Cassey Ho Tiftaħ Dwar Kwistjonijiet dwar l-Immaġni tal-Ġisem tagħha

Kontenut

• Reviżjoni għal

Fir-rigward ta’ kif inħossuna dwar ġisimna, ilkoll għandna l-ġranet ħżiena tagħna, u lanqas il-professjonisti tal-fitness bħal Cassey Ho ma huma immuni mit-tentazzjoni li jsawtu lilhom infushom meta jħarsu fil-mera. Il-fundatriċi tal-Blogilates u l-istilla tal-midja soċjali fetħet fil-passat dwar il-battalja tagħha ma 'kwistjonijiet ta' immaġni tal-ġisem u li għandha l- "Korp Perfett" permezz tal-kanal tagħha ta 'YouTube.

U l-ġimgħa li għaddiet, it-trejner ċelebrità saret saħansitra aktar reali dwar il-"gwerra fiżika" tagħha fuq ġisimha. Ho tkellmet flimkien ma 'flieles tal-YouTube badass oħra Rosanna Pansino, Lilly Singh, u Lindsey Stirling fuq il-pannell #GirlLove f'VidCon 2016 u fetħet dwar il-battalja tagħha mal-ortoressija, ossessjoni ħżiena għas-saħħa li tiekol ikel bnin. (Relatat: Tista 'Tkun Ortoressiku?)

"Kont ikolli disturb ta' l-ikel u disturb ta' l-immaġini tal-ġisem għax ħsibt li kelli nkun super skinny u super attenwat, u dak it-tip kollu ta' affarijiet, u qabbilni ruħi ma' nies oħra tal-fitness u Instagrammers," qalet skond Nies. "Ladarba tirrealizza li hemm ħafna aktar mill-abs u l-butin tiegħek, allura tista 'verament tirnexxi fil-ħajja."

Minkejja li rċeviet aktar mis-sehem ġust tagħha ta 'dell minn body shamers online, Ho qed tiffjorixxi tabilħaqq. B'aktar minn 1.3 miljun segwaċi fuq Instagram u aktar minn 3 miljun abbonat fuq YouTube, il-fitness guru qed tagħmel użu mill-firxa tagħha biex taqsam il-messaġġ pożittiv ta 'ġisimha u tgħin lill-bqija minna niddefinixxu mill-ġdid ir-relazzjoni tagħna ma' ġisimna.

"Il-ġisem tiegħek mhuwiex dak li int dwar," tgħid hi. "Int dwar dak li ġewwa ġismek, ġewwa moħħok, qalbek, il-karattru tiegħek, it-talent tiegħek." Amen għal dak. (Trid aktar imħabba tal-ġisem? Dawn in-Nisa juru Għaliex il-Moviment #LoveMyShape Is So Freakin' Empowering.)

Reviżjoni għal