Huwa OK li Eżerċita Wara Injezzjonijiet Botox?

Kontenut

• L-eżerċizzju wara l-botox jaffettwa r-riżultati?
• Tpoġġi pressjoni fuq is-sit tal-injezzjoni
• Iżżid il-fluss tad-demm
• Jeħtieġ wisq moviment
• Kemm għandek iddum tistenna biex teżerċita wara li tirċievi injezzjonijiet Botox?
• Eżerċizzji tal-wiċċ huma OK
• Hemm affarijiet oħra li m’għandix nagħmel wara li jkolli injezzjonijiet ta ’Botox?
• Liema sinjali jew sintomi jiġġustifikaw vjaġġ għand it-tabib?
• Takeaway

Il-Botox huwa proċedura kożmetika li tirriżulta f'ġilda li tidher iżgħar.

Juża t-tossina botulinum tat-tip A f'żoni fejn jiffurmaw l-iktar it-tikmix, bħal madwar l-għajnejn u fuq il-forehead. Botox jista 'jintuża wkoll biex jikkura emigranji u għaraq żejjed.

Waħda mill-iktar mistoqsijiet komuni (speċjalment minn nies li jħobbu jaħdmu) hija jekk tistax teżerċita wara Botox.

Dan l-artikolu se jipprovdi tweġiba għal dik il-mistoqsija, kif ukoll jesplora linji gwida oħra ta 'wara t-trattament li għandek issegwi biex tiggarantixxi l-aħjar ġilda tiegħek s'issa.

L-eżerċizzju wara l-botox jaffettwa r-riżultati?

Eżerċizzju wara Botox mhux irrakkomandat għal dawn it-tliet raġunijiet ewlenin:

Tpoġġi pressjoni fuq is-sit tal-injezzjoni

Wara li tieħu Botox, it-tabib tiegħek iwissik biex tevita li tmiss wiċċek għal mill-inqas l-ewwel 4 sigħat.

Iż-żieda ta 'kwalunkwe pressjoni tista' tikkawża li l-Botox jemigra minn fejn ġie injettat. Huwa rrakkomandat ukoll li tevita li tmiss wiċċek għax iż-żona xorta tista 'tkun sensittiva u suxxettibbli għall-iskumdità.

Jekk int xi ħadd li ħafna drabi jimsaħ l-għaraq meta tkun qed taħdem, jista 'jkun li tkun qed tapplika pressjoni fuq wiċċek mingħajr lanqas biss tirrealizzaha.

Barra minn hekk, ċerti attivitajiet, bħaċ-ċikliżmu jew l-għawm, jeħtieġu tagħmir tar-ras jew tal-wiċċ li japplika pressjoni għal siti ta 'injezzjoni komuni.

Iżżid il-fluss tad-demm

Eżerċizzju strinġjuż ifisser li qalbek tkun verament tippompja. Dak hu tajjeb għas-sistema kardjovaskulari tiegħek, iżda mhux daqshekk kbir għall-Botox tiegħek.

Żieda fil-fluss tad-demm tista 'tikkawża diffużjoni tal-Botox' il bogħod mis-sit tal-injezzjoni inizjali. Bħala riżultat, jista 'temporanjament jipparalizza l-muskoli tal-madwar.

Żieda fil-pressjoni tad-demm tista 'twassal għal tbenġil u nefħa fis-sit ta' l-injezzjoni.

Jeħtieġ wisq moviment

Wara li tieħu Botox, huwa importanti li tevita wisq bidliet fil-pożizzjoni tar-ras. Jekk tagħmel hekk jista 'wkoll jikkawża l-migrazzjoni tal-Botox.

Din hija okkorrenza komuni anke b'eżerċizzji ta 'impatt baxx, bħal yoga jew Pilates - li jfisser li tista' tkun Kelb 'l isfel' il bogħod minn riżultati inqas minn dawk mixtieqa.

Ir-razza tal-wiċċ mill-eżerċizzju hija tħassib ieħor.

Kemm għandek iddum tistenna biex teżerċita wara li tirċievi injezzjonijiet Botox?

Filwaqt li għandek dejjem issegwi r-rakkomandazzjonijiet tat-tabib tiegħek, ir-regola ġenerali hija li tistenna mill-inqas 4 sigħat biex teżerċita. Dan jinkludi tgħawwiġ jew mimdud.

Madankollu, 24 siegħa huwa l-ammont ideali ta 'ħin li tistenna. Biex verament tilgħabu bla periklu, xi tobba jistgħu jirrakkomandaw li tistenna sa ġimgħa qabel ma teżerċita lilek innifsek b'xi mod maġġuri.

Eżerċizzji tal-wiċċ huma OK

Filwaqt li tevita li teżerċita wara l-Botox tista 'tkun aħbar ħażina għal fannijiet avidi tal-fitness, m'għandekx għalfejn tagħti l-workouts tiegħek kompletament.

Huwa rrakkomandat ħafna li ċċaqlaq wiċċek ħafna wara li tieħu Botox. Dan jinkludi tbissim, frowning, u jgħollu eyebrows tiegħek. Huwa simili għal eżerċizzji tal-wiċċ, nieqes il-mess.

Il-moviment tal-wiċċ jista 'jidher - u jħossu - iblah, iżda fil-fatt jgħin lill-Botox jaħdem aħjar.

Hemm affarijiet oħra li m’għandix nagħmel wara li jkolli injezzjonijiet ta ’Botox?

Jew qabel jew wara li tieħu l-Botox, it-tabib tiegħek ser jiddeskrivi lista ta 'x'għandek tagħmel u dak li m'għandekx issegwi.

Minbarra li ma tmissx wiċċek, dawn huma l-affarijiet li għandek tevita:

• mimdud
• liwja 'l isfel
• tixrob l-alkoħol
• jikkunsmaw wisq kaffeina
• tħakkik jew iżżid kwalunkwe pressjoni maż-żona
• tieħu doċċa jew banju sħun
• tieħu xi analġeżiċi li jraqqu d-demm
• tesponi lilek innifsek għal kundizzjonijiet ta 'sħana eċċessiva, bħal dawk maħluqa minn lampi tax-xemx, sodod għall-ikkunzar, jew sawni
• tesponi lilek innifsek għal temperaturi estremament kesħin
• applikazzjoni tal-għamla
• applikazzjoni ta 'prodotti ta' tretinoin (Retin-A)
• torqod fuq wiċċek għall-ewwel lejl
• li jkollok proċedura tal-wiċċ jew xi proċedura tal-wiċċ oħra magħmula għall-ewwel ġimagħtejn
• titjir
• tieħu bronż sprej
• iżżid pressjoni meta tneħħi l-għamla jew tnaddaf il-wiċċ
• liebes kappa tad-doċċa
• li jkollok il-ħuġġbejn tiegħek imxejna, bil-kamin, jew imnaddfa

Liema sinjali jew sintomi jiġġustifikaw vjaġġ għand it-tabib?

Filwaqt li jistgħu jseħħu effetti sekondarji inqas komuni, serji mill-Botox. Jekk qed tesperjenza effett sekondarju mill-Botox, jew ċempel jew ħu vjaġġ għand il-fornitur tiegħek immedjatament.

Oqgħod attent għas-sinjali u s-sintomi li ġejjin:

• għajnejn minfuħin jew imdendlin
• inkwiet biex tieħu n-nifs
• urtikarja
• żieda fl-uġigħ
• nefħa miżjuda
• raxx
• nfafet
• sturdament
• tħossok ħażin
• dgħjufija fil-muskoli, speċjalment f’żona li ma ġietx injettata
• viżjoni doppja

Takeaway

Il-Botox huwa proċedura kożmetika li tnaqqas id-dehra tat-tikmix, u tħallik b'ġilda li tidher iżgħar. Biex tikseb l-aktar benefiċċji, huwa f’idejk li ssegwi l-parir ta ’wara t-trattament tat-tabib tiegħek.

Dan jinkludi li jiġi evitat kwalunkwe eżerċizzju qawwi għal mill-inqas 24 siegħa għal diversi raġunijiet. Pereżempju, żieda fil-fluss tad-demm minn rata tal-qalb għolja tista 'tikkawża li l-Botox jimmetabolizza malajr wisq u jemigra lejn żoni oħra tal-ġisem.

Jekk ikollok xi effetti sekondarji serji, bħal problemi biex tieħu n-nifs, nfafet, jew nefħa intensa, kun żgur li ċċempel lit-tabib tiegħek jew żurhom mill-ewwel.

Li toqgħod 'il bogħod mill-ġinnasju, anke għall-ġurnata, jista' jkun diffiċli għal xi nies, iżda huwa tajjeb li tiżgura riżultati tajbin. Jekk xejn, ħares lejha bħala skuża eċċellenti biex tieħu ġurnata mistrieħa mistħoqqa.