Dak kollu li għandek bżonn tkun taf dwar il-qtugħ tal-ġilda

Kontenut

• X'inhu?
• X'inhu l-punt?
• Jaħdem fil-fatt?
• Minn fejn oriġinat din it-teknika?
• Hemm xi riskji?
• Kif isir?
• Metodu taż-żejt-tafal-żejt
• Metodu taż-żejt-aċidu-tafal-żejt
• Metodu taż-żejt-irqad-żejt
• Kif taf jekk dak li qed tara huwiex żrar?
• Kemm tista 'tagħmel dan ta' spiss?
• Kif tkun taf jekk mortx wisq?
• Hemm xi ħaġa li tista 'tagħmel biex tnaqqas ir-riskju tiegħek ta' irritazzjoni?
• L-aħħar linja

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Qatt sibt lilek innifsek tara videos bla għadd ta 'tneħħija ta' blackhead? Ukoll, tista 'tkun fit-tendenza li ġejja għall-kura tal-ġilda.

Huwa msejjaħ qtugħ tal-ġilda, u sar staple fir-rutini ta 'xi nies.

X'inhu?

Qtugħ tal-ġilda jingħad li huwa mod kif tneħħi l-ħmieġ mill-pori tiegħek.

It-teknika tat-tindif fil-fond tuża numru ta 'passi li jinvolvu t-tindif taż-żejt, maskri tat-tafal, u massaġġi tal-wiċċ biex tkeċċi "naqal."

Dawn il-qamħirrum ġeneralment jingħad li huma minn blackheads, iżda jistgħu jiġu wkoll mill-ħmieġ ġenerali u l-fdalijiet li jwaqqfu l-pori.

Sessjoni ta 'tħakkik ta' suċċess hija viżibbli għall-għajn, għax il-qamħirrum jixbah bugs żgħar u żgħar fuq l-idejn.

X'inhu l-punt?

M'hemmx raġuni medika biex tipprova tħakkik il-ġilda - huwa aktar każ ta 'estetika.

"Teknikament, m'għandekx bżonn tħoll il-pori," jispjega d-dermatologu Dr Sandy Skotnicki.

Iżda pori akbar - bħal dawk fuq l-imnieħer u l-geddum - "imla bil-keratina ossidizzata, li tidher sewda."

"Ħafna drabi din mhijiex ottika mixtieqa sabiex in-nies bħal dawn ma jurux," hi tinnota, u żżid li t-tagħsir ta 'dawn il-pori jista' jagħmilhom jidhru saħansitra akbar maż-żmien.

Minbarra li jħobbu d-dehra ta 'pori mhux imblukkati, xi wħud sempliċement jieħdu sodisfazzjon meta jaraw il-qamħ f'idejhom wara.

Barra minn hekk, in-nies li ppruvaw jgħidu li huwa iktar ġentili (u ħafna inqas koroh) milli jkollu estrazzjoni professjonali tal-pori.

Madankollu, Dr Peterson Pierre, dermatologu ċċertifikat mill-bord fl-Istitut Pierre Care Care, jgħid li dan ġeneralment huwa "xogħol li jitħalla l-aħjar għall-professjonisti."

Jaħdem fil-fatt?

Onestament, diffiċli tgħid. Il-qamħirrum huwa biss taħlita ta 'ġilda mejta u lint? Jew huma attwalment skurzati l-iswed?

Ħafna nies jgħidu li hekk, bħalma toħroġ xi ħaġa mill-pori, u li l-ġilda tagħhom tħossha aktar nadifa.

Iżda xi wħud mhumiex konvinti, jistaqsu jekk il-qamħirrum hux xejn ħlief biċċiet ta 'maskra tat-tafal li jifdal.

Dr Noushin Payravi tal-iCliniq jgħid li l-ħotob suwed huma "prinċipalment akkumulazzjoni ta 'ġilda mejta."

Huwa, madankollu, possibbli li tneħħi l-kapijiet suwed u tħoll il-pori permezz tal-parti tal-maskra tat-tafal tat-tħakkik, skond Skotnicki.

Minn fejn oriġinat din it-teknika?

Xi wħud mill-iktar referenzi bikrija dwar il-qtugħ tal-ġilda dehru 5 snin ilu fuq is-subreddit ta 'SkincareAddiction.

Hemm xi riskji?

Nies b'ġilda sensittiva u kundizzjonijiet bħall-akne għandhom joqogħdu attenti meta l-ġilda tinqata '.

Żjut, aċidi u maskri jistgħu "ċertament" jirritaw, jgħid Pierre. It-tafal, b'mod partikolari, jista 'jinxef il-ġilda.

Iż-żjut użati jistgħu saħansitra jkomplu jwaqqfu l-pori, jgħid Skotnicki, awtur ta '"Lil hinn mis-Sapun: Il-Verità vera Dwar Dak Li Qed Tagħmel lil Ġilda Tiegħek u Kif Issolviha għal Tiddix Sabiħ u B'saħħtu."

U Payravi jgħid li massaġġi frekwenti li huma aggressivi wisq "jistgħu jirritaw il-ġilda tal-wiċċ u jwasslu għal mikro feriti flimkien ma 'leżjonijiet infjammatorji."

Kapillari miksura - linji żgħar, qishom vina ħamra - jistgħu jidhru wkoll.

Kif isir?

Tliet metodi saru popolari fost dawk li jħobbu l-ġilda.

Kollha jiddependu fuq l-istess ingredjenti ewlenin - żejt, tafal, u massaġġi - bi ftit aġġustamenti żgħar.

Metodu taż-żejt-tafal-żejt

It-teknika oriġinali tinvolvi proċess fi tliet stadji.

L-ewwel pass huwa li tnaddaf il-ġilda bi cleanser ibbażat fuq iż-żejt. Dan għandu l-għan li jrattab il-pori.

Iż-Żejt għat-Tindif Deep ta ’DHC huwa għażla popolari fost il-gritters tal-ġilda. Hekk huwa t-Żejt tat-Tindif tal-Kamelja Pura ta 'Pass wieħed ta' Tatcha.

Sib id-DHC Deep Cleansing Oil u l-Pure One Step Camellia Cleansing Oil ta ’Tatcha online.

Wara tiġi applikata maskra tat-tafal, "li tinxef u tiġbed il-fdalijiet fil-pori meta titneħħa," jgħid Skotnicki.

Aztec Secret’s Indian Healing Clay regolarment jirċievi reviżjonijiet rave, flimkien ma ’Glamglow’s Supermud Clearing Treatment.

Ixtri t-Tafal Indjan għall-Fejqan ta ’l-Aztec Secret u t-Trattament ta’ Clearing Supermud ta ’Glamglow’s online.

Neħħi l-maskra tat-tafal u nixxef wiċċek qabel ma timxi fuq l-aħħar tarġa: uża żejt biex timmassaġġja l-ġilda tiegħek bil-mod għal 2 sa 3 minuti.

Dan huwa ddisinjat biex ineħħi fiżikament il-kapijiet suwed li, jekk int xortik tajba, jidhru bħala qamħirrum fuq subgħajk.

Skotnicki jinnota li l-ewwel u l-aħħar passi "x'aktarx mhumiex meħtieġa", iżda jgħid li ż-żejt jista 'jkollu benefiċċju meta jintuża ma' maskri tat-tafal.

Dawn il-maskri "qed jinxfu ħafna, u jneħħu ftit mill-ġilda tal-wiċċ," tispjega. "Dan jista 'jfixkel l-abilità tal-ġilda li taġixxi bħala barriera."

Hija tgħid li ż-żejt jista 'jgħin biex jieħu post dak li jintilef.

Metodu taż-żejt-aċidu-tafal-żejt

Dan il-metodu jżid prodott żejjed bejn iż-żejt tat-tindif u l-maskra tat-tafal.

Wara li tnaddaf il-ġilda, applika aċidu li jqaxxar. Wieħed li fih beta-hydroxy acid (BHA) huwa ġeneralment preferut, peress li huma u jwarrbu ċelloli mejta tal-ġilda.

Paula’s Choice 2% BHA Liquid Exfoliant huwa promoss bħala għażla tajba biex tipprova.

Ixtri Paula’s Choice 2% BHA Liquid Exfoliant online.

Il-gritters tal-ġilda jgħidu li jħallu l-aċidu mixgħul għal madwar 20 sa 25 minuta, għalkemm għandek taċċerta ruħek li taqra t-tikketta għall-istruzzjonijiet speċifiċi għall-prodott.

Laħlaħx l-aċidu. Minflok, applika l-maskra tat-tafal dritta fuq nett. Ladarba dan jitneħħa, kompli bl-istess massaġġi tal-wiċċ.

Skotnicki jwissi biex juża dan il-metodu. Iż-żieda tal-aċidu, tgħid, "ċertament twassal għal irritazzjoni possibbli mill-maskra tat-tafal."

Metodu taż-żejt-irqad-żejt

Ikkunsidra dan il-metodu jekk:

• m'intix fan tal-prodotti tat-tafal
• int inkwetat li l-ġilda tiegħek tirreaġixxi b'mod negattiv għal maskra
• m'għandekx ħafna ħin x'taqta 'fuq it-tħakkik

Sempliċement jinvolvi li tapplika żejt fuq wiċċek, tmur torqod, u taħsel il-ġilda tiegħek l-għada filgħodu bi cleanser taż-żejt.

Li tħalli ż-żejt mixgħul għal sigħat jingħad li jibgħat iktar "impuritajiet" fuq il-wiċċ tal-ġilda tiegħek, u b'hekk il-qamħirrum li jirriżulta jkun aktar sodisfaċenti.

Kif taf jekk dak li qed tara huwiex żrar?

Meta tiġi eżaminata mill-qrib, naqal veru jkun iswed jew griż fuq tarf wieħed u relattivament ċar, isfar, jew abjad fuq in-naħa l-oħra.

Dan minħabba li l-parti ta 'fuq ta' blackhead tiskura meta jmiss ma 'l-ossiġnu.

Jekk dak li tara huwa kompletament iswed, din mhix żrar, skond l-utenti ta 'Reddit. Huwa aktar probabbli li jkun ħmieġ ieħor relatat mal-ġilda, residwu tal-prodott, jew xi ħaġa bħal lint.

M'għandekx tistenna li l-qamħirrum kollu jkun kbir. Xi wħud jistgħu jixbħu tikek suwed ċkejkna.

Il-ħaġa l-oħra li għandek toqgħod attent għaliha hija l-għamla u n-nisġa. Il-qamħirrum jista 'jkun żgħir, iżda huwa wkoll notevoli fit-tul u rqiq, jew f'forma ta' bozza.

Huma wkoll tipikament xama '. Jekk tista 'tiċċattjaha b'subgħajk, pereżempju, x'aktarx li jkun żrar.

Kemm tista 'tagħmel dan ta' spiss?

Darba fil-ġimgħa massimu. Xi ħaġa aktar minn hekk u x'aktarx tagħmel il-ġilda tiegħek ftit xotta wisq.

Nies b'ġilda sensittiva jistgħu jkunu jridu jevitaw li jinqata 'kull ġimgħa u minflok jippruvawha kull xahar.

U jekk għandek it-tipi ta 'akne, ekżema, jew rosacea, ta' min jiċċekkja ma 'dermatologu biex jara jekk il-qtugħ tal-ġilda huwiex verament tajjeb għalik.

Kif tkun taf jekk mortx wisq?

Jekk tinnota ħafna infjammazzjoni jew kapillari miksura wara l-massaġġi, tista 'tkun qed timmassaġġja iebes wisq jew għal żmien twil wisq.

Ipprova tnaqqas il-pressjoni u l-ħin. U jekk dan ma jgħinx, l-aħjar li tevita li tnaqqas għal kollox.

Ġilda niexfa żejda hija wkoll sinjal li tista 'tkun qed taqta' żżejjed wisq. Tonma kemm spiss qed tuża l-metodu biex tara jekk il-ġilda tiegħek titjiebx.

Hemm xi ħaġa li tista 'tagħmel biex tnaqqas ir-riskju tiegħek ta' irritazzjoni?

Xi tipi ta 'ġilda jistgħu jkunu predisposti għal irritazzjoni biss b'teknika bħal din. Iżda hemm ftit affarijiet li tista 'tagħmel biex tevita ħarsa ħamra u mhux maħduma wara.

M'għandekx massaġġi iebes wisq jew għal ħin twil wisq, u tipprova ma tqaxxarx il-ġilda b'mod eċċessiv meta tnaddaf.

Ħu kont tal-prodotti li qed tuża. Jekk temmen li waħda partikolari qed tikkawża irritazzjoni, imbagħad ibdluha għal alternattiva iktar ħafifa.

"Aktar mhux aħjar," jgħid Pierre. "L-inqas prodotti li tista 'tuża fuq il-ġilda tiegħek biex tilħaq il-miri tiegħek, aħjar."

Pierre jżid li: "Prodott wieħed jista 'jkun tajjeb, iżda t-taħlita ta' prodotti tista 'tkun ta' ħsara."

L-aħħar linja

Il-trick biex tipprova kwalunkwe reġim ġdid ta 'kura tal-ġilda huwa li tisma' l-ġilda tiegħek u żżomm l-aspettattivi tiegħek taħt kontroll.

Kif jgħid Pierre, "Il-ġilda fuq il-wiċċ hija delikata u teħtieġ li tiġi mmaniġġjata b'attenzjoni."

M'għandekx tistenna differenza enormi wara darba. Fil-fatt, tista 'ma tarax differenza ma jimpurtax kemm-il darba tipprova jew kemm tipprova biha prodotti differenti.

U jekk il-ġilda tiegħek qed turi sinjali ta 'twissija, allura l-qtugħ tal-ġilda probabbilment mhux għalik.

Lauren Sharkey hija ġurnalista u awtriċi li tispeċjalizza fi kwistjonijiet tan-nisa. Meta ma tkunx qed tipprova tiskopri mod kif twarrab il-migranja, tista 'tinstab tikxef it-tweġibiet għall-mistoqsijiet tiegħek dwar is-saħħa. Hija kitbet ukoll ktieb li jagħti profil lil attivisti nisa żgħażagħ madwar id-dinja u bħalissa qed tibni komunità ta ’resisters bħal dawn. Aqbadha Twitter.