Estroġenu: għalxiex, għalxiex u kif jiġi prodott
Kontenut
L-estroġenu, magħruf ukoll bħala estroġenu, huwa ormon prodott mill-adolexxenza sal-menopawża, mill-ovarji, tessut xaħmi, ċelloli tas-sider u tal-għadam u l-glandola adrenali, li hija responsabbli għall-iżvilupp ta 'karattri sesswali femminili, il-kontroll taċ-ċiklu mestrwali u l-iżvilupp ta 'l-utru, per eżempju.
Minkejja li huwa assoċjat ma 'funzjonijiet riproduttivi femminili, l-estroġenu huwa prodott ukoll fi kwantitajiet żgħar mit-testikoli li għandhom funzjonijiet importanti fis-sistema riproduttiva maskili, bħall-modulazzjoni tal-libido, il-funzjoni erettili u l-produzzjoni tal-isperma, minbarra li jikkontribwixxu għas-saħħa kardjovaskulari u tal-għadam.
F’xi sitwazzjonijiet bħal insuffiċjenza fl-ovarji, ovarju poliċistiku jew ipogonadiżmu, per eżempju, l-estroġenu jista ’jiżdied jew jitnaqqas u jikkawża bidliet fil-ġisem tar-raġel jew tal-mara, li jistgħu jwasslu għal bidliet fix-xewqa sesswali, diffikultà biex tinqabad tqila jew infertilità, għal eżempju, u għalhekk, il-livelli ta 'dan l-ormon fid-demm għandhom jiġu vvalutati mit-tabib.
Għalxiex
L-estroġenu huwa relatat mal-iżvilupp ta 'karattri sesswali femminili bħall-iżvilupp tas-sider u t-tkabbir tax-xagħar pubiku, minbarra li għandu funzjonijiet oħra fin-nisa bħal:
- Kontroll taċ-ċiklu mestrwali;
- Żvilupp tal-utru;
- Twessigħ tal-ġenbejn;
- Stimulazzjoni tal-iżvilupp tal-vulva;
- Maturazzjoni tal-bajd;
- Lubrikazzjoni tal-vaġina;
- Regolazzjoni tas-saħħa tal-għadam;
- Idratazzjoni tal-ġilda u żieda fil-produzzjoni tal-kollaġen;
- Protezzjoni tal-vini, li tippromwovi s-saħħa tas-sistema kardjovaskulari;
- Fluss tad-demm ċerebrali mtejjeb, il-konnessjoni bejn in-newroni u l-memorja;
- Kontroll tal-burdata.
Fl-irġiel, l-estroġenu jikkontribwixxi wkoll għall-modulazzjoni tal-libido, il-funzjoni erettili, il-produzzjoni ta 'l-isperma, is-saħħa ta' l-għadam, kardjovaskulari u metaboliżmu miżjud ta 'lipidi u karboidrati.
Fejn jiġi prodott
Fin-nisa, l-estroġenu huwa prodott prinċipalment mill-ovarji, u s-sinteżi tiegħu tibda billi tistimula żewġ ormoni prodotti mill-pitwitarja fil-moħħ, LH u FSH, li jibagħtu sinjali lill-ovarji biex jipproduċu estradiol, li huwa t-tip ta 'estroġenu l-aktar qawwi prodott matul l-età riproduttiva tal-mara.
Żewġ tipi oħra ta 'estroġenu, inqas potenti, jistgħu jiġu prodotti wkoll, estron u estriol, iżda ma jeħtiġux l-istimulazzjoni ta' ormoni tal-moħħ, bħaċ-ċelloli tat-tessut xaħmi, iċ-ċelloli tas-sider, għadam u vini, il-glandola adrenali u plaċenta waqt it-tqala tipproduċi enzima li tbiddel il-kolesterol fi estroġenu.
Fl-irġiel, l-estradiol huwa prodott, f'ammonti żgħar, mit-testikoli, ċelloli tal-għadam, tessut xaħmi u l-glandola adrenali.
Minbarra l-produzzjoni mill-ġisem, xi ikel jista 'jkun sors ta' estroġeni li huma fitoestrogeni, imsejħa wkoll estroġeni naturali, bħal sojja, kittien, yam jew tut, per eżempju, u jżidu l-ammont ta 'estroġenu fil-ġisem. Ara l-ikel ewlieni rikk fil-fitoestrogeni.
Bidliet ewlenin
L-ammont ta 'estroġenu fil-ġisem jitkejjel bl-ammont ta' estradiol li jiċċirkola fil-ġisem permezz ta 'test tad-demm. Il-valuri ta 'referenza għal dan it-test ivarjaw skond l-età u s-sess tal-persuna, u jistgħu jvarjaw skond il-laboratorju. B'mod ġenerali, il-valur tal-estradiol ikkunsidrat normali fl-irġiel huwa ta '20.0 sa 52.0 pg / mL, filwaqt li fil-każ tan-nisa l-valur jista' jvarja skont iċ-ċiklu mestrwali:
- Fażi follikulari: 1.3 sa 266.0 pg / mL
- Ċiklu mestrwali: 49.0 sa 450.0 pg / mL
- Fażi luteali: 26.0 sa 165.0 pg / mL
- Menopawsa: 10 sa 50.0 pg / mL
- Menopawsa kkurata bis-sostituzzjoni tal-ormoni: 10.0 sa 93.0 pg / mL
Dawn il-valuri jistgħu jvarjaw skond l-analiżi mwettqa mil-laboratorju li fih inġabar id-demm. Barra minn hekk, valuri ta 'estroġenu' l fuq jew taħt il-valuri ta 'referenza jistgħu jkunu indikattivi ta' problemi ta 'saħħa, għalhekk huwa importanti li tara tabib.
Estroġenu għoli
Meta l-estroġenu jkun elevat fin-nisa, jista 'jikkawża żieda fil-piż, ċiklu mestrwali irregolari, diffikultà biex toħroġ tqila jew uġigħ frekwenti u nefħa fis-sider.
Xi sitwazzjonijiet li jistgħu jikkawżaw żieda fl-estroġenu fin-nisa huma:
- Pubertà bikrija;
- Sindromu tal-ovarji poliċistiċi;
- Tumur fl-ovarji;
- Tumur fil-glandola adrenali;
- Tqala.
Fl-irġiel, żieda fl-estroġenu tista 'tikkawża disfunzjoni erettili, tnaqqis fil-libido jew infertilità, iżżid it-tagħqid tad-demm, tnaqqas l-arterji u żżid ir-riskju ta' mard tal-qalb u pressjoni għolja, minbarra li tiffavorixxi l-iżvilupp ta 'sider, imsejħa ġinekomastja maskili. Tgħallem aktar dwar il-ġinekomastja u kif tidentifikaha.
Estroġenu baxx
L-estroġenu jista 'jkollu valuri aktar baxxi waqt il-menopawża, li hija kundizzjoni naturali tal-ħajja tal-mara li fiha l-ovarji jieqfu jipproduċu dan l-ormon, b'ħafna mill-estroġenu jiġi prodott biss miċ-ċelloli tax-xaħam tal-ġisem u mill-ġisem. f'ammonti żgħar.
Sitwazzjonijiet oħra li jistgħu jnaqqsu l-ammont ta 'estroġenu prodott fin-nisa huma:
- Insuffiċjenza fl-ovarji;
- Menopawsa bikrija;
- Sindromu ta 'Turner;
- Użu ta 'kontraċettivi orali;
- Ipopituitariżmu;
- Ipogonadiżmu;
- Tqala ektopika.
F'każijiet bħal dawn, l-iktar sintomi komuni huma fwawar, għeja eċċessiva, nuqqas ta 'rqad, uġigħ ta' ras, irritabilità, tnaqqis fix-xewqa sesswali, nixfa vaġinali, diffikultà fl-attenzjoni jew tnaqqis fil-memorja, li huma komuni wkoll fil-menopawża.
Barra minn hekk, estroġenu baxx jista 'jżid ir-riskju ta' mard kardjovaskulari u jikkawża osteoporożi, speċjalment fil-menopawsa, u f'xi każijiet hija meħtieġa terapija ta 'sostituzzjoni bl-ormoni, indikata mit-tabib individwali. Sib kif issir it-terapija ta ’sostituzzjoni tal-ormoni fil-menopawsa.
Fl-irġiel, estroġenu baxx jista 'jseħħ minħabba ipogonadiżmu jew ipopituitariżmu u jikkawża sintomi bħaż-żamma ta' fluwidu fil-ġisem, akkumulazzjoni ta 'xaħam addominali, telf ta' densità tal-għadam, irritabilità, depressjoni, ansjetà jew għeja eċċessiva.
Ara l-filmat man-nutrizzjonista Tatiana Zanin bi pariri dwar kif tiekol waqt il-menopawża: