7 Benefiċċji u Użi taż-Żejt tar-riġnu

Kontenut

• 1. Lassattiv Qawwi
• 2. A moisturizer naturali
• 3. Tippromwovi l-Fejqan tal-Feriti
• 4. Effetti Impressjonanti Kontra l-Infjammazzjoni
• 5. Inaqqas l-Akne
• 6. Tiġġieled il-Fungu
• 7. Iżomm ix-Xagħar u l-Qorriegħa Tiegħek Saħħithom
• Prekawzjonijiet taż-Żejt tar-riġnu
• Il-Bottom Line
• Ittestjat sew: Moringa u Żjut tar-riġnu

Iż-żejt tar-riġnu huwa żejt veġetali b'ħafna għanijiet li n-nies użaw għal eluf ta 'snin.

Huwa magħmul bl-estrazzjoni taż-żejt miż-żrieragħ tal- Ricinus communis pjanta.

Dawn iż-żrieragħ, li huma magħrufa bħala castor beans, fihom enżima tossika msejħa ricin. Madankollu, il-proċess tat-tisħin li jgħaddi minnu ż-żejt tar-riġnu jiddiżattivah, u jippermetti li ż-żejt jintuża b'mod sigur.

Iż-żejt tar-riġnu għandu numru ta 'użi mediċinali, industrijali u farmaċewtiċi.

Huwa komunement użat bħala addittiv f'ikel, mediċini u prodotti għall-kura tal-ġilda, kif ukoll bħala lubrikant industrijali u komponent tal-karburant tal-bijodiżil.

Fl-Eġittu tal-qedem, iż-żejt ir-riġnu kien maħruq bħala karburant fil-lampi, użat bħala rimedju naturali biex jittratta mard bħall-irritazzjoni tal-għajnejn u anke jingħata lil nisa tqal biex jistimulaw ix-xogħol ().

Illum, iż-żejt tar-riġnu jibqa 'trattament naturali popolari għal kundizzjonijiet komuni bħal stitikezza u mard tal-ġilda u huwa komunement użat fi prodotti ta' sbuħija naturali.

Hawn huma 7 benefiċċji u użi taż-żejt tar-riġnu.

1. Lassattiv Qawwi

Forsi wieħed mill-iktar użi mediċinali magħrufa għaż-żejt tar-riġnu huwa bħala lassattiv naturali.

Huwa kklassifikat bħala lassattiv stimulanti, li jfisser li jżid il-moviment tal-muskoli li jimbuttaw il-materjal mill-intestini, u jgħin biex jitnaddfu l-imsaren.

Lassattivi stimulanti jaġixxu malajr u huma komunement użati biex itaffu l-istitikezza temporanja.

Meta jiġi kkunsmat mill-ħalq, iż-żejt tar-riġnu jinqasam fl-imsaren iż-żgħir, u joħroġ l-aċidu rikinolejku, l-aċidu xaħmi ewlieni fiż-żejt tar-riġnu. L-aċidu rikinolejku mbagħad jiġi assorbit mill-musrana, u jistimula effett lassattiv qawwi ().

Fil-fatt, bosta studji wrew li ż-żejt tar-riġnu jista 'jtaffi l-istitikezza.

Pereżempju, studju wieħed sab li meta n-nies anzjani ħadu żejt ir-riġnu, huma esperjenzaw sintomi mnaqqsa ta 'stitikezza, inkluż inqas tensjoni waqt id-defecazzjoni u sentimenti rrappurtati aktar baxxi ta' movimenti tal-musrana mhux kompluti ().

Filwaqt li ż-żejt tar-riġnu huwa meqjus sikur f'dożi żgħar, ammonti akbar jistgħu jikkawżaw brim addominali, nawżea, rimettar u dijarea ().

Għalkemm jista 'jintuża biex itaffi stitikezza okkażjonali, iż-żejt tar-riġnu mhux irrakkomandat bħala trattament għal kwistjonijiet fit-tul.

Sommarju Iż-żejt tar-riġnu jista 'jintuża bħala rimedju naturali għal stitikezza okkażjonali. Madankollu, jista 'jikkawża effetti sekondarji bħal bugħawwieġ u dijarea u m'għandux jintuża biex jikkura stitikezza kronika.

2. A moisturizer naturali

Iż-żejt tar-riġnu huwa rikk fl-aċidu rikinolejku, aċidu xaħmi monoinsaturat.

Dawn it-tipi ta 'xaħmijiet jaġixxu bħala humectants u jistgħu jintużaw biex idrataw il-ġilda.

Humectants iżommu l-umdità billi jipprevjenu t-telf ta 'ilma mis-saff ta' barra tal-ġilda ().

Iż-żejt tar-riġnu spiss jintuża fil-kożmetiċi biex jippromwovi l-idratazzjoni u spiss jiżdied ma 'prodotti bħal lozjonijiet, għamla u cleansers.

Tista 'tuża wkoll dan iż-żejt rikk waħdu bħala alternattiva naturali għal moisturizers u lozjonijiet mixtrija mill-maħżen.

Ħafna prodotti popolari ta 'moisturizing li jinsabu fil-ħwienet fihom ingredjenti potenzjalment ta' ħsara bħal preservattivi, fwejjaħ u żebgħa, li jistgħu jirritaw il-ġilda u jagħmlu ħsara lis-saħħa ġenerali ().

Il-bdil ta 'dawn il-prodotti għal żejt ir-riġnu jista' jgħin biex tnaqqas l-espożizzjoni tiegħek għal dawn l-addittivi.

Barra minn hekk, iż-żejt ir-riġnu huwa rħis u jista 'jintuża fuq il-wiċċ u l-ġisem.

Iż-żejt tar-riġnu huwa oħxon, u għalhekk ta ’spiss jitħallat ma’ żjut oħra li jiffavorixxu l-ġilda bħaż-żejt tal-lewż, taż-żebbuġa u tal-ġewż tal-Indi biex jagħmlu moisturizer ultra-idratanti.

Għalkemm l-applikazzjoni taż-żejt tar-riġnu fuq il-ġilda huwa meqjus sikur għal ħafna, jista 'jikkawża reazzjoni allerġika f'xi nies ().

Sommarju Iż-żejt tar-riġnu jista 'jgħin biex tissakkar l-umdità fil-ġilda. Għalkemm din l-alternattiva naturali għall-prodotti mixtrija mill-maħżen hija meqjusa sikura għal ħafna, tista 'tikkawża reazzjonijiet allerġiċi f'xi wħud.

3. Tippromwovi l-Fejqan tal-Feriti

L-applikazzjoni taż-żejt tar-riġnu fuq il-feriti toħloq ambjent niedi li jippromwovi l-fejqan u jipprevjeni li l-feriti jinxfu.

Venelex, ingwent popolari użat f’ambjenti kliniċi biex jikkura l-feriti, fih taħlita ta ’żejt tar-riġnu u balzmu tal-Peru, balzmu derivat Myroxylon siġra ().

Iż-żejt tar-riġnu jistimula t-tkabbir tat-tessut sabiex tkun tista 'tiġi ffurmata barriera bejn il-ferita u l-ambjent, u tnaqqas ir-riskju ta' infezzjoni.

Inaqqas ukoll in-nixfa u l-kornifikazzjoni, l-akkumulazzjoni ta 'ċelloli mejta tal-ġilda li jistgħu jittardjaw il-fejqan tal-feriti (8).

Studji sabu li ingwenti li fihom iż-żejt ir-riġnu jistgħu jkunu ta 'għajnuna speċjalment fil-fejqan ta' ulċeri tal-pressjoni, tip ta 'ferita li tiżviluppa minn pressjoni fit-tul fuq il-ġilda.

Studju wieħed ħares lejn l-effetti tal-fejqan tal-feriti ta 'ingwent li fih żejt ir-riġnu f'861 residenti ta' djar tal-anzjani b'ulċeri tal-pressjoni.

Dawk li l-feriti tagħhom ġew ittrattati b'żejt ir-riġnu esperjenzaw rati ta 'fejqan ogħla u ħinijiet iqsar ta' fejqan minn dawk ittrattati b'metodi oħra ().

Sommarju Iż-żejt tar-riġnu jgħin biex ifejjaq il-feriti billi jistimula t-tkabbir ta 'tessut ġdid, inaqqas in-nixfa u jipprevjeni l-akkumulazzjoni ta' ċelloli mejta tal-ġilda.

4. Effetti Impressjonanti Kontra l-Infjammazzjoni

L-aċidu rikinolejku, l-aċidu xaħmi ewlieni li jinsab fiż-żejt tar-riġnu, għandu proprjetajiet anti-infjammatorji impressjonanti.

Studji wrew li meta ż-żejt tar-riġnu jiġi applikat topikament, inaqqas l-infjammazzjoni u jtaffi l-uġigħ.

Il-kwalitajiet li jnaqqsu l-uġigħ u anti-infjammatorji taż-żejt tar-riġnu jistgħu jkunu ta 'għajnuna partikulari għal dawk b'marda infjammatorja bħall-artrite rewmatika jew il-psorjasi.

Studji fuq annimali u tubi tat-test sabu li l-aċidu rikinolejku jnaqqas l-uġigħ u n-nefħa ().

Studju wera li t-trattament bil-ġell li fih l-aċidu rikinolejku wassal għal tnaqqis sinifikanti fl-uġigħ u l-infjammazzjoni meta applikat fuq il-ġilda, meta mqabbel ma 'metodi oħra ta' trattament ().

Komponent tat-tubu tat-test tal-istess studju wera li l-aċidu rikinolejku għen biex inaqqas l-infjammazzjoni kkawżata minn ċelloli tal-artrite rewmatika tal-bniedem aktar minn trattament ieħor.

Minbarra l-potenzjal taż-żejt tar-riġnu li jnaqqas l-infjammazzjoni, jista 'jgħin biex itaffi l-ġilda xotta u irritata f'dawk li għandhom il-psorjasi, grazzi għall-proprjetajiet li jnaddmu.

Għalkemm dawn ir-riżultati huma promettenti, huma meħtieġa aktar studji umani biex jiddeterminaw l-effetti taż-żejt tar-riġnu fuq kundizzjonijiet infjammatorji.

Sommarju Iż-żejt tar-riġnu huwa għoli fl-aċidu rikinolejku, aċidu xaħmi li ntwera li jgħin biex inaqqas l-uġigħ u l-infjammazzjoni fi provi tat-tubi u studji fuq l-annimali.

5. Inaqqas l-Akne

L-akne hija kundizzjoni tal-ġilda li tista 'tikkawża suwed, pimples mimlijin bil-pus u ħotob kbar u bl-uġigħ fuq il-wiċċ u l-ġisem.

Huwa l-iktar komuni fl-adolexxenti u fl-adulti żgħażagħ u jista 'jkollu impatt negattiv fuq l-istima personali.

Iż-żejt tar-riġnu għandu diversi kwalitajiet li jistgħu jgħinu biex inaqqsu s-sintomi tal-akne.

L-infjammazzjoni hija maħsuba li hija fattur fl-iżvilupp u s-severità tal-akne, u għalhekk l-applikazzjoni taż-żejt tar-riġnu fuq il-ġilda tista 'tgħin biex tnaqqas is-sintomi relatati mal-infjammazzjoni ().

L-akne hija wkoll assoċjata ma 'żbilanċ ta' ċerti tipi ta 'batterji li normalment jinstabu fuq il-ġilda, inkluż Staphylococcus aureus ().

Iż-żejt tar-riġnu għandu proprjetajiet antimikrobiċi li jistgħu jgħinu fil-ġlieda kontra t-tkabbir żejjed tal-batterja meta jiġi applikat fuq il-ġilda.

Studju wieħed tat-tubi tat-test sab li l-estratt taż-żejt tar-riġnu wera qawwa antibatterika konsiderevoli, li jinibixxi t-tkabbir ta 'diversi batterji, inkluż Staphylococcus aureus ().

Iż-żejt tar-riġnu huwa wkoll moisturizer naturali, u għalhekk jista 'jgħin biex itaffi l-ġilda infjammata u irritata tipika f'dawk li għandhom l-akne.

Sommarju Iż-żejt tar-riġnu jgħin fil-ġlieda kontra l-infjammazzjoni, inaqqas il-batterji u jserraħ il-ġilda irritata, li kollha jistgħu jkunu ta 'għajnuna għal dawk li qed ifittxu rimedju naturali għall-akne.

6. Tiġġieled il-Fungu

Candida albicans huwa tip ta 'fungus li komunement jikkawża problemi dentali bħal tkabbir żejjed tal-plakka, infezzjonijiet tal-gomma u infezzjonijiet tal-kanali ta' l-għeruq ().

Iż-żejt tar-riġnu għandu proprjetajiet antifungali u jista 'jgħin biex jiġġieled Kandida, iżomm il-ħalq b'saħħtu.

Studju wieħed tat-tubi tat-test sab li ż-żejt tar-riġnu ġie eliminat Candida albicans minn għeruq ta 'snien umani kkontaminati ().

Żejt ir-riġnu jista 'wkoll jgħin fit-trattament ta' stomatite relatata mad-dentatura, kundizzjoni bl-uġigħ maħsuba li tkun ikkawżata minn Kandida tkabbir żejjed. Din hija kwistjoni komuni f'nies anzjani li jilbsu dentaturi.

Studju fi 30 anzjan bi stomatite relatata mad-dentatura wera li t-trattament biż-żejt tar-riġnu wassal għal titjib fis-sinjali kliniċi ta 'stomatite, inkluża l-infjammazzjoni ().

Studju ieħor sab li t-tfarfir u t-tixrib tad-dentaturi f'soluzzjoni li jkun fiha żejt ir-riġnu wassal għal tnaqqis sinifikanti fl-ilma Kandida f'nies anzjani li kienu jilbsu dentaturi ().

Sommarju Diversi studji wrew li ż-żejt tar-riġnu jista 'jgħin fil-ġlieda kontra infezzjonijiet fungali fil-ħalq ikkawżati minn Candida albicans.

7. Iżomm ix-Xagħar u l-Qorriegħa Tiegħek Saħħithom

Ħafna nies jużaw iż-żejt tar-riġnu bħala kondizzjonatur tax-xagħar naturali.

Xagħar niexef jew bil-ħsara jista 'jibbenefika b'mod speċjali minn moisturizer intens bħaż-żejt tar-riġnu.

L-applikazzjoni ta 'xaħmijiet bħaż-żejt ir-riġnu fuq ix-xagħar fuq bażi regolari tgħin biex tillubrikha x-xaft tax-xagħar, iżżid il-flessibilità u tnaqqas iċ-ċans ta' ksur ().

Żejt ir-riġnu jista 'jkun ta' benefiċċju għal dawk li jesperjenzaw brija, kundizzjoni komuni tal-qorriegħa kkaratterizzata minn ġilda xotta u mqaxxra fuq ir-ras.

Għalkemm hemm ħafna kawżi differenti tal-brija, din ġiet marbuta ma 'dermatite seborroika, kundizzjoni infjammatorja tal-ġilda li tikkawża rqajja ħomor u bil-qoxra fuq il-qorriegħa ().

Minħabba l-kapaċità taż-żejt tar-riġnu li jnaqqas l-infjammazzjoni, jista 'jkun trattament effettiv għall-brija li huwa kkawżat minn dermatite seborroika.

Barra minn hekk, l-applikazzjoni taż-żejt tar-riġnu fuq il-qorriegħa tgħin biex tniedi ġilda xotta u irritata u tista 'tgħin biex tnaqqas it-tqaxxir.

Sommarju Il-proprjetajiet moisturizzanti u anti-infjammatorji taż-żejt tar-riġnu jagħmluha għażla eċċellenti biex iżżomm ix-xagħar artab u idratat u tgħin biex tnaqqas is-sintomi tal-brija.

Prekawzjonijiet taż-Żejt tar-riġnu

Ħafna nies jużaw iż-żejt tar-riġnu biex jittrattaw varjetà ta 'kwistjonijiet, jew billi jibilgħu ż-żejt jew billi japplikawu fuq il-ġilda.

Għalkemm iż-żejt tar-riġnu huwa ġeneralment meqjus sikur, jista 'jikkawża reazzjonijiet avversi u effetti sekondarji mhux mixtieqa f'xi nies.

• Jista 'jinduċi xogħol: Jintuża minn professjonisti mediċi biex jinduċi t-twelid. Għal din ir-raġuni, in-nisa fl-istadji kollha tat-tqala għandhom jevitaw li jikkunsmaw żejt tar-riġnu ().
• Jista 'jikkawża dijarea: Filwaqt li jista 'jkun mod effettiv biex ittaffi l-istitikezza, jista' jkollok dijarea jekk tieħu wisq. Id-dijarea tista 'tikkawża deidrazzjoni u żbilanċi elettrolitiċi.
• Jista 'jikkawża reazzjonijiet allerġiċi: Jista 'jikkawża reazzjoni allerġika f'xi nies meta jiġi applikat fuq il-ġilda. L-ewwel ipprova applika ammont żgħir fuq biċċa żgħira ta 'ġilda biex tara kif tirreaġixxi ġismek ().

Sommarju Iż-żejt tar-riġnu jista 'jikkawża effetti sekondarji, bħal reazzjonijiet allerġiċi u dijarea, f'xi nies. Tista 'wkoll tinduċi xogħol, u għalhekk nisa tqal għandhom jevitawh.

Il-Bottom Line

In-nies użaw iż-żejt tar-riġnu għal eluf ta 'snin bħala trattament naturali qawwi għal varjetà ta' kwistjonijiet ta 'saħħa.

Intwera li jgħin biex itaffi l-istitikezza u idrat il-ġilda xotta, fost ħafna użi oħra.

Jekk qed tfittex żejt bi prezz raġonevoli u b'ħafna għanijiet biex iżżomm fil-kabinett tal-mediċina tiegħek, iż-żejt tar-riġnu jista 'jkun għażla tajba.

Ittestjat sew: Moringa u Żjut tar-riġnu