Emily Skye Qed turi l-progress tagħha fil-fitness 5 xhur wara li welldet

Kontenut

• Reviżjoni għal

Emily Skye kienet onesta b'mod iġjeniċi dwar il-vjaġġ tal-fitness tagħha waqt u wara t-tqala. Ftit xhur wara li saret taf li kienet qed tistenna, l-influwent tal-fitness ħaddan b’qalbha l-stretch marks, iċ-ċellulite u ż-żieda fil-piż tagħha hekk kif ġismek beda jinbidel. (TBH, kulħadd jista 'jitgħallem mill-filosofija ta' saħħa prenatali tagħha.)

Sfortunatament, it-tqala tagħha ma marretx kif ippjanat u ngħatat il-parir biex tieqaf taħdem wara li ssofri minn uġigħ fid-dahar u xjatika. Minkejja dan, hija fetħet dwar l-importanza li tpoġġi saħħet it-tarbija tagħha (u tagħha) l-ewwel.

Wara li welldet, Skye tgħid li bilkemm irrikonoxxiet ġisimha u ħeġġet lis-segwaċi tagħha biex ma jistennewx li se tiċkien lura għan-normal hekk malajr. Saħansitra qasmet din it-trasformazzjoni ta’ żewġ sekondi biex tagħmel punt importanti dwar il-korpi ta’ wara t-twelid. (Madankollu, ftakar li huwa totalment normali li xorta tidher tqila wara li twelled.)

Issa, ħames xhur wara t-twelid, Skye qed turi kemm waslet sa minn meta kellha lil bintha billi taqsam ritratt spalla ma’ ġenb oerhört ta’ ispirazzjoni. Ir-ritratt fuq ix-xellug juri lil Skye sitt ġimgħat wara li welldet (meta t-tobba tawha kollox ċar biex jerġa ’jibda jeżerċita), u r-ritratt fuq il-lemin huwa tagħha llum, 22 ġimgħa wara li welldet. Id-differenza hija taqlib, u huwa sigur li tgħid li Skye qed tħossha kuntenta u aktar kunfidenti bil-progress tagħha. (Relatat: Emily Skye Għandha Messaġġ għal Kulmin Jaħseb li Jaf X'inhu l-Aħjar għat-Tqala tagħha)

"Kien diffiċli li tinnota bidliet sakemm ħarist lura lejn fejn bdejt," kitbet. "Jien inħossni pjuttost kburi bija nnifsi għax ħdimt iebes ħafna, imma jien kont verament bilanċjat ukoll."

Skye żiedet li ma kinitx iebsa wisq magħha nfisha. Hija ilha tgawdi l-ħajja u tqatta 'kemm tista' ma 'bintha. "L-iktar parti diffiċli kienet il-bidu meta l-ewwel sibt kollox ċar biex nibda nagħmel eżerċizzju għal 6 ġimgħat PP," kitbet. "Ħassejtni bil-mod u kajman imma ħdimt fuqu billi għamilt il-Programm FIT tiegħi madwar 5 darbiet fil-ġimgħa f'nofsillejl jew hekk (wara li Mia fl-aħħar marret torqod)."

Anke jekk għaddiet triq twila, Skye ammettiet faċilment li għadha qed tidra kemm inbidel ġisimha minn mindu welldet. "Qed insir aktar b'saħħitha u b'saħħitha kuljum, imma xorta rrid inkun verament konxju li nżomm il-qalba tiegħi stretta meta nkun wieqfa u miexi madwar," kitbet. "Irid joħroġ 'il barra l-ħin kollu. Kien pjuttost kbir meta kont fit-terminu sħiħ u għalhekk mhuwiex ta' b'xejn li jieħu ż-żmien biex nerġa 'lura għan-normal. Irrid nibqa' naħdem fuq it-taħriġ tal-muskoli tiegħi biex inżomm kollox issikkat, b'qagħda tajba u nerġa' nġib il-qalba tiegħi. Qed nasal hemm ġurnata waħda!"

Props maġġuri lil Skye talli kontinwament ta r- # tkellem dwar it-tlugħ u l-inżul ta 'korpi wara t-twelid u jispira nisa oħra kemm fl-imħabba tagħhom infushom kif ukoll fil-forma fiżika matul it-triq.

Reviżjoni għal