Aħjar Tuża Xkupilja tas-Snien Elettrika jew Manwali?
Kontenut
- Xkupilji tas-snien elettriċi vs.
- Benefiċċji elettriċi tax-xkupilji tas-snien
- Iktar effettiv fit-tneħħija tal-plakka
- Eħfef għal persuni b'mobilità limitata
- Timers inkorporati
- Jista 'jikkawża inqas skart
- Jista 'jtejjeb l-attenzjoni tiegħek waqt li tfarfar
- Jista 'jtejjeb is-saħħa orali f'nies b'apparat ortodontiku
- Pjaċir għat-tfal
- Sikur għall-ħanek
- Żvantaġġi elettriċi tas-snien
- Benefiċċji manwali tax-xkupilji tas-snien
- Aċċessibbli
- Affordabbli
- Ix-xkupilji tas-snien manwali
- Għat-tfal żgħar u tfal żgħar
- Ħjiel:
- Meta tibdel ix-xkupilja tas-snien tiegħek
- Ħjiel:
- Kif taħsel snienek
- Ħjiel:
- It-takeaway
Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.
Xkupilji tas-snien elettriċi vs.
It-tindif ta 'snienek huwa l-pedament ta' kura u prevenzjoni orali tajba. Skond l-Assoċjazzjoni Dentali Amerikana (ADA), ix-xkupilji tas-snien kemm elettriċi kif ukoll manwali huma effettivi fit-tneħħija tal-plakka orali li tikkawża tħassir u mard.
Xkupilji tas-snien elettriċi u manwali għandhom il-benefiċċji tagħhom. L-ADA tpoġġi Siġill ta ’Aċċettazzjoni fuq kull xkupilji tas-snien, elettriċi jew manwali, li huwa ppruvat sigur u effettiv. Aqra iktar dwar il-vantaġġi u l-iżvantaġġi u liema wieħed jista 'jkun l-aħjar għalik.
Benefiċċji elettriċi tax-xkupilji tas-snien
Lanżit tax-xkupilji tas-snien elettriċi jivvibraw jew iduru biex jgħinuk tneħħi l-akkumulazzjoni tal-plakka minn snienek u gomom. Il-vibrazzjoni tippermetti aktar mikro-movimenti kull darba li timxi x-xkupilja tas-snien tiegħek fuq snienek.
Iktar effettiv fit-tneħħija tal-plakka
Reviżjoni ta 'studji wriet li, b'mod ġenerali, ix-xkupilji tas-snien elettriċi jnaqqsu aktar plakka u ġinġivite minn xkupilji tas-snien manwali. Wara tliet xhur ta 'użu, il-plakka tnaqqset b'21 fil-mija u l-ġinġivite bi 11 fil-mija. Xkupilji tas-snien li jduru (li jduru) jidhru li jaħdmu aħjar minn sempliċement xkupilji tas-snien li jivvibraw.
Eħfef għal persuni b'mobilità limitata
Ix-xkupilji tas-snien elettriċi jagħmlu ħafna mix-xogħol għalik. Jistgħu jkunu ta 'għajnuna għal kull min għandu mobilità limitata, bħal nies bi:
- mina karpali
- artrite
- diżabilitajiet fl-iżvilupp
Timers inkorporati
Timer mibni fi xkupilja tas-snien elettrika jista 'jgħinek taħsel snienek twil biżżejjed biex tneħħi biżżejjed il-plakka minn snienek u mill-ħanek.
Jista 'jikkawża inqas skart
Meta wasal iż-żmien għal xkupilja tas-snien ġdida, f'ħafna każijiet għandek tissostitwixxi ras ta 'xkupilji tas-snien elettriċi, allura jista' jkun inqas ħela milli tarmi xkupilji tas-snien manwali sħiħa.
Madankollu, jekk tuża xkupilji tas-snien elettriċi li jintużaw darba biss, ikollok tibdilha kompletament meta wasal iż-żmien li tagħmel hekk.
Jista 'jtejjeb l-attenzjoni tiegħek waqt li tfarfar
Għall-inqas sabu li n-nies kienu aktar iffukati meta jaħslu snienhom billi jużaw xkupilji tas-snien elettriċi. Dan tejjeb l-esperjenza ġenerali tan-nies biex tfarfir u tista 'potenzjalment ittejjeb kemm tnaddaf snienek sewwa.
Jista 'jtejjeb is-saħħa orali f'nies b'apparat ortodontiku
sabet li x-xkupilji tas-snien elettriċi kienu partikolarment ta ’għajnuna għal nies b’apparat ortodontiku, bħal ċingi, minħabba li għamel it-tfarfir aktar faċli.
Fost in-nies b'apparat li diġà kellhom saħħa orali tajba, il-livelli tal-plakka kienu bejn wieħed u ieħor l-istess, kemm jekk użaw xkupilja elettrika tas-snien jew le. Imma jekk issibha diffiċli biex tnaddaf ħalqek waqt li tkun qed tieħu terapija ortodontika, ix-xkupilja tas-snien elettrika tista 'ttejjeb is-saħħa orali tiegħek.
Pjaċir għat-tfal
Mhux it-tfal kollha huma interessati li jaħslu snienhom. Jekk xkupilji tas-snien elettriċi huma aktar attraenti għat-tifel / tifla tiegħek, jista 'jgħin biex iwettaq tindif orali tajjeb u jistabbilixxi drawwiet tajbin għas-saħħa.
Sikur għall-ħanek
Użat sewwa, xkupilja tas-snien elettrika m'għandhiex tweġġa 'l-ħanek jew l-enamel tiegħek imma minflok tippromwovi s-saħħa orali ġenerali.
Żvantaġġi elettriċi tas-snien
Ix-xkupilji tas-snien elettriċi jiswew aktar minn dawk manwali. Il-prezzijiet ivarjaw kullimkien minn $ 15 sa $ 250 għal kull pinzell. Xkupilji ġodda ta 'sostituzzjoni ġeneralment jiġu f'pakketti ta' multipli u jiswew bejn $ 10 u $ 45. Xkupilji tas-snien elettriċi li jintremew kompletament jiswew $ 5 sa $ 8 flimkien mal-ispiża tal-batteriji.
Is-sejba ta 'l-irjus tal-pinzell ta' sostituzzjoni t-tajba tista 'mhux dejjem tkun faċli jew konvenjenti, lanqas peress li mhux il-ħwienet kollha jġorruhom, u l-ħwienet lokali tiegħek jista' ma jkollhomx il-marka korretta. Tista 'tixtrihom onlajn, iżda dan mhux konvenjenti għal kulħadd, u mhix għażla kbira jekk għandek bżonn ras ġdida mill-ewwel. Tista 'taħżen u jkollok biżżejjed f'idejk biex iddum sena jew aktar imma dan iżid mal-ispiża bil-quddiem.
Fost l-anzjani, ix-xkupilji tas-snien elettriċi ma neħħewx b'mod sinifikanti aktar plakka minn xkupilji tas-snien manwali. Dan ma jfissirx li x-xkupilji tas-snien elettriċi ma jaħdmux, iżda jista 'jfisser li ma jiswewx l-ispiża żejda.
Il-verżjonijiet plug-in jistgħu ma jkunux għażla tajba jekk tivvjaġġa internazzjonalment, peress li f’dawn il-każijiet ikollok bżonn ta ’xkupilji tas-snien tal-ivvjaġġar ta’ riżerva. Anki jekk ix-xkupilji tas-snien elettriċi jistgħu jipproduċu inqas skart, minħabba li jeħtieġu elettriku jew batteriji, huma inqas favur l-ambjent minn dawk manwali.
Mhux kulħadd iħobb is-sentiment li jivvibra, lanqas. Barra minn hekk, ix-xkupilji tas-snien elettriċi joħolqu ftit iktar moviment ta 'bżieq f'ħalqek, li jista' jitħawwad.
Benefiċċji manwali tax-xkupilji tas-snien
Ix-xkupilji tas-snien manwali ilhom jeżistu. Filwaqt li m'għandhomx il-qniepen u s-suffara li jinsabu f'ħafna xkupilji tas-snien elettriċi, xorta huma għodda effettiva għat-tindif ta 'snienek u l-prevenzjoni tal-ġinġivite.
Jekk int l-aktar komdu li twaħħal bix-xkupilji tas-snien manwali, kompli uża wieħed jekk dan ifisser li xorta xkupilja darbtejn kuljum, kuljum.
Aċċessibbli
Tista 'tikseb xkupilji tas-snien manwali fi kważi kull maħżen tal-merċa, stazzjon tal-gass, maħżen tad-dollaru, jew spiżerija. Huma wkoll m'għandhomx għalfejn jiġu ċċarġjati biex jiffunzjonaw, allura tista 'tuża xkupilji tas-snien manwali kullimkien u f'kull ħin.
Affordabbli
Ix-xkupilji tas-snien manwali huma kosteffettivi. Normalment tista 'tixtri waħda għal $ 1 sa $ 3.
Ix-xkupilji tas-snien manwali
Studju wieħed sab li n-nies kienu iktar probabbli li jaħslu sew jekk jużaw xkupilji tas-snien manwali kontra elettriku. It-tfarfir iebes wisq jista 'jweġġa' l-ħanek u s-snien tiegħek.
L-użu ta ’xkupilji tas-snien manwali jista’ wkoll jagħmilha aktar diffiċli li tkun taf jekk intix tfarfir biżżejjed għal kull sessjoni peress li m’hemm l-ebda tajmer inkorporat. Ikkunsidra li tpoġġi timer tal-kċina fil-kamra tal-banju tiegħek biex tieħu ħin is-sessjonijiet tat-tfarfir tiegħek.
Għat-tfal żgħar u tfal żgħar
L-aħjar xkupilji tas-snien għal uliedek huwa dak li x'aktarx jużaw. L-esperti jirrakkomandaw lanżit artab u ras ta 'xkupilji tas-snien ta' daqs tat-tfal għat-tfal. La xkupilji tas-snien manwali u lanqas elettriċi mhumiex neċessarjament aħjar għal tfal żgħar. L-istess vantaġġi u liżvantaġġi ta 'kull tip għadhom japplikaw.
It-tfal żgħar u t-tfal jistgħu jużaw sikkina tas-snien bl-elettriku waħedhom. Għalkemm, huwa rrakkomandat li tissorvelja lil uliedek waqt li taħsel snienhom biex taċċerta ruħhom li jobżqu t-toothpaste tagħhom u ma jibilgħuhx.
Ħjiel:
- Għat-tfal żgħar, tista 'tkun trid tagħmel it-tieni tfarfir wara t-tifel / tifla tiegħek biex tkun żgur li kisbu ż-żoni kollha ta' ħalqhom.
Meta tibdel ix-xkupilja tas-snien tiegħek
L-ixkupilji tas-snien kollha għandhom jiġu sostitwiti kull tlieta sa erba 'xhur skont l-ADA. Ibdel ix-xkupilju tas-snien tiegħek qabel jekk jidher imqaxxar jew jekk użajth meta kont marid. Bi xkupilji tas-snien manwali, il-ħaġa sħiħa trid tinbidel. Bi xkupilji tas-snien elettriċi, jista 'jkun li jkollok bżonn tissostitwixxi biss ir-ras li tista' titneħħa.
Ħjiel:
- Ibdel ix-xkupilji tas-snien jew ir-ras tax-xkupilji tas-snien tiegħek kull tlieta sa erba 'xhur.
Kif taħsel snienek
L-iktar partijiet importanti ta ’kif taħsel snienek qed jużaw teknika xierqa, u jagħmluh darbtejn kuljum, kuljum. L-aħjar mod kif taħsel snienek huwa li:
- Agħżel xkupilji tas-snien li huma d-daqs it-tajjeb għal ħalqek.
- Evita lanżit iebes li jista 'jirrita l-ħanek tiegħek. L-ADA tirrakkomanda xkupilji ta 'lanżit artab. Ukoll, fittex xkupilji bi lanżit b'ħafna livelli jew angolati. sabet li dan it-tip ta 'lanżit huwa iktar effetti minn lanżit ċatt u ta' livell wieħed.
- Uża toothpaste fluworidu.
- Żomm il-pinzell f'angolu ta '45 grad ma' snienek u gomom.
- Aħsel bil-mod l-uċuħ kollha tas-snien (quddiem, wara, tomgħod) għal żewġ minuti.
- Laħlaħ ix-xkupilja tas-snien tiegħek u aħżinha wieqfa biex tinxef bl-arja - u żommha barra mill-firxa tat-tojlit li tista 'tisprejja l-mikrobi meta tlaħlaħ.
- Floss darba kuljum, jew wara jew tfarfir.
- It-tlaħliħ tal-ħalq huwa fakultattiv u m'għandux jieħu post il-flossing jew it-tfarfir.
Jekk ikollok xi fsada, tkellem mad-dentist tiegħek. Numru ta 'affarijiet jistgħu jikkawżaw fsada meta titqaxxar u tuża floss, bħal:
- marda tal-gomma
- nuqqasijiet ta 'vitamini
- tqala
Kultant in-nies ikollhom fsada tal-ħanek meta jkunu għaddew wisq bejn it-tfarfir u l-floss, u l-plakka tassew tibda tibni. Sakemm int ġentili, tfarfir u floss m'għandux effettivament jikkawża fsada.
Ħjiel:
- Brush darbtejn kuljum għal mill-inqas żewġ minuti kull darba u floss kuljum.
It-takeaway
Kemm ix-xkupilji tas-snien elettriċi kif ukoll dawk manwali huma effettivi fit-tindif tas-snien jekk tuża teknika xierqa u xkupilja twil biżżejjed. B’mod ġenerali, xkupilji tas-snien elettriċi jistgħu jagħmlu xkupiljar aktar faċli, u jirriżultaw fi tneħħija aħjar tal-plakka. Kellem lid-dentist tiegħek jekk għandek mistoqsijiet dwar liema xkupilji tas-snien jistgħu jkunu l-aħjar għalik.