Għażliet għal Baldness tal-Mudell Nisa u Telf ta 'Xagħar Ieħor

Kontenut

• Tnaqqis tax-xagħar, telf, u trattamenti
• X'tista 'tagħmel dwar it-telf ta' xagħar?
• Soluzzjoni topika ta 'Minoxidil
• Pilloli ta 'preskrizzjoni spironolactone
• Tretinoin topiku
• Injezzjonijiet kortikosterojdi
• Anthralin topiku
• Terapija tal-plażma b'ħafna plejtlits (PRP)
• Xampù Ketoconazole
• Terapija bid-dawl u bil-lejżer
• 5 drawwiet b'saħħithom għal telf ta 'xagħar
• 1. Ibdel id-drawwiet tax-xagħar tiegħek
• 2. Ċempel fin-nutrizzjoni tiegħek
• 3. Żid il-ħadid u ż-żingu
• 4. Ipprova l-akupuntura
• 5. Immaniġġja l-istress
• It-takeaway

Tnaqqis tax-xagħar, telf, u trattamenti

Hemm bosta raġunijiet għaliex xagħrek jista 'jkun qed jaqa' barra. Jekk dan huwiex temporanju, riversibbli, jew permanenti hemm għażliet li tista 'tikkunsidra li jistgħu jgħinu.

L-iktar pass importanti huwa li żżur tabib sabiex ikunu jistgħu jiddijanjostikaw il-kawża tat-telf ta 'xagħarek.

Aħna ser immorru fuq trattamenti komuni, konvenzjonali u komplementari disponibbli biex jittrattaw it-telf ta 'xagħar għan-nisa.

X'tista 'tagħmel dwar it-telf ta' xagħar?

Telf ta 'xagħar ikkawżat minn bidliet ormonali, bħat-tqala jew il-menopawsa, jew l-istress jistgħu ma jeħtieġu l-ebda trattament. Minflok, it-telf x'aktarx jieqaf waħdu wara li l-ġisem jaġġusta.

Nuqqasijiet ta 'nutrijenti normalment jistgħu jiġu indirizzati permezz ta' bidliet fid-dieta, l-użu ta 'supplimenti, u l-gwida ta' tabib jew dietista rreġistrat. Il-gwida ta 'tabib hija meħtieġa jekk in-nuqqas ikun ikkawżat minn kundizzjoni medika sottostanti.

Kwalunkwe kundizzjoni medika li twassal għal telf ta 'xagħar għandha tiġi ttrattata direttament biex tindirizza l-kundizzjoni sħiħa, mhux biss is-sintomi tagħha.

Cela dit, hemm numru ta 'mediċini u trattamenti possibbli għal telf ta' xagħar ikkawżat minn baldness femminili tal-mudell u alopeċja oħra. Jista 'jkollok bżonn tuża trattament wieħed jew taħlita ta' trattamenti għal xhur jew snin biex tara r-riżultati sħaħ.

Soluzzjoni topika ta 'Minoxidil

Magħrufa wkoll bħala Rogaine, din il-mediċina mingħajr riċetta (OTC) tista 'tintuża għal irġiel jew nisa b'alopeċja areata jew alopeċja androġenika.

Din il-mediċina tiġi f'forma ta 'ragħwa jew likwida u tinfirex fuq il-qorriegħa kuljum. Jista 'jikkawża aktar telf ta' xagħar għall-ewwel, u tkabbir ġdid jista 'jkun iqsar u irqaq minn qabel. Jista 'jkollok bżonn tużah sitt xhur jew aktar biex tevita aktar telf u tippromwovi t-tkabbir mill-ġdid.

L-effetti sekondarji jinkludu:

• irritazzjoni tal-qorriegħa
• tkabbir tax-xagħar fuq partijiet oħra tal-wiċċ jew idejn li jiġu f'kuntatt mal-medikazzjoni
• takikardija (rata mgħaġġla tal-qalb)

Pilloli ta 'preskrizzjoni spironolactone

Inkella magħruf bħala Aldactone, il-mediċina spironolactone taħdem biex tikkura telf ta 'xagħar billi tindirizza l-ormoni. Speċifikament, jeħel mar-riċetturi tal-androġeni u jnaqqas l-ipproċessar tal-ġisem tat-testosterone.

Mhux ir-riċerkaturi kollha jaqblu li jaħdem b'mod effettiv, u l-Amministrazzjoni ta 'l-Ikel u d-Droga ta' l-Istati Uniti (FDA) ma ttikkettatux bħala trattament għall-alopeċja androġenika.

Kellem lit-tabib jew lill-ispiżjar dwar il-benefiċċji u r-riskji possibbli ta 'spironolactone.

Tretinoin topiku

Retin-A, jew tretinoin topiku, kultant jintuża bħala terapija kombinata ma 'minoxidil għal alopeċja androġenika.

Huwa importanti li tuża din it-tip ta ’medikazzjoni taħt il-gwida tat-tabib tiegħek. F'xi ċirkostanzi, tretinoin jista 'effettivament jikkawża telf ta' xagħar.

Xi nies li użawha d-dar jirrapportaw li kremi topiċi ta 'retinol, serums u lozjonijiet jistgħu jagħmlu t-telf ta' xagħar agħar.

Injezzjonijiet kortikosterojdi

Nisa b'telf ta 'xagħar minħabba alopeċja areata jistgħu jikkunsidraw trattament b'kortikosterojdi injettati f'diversi siti fiż-żona affettwata.

It-tkabbir tax-xagħar jista 'jkun notevoli fi żmien erba' ġimgħat, u t-trattament jista 'jiġi ripetut kull erba' sa sitt ġimgħat. Effetti sekondarji bl-injezzjonijiet jinkludu:

• atrofija tal-ġilda
• tnaqqija tal-ġilda tal-qorriegħa

Kortikosterojdi topiċi huma wkoll disponibbli, iżda mhumiex neċessarjament daqshekk effettivi, u kortikosterojdi orali jistgħu jwasslu għal effetti sekondarji spjaċevoli.

Anthralin topiku

Fin-nisa bl-alopeċja areata, l-anthralin huwa kemm sigur kif ukoll effettiv. Jista 'jiġi applikat id-dar, darba kuljum, jibda b'5 minuti biss u jaħdem sa perjodi twal daqs siegħa.

Wara l-applikazzjoni, il-qorriegħa għandha titlaħlaħ b'ilma frisk u mnaddfa bis-sapun. Tkabbir ta 'xagħar ġdid jista' jinbet f'xahrejn jew tliet xhur.

Terapija tal-plażma b'ħafna plejtlits (PRP)

It-terapija tal-plażma rikka fil-plejtlits (PRP) tinkludi tliet passi:

1. Tiġbed demm ta ’persuna.
2. Ipproċessah.
3. Injettaha lura fil-qorriegħa.

Dan it-trattament huwa relattivament ġdid u, bħala riżultat, ma tantx hemm riċerka biex tappoġġja l-effettività tiegħu. Cela dit, urew li hija għażla ta 'trattament sempliċi u kosteffikaċi.

It-terapija PRP tinvolvi diversi sessjonijiet fi żmien perjodu ta 'erba' sa sitt ġimgħat b'manutenzjoni kull erba 'sa sitt xhur.

Riskji possibbli jinkludu:

• korriment tal-vini jew tan-nervituri
• infezzjoni
• tessut taċ-ċikatriċi jew kalċifikazzjoni f'punti ta 'injezzjoni

Xampù Ketoconazole

Nisa b'alopeċja androġenika jistgħu jikkunsidraw li jippruvaw ketoconazole b'riċetta b'qawwa ta '2 fil-mija. Din il-mediċina tiġi fil-forma ta 'xampù u tmur ukoll bl-isem Nizoral.

Huwa aġent antifungali u jista 'jgħin biex titnaqqas il-produzzjoni tal-ġisem ta' testosterone u androġeni oħra li jwasslu għal telf ta 'xagħar. Tista 'ssib ukoll saħħa ta' 1 fil-mija fl-ispiżerija lokali tiegħek, iżda tista 'ma tkunx daqshekk effettiva.

L-ebda effetti sekondarji sinifikanti ma huma assoċjati ma 'din it-trattament.

Terapija bid-dawl u bil-lejżer

L-apparati tal-lejżer jistgħu jistimulaw it-tkabbir tax-xagħar għal nies b'alopeċja androġenika u balding tal-mudell. Ismijiet oħra ta 'trattament bil-lejżer jinkludu:

• terapija tad-dawl aħmar
• laser kiesaħ
• laser artab
• fotobijomodulazzjoni
• bijostimulazzjoni

L-apparati huma disponibbli mingħajr riċetta fil-forma ta 'pniezel, pettnijiet, u oġġetti oħra li jinżammu fl-idejn. Huma jarmu dawl u jistgħu wkoll.

Tista 'tapplika trattament bid-dawl tal-lejżer darbtejn jew tliet darbiet fil-ġimgħa. Jista 'jieħu diversi ġimgħat sa ftit xhur qabel ma tara r-riżultati.

Huwa importanti li wieħed jinnota li t-trattament bil-lejżer mhuwiex regolat daqs kemm huma l-mediċini mal-FDA. Is-sigurtà fit-tul u konsiderazzjonijiet oħra mhumiex magħrufa. Bħalissa, m'hemm l-ebda effetti avversi assoċjati mat-terapija bil-lejżer.

5 drawwiet b'saħħithom għal telf ta 'xagħar

Hemm affarijiet oħra li tista 'tagħmel id-dar għas-saħħa ta' xagħrek u l-qorriegħa. Dawn l-approċċi jistgħu jkunu ta 'għajnuna partikulari jekk it-telf ta' xagħar tiegħek huwa kkawżat minn:

• telogen effluvium
• stress
• trawma għax-xagħar mill-istil tax-xagħar
• nuqqasijiet fid-dieta

1. Ibdel id-drawwiet tax-xagħar tiegħek

Ibqa '' l bogħod minn stili marbuta sewwa, bħal nisġiet, pasti, jew kavalli. Irreżisti li ddawwar jew tħokk xagħrek.

Aħsel bil-mod jew xkupilja xagħar, billi taqleb għal moxt bis-snien wiesa 'jekk meħtieġ biex tevita li tiġbed wisq l-għeruq.

Rombli sħan, ħdejjed tal-mogħdija jew iddrittar, trattamenti taż-żejt jaħraq, ibbliċjar, u proċessi kimiċi oħra huma affarijiet oħra li għandhom jiġu evitati.

2. Ċempel fin-nutrizzjoni tiegħek

Oqgħod attent għall-ikel li tiekol u kemm qed tiekol. Pereżempju, li tiekol varjetà ta 'ikel sħiħ li huwa rikk f'vitamini u minerali jgħin biex iġġedded ġismek u ż-żoni responsabbli għat-tkabbir mill-ġdid tax-xagħar.

Jekk tissuspetta li tista 'tkun defiċjenti f'ċerti vitamini, żur it-tabib tiegħek biex tagħmel test tad-demm u tindirizza kwistjonijiet oħra tad-dieta, bħal disturbi fl-ikel jew kundizzjonijiet tas-saħħa li jistgħu jimblukkaw l-assorbiment tan-nutrijenti.

3. Żid il-ħadid u ż-żingu

Waqt li tkun fiha, tikkunsidra li tistaqsi lit-tabib tiegħek dwar supplimenti tal-ħadid u taż-żingu.

jemmnu li n-nuqqasijiet f'dawn il-vitamini jistgħu jwasslu għal telf ta 'xagħar u li supplimentazzjoni xierqa tista' tgħin biex treġġa 'lura l-effetti għal numru ta' kundizzjonijiet, bħall-alopeċja areata.

Għal darb'oħra, tkun trid iżżur lit-tabib tiegħek biex tagħmel test tad-demm biex tivverifika l-livelli tiegħek f'dawn il-vitamini. Pereżempju, in-nisa li għandhom livelli ta 'ħadid inqas minn 70 nanogramma kull millilitru huma kkunsidrati bħala defiċjenti.

Minn hemm, aħdem mat-tabib tiegħek biex issib doża xierqa skont il-livell ta 'defiċjenza tiegħek. Supplimentazzjoni eċċessiva jew bla bżonn tista 'tkun perikoluża.

4. Ipprova l-akupuntura

L-akupuntura hija forma ta 'mediċina Ċiniża li ilha prattikata għal eluf ta' snin. L-applikazzjonijiet tiegħu huma ħafna, u xi riċerkaturi jemmnu li jista 'jgħin fit-telf ta' xagħar mill-alopeċja areata.

Kif? Il-labar imdaħħla fil-qorriegħa jistgħu jgħinu biex jistimulaw il-follikuli tax-xagħar u jippromwovu t-tkabbir mill-ġdid.

Jeħtieġ li ssir aktar riċerka f'dan il-qasam, imma tikkunsidra li titlob lit-tabib tiegħek għal riferiment lil akupunturista liċenzjat jekk dan it-trattament jinstabx attraenti għalik. Sadanittant, titgħallem aktar dwar l-akupuntura għat-telf tax-xagħar.

5. Immaniġġja l-istress

Filwaqt li t-trawma tista 'tidħol f'daqqa u bla mistenni, tista' tkun kapaċi tgħin biex timmaniġġja l-istress kontinwu f'ħajtek b'eżerċizzju, bħall-yoga, jew tekniki ta 'attenzjoni, bħall-meditazzjoni.

Xi riċerkaturi saħansitra qed jesploraw dawn il-modalitajiet ta 'fejqan alternattivi fir-rigward tat-treġġigħ lura tat-telf ta' xagħar. L-idea hi li l-yoga u l-meditazzjoni jistgħu jgħinu biex jirregolaw iz-zokkor fid-demm u jtejbu ċ-ċirkolazzjoni, jippromwovu t-tkabbir mill-ġdid.

It-takeaway

Xagħar irqaq fin-nisa ta 'min jinvestiga għal aktar mill-impatt tiegħu fuq id-dehra fiżika.

Filwaqt li bosta kundizzjonijiet li jwasslu għal telf ta ’xagħar temporanju jmorru mingħajr trattament jew b’bidliet sempliċi fl-istil ta’ ħajja, oħrajn jistgħu jkunu sinjali ta ’telf potenzjalment irriversibbli jew kundizzjonijiet ta’ saħħa.

Oħrajn għadhom jistgħu jirrispondu tajjeb għal trattamenti biex jippromwovu t-tkabbir mill-ġdid, u għalhekk huwa importanti li tibda aktar kmieni milli tard.