Mudelli ta ’Rwol B’saħħithom ta’ Hollywood

Kontenut

• Reviżjoni għal

Huwa diffiċli li ssib ħafna xaħam tal-ġisem f'Hollywood f'dawn il-jiem, iżda hemm differenza kbira bejn li tidher tajba u li tkun tajba.

Huwa għalhekk li ġejt ispirat biex nagħti ġieħ lil tliet ċelebs li huma aktar minn sempliċiment wiċċ sabiħ u bod skinny. Dawn l-onorevoli sabiħ huma vera ispirazzjoni għad-dedikazzjoni, ix-xogħol iebes u l-impenn tagħhom biex jgħixu stil ta 'ħajja b'saħħtu. Kompli aqra għal aktar!

Jennifer Hudson:

L-attriċi u l-kantanta b'talent qalet li hija iktar kburija bit-telf tal-piż tagħha mill-Oscar tagħha - u għandha tkun! Billi żamm ma 'kors strett ta' kontroll tal-porzjon u eżerċizzju, Hudson tefa 'aktar minn 80 libbra u mar minn daqs 16 għal 6.

Li tispira lin-nies madwar id-dinja bit-telf ta 'piż tagħha, Hudson tkompli turi l-impenn tagħha biex tgħix stil ta' ħajja aktar b'saħħtu. Dan l-aħħar fetħet "The Weight Watchers Jennifer Hudson Centre" f'belt twelidha Chicago. Li tagħti ispirazzjoni u tagħti lura huwa dak li tagħmel l-aħjar din l-istilla. Porzjon mid-dħul taċ-ċentru se jmur għal fondazzjoni għall-familji tal-vittmi tal-qtil Hudson ko-fondat f'ġieħ in-neputi mejjet tagħha, Julian King.

Il-kelliema tal-Weight Watchers ukoll kitbet biss memoir ta 'telf ta' piż inspirational (li għandu jiġi rilaxxat kmieni f'Jannar) intitolat Sibt Dan: Kif Biddilt Il-Modi Tiegħi u Tlift Dak li Iżenni, disponibbli għall-ordni minn qabel fuq Amazon u Barnes & Noble.

Jillian Michaels:

L-iktar trainer iebsa tat-TV huwa lura u aħjar minn qatt qabel. Michaels reċentement espandiet il-preżenza televiżiva tagħha għal matul il-ġurnata bħala ko-ospitant fis-serje rebbieħa tal-Emmy Award It-Tobba, kif ukoll kontributur speċjali għal Dr Phil.

Iżda qabel ma kellha suċċess kbir fit-TV, Jillian tħabat bil-piż tagħha stess. Fl-età ta '12-il sena qabżet l-imwieżen għal £ 175, u kienet għajjiena li tkun "il-papret ikrah u ċkejken li kuljum ikla waħdu."

Motivata mill-ħtieġa tagħha stess għal trasformazzjoni personali, it-trejner b'talent żviluppat l-għodda biex tbiddel ħajjiet oħra b'mod drastiku.

Hija nediet reċentement Killer Buns & Thighs f’Settembru, u l-aktar proġett ġdid tagħha tad-DVD Barrakka Extreme & Shred se tolqot lill-Amazon f’Diċembru.

B’numru ta ’kotba bl-aqwa bejgħ, DVD tal-eżerċizzju u linja ta’ supplimenti għat-telf ta ’piż, dak li nħobb l-iktar dwar Michaels huwa li verament tidher li tieħu ħsieb is-suċċess tan-nies li tgħin.

Jane Fonda:

Dan il-weekend kont il-gala “Decade of Difference” għall-Fondazzjoni Clinton fejn sibt lil Jane Fonda fuq it-tapit l-aħmar. Sa issa qatt ma rajt personalment lit-tifel ta ’73 sena, u kulma nista’ ngħid hu naqra! Hija dehret assolutament tal-għaġeb f'par jeans skinny metalliċi u ġakketta b'sekwini tleqq.

L-attriċi veterana, attivista u fanatika tal-fitness ħarġet aktar minn 20 vidjow tal-eżerċizzju mill-1982, u hija ispirazzjoni vera għall-affarijiet kollha b'saħħithom.

Dan l-aħħar nediet ktieb ġdid bit-titlu Prime Time: Imħabba, saħħa, sess, saħħa, ħbiberija, spirtu - tagħmel l-aħjar użu minn ħajtek kollha.

Il-ktieb jagħti l-perspettiva tagħha dwar kif tgħix aħjar dak li hi ssejjaħ "is-snin kritiċi mill-45 u l-50, u speċjalment mis-60 u lil hinn."

Fonda għandha wkoll żewġ DVDs oħra dwar il-fitness (Ittrimmja, Ton & Flex u Ditta u Ħruq) li għandha tiġi rilaxxata f'Diċembru, immirata lejn eżerċizzji anzjani jew dawk li għadhom kemm bdew.

L-aħjar parti? Hi se tiġi ppreżentata bil- "Shape Your Life Award" mill-edituri tagħna fl-aħħar ta 'Ottubru għad-dedikazzjoni tagħha għal saħħa tajba!

Kristen Aldridge tagħti l-għarfien espert tagħha fil-kultura pop lil Yahoo! bħala ospitanti ta '"omg! ISSA." Jirċievi miljuni ta 'hits kuljum, il-programm ta' aħbarijiet popolari ta 'kuljum tad-divertiment huwa wieħed mill-aktar segwiti fuq il-web. Bħala ġurnalista ta’ divertiment imħawwar, esperta fil-kultura pop, vizzju tal-moda u dilettant ta’ kull ħaġa kreattiva, hija fundatriċi ta’ positivelycelebrity.com u reċentement nediet il-linja tal-moda u l-app għall-ismartphone tagħha stess ispirati minn ċeleb. Ikkonnettja ma 'Kristen biex titkellem dwar iċ-ċelebritajiet kollha permezz ta' Twitter u Facebook, jew żur il-websajt uffiċjali tagħha fuq www.kristenaldridge.com.

Reviżjoni għal