Kif Tibdel l-HIV hekk kif tibda tixjieħ? 5 Affarijiet li Taf

Kontenut

• Jista 'jkun li għandek riskju akbar għal mard relatat mal-età
• Tista 'tkun f'riskju akbar għal mard konjittiv
• Jista 'jkollok bżonn aktar mediċini
• Jista 'jkollok iktar problemi emozzjonali
• L-HIV jista 'jagħmel il-menopawsa aktar ta' sfida
• X'tista 'tagħmel
• It-takeaway

Illum il-ġurnata, in-nies bl-HIV jistgħu jgħixu ħajja twila u b'saħħitha. Dan jista 'jiġi attribwit għal titjib kbir fit-trattamenti u l-għarfien tal-HIV.

Bħalissa, kważi nofs in-nies li jgħixu bl-HIV fl-Istati Uniti għandhom 50 sena jew aktar.

Iżda hekk kif tixjieħ, il-ħajja bl-HIV tista 'tippreżenta sfidi addizzjonali. Huwa importanti li tieħu prekawzjonijiet żejda biex iżżomm is-saħħa kemm fiżika kif ukoll mentali, anke jekk il-mediċini għall-HIV qed jaħdmu.

Hawnhekk hawn ħames affarijiet li għandek tkun taf dwar l-HIV hekk kif tixjieħ.

Jista 'jkun li għandek riskju akbar għal mard relatat mal-età

Nies li jgħixu bl-HIV xorta jistgħu jittrattaw il-kundizzjonijiet kroniċi u l-bidliet fiżiċi li jiġu bit-tixjiħ. Ir-riċerka turi li n-nies bl-HIV għandhom ukoll riskju ogħla għal mard kroniku mhux tal-HIV meta mqabbel ma 'dawk mingħajr l-HIV.

Minkejja titjib enormi fit-trattament, li tgħix bl-HIV maż-żmien tista 'tikkawża stress fuq il-ġisem. Ladarba l-HIV jidħol fil-ġisem, jattakka direttament is-sistema immunitarja.

Is-sistema immunitarja hija mbagħad kontinwament attiva billi tipprova tiġġieled il-virus. Snin minn dan jistgħu jipproduċu infjammazzjoni kronika u ta ’livell baxx mal-ġisem kollu.

Infjammazzjoni fit-tul hija assoċjata ma 'ħafna kundizzjonijiet relatati mal-età, inklużi:

• mard tal-qalb, inkluż attakk tal-qalb u puplesija
• mard tal-fwied
• ċerti kanċers, inkluż il-limfoma ta ’Hodgkin u l-kanċer tal-pulmun
• dijabete tat-tip 2
• insuffiċjenza tal-kliewi
• osteoporożi
• mard newroloġiku

Tista 'tkun f'riskju akbar għal mard konjittiv

L-HIV u t-trattamenti tiegħu jistgħu jaffettwaw ukoll il-funzjoni tal-moħħ maż-żmien. juru li l-anzjani bl-HIV għandhom riskju akbar li jiżviluppaw indebolimenti konjittivi, inklużi defiċits fi:

• attenzjoni
• funzjoni eżekuttiva
• memorja
• perċezzjoni sensorja
• ipproċessar ta 'informazzjoni
• lingwa
• ħiliet bil-mutur

Ir-riċerkaturi jistmaw li bejn in-nies bl-HIV se jesperjenzaw xi forma ta 'tnaqqis newrokognittiv. It-tnaqqis jista 'jkun ħafif għal sever.

Jista 'jkollok bżonn aktar mediċini

Anzjani bl-HIV jistgħu jieħdu diversi mediċini. Dawn jistgħu jkunu għat-trattament tal-HIV u kundizzjonijiet komorbidi, bħad-dijabete, pressjoni tad-demm għolja, osteoporożi, u mard tal-qalb.

Dan ipoġġi lill-anzjani bl-HIV f'riskju għall-polifarmazija. Dan huwa t-terminu mediku għall-użu ta 'aktar minn ħames tipi differenti ta' drogi kull darba. Nies li jieħdu diversi mediċini jista 'jkollhom riskju ogħla għal:

• taqa '
• interazzjonijiet bejn drogi
• effetti sekondarji
• isptar
• tossiċitajiet tad-droga

Huwa importanti li tieħu l-mediċini tiegħek kif preskritt u skond l-iskeda. Dejjem għarraf lit-tabib tiegħek bil-mediċini kollha li qed tieħu.

Jista 'jkollok iktar problemi emozzjonali

L-istigma tal-HIV tista 'twassal għal problemi emozzjonali, inkluża d-depressjoni. Anzjani bl-HIV jista 'jkollhom sens ta' komunità mitlufa u appoġġ soċjali. Li tesperjenza kwistjonijiet bil-konjizzjoni jista 'jwassal ukoll għal depressjoni u dwejjaq emozzjonali.

Hekk kif tixjieħ, huwa essenzjali li ssib modi biex iżżomm is-saħħa emozzjonali tiegħek. Ibqa 'konness mal-maħbubin tiegħek, ingaġġa lilek innifsek f'delizzju li jissodisfa, jew tikkunsidra li tingħaqad ma' grupp ta 'appoġġ.

L-HIV jista 'jagħmel il-menopawsa aktar ta' sfida

In-nisa ġeneralment jgħaddu mill-menopawsa bejn l-etajiet ta '45 u 55, b'età medja ta' 51. Hija meħtieġa aktar riċerka, iżda n-nisa li jgħixu bl-HIV jistgħu aktar kmieni.

Xi evidenza tissuġġerixxi wkoll li s-sintomi tal-menopawsa jistgħu jkunu aktar severi għal nisa li jgħixu bl-HIV, iżda r-riċerka hija limitata. Dan jista ’jkun relatat mar-rispons tas-sistema immuni għall-HIV jew il-produzzjoni ta’ ormoni li jaffettwaw il-menopawsa.

Sintomi komuni tal-menopawsa jinkludu:

• fwawar, għaraq bil-lejl, u fwawar
• nuqqas ta 'rqad
• nixfa vaġinali
• żieda fil-piż
• depressjoni
• problemi tal-memorja
• trażżin sesswali mnaqqas
• tnaqqija jew telf ta 'xagħar

Il-menopawsa tista 'wkoll tibda ħafna mard relatat mal-età. Dan jinkludi:

• mard tal-qalb
• pressjoni għolja
• dijabete
• densità minerali tal-għadam imnaqqsa

X'tista 'tagħmel

Nies bl-HIV li għandhom 50 sena jew aktar għandhom bżonn jagħmlu checkups regolari mat-tabib tal-kura primarja tagħhom. Dawn il-kontrolli regolari għandhom jinkludu monitoraġġ ta ':

• livelli tal-kolesterol
• zokkor fid-demm
• pressjoni tad-demm
• għadd taċ-ċelloli tad-demm
• saħħa tal-għadam

Barra minn dan, huwa importanti li trawwem drawwiet b'saħħithom għall-qalb, bħal:

• tagħmel eżerċizzju regolari
• tieqaf tpejjep
• tiekol dieta tajba għas-saħħa rikka fil-frott, ħaxix, proteini dgħif, u ħbub sħaħ
• tnaqqas l-istress
• tnaqqis tal-konsum tal-alkoħol
• tmexxi l-piż tiegħek
• li żżomm mal-pjan tat-trattament tiegħek

It-tabib tiegħek jista 'jippreskrivi mediċini biex jipprevjeni t-telf tal-għadam jew jirrakkomanda supplimenti ta' vitamina D u kalċju. Jistgħu wkoll jippreskrivu mediċini biex jittrattaw pressjoni tad-demm għolja, dijabete, jew mard tal-qalb.

It-tabib tiegħek jista 'jirrakkomandalek li żżur professjonist tas-saħħa mentali. Il-psikjatri, il-psikologi u t-terapisti huma kollha professjonisti li jistgħu jgħinuk taħdem permezz tal-emozzjonijiet tiegħek u toffrilek appoġġ.

It-takeaway

Il-prospetti għal persuni li jgħixu bl-HIV tjiebu konsiderevolment matul l-aħħar 20 sena. Iżda rati miżjuda ta 'komorbidità u bidliet konjittivi jistgħu joħolqu sfidi hekk kif tixjieħ.

Filwaqt li l-isfidi tas-saħħa miżjuda tat-tixjiħ bl-HIV jistgħu jidhru kbar, taqtax qalbek. Hemm bosta modi kif tista 'tgħin biex tnaqqas ir-riskju tiegħek.

Ara lit-tabib tiegħek għal kontrolli regolari għal kundizzjonijiet ta 'saħħa komuni relatati max-xjuħija, u żomm mal-mediċini tiegħek għall-HIV.