X'inhuma l-Benefiċċji taż-Żejt tal-Qanneb?

Kontenut

• Żejt tal-qanneb u infjammazzjoni
• Żejt tal-qanneb u disturbi fil-ġilda
• Żejt tal-qanneb, PMS, u menopawsa
• Menopawsa
• Żjut tal-qanneb bħala aġent antibatteriku
• Iż-żejt tal-qanneb huwa fil-fatt ħaxix ħażin?
• It-takeaway

Iż-żejt tal-qanneb, jew żejt tal-qanneb, huwa rimedju popolari. L-avukati tagħha jsostnu evidenza aneddotali għal proprjetajiet kurattivi li jvarjaw minn titjib tal-akne għat-trattament tal-kanċer biex titnaqqas il-progressjoni tal-mard tal-qalb u l-Alzheimer.

Uħud minn dawn it-talbiet ma ġewx ippruvati minn riċerka klinika.

Madankollu, id-dejta tissuġġerixxi li ż-żejt tal-qanneb jista 'jkun kapaċi jgħin ċerti kwistjonijiet ta' saħħa, bħal infjammazzjoni u kundizzjonijiet tal-ġilda. Dan huwa primarjament minħabba l-aċidi grassi polinsaturati essenzjali tiegħu (PUFAs), inklużi omega-3s u omega-6s.

Aċidi grassi, li niksbu mill-ikel, huma vitali għat-tħaddim normali tas-sistemi kollha tal-ġisem. Iż-żejt tal-qanneb fih aċidi grassi omega-6 u omega-3 fi proporzjon ta ’3: 1, li huwa propost li jkun il-proporzjon ideali.

Iż-żejt tal-qanneb huwa wkoll sors rikk ta 'aċidu gamma linoleniku (GLA), tip ta' aċidu xaħmi omega-6.

Żejt tal-qanneb u infjammazzjoni

A jissuġġerixxi li ż-żieda ta 'omega-3s, bħal dawk misjuba fiż-żejt tal-qanneb, mad-dieta tiegħek tista' tnaqqas l-infjammazzjoni. L-infjammazzjoni tista 'tikkontribwixxi għal mard bħall-kanċer u mard tal-qalb.

Żejt tal-qanneb u disturbi fil-ġilda

Ir-riċerka tindika li l-omega-3s u l-omega-6s fiż-żejt tal-qanneb jistgħu jkunu effettivi fit-trattament ta 'numru ta' kundizzjonijiet tal-ġilda, inklużi:

• Akne. A tikkonkludi li ż-żejt tal-qanneb (phytocannabinoid cannabidiol mhux psikotropiku) huwa trattament qawwi u potenzjalment universali kontra l-akne. L-istudju jiddikjara li l-provi kliniċi huma meħtieġa biex jiġu rfinuti modi biex l-aħjar jieħdu vantaġġ mill-benefiċċji tagħha.
• Ekżema. A fl-2005 jikkonkludi li ż-żejt tal-qanneb tad-dieta rriżulta fit-titjib tas-sintomi tal-ekżema.
• Psorajiżi. A jindika li l-aċidi grassi omega-3, bħala suppliment nutrizzjonali, jistgħu jkunu ta 'benefiċċju fit-trattament tal-psorjasi. L-istudju jissuġġerixxi li għandhom jintużaw flimkien ma 'vitamina D topika, fototerapija UVB, u retinojdi orali.
• Liken planus. Artiklu tal-2014 jindika li ż-żejt tal-qanneb huwa utli għat-trattament tal-kundizzjoni infjammatorja tal-ġilda lichen planus.

L-artiklu tal-2014 jissuġġerixxi wkoll li ż-żejt tal-qanneb jista 'jikkontribwixxi għal ġilda aktar b'saħħitha li hija aktar reżistenti għal infezzjonijiet virali, batteriċi u fungali.

Żejt tal-qanneb, PMS, u menopawsa

A jissuġġerixxi li s-sintomi fiżiċi jew emozzjonali assoċjati mas-sindrome premenstruwali huma potenzjalment ikkawżati minn sensittività għall-ormon prolactin li jista 'jkun relatat ma' prostaglandin baxx E1 (PGE1).

L-aċidu gamma linoleniku taż-żejt tal-qanneb (GLA) jgħin fil-produzzjoni ta ’PGE1.

L-istudju wera li n-nisa bi PMS li ħadu 1 gramma ta 'aċidi grassi li kienu jinkludu 210 mg ta' GLA esperjenzaw tnaqqis notevoli fis-sintomi.

Menopawsa

A ta 'firien tindika li ż-żerriegħa tal-qanneb tgħin biex tipproteġi kontra kumplikazzjonijiet tal-menopawsa, x'aktarx minħabba l-livelli għoljin tagħha ta' GLA.

Żjut tal-qanneb bħala aġent antibatteriku

A, il-proprjetajiet antibatteriċi taż-żejt tal-qanneb inibew l-attività ta ’diversi tipi ta’ batterji, inklużi Staphylococcus aureus.

Staphylococcus aureus hija batterja perikoluża li tista 'tikkawża infezzjonijiet tal-ġilda, pnewmonja u infezzjonijiet tal-ġilda, l-għadam u l-valv tal-qalb.

Iż-żejt tal-qanneb huwa fil-fatt ħaxix ħażin?

Qanneb u ħaxix ħażin (marijuana) huma żewġ varjetajiet differenti ta ' Kannabis sativa pjanta.

Iż-żejt tal-qanneb huwa magħmul billi tagħfas kiesaħ iż-żrieragħ misjura ta 'pjanti industrijali tal-qanneb. Dawn il-pjanti m'għandhom kważi l-ebda tetrahydrocannabinol (THC), il-kompost psikoattiv li jipproduċi l-għoli assoċjat mal-ħaxix ħażin.

Flimkien ma 'aċidi grassi essenzjali, iż-żejt tal-qanneb fih vitamini, minerali u aċidi amminiċi. Tista 'teħodha mill-ħalq jew tapplikaha fuq il-ġilda tiegħek.

It-takeaway

Għalkemm iż-żejt tal-qanneb huwa popolari ħafna u r-riċerka indikat xi benefiċċji għas-saħħa, iċċekkja mat-tabib tiegħek qabel tapplikah topikament jew inġerixxih bħala suppliment.

It-tabib tiegħek ser joffri għarfien importanti rigward iż-żejt tal-qanneb u kif jista 'jirreaġixxi mas-saħħa attwali tiegħek u kwalunkwe mediċina oħra li tieħu.