Awtur: Morris Wright
Data Tal-Ħolqien: 1 April 2021
Data Tal-Aġġornament: 5 April 2025
Anonim
Kolostru: x'inhu, għalxiex u kompożizzjoni nutrizzjonali - Saħħa
Kolostru: x'inhu, għalxiex u kompożizzjoni nutrizzjonali - Saħħa

Kontenut

Il-kolostru huwa l-ewwel ħalib li mara tipproduċi biex tredda 'lit-tarbija tagħha għall-ewwel 2 sa 4 ijiem wara l-ħlas. Dan il-ħalib tas-sider huwa akkumulat fiċ-ċelloli alveolari tas-sider fl-aħħar xhur tat-tqala, huwa kkaratterizzat minn kulur isfar, minbarra li huwa kaloriku u nutrittiv.

Il-Kolostru jippromwovi t-tkabbir u s-saħħa tat-tarbija tat-twelid, isaħħaħ ir-relazzjoni bejn l-omm u t-tarbija u jikkontribwixxi għall-maturazzjoni tal-passaġġ gastro-intestinali. Barra minn hekk, jistimula s-sistema immuni tat-tarbija, billi tiżgura antikorpi li jipprevjenu l-iżvilupp ta 'mard bħal allerġija jew dijarea, pereżempju, minbarra li jnaqqas ir-riskju ta' morbożità u mortalità tat-trabi.

Għalxiex u għalxiex il-kompożizzjoni

Il-kolostru għandu l-makro u l-mikronutrijenti meħtieġa biex iżomm l-istat nutrittiv tat-tarbija u jiffavorixxi t-tkabbir tiegħu, ikkaratterizzat minn rikka fi proteini, prinċipalment immunoglobulini, petidi antimikrobiċi, antikorpi u molekuli bijoattivi oħra li għandhom proprjetajiet immunomodulatorji u anti-infjammatorji li jgħinu biex jistimulaw u jiżviluppaw is-sistema immuni tat-tarbija, tipproteġi kontra diversi mard.


Barra minn hekk, il-kolostru huwa ta ’kulur isfar minħabba l-fatt li huwa rikk f’karotenojdi, li dalwaqt jinbidlu f’vitamina A fil-ġisem, li għandu wkoll rwol fundamentali fis-sistema immuni u fis-saħħa viżiva, minbarra li jaġixxi bħala antiossidant, li jgħin biex inaqqas ir-riskju li jiżviluppa mard kroniku.

L-ewwel ħalib tas-sider huwa faċli biex tiddiġerixxi, jikkontribwixxi għall-iżvilupp tas-sistema gastrointestinali u jiffavorixxi l-istabbiliment ta 'mikrobijota intestinali ta' benefiċċju, minbarra li huwa rikk fl-elettroliti u ż-żingu.

Il-karatteristiċi tal-kolostru huma xierqa għall-bżonnijiet tat-tarbija tat-twelid. Barra minn hekk, il-kolostru jdum biss jumejn jew 3 ijiem, f'liema punt il- "ħalib jogħla" u jibda l-ħalib ta 'transizzjoni, xorta b'kulur isfar.

Informazzjoni nutrizzjonali dwar il-kolostru

It-tabella li ġejja tindika l-kompożizzjoni nutrizzjonali tal-kolostru u tal-ħalib tranżitorju u tal-ħalib matur:

 Kolostru (g / dL)Ħalib ta 'transizzjoni (g / dL)Ħalib misjur (g / dL)
Proteina3,10,90,8
Xaħam2,13,94,0
Lattosju4,15,46,8
Oligosakkaridi2,4-1,3

Waqt it-treddigħ, jekk l-omm għandha xquq fil-bżieżel tagħha, huwa normali li l-kolostru joħroġ bid-demm, iżda t-tarbija xorta tista 'tredda' għax mhix ta 'ħsara għalih.


It-tabib jista 'jirrakkomanda l-użu ta' ingwent ta 'fejqan għall-bżieżel biex jintużaw waqt it-treddigħ kollu li jista' jipprevjeni dawn ix-xquq. Madankollu, il-kawża ewlenija tal-bżieżel maqsuma hija l-qabda ħażina tat-tarbija fuq it-treddigħ. Iċċekkja l-gwida kompleta tal-Bidu għat-treddigħ.

Għażla Tas-Sit

Kirurġija Astigmatism

Kirurġija Astigmatism

Il-kirurġija għall-a tigmatiżmu hija waħda mill-aktar modi effettivi biex tikkura l-a tigmatiżmu, billi tippermetti inqa dipendenza fuq nuċċalijiet jew lentijiet, minbarra l-po ibbiltà ta 'ko...
Benefiċċji tad-Dqiq tal-Kittien

Benefiċċji tad-Dqiq tal-Kittien

Il-benefiċċji taż-żerriegħa tal-kittien jinki bu bi meta tiġi kkun mata dqiq tal-kittien, billi l-mu rana ma ti tax tiddiġerixxi l-qoxra ta 'din iż-żerriegħa, li ma tħalliniex na orbu n-nutrijenti...