROU a QUEDA e PAROU de QUEBRAR com Isto.
Video.: Médico Me Ensinou: Fiz PAROU a QUEDA e PAROU de QUEBRAR com Isto.

Kontenut

L-irqad bil-pillowcase tal-qoton, stress eċċessiv, l-użu ta 'prodotti mhux xierqa jew l-applikazzjoni ta' kożmetiċi għall-għerq tax-xagħar, huma wħud mill-fatturi li jistgħu jżidu ż-żejt prodott mix-xagħar.

It-tendenza tax-xagħar li jsir żejtni jiddependi minn persuna għal oħra, minħabba li hija kkawżata speċjalment minn fatturi ġenetiċi responsabbli għat-tip ta 'xagħar u l-abbiltà tiegħu li jipproduċi xagħar. Ix-xagħar żejtni huwa tip ta 'xagħar sensittiv ħafna, li jeħtieġ ftit kura. Allura, sir tkun taf liema fatturi jistgħu jikkontribwixxu għal xagħar żejtni bi ftit volum:

9 Kawżi Prinċipali ta 'Xagħar Żejtni

1. Bidliet ormonali

Bidliet ormonali bħal dawk esperjenzati waqt it-tqala jistgħu jikkawżaw żieda fin-nixfa fix-xagħar, billi produzzjoni għolja ta 'xaħam miċ-ċelloli tax-xagħar matul dawn il-perjodi tista' titjieb.


Normalment dawn il-perjodi jkunu temporanji, u maż-żmien ix-xagħar jispiċċa jirritorna għan-normal. L-ideal f'dawn il-perjodi huwa li tikkonsulta ma 'dermatologu, biex tagħmel trattament għall-kontroll taż-żejt.

2. Stress eċċessiv jew inkwiet

Perjodi ta 'tensjoni kbira jew b'ħafna tħassib jistgħu jispiċċaw jikkawżaw żejtni fix-xagħar, minħabba li l-bidliet li jseħħu fis-sistema nervuża matul dan il-perjodu jispiċċaw iżidu l-produzzjoni ta' xaħam mill-qorriegħa.

Bidla oħra komuni matul dawn il-perjodi hija ż-żieda fl-ammont ta 'għaraq prodott, li wkoll jispiċċa jikkontribwixxi għaż-żieda ta' żejtni fix-xagħar.

F’dawn il-bidliet, huwa rrakkomandat ukoll li tikkonsulta ma ’dermatologu biex tagħmel trattament għall-kontroll taż-żejtnija u tipprova tirrilassa, permezz ta’ tekniki bħal yoga jew meditazzjoni pereżempju.

3. Użu ta 'prodotti tax-xagħar mhux xierqa

L-użu ta 'prodotti li mhumiex adattati għax-xagħar żejtni bħax-xampù, il-kondizzjonatur jew il-krema tal-grafika per eżempju, jista' jispiċċa jżid in-nixfa fix-xagħar.


Dawn il-prodotti, speċjalment meta jkunu indikati għal xagħar niexef jispiċċaw mhux biss iżidu ż-żejtnità fl-għerq tax-xagħar, iżda jistgħu wkoll jagħmlu dawn it-tipi ta ’xagħar tqal u mingħajr volum.

Il-prodotti għax-xagħar żejtni, biex iżidu l-volum jew id-densità huma dejjem l-iktar adattati, għax jippermettu biss tindif fil-fond fl-għerq tax-xagħar, u jeliminaw b’mod effiċjenti r-residwi kollha ta ’xaħam mill-pori.

4. Dieta rikka fix-xaħmijiet

Tiekol dieta rikka f'ikel xaħmi bħal ikel moqli, fast food, butir, krema qarsa, ġobnijiet sofor jew zlazi, pereżempju, hija kawża oħra li tista 'twassal għal żieda fix-xagħar żejtni.

Dan l-ikel jispiċċa jikkontribwixxi għall-produzzjoni ta 'xaħam mill-qorriegħa, hekk kif jispiċċaw ibiddlu l-metaboliżmu tal-ġisem u l-funzjonament tal-follikuli tax-xagħar.


L-ideal huwa li tevita dan it-tip ta 'ikel u tlesti fuq dieta sana, bi ftit xaħmijiet. Barra minn hekk, tinvesti f'ikel rikk f'Vitamina A, Bijotina, Silikon, Żingu, Betakarotene, Omega-3, aċidi amminiċi u kollaġen.
jgħin biex isaħħaħ il-linji, li jikkontribwixxi għas-saħħa tax-xagħar.

Ara dan il-filmat minn Tati biex titgħallem kif tipprepara vitamina biex issaħħaħ ix-xagħar:

5. Aħsel xagħrek bl-ilma sħun

Il-ħasil tax-xagħar bl-ilma sħun huwa fattur ieħor li jżid il-ħruq taż-żejt fuq il-qorriegħa, għalhekk huwa rrakkomandat li taħsel kull meta jkun possibbli b'ilma sħun jew kiesaħ.

Barra minn hekk, it-tnixxif tax-xagħar bit-tnixxif f'temperatura sħuna ħafna wkoll jispiċċa jġib l-istess konsegwenzi bħall-ilma sħun, għalhekk huwa rrakkomandat li żżomm it-tnixxif f'temperaturi aktar baxxi, dejjem tnixxef biha 'l bogħod mill-qorriegħa.

6. Uża kosmetiċi fuq l-għerq tax-xagħar

L-applikazzjoni ta 'maskra, krema għall-istil jew protettur termali direttament fuq il-qorriegħa jew l-użu ta' ampulli ta 'idratazzjoni huma mġieba oħra li jikkontribwixxu wkoll għaż-żieda fil-produzzjoni taż-żejt.

Dawn il-prodotti jistgħu jintużaw, iżda prodotti grassi ħafna għandhom jiġu evitati u l-użu tagħhom għandu jkun ristrett għat-truf tax-xagħar.

7. Ilbes kpiepel, xalpi jew brieret tax-xagħar

L-ideali għal xagħar b'tendenza għal żejtnija huwa li timxi laxka, billi l-użu ta 'aċċessorji bħal kpiepel, xalpi jew brieret pereżempju jfixklu n-nifs u l-ventilazzjoni tal-kisja tax-xagħar.

L-ideal huwa li tagħżel xagħar maħlul jew li tagħmel xagħar sempliċi, billi twarrab dan it-tip ta 'aċċessorji.

8. Uża l-pillowcase tal-qoton biex torqod

Kuxxini tal-imħaded tal-qoton jisirqu l-umdità mill-ħjut, li tispiċċa tnixxef ix-xagħar, iżżid il-frizz u tistimula l-produzzjoni tal-ħarir fl-għerq tax-xagħar.

L-ideal huwa li tagħżel kaxxi tal-imħaded tal-ħarir jew tas-satin, li jżommu l-umdità naturali tax-xagħar u jgħinu biex jikkontrollaw iż-żejt, jew jużaw tappijiet tas-satin għall-irqad.

9. Għaddi idejk minn ġo xagħrek regolarment

Li regolarment tgħaddi idejk minn xagħrek, titfa 'xagħrek lura jew lejn il-ġenb, hija mġieba li tistimula l-produzzjoni tas-sebum u tiggrava l-grass. Barra minn hekk, dan il-vizzju jikkawża li l-ħmieġ kollu mill-idejn jgħaddi fix-xagħar, u jħallih ukoll iktar maħmuġ u itqal.

Allura, jekk trid teħles minn din il-vizzju, agħżel li tuża klipp jew piranha biex iżżomm il-flejjes, jew agħżel li jkollok xagħrek marbut.

Ix-xagħar żejtni jista 'jkun diffiċli biex jiġi ttrattat, iżda dawn il-pariri jgħinu biex iż-żejt jinżamm taħt kontroll. Jekk ma tafx x'inhu t-tip ta 'xagħar tiegħek, tgħallem tidentifikah f' Sib x'inhu t-tip ta 'xagħar tiegħek.

Artikoli Popolari

X'jista 'jkun uġigħ addominali u x'għandek tagħmel

X'jista 'jkun uġigħ addominali u x'għandek tagħmel

Uġigħ addominali huwa kkawżat prinċipalment minn bidliet fl-im aren, fl-i tonku, fil-bużżieqa tal-awrina, fil-bużżieqa tal-awrina jew fl-utru. Il-po t fejn jidher l-uġigħ ji ta 'jindika l-organu l...
Kif Ikkalkula Kaloriji Użati fuq Eżerċizzju

Kif Ikkalkula Kaloriji Użati fuq Eżerċizzju

In-nefqa kalorika tal-eżerċizzji tvarja kont il-piż tal-per una u l-inten ità tal-attività fiżika, madankollu l-eżerċizzji li normalment jużaw aktar kaloriji huma ġiri, qbiż tal-ħabel, għawm...