Meta tagħmel idratazzjoni, nutrizzjoni jew rikostruzzjoni tax-xagħar
![Meta tagħmel idratazzjoni, nutrizzjoni jew rikostruzzjoni tax-xagħar - Saħħa Meta tagħmel idratazzjoni, nutrizzjoni jew rikostruzzjoni tax-xagħar - Saħħa](https://a.svetzdravlja.org/healths/quando-fazer-hidrataço-nutriço-ou-reconstruço-capilar.webp)
Kontenut
Minħabba espożizzjoni ta 'kuljum għat-tniġġis, sħana jew sustanzi kimiċi, bħal fil-każ ta' prodotti li jagħtu l-kulur tax-xagħar, il-wajers jispiċċaw jitilfu n-nutrijenti, isiru aktar porużi u inqas reżistenti, u jħallu x-xagħar bi ftit tleqq u fraġli.Għalhekk, it-twettiq ta 'proċeduri li jgħinu biex jerġgħu jimlew in-nutrijenti mitlufa fil-ħajja ta' kuljum huwa importanti sabiex ix-xagħar isir artab, mingħajr volum, bi shine u mingħajr frizz.
Hemm tliet proċeduri li jippromwovu s-saħħa tax-xagħar: idratazzjoni, nutrizzjoni u rikostruzzjoni tax-xagħar. Dawn it-trattamenti jistgħu jsiru d-dar, madankollu għandhom isiru skont il-karatteristiċi tax-xagħar bħalissa. Għalhekk, biex issir taf liema proċedura hija l-iktar adattata, tista 'tittestja l-ħajta fil-ħġieġ ta' l-ilma, li fiha jiddependi fuq kif iġib ruħu l-ħajta, il-grad ta 'porożità jista' jiġi kkontrollat u, għalhekk, l-iktar trattament effettiv.
Biex tagħmel it-test, sempliċement poġġi xagħar ġo tazza ilma u stenna biex tara jekk ix-xagħar jgħumx jew hux depożitat fil-qiegħ tal-ħġieġa, kif muri fl-immaġni hawn taħt:
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/quando-fazer-hidrataço-nutriço-ou-reconstruço-capilar.webp)
B'dan il-mod, wara li tagħmel it-test huwa possibbli li tkun taf liema trattament jeħtieġ ix-xagħar:
1. Idratazzjoni
L-idratazzjoni ssir meta l-kurduni jkunu intatti, jiġifieri, meta jkun hemm ammont adegwat ta 'keratina, li titwettaq bħala mod kif tippreserva l-istruttura tal-kurdun u żżomm ix-xagħar u l-irtubija tax-xagħar.
- Biex taħsel: tippreferi xampù bla melħ, newtrali jew trasparenti u togħrok il-qorriegħa prinċipalment, u tħalli r-ragħwa biss tgħaddi mill-linji.
- Biex idrat: allura għandek tapplika maskra moisturizzanti jew krema għall-massaġġi li għandha ingredjenti bħal għasel, bajd, ċikkulata u vitamini. Il-maskra għandha tibqa 'fuq ix-xagħar għal madwar 10 minuti u mbagħad laħlaħ u spiċċa kif tippreferi, jew tħalliha tinxef b'mod naturali jew billi tuża finisher u hair dryer, segwita minn straightener, per eżempju.
- Frekwenza: 1 jew 2 darbiet fil-ġimgħa, għal dawk li jaħslu xagħarhom sa 3 darbiet fil-ġimgħa, dawk li jaħslu kuljum, jistgħu jagħżlu li jżidu ġurnata oħra ta 'idratazzjoni jew li jalternaw ma' moisturizer. Din il-frekwenza mhix għolja u ma tiżenx fuq il-wajers.
Iċċekkja pariri oħra biex idrat xagħrek.
2. Nutrizzjoni
In-nutrizzjoni ssir bil-għan li tissostitwixxi vitamini u minerali li huma nieqsa mill-kurduni, u huwa rrakkomandat li jsir qabel l-idratazzjoni biex jiġu żgurati r-riżultati tagħha.
- Biex taħsel: uża xampù perli, adattat għal xagħar niexef jew bil-ħsara, uża ammont żgħir imma kun żgur li x-xagħar kollu jkun nadif.
- Biex titma ': imbagħad applika maskra jew krema tal-massaġġi li jkun fiha żejt jew butir miżjud bħal butir shea, żejt tal-macadamia, żejt tal-ġewż, żejt tal-avokado, żebbuġa, żejt Argan. Li żżid dawn l-ingredjenti mal-krema li użajt biex tidrat hija wkoll idea tajba. Ħallih sa 20 minuta b'tapp fuq ir-ras.
- Frekwenza: għamilha massimu ta '2 darbiet fil-ġimgħa, anke jekk taħsel xagħrek kuljum. Dawk li għandhom xagħar żejtni għandhom japplikaw il-prodott biss wara 10 cm mill-għerq, u jekk għandhom xagħar qasir, fit-truf biss.
3. Rikostruzzjoni
Ir-rikostruzzjoni hija indikata meta l-kurduni huma porużi ħafna, li hija prinċipalment minħabba n-nuqqas ta 'keratin. Għalhekk, ir-rikostruzzjoni għandha l-għan li tissostitwixxi l-keratina tax-xagħar, u tippromwovi s-saħħa tal-kurduni. Huwa importanti li r-rikostruzzjoni ssir qabel in-nutrizzjoni jew l-idratazzjoni biex jiġi żgurat li r-riżultati ta 'dawn il-proċeduri jiġu pperċepiti.
- Biex taħsel: uża xampù għal tindif fil-fond, mingħajr melħ.
- Biex terġa tinbena: żid ampulla 1 ta 'keratin għal kull tablespoon 1 ta' krema għall-massaġġi jew uża krema li diġà għandha proteini bħal keratin, creatine, arginine, cysteine, collagen, amino acids fl-ingredjenti tagħha. Kultant it-tikketti tal-prodott għandhom l-informazzjoni li huma biex jissostitwixxu l-massa kapillari. Ħalli jaġixxi għal 20 minuta, b'tapp u mbagħad laħlaħ.
- Frekwenza: uża massimu ta '2 darbiet fix-xahar għax l-eċċess ta' keratina jagħmel ix-xagħar fraġli.
L-aħjar mod biex tiżgura li xagħrek jikseb eżattament dak li għandu bżonn huwa li tagħmel it-test ta 'spiss, iżda li ssegwi l-iskeda kapillari huwa wkoll mod tajjeb ħafna biex tikseb xagħar sabiħ u idratat anke jekk qed tuża l-kimika tax-xagħar. Ara kif tagħmel skeda kapillari.