L-Eks Anġlu Sigriet ta 'Victoria Erin Heatherton Hija Uffiċjalment l-Aktar Persuna Pożittiva tal-Ġisem li Nafu

Kontenut

• Reviżjoni għal

Probabbilment taf wiċċ il-mudell Erin Heatherton mir-runway ta 'Victoria's Secret jew billboards akbar mill-ħajja għall-bejjiegħ bl-imnut ta' lingerie. Fl-2013, wara li ħadmu mal-marka għal madwar sitt snin, infirdu. Imbagħad f'intervista tal-2016 ma 'TIME, hija ddiskutiet waħda mir-raġunijiet għaliex: il-pressjoni biex tnaqqas il-piż u tidher perfett fuq ir-runway kienet qed tgħawweġ l-immaġni ta' ġisimha, tħalliha "depressa" u tistaqsi lilha nnifisha vera. (Hija biss waħda minn ħafna ċelebritajiet li huma miftuħa dwar kif it-telf tal-piż ma għamilhomx kuntenti.)

Aħna qbadna ma 'Heatherton f'logħba reċenti tal-NFL (hi fan sportiva totali), u tisħaq li ma kienx VS jew l-esperjenza tagħha mal-marka li ħalliet togħma qarsa f'ħalqha; kien il-kunflitt ġewwa tagħha stess mal-immaġni perfetta li kienet qed tpoġġi hemmhekk.

Jirriżulta li qed tieħu l-karriera tagħha f'direzzjoni ġdida (inkluż ir-repping tal-Kollezzjoni tal-Ħwejjeġ tan-Nisa tal-NFL, li tidher f' Il-Lega u Il-kbar 2) għenitha biss terġa 'tikseb iċ-ċarezza ta' min hi verament u x'tip ta 'eżempju trid tagħti għan-nisa u l-bniet.

Ir-riżultat: hi għandha ħafna għerf x’taqsam dwar dak li verament ifisser li tħobb ġismek. Aqra hawn taħt, u ħejji ruħek għal dak kollu li tħoss #bodylove.

1. "Naħseb li l-bniet għandhom din l-illużjoni li jekk ikunu perfetti jagħmlu ħajjithom perfetta, u hija gidba sħiħa. Minħabba li jien kont hemm, u ma għamilnix kuntenta."

Heatherton tammetti: għandha ekwipaġġ sħiħ ta 'segwaċi u ma tifhimx għal kollox għaliex. Iżda peress li għandha udjenza, hi se tgħidilhom eżattament dak li trid li jisimgħu-u x' hi meħtieġa biex tisma: "[Tfittex perfett] ma żżidx il-qawwa tiegħek. Qed ngħidlek għax naf. Kun f'saħħtek, imma kun persuna," tgħid hi. "L-identità tiegħi hija fil-fatt li nħobb inkun differenti. Ma rridx inkun bħal kulħadd. Dak hu tant boring... ssieħeb id-differenzi tiegħek, kun ħaġa tiegħek." (Pass wieħed fid-direzzjoni t-tajba: il-mudelli qed joħorġu fuq ir-runway bl-akne.)

2. "Il-kunfidenza tiegħi għandha l-għeruq tagħha fir-rispett personali. Jien nirrispetta ġismi u ħadd ma jieħu dak mingħandi."

Heatherton kibret bħala tifla sportiva totali: tilgħab futbol, ​​għawm, track, u basketball. Hija ma tikkreditax is-suċċess tagħha għal xi dieta miġnuna jew xorti pura; hi tikkreditaha biex tibni attitudni ta 'plejer tat-tim u karattru rispettabbli permezz tal-isports. "Il-basketball huwa qisu li tkun fuq is-sett," tgħid. Dak li għandek bżonn biex tirbaħ fi kwalunkwe: dixxiplina, xogħol iebes, li tkun orjentat lejn l-għanijiet, u ħidma f'tim. (U hi ma taħdem ħafna biex tibqa 'fil-forma: sempliċement iċċekkja d-dieta u l-pariri tal-kundizzjoni tagħha.)

Biex ma nsemmux, Heatherton tgħid li l-ewwel saret interessata li tiekol b'saħħitha u tieħu ħsieb ġisimha bħala mod kif issaħħaħ il-prestazzjoni - mhux għall-vanità. Dan taha pedament sod minn fejn tħares lejha nfisha - bħala atleta. "L-imħabba tiegħi għal ġismi bdiet bl-isports u l-prestazzjoni u nara biss l-affarijiet tal-għaġeb li stajt nikseb," qalet. "U se mmur fuq ir-rekord ngħid li d-dinja tal-isport taf ħafna aktar dwar is-saħħa u l-ġisem u kif għandna nħarsu lkoll minn ħaddieħor."

3. "JienMa jimpurtax kemm hi perfetta kull ħaġa oħra ... ma jbiddilx l-identità tiegħek, il-valur tiegħek, jew is-sbuħija vera tiegħek, li tiġi minn ġewwa. "

Heatherton hija kollha #realtalk meta niġu għal kif qisu nidher tajjeb għal għajxien: "Npoġġi l-enerġija u l-ħin kollu tiegħi f'din il-ħaġa waħda, li qed tidher sħuna. U f'xi punt, naħseb: nista' nimla moħħi u il-ħin tiegħi b'ħafna affarijiet oħra li jagħmluni iktar bħan-nies li nammira, "tgħid hi.

"Dan il-livell ta 'perfezzjoni li nħoss huwa perikoluż. Ma jżidx mal-karattru tiegħek, ma jżidx mal-kwalitajiet li nammira f'nies oħra," tgħid hi. "Għandna nieħdu ħsieb saħħitna, naħdmu iebes, u nisfidaw lilna nfusna, imma tagħmilhiex l-identità tiegħek kollha u ma tissagrifikax il-fiduċja u l-integrità tiegħek minħabba fiha."

4. "Dak li jgħidlek in-nies mhuwiex dak li għandek taħseb dwarek innifsek."

Bħal ħafna mudelli, kien hemm mumenti fil-karriera ta’ Heatherton meta xi ħadd xtaqha tidher differenti: “Huwa ħafna iktar diffiċli meta jiġrilek milli meta tisma’ stejjer ta’ nies oħra f’din is-sitwazzjoni... kien hemm furketta fit-triq: sejjer ikissirni, jew se jillustrani? "

Iżda Heatherton qalet li rrealizzat li dan il-kunflitt intern mhuwiex biss xi ħaġa li hi jew in-nies fl-industrija tagħha jiffaċċjaw - hija xi ħaġa li qed jesperjenzaw in-nisa u l-bniet kollha. "L-industrija tiegħi hija tant ippubbliċizzata u meqjusa minn tant nisa żgħażagħ, jien tassew protettivi ta 'tfajliet żgħar għax inħares b'ċertu mod bħal dan, qatt ma kienet fuq ir-radar tiegħi... dan il-livell ta' perfezzjoni nħoss li huwa perikoluż." (U hi mhix l-unika waħda li tirrifjuta l-perfezzjoni: sempliċement iċċekkja l-kampanja #PerfectNever ta 'Gigi Hadid ma' Reebok.)

5. "Look lejk innifsek u għid, 'Qed tinstema' sabiħ ħafna. ' Ħadd ma jista 'jieħu dak mingħandek. "

Għalkemm l-imħabba tal-ġisem ta 'Heatherton bdiet bl-isport, bħala adult hija kollha li tkun b'saħħtu u kuntent: "Naħseb li d-difetti tiegħi huma sbieħ. Jgħajjuni. Aħna nsejħulhom difetti, imma jien inħobb inkun jien. Inħobb inkun naf li jien dejjem aċċetta lili nnifsi, "tgħid hi. "Iva, nista 'ntejjeb, imma qatt ma nitlef l-imħabba u r-rispett għalija." Tħoss l-imħabba għadha?

Reviżjoni għal