Chrissy Teigen Tiftaħ Dwar Il-Battalja kontinwa tagħha bl-Ansjetà u d-Depressjoni

Kontenut

• Reviżjoni għal

Jekk kellek tagħżel hashtag wieħed biex tiddeskrivi l-ħajja ta 'Chrissy Teigen, #NoFilter tkun l-iktar għażla xierqa. Ir-reġina tal-kandenza qasmet il-vini fuq is-snien tagħha wara t-tqala fuq Twitter, fetħet dwar il-kirurġija plastika tagħha, u saħansitra wriet il-stretch marks tagħha f'bikini. Minbarra li kienet sinċiera dwar ir-ritratti li poġġiet, Teigen kienet ukoll vokali dwar, ukoll, kollox mill-ġenn li huwa L-imħabba għamja (tippriedka, tfajla) għall-istat attwali tal-unjoni. 

Iżda Teigen għadha kemm żvelat l-aktar naħa vulnerabbli tagħha nfisha s'issa.

F'intervista reċenti ma ' Glamour Renju Unit, l-istilla ta ’35 sena fetħet dettalji dwar il-ġlidiet tagħha mal-immaġni tal-ġisem tagħha u s-saħħa mentali tagħha. Ta '18-il sena, l-użin u l-kejl tal-ġisem kienu parti inevitabbli mid-deskrizzjoni tal-mudell tax-xogħol, u għalhekk għad-deċennju ta' wara, ir-rutina personali tagħha kienet tinkludi l-intensifikazzjoni fuq l-iskala kull filgħodu, wara nofsinhar u bil-lejl, qal Teigen Glamour Renju Unit. Sa l-età ta '20 sena, hija kellha żieda tas-sider biex tikseb is-sider tondi, sodi u perky li jimlew swimsuit top hekk kif "poġġiet fuq [ha] fuq id-dahar" tippoża, qalet. Issa 14-il sena wara, il-perspettiva ta 'Teigen dwar id-dehra fiżika tagħha hija iktar imħabba milli kritika.

"Jiena nħares lejn [ġismi] fid-doċċa u naħseb," Arghhh, dawn it-tfal ". Imma issa ma nieħux l-estetika daqshekk bis-serjetà. Huwa sodisfaċenti ħafna li ma jkollix dik il-pressjoni li tpoġġi libsa tal-għawm u li nidher tajjeb għal rivista waqt li niġri madwar bajja, li għamilt meta kont nimmudella, ”qal Teigen fl-intervista. “Lanqas inħoss li ġismi qiegħed fejn se nkun sh*tty għalija nnifsi. Diġà qed naħseb biżżejjed affarijiet li jien imdejjaq lejja nnifsi, ma nistax inżid ġismi fih. "

Hija din l-onestà kwintessenzjali li tagħmel lil Teigen daqshekk relatabbli - u li ġġib għal kull konversazzjoni, tkun kemm tkun ta 'sfida. Każ partikolari? Il-battalja fit-tul tagħha mas-saħħa mentali. Teigen qalet lill-magażin li l-jiem ta ’l-iskola sekondarja tagħha kienu mifnija bl-ansjetà, u s-snin ta’ wara l-grad tagħha kienu mmarkati bis-sensazzjoni kbira ta ’ Ma nafx x’irrid nagħmel b’ħajti. (Relatat: 9 Ċelebritajiet Li Huma Vokali Dwar Kwistjonijiet ta 'Saħħa Mentali)

Għalkemm iltaqgħet mat-terapisti, Teigen tgħid li fl-aħħar waqfet għax ħasbet li dak li kienet qed tesperjenza kien "ansjetà normali ta' għoxrin xi ħaġa." Il-quddiem għal tliet xhur wara li welldet it-tifla Luna u Teigen ġiet dijanjostikata b'dipressjoni wara t-twelid. Imbagħad biss, filwaqt li għex "linja fissa tal-ħajja," għamlet xi ħaġa fl-aħħar ikklikkja, qalet Glamour UK.

“Irrealizzajt meta fl- aħħar kont komda u kont naf fejn sejjer fil- ħajja u kelli kull raġuni biex inkun ferħan, li jidher ċar li xi ħaġa kienet għaddejja,” qalet lill- rivista. "... Ma kontx naf [id-depressjoni] tista 'tidħol daqshekk tard jew li tista' tiġri lil xi ħadd bħali, fejn għandi r-riżorsi kollha. Kelli nannies u ommi jgħixu magħna.”

Tliet snin u nofs—u tifel ieħor—aktar tard, Teigen tammetti li għadha tiffaċċja l-ansjetà u d-dipressjoni tagħha. Xi ġranet hija battalja li tieħu doċċa, oħrajn hi se torqod għal 12-il siegħa u xorta tħossha eżawrita. "Jien ngħid lil John, 'Fil-fond, naf li ninsab kuntenta.' Imma naħseb li kull min għandu ansjetà jaf li huwa fiżikament koroh li jaħseb biex jagħmel l-affarijiet," qalet. "Kultant li tilħaq il-medikazzjoni tiegħek huwa bħal meta tieħu dumbbell ta '60kg (132 lb) li ma nħossx li qed niġbor u ma nafx għaliex."

Iżda Teigen qed titgħallem tlaħħaq — bil-mod tagħha. Filwaqt li ppruvat it-terapija tradizzjonali—"Immur tliet darbiet u nħossni redikoli"—hi tippreferi ddur għand sħabha "il-ġurnata kollha, kuljum" għall-appoġġ. "Dik hija t-terapija tiegħi issa, li kapaċi tkellimhom," spjega Teigen. U minflok ma tfittex l-enerġija u l-ħajja fl-uffiċċju tat-tabib, Teigen isibha fil-kċina. "It-tisjir ma jimpurtax min int, tirrekordja l-istess," qalet Glamour Renju Unit. (Relatat: 4 Lezzjonijiet Essenzjali tas-Saħħa Mentali Kulħadd Għandu Jaf, Skond Psikologu)

Issa aktar minn qatt qabel, it-trasparenza ta ’Teigen dwar l-isfidi tal-ħajja l-iktar intimi tagħha sservi bħala tfakkira għan-nisa kullimkien li huwa OK li tħoss li qed taqa’ barra - anke meta d-dinja tiegħek tidher hekk magħquda.

Reviżjoni għal