Nisa tqal jistgħu jivvjaġġaw bl-ajruplan?

Kontenut

• Anke meta n-nisa tqal jistgħu jivvjaġġaw bl-ajruplan
• X'għandek tagħmel jekk ix-xogħol jibda fuq l-ajruplan
• Kif tirrilassa waqt it-titjira

Il-mara tqila tista ’tivvjaġġa bl-ajru sakemm tkun ikkonsultat lill-ostetriku qabel il-vjaġġ biex issir evalwazzjoni u biex tivverifika jekk hemmx xi riskju. B’mod ġenerali, l-ivvjaġġar bl-ajru huwa sigur mit-3 xahar tat-tqala, għaliex qabel dan għad hemm riskju ta ’korriment u tibdil fil-proċess ta’ formazzjoni tat-tarbija, minbarra l-fatt li l-ewwel trimestru tat-tqala jista ’jkun immarkat minn dardir kostanti, li jistgħu jagħmlu l-vjaġġ skomdu u spjaċevoli.

Biex il-vjaġġ jitqies sikur, huwa rrakkomandat li tingħata attenzjoni għat-tip ta 'ajruplan, billi ajruplani iżgħar jista' ma jkollhomx kabina taħt pressjoni, li tista 'tirriżulta f'ossiġenazzjoni mnaqqsa tal-plaċenta, rata tal-qalb miżjuda u pressjoni tad-demm. Barra minn hekk, xi kundizzjonijiet relatati man-nisa jistgħu jinterferixxu mas-sigurtà tat-titjira u s-saħħa tat-tarbija, bħal:

• Fsada vaġinali jew uġigħ qabel l-imbark;
• Pressjoni għolja;
• Anemija taċ-ċellula Sickle;
• Dijabete;
• Insuffiċjenza plaċentali;
• Tqala ektopika;
• Anemija severa.

Għalhekk, evalwazzjoni medika mill-inqas 10 ijiem qabel il-vjaġġ hija essenzjali biex tivverifika l-istat tas-saħħa tal-omm u t-tarbija u, għalhekk, tkun indikata jekk il-vjaġġ huwiex sigur jew le.

Anke meta n-nisa tqal jistgħu jivvjaġġaw bl-ajruplan

Għalkemm m'hemm l-ebda kunsens bejn it-tobba u l-linji ta 'l-ajru anke meta huwa sigur għal nisa tqal li jivvjaġġaw bl-ajruplan, l-ivvjaġġar ġeneralment jitħalla sa 28 ġimgħa, fil-każ ta' tqaliet waħedhom, jew 25 ġimgħa fil-każ ta 'tewmin, sakemm m'għandek l-ebda sinjal ta 'kontra-indikazzjoni, bħal fsada vaġinali, pressjoni tad-demm għolja jew dijabete, pereżempju.

Fil-każ ta 'nisa ta' età ta 'ġestazzjoni ogħla, l-ivvjaġġar huwa permess sa 35 ġimgħa ta' ġestazzjoni sakemm il-mara jkollha f'idejha awtorizzazzjoni medika, li għandha tinkludi l-oriġini u d-destinazzjoni tal-vjaġġ, id-data tat-titjira, il-massimu permess ħin tat-titjira, età tat-tqala, stima tat-twelid tat-tarbija u kummenti tat-tabib. Dan id-dokument għandu jintbagħat lill-linja tal-ajru u jiġi ppreżentat waqt iċ-check-in u / jew l-imbark. Mill-ġimgħa 36, ​​l-ivvjaġġar huwa awtorizzat mil-linja ta ’l-ajru biss jekk it-tabib jakkumpanja lill-mara matul il-vjaġġ.

X'għandek tagħmel jekk ix-xogħol jibda fuq l-ajruplan

Jekk il-kontrazzjonijiet tal-utru jibdew ġewwa l-ajruplan, il-mara għandha tipprova tibqa 'kalma fl-istess ħin li għandha tinforma lill-ekwipaġġ dwar dak li qed jiġri, għax jekk il-vjaġġ huwa twil wisq u għadu' l bogħod ħafna mid-destinazzjoni tiegħu, jista 'jkun ikun meħtieġ biex tinżel fl-eqreb ajruport jew ċempel ambulanza biex tistenna għalik hekk kif tinżel fid-destinazzjoni tiegħek.

Ix-xogħol jista 'jieħu madwar 12 sa 14-il siegħa fl-ewwel tqala u dan iż-żmien għandu t-tendenza li jonqos fit-tqala sussegwenti u huwa għalhekk li mhux rakkomandat li tivvjaġġa bl-ajruplan, speċjalment fuq vjaġġi twal, wara 35 ġimgħa ta' ġestazzjoni. Madankollu, il-ġisem tal-mara huwa ppreparat għall-konċepiment u t-twelid jista 'jseħħ b'mod naturali ġewwa l-ajruplan, bl-għajnuna ta' nies mill-qrib u l-ekwipaġġ, li hija esperjenza notevoli.

Kif tirrilassa waqt it-titjira

Biex tkun żgurata kalma u trankwillità waqt it-titjira, huwa rrakkomandat li jiġu evitati vjaġġi viċin ħafna tad-data probabbli tal-kunsinna u preferibbilment tagħżel aċċent fil-kuritur, viċin il-kamra tal-banju tal-ajruplan minħabba li huwa normali li l-mara tqila jkollha qum biex tmur il-kamra tal-banju diversi drabi matul il-vjaġġ.

Pariri oħra li jistgħu jkunu utli, li jiggarantixxu l-paċi u l-kwiet waqt il-vjaġġ huma:

• Dejjem żomm iċ-ċinturin issikkat, taħt iż-żaqq u jilbsu ħwejjeġ ħfief u komdi;
• Qum biex nimxi l-ajruplan kull siegħa, biex ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, tnaqqas ir-riskju ta 'trombożi;
• Evita ħwejjeġ li huma ssikkati wisq, biex tevita bidliet fiċ-ċirkolazzjoni tad-demm;
• Ixrob l-ilma tevita kafè, soft drinks jew tejiet, u tippreferi ikel faċilment diġestibbli;
• Adotta tekniki tan-nifs, iżomm konċentrazzjoni fil-moviment addominali, għax jgħin biex iżomm il-moħħ iffokat u kalm, u jgħin biex jirrilassa.

Dejjem ikollok kotba u rivisti fuq idejn ma 'suġġetti li tixtieq jista' jgħin ukoll biex jipprovdi vjaġġ inqas stressanti. Jekk tibża 'tivvjaġġa bl-ajruplan, jista' jkun utli li tixtri ktieb li jitkellem dwar dan is-suġġett, għax kulħadd għandu pariri tajbin biex jegħleb il-biża 'u l-ansjetà matul it-titjira.

Barra minn hekk, huwa importanti li tiftakar li wara vjaġġi twal, jistgħu jidhru xi sintomi ta 'Jet Lag, bħal għeja u diffikultà biex torqod, li huma normali u jintemmu fi ftit jiem.