Mill-qrib ma 'Shameless Star Emmy Rossum

Kontenut

• Reviżjoni għal

Mhu l-ebda sigriet li Emmy Rossum, stilla tas-serje Showtime Mistħi, jinsab f'forma kbira. L-attriċi dejjem kienet żeffiena akkanita u segwiet dieta mingħajr glutina għal snin sħaħ. Imma meta niġu għall-iffilmjar ta’ xeni għar-rwol tagħha ta’ body-baring bħala Fiona, hija tammetti li m’għandhiex fiduċja totali tal-ġisem. Hawnhekk, Rossum titkellem dwar kif tgħaddi minn dawk l-insigurtà, id-dieta tagħha (inkluż l-ikel li ma tistax tgħix mingħajru), l-eżerċizzju li tobgħod, u għaliex taħseb li anke supermodels bħal Marisa Miller ikollhom ġranet tax-xaħam.

FORMA: Fi Mistħi is-serje tiftaħ miegħek fil-ħwejjeġ ta 'taħt tiegħek u tkompli tikxef saħansitra aktar ġilda. X’għamilt biex tħejji ruħek għal rwol hekk żvelanti?

Emmy Rossum: Naħseb li huwa dwar l-eżerċizzju, il-livell ta 'endorfina tiegħi, u li nħossni kunfidenti [aktar minn sigrieti tas-sbuħija]. Xorti li l-karattru tiegħi mhux Serena Van der Woodsen. M’għandix għalfejn tidher qisha tifla ta ’Upper East Side; Nista’ nidher qisni tfajla vera. [Il-karattru tiegħi] Fiona mhix membru ta' Equinox u għalhekk m'għandix għalfejn ninkwieta li nħares perfetta l-ħin kollu.

FORMA: Meta trid tidher tajba, għal liema prodotti tas-sbuħija tirrikorri?

Rossum: Inħobb il-prodotti tas-sbuħija li jirdoppjaw bħala affarijiet oħra. Hemm duo tax-xufftejn / ħaddejn RMS li tista 'tuża fuq kull ħaġa li hija kbira. Inħobb ukoll l-isprej shine vibrant Suave. Jekk inqajjem u xagħri jidher niexef jew matt huwa verament jagħmilha tidher b'saħħitha u tleqq bħal ma għadni kemm ħasilha.

FORMA: X'tagħmel biex tibqa' fil-forma?

Rossum: Nieħu ħafna klassijiet taż-żfin. Trabbejt nagħmel ballet. Inħobb Physique 57. Ġeneralment, nieħu l-għażil u nipprova nagħmel l-affarijiet fi gruppi. Ma nħobbx trainer one-on-one - wisq pressjoni. U ddejjaqni push-ups, ddejjaqnihom b'passjoni.

FORMA: Allura jista tagħmel pushups?

Rossum: Kapaċi nagħmel madwar 8 bil-forma xierqa, u allura rrid immur fuq irkopptejja. Huwa patetiku! U jien tħawwad fit-8-mewt!

SHAPE: Taħdem għall-mużika jew fis-skiet?

Rossum: Ikolli naħdem għal mużika jew programm tat-TV bħal Giddieba Ċkejkna. Huwa biss hekk li jinkludi kollox. Ninsa kompletament id-dinja u nidħol f'dan il-misteru ta 'qtil ftit iblah. Naħdem ukoll biex Rihanna. Huwa setgħa u sexy.

FORMA: Għalkemm Fiona hija mara reali, bdilt id-dieta tiegħek biex tħejji ruħek għar-rwol?

Rossum: Dejjem kont mingħajr glutina u għalhekk dan jgħinni biex ma nagħmelx snack fuq affarijiet li, fit-teorija, iżżid il-piż. Ma ngħidx li ma niekolx crème brulee fi tmiem il-ġimgħa - nagħmel! Naħseb li jekk iċaħħad lil ġismek minn xi ħaġa għal żmien twil wisq, ġismek se jixxennaqha u jkun tassew miserable.

FORMA: Hemm xi ikel li sempliċement ma tistax taqta ’qalbek?

Rossum: Karboidrati. Ma nistax nagħmel Atkins. Li tkun mingħajr glutina huwa kbir biżżejjed diġà. Jien nagħmel ross ismar, nagħmel patata-inħobb il-patata maxx. Nagħmel il-quinoa. Għandi bżonn biss xi tip ta 'karboidrati fid-dieta tiegħi. Inkella, inħossni bil-ġuħ!

FORMA: Għandek xi sigrieti għall-kunfidenza totali tal-ġisem waqt li tkun qed tiffilmja Mistħi?

Rossum: Le, ma naħsibx li ħadd għandu fiduċja totali. Jista 'jkun Marisa Miller tagħmel, imma jien ċert li għandha anke jiem ta 'xaħam. Huwa daqshekk diffiċli li jkollok kunfidenza meta tkun waħdek u l-istampi kollha li huma pproġettati jidhru li ma jintlaħqux. Meta tħares fil-mera, ma tistax ma tħossokx bħal "Jien ma nidhirx hekk."

Naħseb li trid tkun taf li meta mara tidħol fil-kamra u titbissem, tidħaq, u tieħu ħin tajjeb, dik hija t-tfajla li trid tkun madwarha. Inti sempliċiment għandek tarmi spallejk lura - dak hu li ommi dejjem qaltli meta kont nikber!

Reviżjoni għal