Kapsuli tat-te aħdar: għalxiex huma u kif teħodhom

Kontenut

• Għal xiex huwa t-te aħdar?
• Kif tixrob tè aħdar
• Prezz tat-te aħdar
• Prekawzjonijiet fl-użu tat-te aħdar
• Informazzjoni nutrizzjonali tat-te aħdar

It-te aħdar f'kapsuli huwa suppliment tad-dieta li għandu bosta benefiċċji bħal ngħinu biex jitilfu l-piż u l-volum, jipprevjenu t-tixjiħ u jtaffu l-istonku u l-uġigħ, pereżempju.

It-te aħdar f'kapsuli huwa prodott minn laboratorji differenti u jista 'jinxtara fi ħwienet tal-ikel għas-saħħa, xi spiżeriji, supermarkits jew fuq l-internet fil-forma ta' kapsuli.

Ġeneralment, huwa rrakkomandat li tieħu kapsula 1 kuljum ma 'l-ikel, madankollu tista' tvarja skond il-marka tal-prodott.

Għal xiex huwa t-te aħdar?

It-te aħdar f'kapsuli għandu bosta benefiċċji u jservi biex:

• Jitilfu l-piż, billi żżid il-metaboliżmu u taħraq ix-xaħam;
• Ġlieda kontra t-tixjiħ minħabba l-qawwa antiossidanti tiegħu;
• Tipprevjeni l-bidu tal-kanċer, għax jiġġieled kontra r-radikali ħielsa;
• Iġġieled il-provvista tat-taħsir tas-snien, minħabba l-fatt li fih il-fluworidu;
• Għin titlef il-volum, minħabba li żżid ix-xewqa li tgħaddi l-awrina, minħabba l-effett dijuretiku tagħha;
• Ipproteġi kontra l-irjiħat u l-influwenza, billi fih vitamini B, K u Ċ;
• Naqqas il-pressjoni tad-demm u l-kolesterol ħażin demm, li jiffavorixxi l-prevenzjoni ta 'mard tal-qalb;
• Ittaffi l-indiġestjoni, id-dijarea u l-uġigħ fl-istonku.

Għalkemm il-kapsuli għandhom ħafna benefiċċji għas-saħħa, tista 'wkoll tieħu tè aħdar fi trab, ħxejjex aromatiċi jew qratas. Ara aktar fuq: Benefiċċji tat-Te Aħdar.

Kif tixrob tè aħdar

Ġeneralment, sabiex is-suppliment ikollu r-riżultati mixtieqa, kapsula 1 kuljum għandha tittieħed ma 'ikla.

Madankollu, qabel tieħu te aħdar f'kapsula għandek taqra r-rakkomandazzjonijiet, billi l-ammont ta 'kapsuli ta' kuljum jista 'jvarja skond il-marka u segwi l-istruzzjonijiet tat-tabib jew tan-nutrizzjonist.

Prezz tat-te aħdar

It-te aħdar f'kapsuli jiswa medja ta '30 reais u jista' jinxtara minn ħwienet tal-ikel għas-saħħa, xi spiżeriji u supermarkits u anke fuq xi websajts fuq l-internet.

Prekawzjonijiet fl-użu tat-te aħdar

It-te aħdar f'kapsuli m'għandux jintuża minn nisa tqal, tfal u adolexxenti, pazjenti bi pressjoni għolja u nies li jbatu minn ansjetà jew li għandhom diffikultà biex jorqdu, minħabba li għandhom azzjoni stimulanti. F'dawn il-każijiet, il-konsum tiegħu għandu jsir taħt il-gwida ta 'nutrizzjonist jew tabib.

Informazzjoni nutrizzjonali tat-te aħdar