Awtur: John Pratt
Data Tal-Ħolqien: 18 Frar 2021
Data Tal-Aġġornament: 19 Novembru. 2024
Anonim
50 Things to do in Buenos Aires Travel Guide
Video.: 50 Things to do in Buenos Aires Travel Guide

Kontenut

It-tazza mestrwali, magħrufa wkoll bħala tazza mestrwali, hija strateġija kbira biex tissostitwixxi l-tampon waqt il-mestrwazzjoni, billi hija għażla aktar komda, ekonomika u ekoloġika. Huwa faċli biex tużah, ma tħalli l-ebda riħa mestrwali fl-arja u jeħtieġ li tinbidel biss wara 8 sigħat.

Biex tpoġġi t-tazza mestrwali tiegħek, sempliċement daħħalha xorta magħluqa f'forma ta '' C 'fil-qiegħ tal-vaġina u dawwarha biex tiżgura li tkun bilqiegħda sewwa. Ara l-pass pass kif tpoġġi, tieħu u żżomm il-kollettur nadif:

C-fold hija l-eħfef biex titqiegħed

1. Kif tqiegħed il-kollettur mestrwali?

Bħall-tampon, it-tazza mestrwali hija indikata biss waqt il-mestrwazzjoni. Biex tqiegħed biss:

  1. Poġġi fuq it-tojlit bir-riġlejn miftuħa;
  2. Itwi l-kollettur kif muri fuq l-imballaġġ u fil-figura hawn taħt;
  3. Daħħal il-kollettur mitwi fil-vaġina, iżda m'għandux għalfejn ikun fil-qiegħ tal-vaġina, minħabba li l-ponta tagħha tista 'toħroġ' il barra;
  4. Dawwar il-kollettur biex taċċerta ruħek li huwa perfettament bilqiegħda, mingħajr jingħalaq. Iżda int tista 'wkoll tbiegħed il-ħajt' il bogħod mill-vaġina b'sub wieħed u ħaddem is-saba 'ta' l-indiċi kollu madwarha.

Biex tivverifika li l-kollettur infetaħ sewwa u qed jagħmel vakwu, tista 'żżomm il-ponta jew iz-zokk tal-kollettur mestrwali u ddur bil-mod. Il-pożizzjoni korretta tat-tazzi mestrwali hija eqreb lejn id-daħla tal-kanal vaġinali, u mhux fil-qiegħ bħal fil-każ tal-tampuni. L-istampi li ġejjin juru eżattament dak li għandek bżonn tagħmel:


Pass pass biex tqiegħed tazza mestrwali

2. Fejn tixtri u tprezza?

Il-prezz tal-kollettur mestrwali jvarja skont il-marka magħżula, iżda l-prezz medju huwa madwar 90 reais għal pakkett b'2 kolletturi, li jistgħu jinxtraw fl-ispiżeriji, xi supermarkits u ħwienet online.

Uħud mill-marki tal-kolletturi l-aktar użati huma Fleurity, Prudence, Inciclo u Korui, pereżempju.

3. Kif tneħħi t-tazza mestrwali?

Kull 8 jew 12-il siegħa, it-tazza mestrwali għandha titneħħa kif ġej:

  • Poġġi fuq it-tojlit, għamel pipi, nixxef il-vulva u mbagħad ferrex riġlejk barra;
  • Daħħal is-saba 'ta' l-indiċi mill-ġenb, bejn il-kollettur u l-ħajt vaġinali, biex tneħħi l-vakwu, tiffaċilita t-tneħħija tiegħu;
  • Iġbed il-parti tat-tarf jew iz-zokk tal-kollettur, sakemm titlaq mill-vaġina;
  • Ferra d-demm fil-bastiment, u aħsel il-kollettur b'ilma abbundanti u sapun addattat għaż-żona intima b'pH newtrali, nixxef fit-tarf b'karta tat-twaletta. Jekk tinsab f'kamra tal-banju pubblika, tista 'tuża biss flixkun żgħir ilma u nixxifha bit-toilet paper.

Jekk qed ikollok diffikultà biex tneħħi l-ħġieġ, tista 'tagħżel li tgħawweġ fuq l-art tal-kamra tal-banju, minħabba li din il-pożizzjoni tista' tiffaċilita l-aċċess għat-tazza mestrwali. Wara li tnaddaf u tnixxef il-kollettur huwa lest biex jerġa 'jiddaħħal.


4. Kif tnaddaf it-tazza mestrwali?

Fl-ewwel użu, qabel kull ċiklu u wkoll fl-aħħar, il-kollettur mestrwali għandu jkun sterilizzat, biex jiġi żgurat tindif aktar profond u l-eliminazzjoni tal-mikroorganiżmi. L-isterilizzazzjoni tista 'ssir fil-pan jew fil-microwave, skond ir-rakkomandazzjonijiet:

Fuq il-pan:

  • F'taġen biss għall-kollettur ta 'l-agate, tal-ħġieġ jew ta' l-istainless steel enameljat, trid tpoġġi l-kollettur u żid l-ilma sakemm ikun mgħotti kompletament;
  • Ixgħel in-nar u stenna li l-ilma jagħli;
  • Wara li tgħalli, ħalli għal 4 sa 5 minuti oħra u neħħi minn fuq in-nar;
  • Fl-aħħar ta 'dak iż-żmien, għandek tneħħi t-tazza mestrwali u aħsel il-borma bis-sapun u l-ilma.

L-użu ta 'twaġen ta' l-aluminju jew tat-teflon mhux irrakkomandat, għax joħorġu sustanzi metalliċi li jistgħu jagħmlu ħsara lis-silikon tal-kollettur. Sabiex ma tieħu l-ebda riskju, tista 'tagħżel li tixtri pot żgħir mibjugħ mill-marki tal-kolletturi, bħal, pereżempju, il-pot agate mibjugħ minn Inciclo li jiswa madwar 42 reais.


Fil-majkrowejv:

  • F'kontenitur sikur għall-majkrowejv jew f'borma tal-ħġieġ jew tazza taċ-ċeramika (għall-kollettur biss) għandek tpoġġi l-kollettur, żid l-ilma sakemm tkun mgħottija u poġġih fil-majkrowejv;
  • Ixgħel il-majkrowejv u stenna li l-ilma jagħli. Wara li l-ilma jagħli, għandu jitħalla għal 3 sa 4 minuti oħra.
  • Fl-aħħar ta 'dak iż-żmien, għandek tneħħi l-kollezzjonist tal-majkrowejv u aħsel il-kontenitur normalment bis-sapun u l-ilma.

Dawn huma l-aktar modi prattiċi u ekonomiċi biex jiġu sterilizzati l-kolletturi mestrwali, iżda għal dawk li ma jistgħux isaħħnu l-ilma hemm għażliet oħra, bħal perossidu idroġenu sa 12%, ilma klorin sa 3%, pilloli tat-tindif tal-marka Chlor-in jew Milton jew saħansitra l-ipoklorit tas-sodju użat ħafna għad-diżinfettar tal-ħxejjex. Madankollu, jekk tuża xi waħda minn dawn l-għażliet, huwa importanti li tlaħlaħ sew il-kollettur taħt ilma ġieri qabel ma ddaħħalha fil-ġisem, biex tevita reazzjonijiet allerġiċi, ħruq jew raxx tal-ħrieqi.

5. Kif tneħħi t-tbajja mill-kollettur?

Huwa komuni għall-kolletturi li jkollhom tbajja żgħar wara ftit ċikli mestrwali, u biex ma jħallux li dan iseħħ, tista 'tagħżel li żżid kuċċarina baking soda fl-ilma fejn il-kollettur mestrwali jagħli.

Jekk il-kollettur diġà għandu xi tbajja 'u jidher imċappas, jista' jitqiegħed fil-perossidu ta 'l-idroġenu f'10 volumi puri, għal 6 sa 8 sigħat, dejjem laħlaħ sew bl-ilma ġieri fl-aħħar.

6. Kif tnaddaf kollettur li waqa 'fil-bastiment?

Jekk il-kollettur waqa 'fit-tojlit, huwa possibbli li jiġi sanitizzat b'mod sikur, wara l-passi li ġejjin:

  1. Xarrab il-kollettur f'litru ilma b'kuċċarina ta 'bliċ għal 15 sa 20 minuta;
  2. Imbagħad, ittrasferixxi l-kollettur għal kontenitur ieħor u żid perossidu idroġenu pur tal-ispiżerija tal-volum 10. Għandek iżżid biżżejjed perossidu tal-idroġenu biex tkopri l-kollettur, u tħallih jixxarrab għal 5 sa 7 sigħat.
  3. Fl-aħħarnett, trid sterilizza l-kollettur, u tħallih jagħli għal 5 minuti. Jekk possibbli, żid kuċċarina 1 baking soda mal-ilma.

7. Liema kollettur tixtri?

L-għażla tal-aħjar kollettur mhix dejjem faċli, peress li hemm daqsijiet, dijametri u malleabilità differenti, li tagħmilhom tajbin b'mod differenti fil-kanal vaġinali. Ara kif tagħżel l-aħjar kollettur mestrwali għalik fil-Kolletturi Mestrwali.

Oġġetti Tal-Portal

Iktijosi lamellari: x'inhi, sintomi u trattament

Iktijosi lamellari: x'inhi, sintomi u trattament

L-iktjożi lamellari hija marda ġenetika rari kkaratterizzata minn bidliet fil-formazzjoni tal-ġilda minħabba mutazzjoni, li żżid ir-ri kju ta 'infezzjonijiet u deidrazzjoni, minbarra li ji ta'...
Is-sintomi ewlenin tal-HPV fin-nisa u fl-irġiel

Is-sintomi ewlenin tal-HPV fin-nisa u fl-irġiel

I - injal ewlieni u - intomu indikattiv ta ’infezzjoni ta’ HPV huwa d-dehra ta ’leżjonijiet forma ta’ felul fir-reġjun ġenitali, magħrufa wkoll bħala roo ter cre t jew acuminate condyloma, li ji tgħu ...