Awtur: Judy Howell
Data Tal-Ħolqien: 26 Lulju. 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 April 2025
Anonim
You Can Consume These Magical Seeds To Have Stronger Bones!
Video.: You Can Consume These Magical Seeds To Have Stronger Bones!

Kontenut

Li jkollok wisq potassju fid-demm tiegħek huwa magħruf bħala iperkalemija. Il-potassju għandu rwol fl-impulsi tan-nervituri, il-metaboliżmu u l-pressjoni tad-demm tiegħek.

L-iperkalemija sseħħ meta ġismek ma jistax jiffiltra potassju żejjed li m'għandux bżonn. Potassju żejjed jinterferixxi man-nervituri u ċ-ċelloli tal-muskoli tiegħek. Dan jista 'jwassal għal kumplikazzjonijiet f'qalbek u f'oqsma oħra ta' ġismek.

Is-sintomi ta 'potassju għoli jistgħu ma jiġux innutati għalik. Tista 'ssir taf biss li għandek iperkalemija wara testijiet tad-demm ta' rutina. It-tabib tiegħek jista 'jimmonitorja l-livell ta' potassju tiegħek aktar mill-qrib minn minerali oħra.

Hawn huma wħud mill-modi kif l-iperkalemija taffettwa ġismek.

Sistema kardjovaskulari

Wisq potassju fid-demm tiegħek jista 'jwassal għal kundizzjonijiet tal-qalb, bħal arritmija. Din il-kundizzjoni hija magħrufa wkoll bħala taħbit tal-qalb irregolari. Arritmija tista 'tirriżulta f'qalbek tħabbat malajr wisq, bil-mod wisq, jew mhux f'ritmu uniformi.


L-arritmiji jseħħu minħabba li l-potassju huwa integrali għas-sinjal elettriku li jaħdem fil-mijokardju. Il-mijokardju huwa s-saff tal-muskolu oħxon fil-qalb.

Barra minn hekk, xi sintomi ta 'potassju għoli jistgħu jkunu relatati mas-sistema kardjovaskulari tiegħek.

Għandek tfittex kura medika immedjata jekk ikollok:

  • uġigħ fis-sider
  • palpitazzjonijiet tal-qalb
  • polz li jdgħajjef
  • nuqqas ta 'nifs
  • kollass f'daqqa

Dawn jistgħu jkunu sintomi ta 'żieda f'daqqa fil-livelli tal-potassju tiegħek.

Żomm f'moħħok li mediċini oħra li tieħu għal kundizzjonijiet tal-qalb jistgħu jikkontribwixxu għal potassju għoli. Jekk għandek insuffiċjenza tal-qalb, tista 'tieħu imblokkaturi beta, inibituri ACE, jew dijuretiċi. Dawn il-mediċini jistgħu jikkawżaw iperkalemija.

Kun żgur li t-tabib tiegħek jiċċekkja l-livelli tal-potassju tiegħek regolarment jekk tuża dawn il-mediċini biex tevita li titlef dijanjosi ta 'iperkalemija.

Effetti fuq il-kliewi tiegħek

Potassju għoli ma jikkawżax kundizzjonijiet tal-kliewi, iżda ġeneralment huwa relatat direttament mal-kliewi tiegħek. Jista 'jkun aktar suxxettibbli għal potassju għoli jekk għandek insuffiċjenza tal-kliewi jew kundizzjoni oħra tal-kliewi. Dan għaliex il-kliewi tiegħek huma maħsuba biex jibbilanċjaw il-livelli tal-potassju f'ġismek.


Ġismek jassorbi l-potassju permezz ta 'ikel, xorb, u xi kultant supplimenti. Il-kliewi tiegħek joħorġu l-fdal tal-potassju mill-awrina tiegħek. Imma jekk il-kliewi tiegħek mhumiex qed jaħdmu kif suppost, ġismek jista 'ma jkunx kapaċi jneħħi l-potassju żejjed.

Effetti oħra fuq ġismek

Potassju għoli jista 'wkoll jikkawża sintomi u effetti oħra. Dan jinkludi:

  • kundizzjonijiet addominali, inklużi dardir, rimettar, dijarea, u brim
  • tnemnim jew tnemnim f'idejk, idejk, riġlejk, jew saqajk
  • bidliet fil-burdata, bħal irritabilità
  • dgħjufija fil-muskoli

Dawn is-sintomi jistgħu jiżviluppaw bil-mod f’ġismek u jkunu tant ħfief li lanqas biss tinnotahom. Sintomi sottili jistgħu jagħmluha diffiċli biex tiġi djanjostikata l-potassju għoli. Huwa importanti li tara lit-tabib tiegħek għal demm ta ’rutina fuq bażi regolari.

It-takeaway

Jekk int suxxettibbli għal livelli għoljin ta ’potassju, hemm diversi modi kif tista’ tmexxi l-kundizzjoni biex tevita kumplikazzjonijiet.

Evita ikel li fih ħafna potassju, bħal ħaxix aħdar bil-weraq u frott taċ-ċitru. Kellem lit-tabib tiegħek jew dietista dwar kif tillimitahom jew tevitahom u żżomm saħħtek. Dieta b'livell baxx ta 'potassju tiffoka wkoll fuq id-daqsijiet tas-servizz biex tiżgura li m'intix tiekol aktar minn dan il-minerali milli suppost.


Jista 'jkollok bżonn ukoll mediċini biex tikkontrolla l-livell tal-potassju tiegħek jekk ma tkunx tista' tnaqqasha permezz tad-dieta biss.

Kun Żgur Li Tfittex

Ikel għas-Saħħa: Tin Rebbiegħa u Sajf

Ikel għas-Saħħa: Tin Rebbiegħa u Sajf

Ji taq i dwar il-benefiċċju għa - aħħa tat-tin fri k? Kull gidma tiftaħar pota ju, kalċju, manje ju, ħadid, polifenoli u antio idanti biex iħaddmu kwalunkwe e joni ta 'taħriġ. Fri k jew imnixxef, ...
Gwardjani tal-Armata, Iltaqa 'Ż-Żewġ Membri Nisa Ġodda Tiegħek

Gwardjani tal-Armata, Iltaqa 'Ż-Żewġ Membri Nisa Ġodda Tiegħek

Illum il-Ġimgħa, żewġ ni a e jiggradwaw mill-We t Point Academy u j iru l-ewwel ni a fi l-i torja biex jingħaqad mal-forza elite tal-Army Ranger, element ta' operazzjonijiet peċjali li ji peċjaliz...