Awtur: John Pratt
Data Tal-Ħolqien: 10 Frar 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 April 2025
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Video.: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Kontenut

It-tkabbir tas-sider waqt it-tqala jibda bejn is-6 u t-8 ġimgħa tat-tqala minħabba ż-żieda fis-saffi tax-xaħam tal-ġilda u l-iżvilupp tal-kanali mammarji, li jħejju sider il-mara għat-treddigħ.

Normalment, is-sider jilħqu l-akbar volum tagħhom madwar is-7 xahar tat-tqala u, għalhekk, huwa normali li d-daqs tal-bra jiżdied b'numru wieħed jew tnejn u li l-mara tibda tesperjenza uġigħ u skumdità fis-sider. Biex tevita skumdità, huwa importanti li l-mara jkollha bra b'qies adegwat u li jkollha ċineg wesgħin biex tiggarantixxi l-appoġġ, minbarra li tevita bras li fihom ferrule, peress li tista 'tweġġa' lis-sider.

Kif tnaqqas l-iskumdità

Huwa normali li t-tkabbir tas-sider waqt it-tqala jikkawża skumdità fin-nisa, għalhekk huwa importanti li tagħżel bra li tkun komda, li jkollha ċineg wesgħin, li tiżgura appoġġ tajjeb, u li m'għandhiex ferrule, peress li tista 'tissikka u tweġġa' s-sider. Barra minn hekk, huwa rrakkomandat li jkollok zipper biex taġġusta d-daqs u li s-sider ikun kompletament ġewwa l-bra. Ara aktar pariri dwar kif għandek tieħu ħsieb sew is-sider tiegħek waqt it-tqala.


Il-Kolostru, l-ewwel ħalib li jredda 'lit-tarbija, jibda jiġi prodott madwar it-3 - ir-4 xahar tat-tqala u fl-aħħar xhur tat-tqala, ammont żgħir jista' jnixxi mis-sider, għalhekk il-mara tqila tista 'diġà tixtri l-bras li qed ireddgħu li huma wkoll tajbin biex jintużaw waqt it-tqala. Jekk il-kolostru jnixxi mis-sider, il-mara tqila tista 'tuża diski li jreddgħu biex iżommu l-bra milli jixxarrab.

Tibdil ieħor fis-sider waqt it-tqala

Hemm bidliet oħra fis-sider waqt it-tqala, minbarra t-tkabbir tagħhom, bħal:

  • Sider bil-ħakk hekk kif jikbru;
  • Stretch marks fuq is-sider minħabba t-tiġbid tal-ġilda;
  • Protrużjoni tal-vini tas-sider;
  • Bżieżel akbar u skuri min-normal;
  • Uġigħ u skumdità fis-sider;
  • "Blalen" żgħar jidhru madwar l-areola;
  • Irritazzjoni fit-tinja inframammarja jew bejn is-sider.

Dawn il-bidliet mhux dejjem iseħħu u jvarjaw minn tqila għal tqila. Jekk is-sider ma jikberx daqshekk, ma jfissirx li l-mara tqila ma tkunx tista 'tredda', peress li d-daqs tas-sider mhux relatat mas-suċċess tat-treddigħ.


Agħżel L-Amministrazzjoni

Ħatt Kannella-Kannella Matul Tqala: Dan huwa Normali?

Ħatt Kannella-Kannella Matul Tqala: Dan huwa Normali?

IntroduzzjoniLi te perjenza f ada fi kwalunkwe punt waqt it-tqala ji ta 'jkun tal-biża'. Imma żomm f'moħħok: Hemm drabi meta t-tnixxija li tixbah id-demm hija parti normali tat-tqala. Imm...
Artrite Gonokokkali

Artrite Gonokokkali

L-artrite gonokokkali hija kumplikazzjoni rari tal-gonorrea tal-infezzjoni tra me a e walment ( TI). Ġeneralment tikkawża infjammazzjoni bl-uġigħ fil-ġogi u t-te uti. L-artrite għandha t-tendenza li t...