Deidrazzjoni

Kontenut

• Sommarju
• X'inhi deidrazzjoni?
• X'jikkawża deidrazzjoni?
• Min hu f'riskju ta 'deidrazzjoni?
• X'inhuma s-sintomi tad-deidrazzjoni?
• Kif tiġi dijanjostikata d-deidrazzjoni?
• X'inhuma t-trattamenti għad-deidrazzjoni?
• Tista 'tiġi evitata d-deidrazzjoni?

Sommarju

X'inhi deidrazzjoni?

Id-deidrazzjoni hija kundizzjoni kkawżata mit-telf ta 'wisq fluwidu mill-ġisem. Dan jiġri meta tkun qed titlef aktar fluwidi milli qed tieħu, u ġismek m'għandux biżżejjed fluwidi biex jaħdem sewwa.

X'jikkawża deidrazzjoni?

Tista 'tiddeidra minħabba

• Dijarrea
• Rimettar
• Għaraq wisq
• Tagħmel l-awrina wisq, li jista 'jiġri minħabba ċerti mediċini u mard
• Deni
• Ma tixrobx biżżejjed

Min hu f'riskju ta 'deidrazzjoni?

Ċerti nies għandhom riskju ogħla ta 'deidrazzjoni:

• Adulti anzjani. Xi nies jitilfu s-sens tal-għatx tagħhom meta jixjieħu, u għalhekk ma jixorbux biżżejjed fluwidi.
• Trabi u tfal żgħar, li huma aktar probabbli li jkollhom dijarea jew rimettar
• Nies b'mard kroniku li jikkawżawhom biex jgħaddu l-awrina jew għaraq aktar spiss, bħal dijabete, fibrożi ċistika, jew problemi tal-kliewi
• Nies li jieħdu mediċini li jwassluhom biex jgħaddu l-awrina jew jegħrqu aktar
• Nies li jeżerċitaw jew jaħdmu barra waqt temp sħun

X'inhuma s-sintomi tad-deidrazzjoni?

Fl-adulti, is-sintomi tad-deidrazzjoni jinkludu

• Tħossok bil-għatx ħafna
• Ħalq xott
• L-awrina u l-għaraq inqas mis-soltu
• Awrina ta ’kulur skur
• Ġilda xotta
• Tħossok għajjien
• Sturdament

Fi trabi u tfal żgħar, is-sintomi tad-deidrazzjoni jinkludu

• Ħalq u ilsien niexef
• Tibki mingħajr tiċrit
• L-ebda ħrieqi mxarrba għal 3 sigħat jew aktar
• Deni qawwi
• Li jkollok ngħas mhux tas-soltu jew ngħas
• Irritabilità
• Għajnejn li jidhru mgħaddsa

Id-deidrazzjoni tista 'tkun ħafifa, jew tista' tkun severa biżżejjed biex tkun ta 'periklu għall-ħajja. Ikseb għajnuna medika minnufih jekk is-sintomi jinkludu wkoll

• Konfużjoni
• Ħass ħażin
• Nuqqas ta 'awrina
• Taħbit tal-qalb mgħaġġel
• Nifs mgħaġġel
• Xokk

Kif tiġi dijanjostikata d-deidrazzjoni?

Biex tagħmel dijanjosi, il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jagħmel hekk

• Agħmel eżami fiżiku
• Iċċekkja s-sinjali vitali tiegħek
• Staqsi dwar is-sintomi tiegħek

Jista 'jkollok ukoll

• Testijiet tad-demm biex jiċċekkjaw il-livelli tal-elettroliti tiegħek, speċjalment il-potassju u s-sodju. L-elettroliti huma minerali f'ġismek li għandhom ċarġ elettriku. Huma għandhom bosta impjiegi importanti, inkluż li jgħinu biex iżommu bilanċ ta 'fluwidi f'ġismek.
• Testijiet tad-demm biex tiċċekkja l-funzjoni tal-kliewi tiegħek
• Testijiet tal-awrina biex tiċċekkja għal deidrazzjoni u l-kawża tagħha

X'inhuma t-trattamenti għad-deidrazzjoni?

It-trattament għad-deidrazzjoni huwa li tissostitwixxi l-fluwidi u l-elettroliti li tlift. Għal każijiet ħfief, jista 'jkun li jkollok bżonn tixrob ħafna ilma. Jekk tlift l-elettroliti, ix-xorb sportiv jista 'jgħin. Hemm ukoll soluzzjonijiet ta 'reidratazzjoni orali għat-tfal. Tista 'tixtri dawk mingħajr riċetta.

Każijiet severi jistgħu jiġu ttrattati bi fluwidi ġol-vina (IV) bil-melħ fi sptar.

Tista 'tiġi evitata d-deidrazzjoni?

Iċ-ċavetta għall-prevenzjoni tad-deidrazzjoni hija li tiżgura li jkollok biżżejjed fluwidi:

• Ixrob biżżejjed ilma kuljum. Il-bżonnijiet ta ’kull persuna jistgħu jkunu differenti, allura staqsi lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek kemm għandek tkun tixrob kuljum.
• Jekk qed teżerċita fis-sħana u titlef ħafna minerali fl-għaraq, ix-xorb sportiv jista 'jkun ta' għajnuna
• Evita xorb li fih iz-zokkor u l-kaffeina
• Ixrob fluwidi żejda meta t-temp ikun sħun jew meta tkun marid