X'Jikkawża Sturdament u Dardir?

Kontenut

• Kawżi ta 'sturdament u dardir wara li tiekol
• Ipotensjoni postprandjali
• Allerġiji għall-ikel
• Aċidu reflux u GERD
• Avvelenament mill-ikel
• Kawżi ta 'sturdament u dardir filgħodu
• Deidrazzjoni
• Zokkor baxx fid-demm
• Mediċini
• Apnea fl-irqad
• Kawżi ta 'sturdament u dardir waqt it-tqala
• Mard filgħodu
• Sensittività għall-irwejjaħ
• Bastimenti tad-demm dilatati
• Tqala ektopika
• Kawżi ta 'sturdament u nawżea b'uġigħ ta' ras
• Emigranja
• Konkussjoni
• Vertigo
• Meninġite
• L-aħħar linja

Ħarsa ġenerali

Sturdament u nawżea huma t-tnejn sintomi komuni li kultant jidhru flimkien. Ħafna affarijiet jistgħu jikkawżawhom, minn allerġiji għal ċerti mediċini. Kompli aqra biex titgħallem aktar dwar il-kawżi possibbli ta 'sturdament u dardir f'sitwazzjonijiet differenti.

Kawżi ta 'sturdament u dardir wara li tiekol

Ipotensjoni postprandjali

Ipotensjoni postprandjali tirreferi għal pressjoni tad-demm baxxa li sseħħ wara li tiekol. Matul id-diġestjoni, il-ġisem idawwar demm żejjed lejn l-istonku u l-musrana ż-żgħira. F'xi nies, dan jikkawża li l-pressjoni tad-demm tinżel kullimkien ieħor.

Sintomi oħra ta 'pressjoni baxxa postprandjali jinkludu:

• sturdament
• dardir
• ħass ħażin
• uġigħ fis-sider
• problemi fil-vista

L-immaniġġjar ta 'pressjoni baxxa postprandjali teħtieġ serje ta' bidliet fl-istil ta 'ħajja, bħax-xorb ta' aktar ilma qabel l-ikel jew it-tnaqqis tal-konsum tiegħek ta 'karboidrati.

Allerġiji għall-ikel

L-allerġiji għall-ikel iseħħu meta s-sistema immuni ta ’ġismek tiżbalja ċertu ikel għal xi ħaġa ta’ ħsara. L-allerġiji għall-ikel jistgħu jiżviluppaw fi kwalunkwe ħin. Ħafna nies li għandhom allerġiji għall-ikel huma allerġiċi għall-karawett, ġewż tas-siġar, bajd, ħalib, ħut, frott tal-baħar, qamħ, jew sojja.

Tiekol xi ħaġa li int allerġiku għaliha tista 'tikkawża sturdament u nawżea minbarra:

• bugħawwieġ fl-istonku
• raxx jew urtikarja
• nuqqas ta 'nifs
• nefħa tal-ilsien
• sogħla jew tħarħir
• diffikultà biex tibla '

Reazzjonijiet allerġiċi għall-ikel jistgħu jvarjaw minn ħfief għal severi. Filwaqt li każijiet ħfief huma ġeneralment ikkurati b'anti-istaminiċi mingħajr riċetta (Benadryl), allerġiji aktar severi jistgħu jeħtieġu riċetta ta 'medikazzjoni sterojdi.

Aċidu reflux u GERD

Il-marda ta 'rifluss gastroesofagu (GERD) hija tip ta' rifluss ta 'aċidu fit-tul. Dan jiġri meta l-aċidu fl-istonku joħroġ fl-esofagu tiegħek, li huwa l-pajp li jgħaqqad ħalqek ma 'l-istonku tiegħek.

Kultant, l-aċidu fl-istonku jilħaq it-tubi li jwasslu għall-widna ta 'ġewwa. Dan jista 'jirrita l-widna ta' ġewwa u jikkawża sturdament f'xi nies.

Sintomi oħra ta 'GERD u rifluss ta' aċidu jinkludu:

• ħruq ta 'stonku wara li tiekol u bil-lejl
• uġigħ fis-sider
• sogħla
• sensazzjoni ta 'ċappa fil-gerżuma
• regurgitation ta 'likwidu qares

Ir-rifluss ta 'l-aċidu u l-GERD għandhom it-tendenza li jirrispondu tajjeb għal mediċini mingħajr riċetta, bħal antiċidi, u bidliet fid-dieta.

Avvelenament mill-ikel

L-avvelenament mill-ikel jiġri meta tiekol xi ħaġa li jkun fiha patoġeni ta 'ħsara, bħal batterji jew fungi. Filwaqt li tista 'tibda tinnota sintomi fi ftit sigħat wara li tiekol, xi drabi tista' tieħu ġranet jew anke ġimgħat biex jidhru.

Minbarra l-isturdament u d-dardir, l-avvelenament mill-ikel jista 'wkoll jikkawża:

• rimettar
• dijarea mimlija ilma jew imdemmi
• uġigħ fl-istonku jew bugħawwieġ
• deni

Barra minn hekk, rimettar, dijarea, u deni kollha jistgħu jwasslu għal deidrazzjoni, li tista 'tikkawża sturdament. Jekk għandek avvelenament mill-ikel, ipprova tibqa 'idratat biex tevita sturdament, li jista' wkoll jagħmel id-dardir agħar.

Kawżi ta 'sturdament u dardir filgħodu

Deidrazzjoni

Id-deidrazzjoni tista 'sseħħ kull meta titlef aktar ilma milli tkun qed tieħu. Dan jista' jiġri meta ma tixrobx biżżejjed ilma. Jekk ma tixrobx biżżejjed ilma l-ġurnata ta 'qabel, tista' tqum deidratata l-għada filgħodu. Dan jista 'jikkawża sturdament u nawżea.

Sintomi oħra ta 'deidrazzjoni jinkludu:

• uġigħ ta ’ras
• awrina ta ’kulur skur
• awrina mnaqqsa
• għatx estrem
• konfużjoni
• għeja

Jekk int regolarment sturdut u nawżjuż filgħodu, ipprova tixrob tazza żejda jew tnejn ilma ftit sigħat qabel ma tmur torqod. Tista 'wkoll iżżomm tazza ilma sħiħa fuq il-komodina tiegħek li tista' tixrob eżatt meta tqum.

Zokkor baxx fid-demm

Zokkor baxx fid-demm jiġri meta l-livell ta 'glukożju fid-demm ta' ġismek jonqos. Ħafna drabi huwa effett sekondarju tal-mediċini tad-dijabete jew li ma tiekolx għal perjodi twal ta ’żmien. Kultant, iz-zokkor fid-demm tiegħek jista 'jinżel matul il-lejl waqt li tkun qed torqod, speċjalment jekk ma kiltx ħafna l-lejl ta' qabel.

Minbarra sturdament u nawżea, zokkor baxx fid-demm jikkawża wkoll:

• għaraq
• tħawwad
• ġuħ
• sensazzjoni ta ’tingiż madwar il-ħalq
• irritabilità
• għeja
• ġilda ċara jew mdendla

Jekk għandek id-dijabete, ikkunsidra li żżomm pilloli tal-glukożju jew meraq tal-frott fuq il-komodina tiegħek għal emerġenzi. Inti tista 'wkoll tkun trid titkellem mat-tabib tiegħek dwar l-aġġustament tal-livelli ta' insulina tiegħek. Jekk għandek sintomi ta 'zokkor baxx fid-demm u m'għandekx dijabete, ipprova tiekol ikla ħafifa żgħira ta' karboidrati meta tqum, bħal ftit crackers. Tgħallem aktar dwar zokkor baxx fid-demm filgħodu u kif tevitah.

Mediċini

Dardir u sturdament huma effetti sekondarji komuni tal-medikazzjoni. Huma speċjalment komuni jekk tieħu mediċini filgħodu fuq stonku vojt.

Xi mediċini li jistgħu jikkawżaw sturdament u nawżea jinkludu:

• antidipressanti
• antibijotiċi
• nitroġeniċerina
• drogi tal-pressjoni tad-demm
• mediċini għall-qbid
• rilassanti tal-muskoli u sedattivi
• medikazzjoni għall-uġigħ

Jekk tieħu l-mediċina tiegħek filgħodu tagħmlek sturdut u tqallib, ipprova tiekol ikla ħafifa żgħira, bħal biċċa toast, qabel ma teħodha. Tista 'wkoll tipprova teħodhom wara nofsinhar jew taħdem mat-tabib tiegħek biex taġġusta d-doża tiegħek.

Apnea fl-irqad

L-apnea fl-irqad hija disturb li jġiegħlek tieqaf temporanjament tieħu n-nifs waqt li torqod. Dan iġiegħlek tqum kontinwament sabiex terġa tibda tieħu n-nifs. Għal ħafna nies b'apnea fl-irqad, dan jirriżulta f'irqad u għeja ta 'kwalità baxxa.

Li ma torqodx biżżejjed, speċjalment fuq perjodu twil ta 'żmien, jista' jwassal għal sturdament u nawżea.

Sintomi oħra ta 'apnea fl-irqad jinkludu:

• inħir qawwi
• qajjem f'daqqa b'nuqqas ta 'nifs
• ħalq xott u uġigħ fil-griżmejn filgħodu
• uġigħ ta ’ras
• ngħas eċċessiv
• nuqqas ta 'rqad

Xi każijiet ta 'apnea fl-irqad jirrispondu tajjeb għall-bidliet fl-istil ta' ħajja. F'każijiet oħra, jista 'jkollok bżonn magna CPAP jew ilqugħ.

Kawżi ta 'sturdament u dardir waqt it-tqala

Mard filgħodu

Mard ta 'filgħodu huwa terminu użat biex jiddeskrivi sintomi ta' dardir u rimettar, xi drabi akkumpanjat minn sturdament, waqt it-tqala. Filwaqt li għandu t-tendenza li jiġri aktar kmieni fil-ġurnata, jista 'jaffettwak f'kull ħin. L-esperti mhumiex ċerti għaliex jiġri jew dak li jagħmel xi nisa aktar probabbli li jkollhom dan.

M'hemm l-ebda trattament standard għall-mard ta 'filgħodu, iżda li tiekol dieta ħarxa jew iżżid il-konsum tiegħek ta' vitamina B6 jista 'jgħin. Tista 'wkoll tipprova dawn l-14-il riċetta għall-mard ta' filgħodu.

Sensittività għall-irwejjaħ

Ħafna nisa jsibu li s-sens tax-xamm tagħhom jinbidel waqt it-tqala. Fil-fatt, imnieħer aktar sensittiv ħafna drabi huwa wieħed mill-ewwel sinjali tat-tqala. Huwa probabbli marbut ma 'żieda f'ċerti ormoni, inkluż l-estroġenu, waqt it-tqala.

Waqt li tkun tqila, l-aħjar għażla hija li tipprova tevita affarijiet b’riħa li jġiegħlek tqalligħ. Is-soltu riħa tiegħek għandha terġa 'lura ftit wara li twelled.

Bastimenti tad-demm dilatati

Meta tkun tqila, hemm iktar ċirkolazzjoni tad-demm f'ġismek. Dan jista 'jwassal għal bidliet fil-pressjoni tad-demm, li jistgħu jikkawżaw sturdament u nawżea.

Ġismek qed jippumpja wkoll aktar demm lejn it-tarbija tiegħek, li jfisser li moħħok mhux dejjem ikollu biżżejjed. Jekk tħossok sturdut, imtedd b'saqajk 'il fuq. Dan għandu jgħin biex iżid il-fluss tad-demm lejn moħħok.

Tqala ektopika

Normalment, it-tqala tibda meta bajda fertilizzata teħel mal-utru. Fi tqaliet ektopiċi, il-bajd jeħel mat-tessut barra l-utru. Tqala ektopika għandha t-tendenza li sseħħ ġewwa t-tubi fallopjani, li jġorru bajd mill-ovarji għall-utru.

Tqala ektopika spiss tikkawża dardir u sturdament minbarra uġigħ qawwi u tbajja '. Tqala mhux trattata u ektopika tista 'tikkawża kumplikazzjonijiet serji, inkluż fsada interna. Ikkuntattja lit-tabib tiegħek minnufih jekk taħseb li jista 'jkollok tqala ektopika.

Kawżi ta 'sturdament u nawżea b'uġigħ ta' ras

Emigranja

Emigranji huma tip ta 'uġigħ ta' ras qawwi li ġeneralment jipproduċi uġigħ qawwi. Jistgħu wkoll jikkawżaw sturdament u nawżea.

Sintomi oħra jinkludu:

• tħoss li hemm faxxa stretta madwar ir-ras
• tara dwal jew spots li jteptep (aura)
• sensittività għad-dawl u l-ħoss
• għeja

L-esperti mhumiex ċerti dwar il-kawża eżatta tal-emigranja jew għaliex xi nies għandhom it-tendenza li jiksbuhom aktar minn oħrajn. Jekk regolarment ikollok emigranja, ħu appuntament mat-tabib tiegħek. Jistgħu jippreskrivu medikazzjoni biex jgħinu jipprevjenu dawk futuri jew inaqqsu s-sintomi tagħhom. Jekk ġġibuhom kultant biss, tista 'tipprova din il-gwida pass pass biex teħles minn emigranja.

Konkussjoni

Konkussjoni hija korriment trawmatiku ħafif tal-moħħ li jseħħ meta tirċievi daqqa f'rasha jew rasek titħawwad b'mod vjolenti. Meta jkollok konkussjoni, moħħok temporanjament jitlef xi funzjonijiet. Uġigħ ta 'ras, sturdament, u dardir huma wħud mis-sinjali ewlenin ta' konkussjoni.

Sintomi oħra ta 'konkussjoni jinkludu:

• konfużjoni
• rimettar
• problemi temporanji tal-memorja

Is-sintomi ta 'konkussjoni jistgħu jidhru bil-lejl sa bosta sigħat jew ġranet wara l-ħsara inizjali. Filwaqt li ħafna nies jagħmlu rkupru sħiħ, hija idea tajba li tara lit-tabib tiegħek biex tiċċekkja għal xi ħsara oħra.

Vertigo

Il-Vertigo hija s-sensazzjoni f'daqqa li dak kollu ta 'madwarek qed idur jew li int innifsek qed iddur. Għal ħafna nies, dan iwassal ukoll għal dardir. Wieħed mill-aktar tipi komuni huwa vertigo pożizzjonali parossistiku beninni (BPPV). Dan iseħħ meta ċerti movimenti tar-ras iqanqlu episodji ta 'sturdament qawwi. BPPV tipikament jinvolvi perjodi sturduti li jiġu u jmorru għal diversi jiem.

Sintomi oħra jinkludu:

• telf ta 'bilanċ
• movimenti rapidi jew inkontrollabbli tal-għajnejn

Tista 'timmaniġġja s-sintomi tal-vertigo billi tagħmel eżerċizzji fid-dar, bħall-manuvra Epley jew eżerċizzji Brandt-Doroff. Jekk tibqa 'jkollok sintomi, it-tabib tiegħek jista' jippreskrivi medikazzjoni, għalkemm ħafna mill-mediċini mhumiex effettivi ħafna għat-trattament tal-vertigo.

Meninġite

Il-meninġite hija kundizzjoni li tinvolvi infjammazzjoni tat-tessuti madwar il-moħħ u l-korda spinali. Filwaqt li ġeneralment ikun ikkawżat minn virus, jista ’jkun ukoll batterjali jew fungali. Il-meninġite spiss tikkawża deni għoli, li jista ’jwassal għal xi uġigħ ta’ ras, sturdament, u nawżea, speċjalment jekk ma tkunx qed tiekol ħafna.

Sintomi oħra jinkludu:

• għonq iebes
• konfużjoni
• aċċessjonijiet
• ebda aptit jew għatx
• sensittività għad-dawl
• raxx tal-ġilda
• għeja jew inkwiet biex tqum

Jekk taħseb li għandek meninġite, għamel appuntament mat-tabib tiegħek kemm jista 'jkun malajr jew mur kura urġenti. Filwaqt li l-meninġite virali ġeneralment tiċċara waħedha, il-meninġite batterika tista 'tkun fatali jekk ma tittrattax. It-tabib tiegħek jista 'jordna titqiba tal-ġenbejn biex jgħinek tiddetermina x'tip ta' meninġite għandek.

L-aħħar linja

Sturdament u nawżea huma komuni ta 'ħafna kundizzjonijiet, xi wħud ħfief u xi wħud serji. Jekk is-sintomi tiegħek ma jmorrux wara ftit jiem, jew għandek episodji ripetuti ta ’sturdament u nawżea, għamel appuntament mat-tabib tiegħek biex tiddetermina l-kawża sottostanti.