Awtur: John Stephens
Data Tal-Ħolqien: 28 Ta ’Jannar 2021
Data Tal-Aġġornament: 17 Diċembru 2024
Anonim
Rimedji tad-Dar għal Marda ta ’l-Atleta - Saħħa
Rimedji tad-Dar għal Marda ta ’l-Atleta - Saħħa

Kontenut

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Ħarsa ġenerali

Sieq l-atleta, magħrufa wkoll bħala tinea pedis, hija infezzjoni fungali tal-ġilda li tipikament tibda bejn is-sieq. Jikkawża raxx bil-qoxra u ħakk li jista 'jkollu sensazzjonijiet ta' uġigħ jew ħruq. F'xi każijiet, in-nies jistgħu wkoll jesperjenzaw ulċeri jew nfafet, li jistgħu jkunu ta 'uġigħ kbir.

Fortunatament, is-sieq tal-atleta tista 'tkun estremament riċettiva għat-trattament tad-dar. Hawn huma 10 trattamenti tad-dar li huma magħrufa li huma effettivi.

1. Trattamenti mingħajr riċetta

Hemm numru ta ’trattamenti mingħajr riċetta (OTC) disponibbli għas-sieq tal-atleta. Dawn jistgħu jiġu bħala trabijiet, sprejs, ingwenti, u lozjonijiet. Ħafna każijiet ta 'sieq ta' atleta jirrispondu tajjeb għal trattamenti OTC u qatt ma jistgħu jeħtieġu għażliet oħra.

Tista 'tapplika dawn it-trattamenti direttament fuq iż-żona affettwata u tużahom għal mill-inqas ġimgħa wara li s-sintomi jsolvu biex ma jħallux li l-infezzjoni terġa' lura immedjatament.


2. Perossidu tal-idroġenu

Il-perossidu tal-idroġenu jista 'fuq il-livell tal-wiċċ tas-sieq, kif ukoll kwalunkwe batterja tal-wiċċ li tista' tikkawża infezzjoni.

Ferra perossidu idroġenu direttament fuq iż-żona affettwata. Innota li jista 'jtaqqab, u għandu jbaqbaq, speċjalment jekk ikollok feriti miftuħa. Agħmel dan darbtejn kuljum sakemm l-infezzjoni tonqos.

3. Żejt tas-siġra tat-te

Iż-żejt tas-siġra tat-te għandu proprjetajiet antifungali u antibatteriċi, li hija parti mir-raġuni li tintuża komunement biex tikkura bosta infezzjonijiet fungali (inklużi kemm ħżieża u kandidjażi).

li l-applikazzjoni taż-żejt tas-siġra tat-te kuljum tista ’tittratta kemm is-sintomi tas-sieq tal-atleta kif ukoll il-fungus li jikkawżaha fi ftit ġimgħat.

Biex tikkura s-sieq tal-atleta, ħallat żejt trasportatur bħal żejt tal-ġewż sħun ma ’żejt tas-siġra tat-te għal konċentrazzjoni ta’ 25 sa 50 fil-mija żejt tas-siġra tat-te. Applikah għaż-żona affettwata darbtejn kuljum.

4. Żejt Neem

Iż-żejt neem u l-estratti tal-weraq neem għandhom kemm jistgħu jgħinu fil-ġlieda kontra s-sieq tal-atleta. Tista 'tapplika ż-żejt neem (jew estratt) direttament fuq iż-żona affettwata darbtejn sa tliet darbiet kuljum, billi timmassaġġjaha fil-ġilda. Dan jista 'jkun ta' għajnuna wkoll għat-trattament ta 'infezzjonijiet li jiżviluppaw taħt is-sieq.


5. Togħrokx l-alkoħol

Bħall-perossidu ta 'l-idroġenu, ħafna familji se jkollhom l-alkoħol li jingħorok fuq naħa biex inaddfu l-qatgħat. Bħall-perossidu ta ’l-idroġenu, l-alkoħol li jingħorok jista’ jgħin biex joqtol il-fungus li jinsab fuq il-livell tal-wiċċ tal-ġilda.

Tista 'tapplikaha direttament fuq iż-żona affettwata jew tixxarrab saqajk f'basda tas-saqajn ta' 70 fil-mija togħrok alkoħol u 30 fil-mija ilma għal 30 minuta.

6. Tewm

It-tewm jista 'jkollu riħa qawwija, iżda jista' jkun trattament topiku effettiv għas-sieq tal-atleta. Studju wieħed anzjan saħansitra sab li derivattiv tat-tewm, waħdu, irriżulta f'kura sħiħa wara biss 7 ijiem.

Biex tuża t-tewm biex tikkura s-sieq tal-atleta, għaffeġ erba 'sa ħames imsiemer tat-tewm. Ladarba tfarrak, għorok fuq iż-żona affettwata. Agħmel dan darbtejn kuljum.

7. Banjijiet tal-melħ tal-baħar

Il-melħ tal-baħar għandu antibatteriċi qawwija u, li jagħmilha trattament naturali kbir għas-sieq tal-atleta u kwalunkwe kumplikazzjoni li jista 'jikkawża. Fil-fatt jista 'jinibixxi t-tkabbir u t-tixrid tas-sieq tal-atleta.


Xi trattamenti jinvolvu taħlit ta 'melħ tal-baħar ma' trattamenti naturali oħra, bħall-ħall, biex tagħmel tip ta 'pejst. L-iktar mod effettiv biex tuża dan it-trattament jista 'jkun li tħoll tazza melħ tal-baħar f'banju sħun tas-saqajn. Xarrab saqajk għal mill-inqas 20 minuta. Nixxef saqajk sewwa meta tkun spiċċajt tixxarrab.

8. Trab tat-Talcum

Trab tat-Talcum, lamtu tal-qamħ, jew trab tat-trabi jaħdem biex jikkura s-sieq tal-atleta billi jżomm iż-żona affettwata niexfa u nadifa. Dan jagħmilha diffiċli għall-fungus biex jirnexxi u jinfirex billi jżomm l-għaraq u l-umdità taħt kontroll.

Biex tuża dan it-trattament, applika trab tat-talcum (jew trab antifungali) direttament fuq iż-żona mnixxfa u affettwata kull darba qabel ma tpoġġi l-kalzetti. Oqgħod attent li ma tiġbedx it-trab tat-talcum.

9. Vicks VapoRub

Vicks VapoRub mhux biss jista 'jnaqqas is-sintomi minn sogħla ħażina, jista' jgħin fit-trattament tas-sieq tal-atleta. Dan jista 'jkun minħabba l-użu tiegħu ta' żejt tal-ewkaliptu u mentol, it-tnejn li huma għandhom proprjetajiet antifungali

Togħrokx Vicks fuq iż-żona affettwata kull lejl, timmassaġġjaha fis-sieq. Agħmel dan kull lejl għal mill-inqas xahar, jew sa ġimgħa wara li l-infezzjoni tkun sparixxiet.

10. Żomm saqajk niexef u nadif

Huwa importanti li tevita sieq l-atleta. Il-fungus jista 'jikber f'żoni mudlama u niedja, u jagħmel saqajk post ideali biex jiżviluppaw saqajn l-atleta. Jekk għandek sieq ta 'atleta (jew anke jekk trid biss tevitah), żomm saqajk kemm jista' jkun niexef u nadif.

Ibdel il-kalzetti regolarment. Hekk kif tispiċċa taħdem, naddaf saqajk u libes par kalzetti friski. Nixxef l-ispazju bejn saqajk. Tmurx barefoot f'żoni ta 'pixxina pubblika jew ġinnasju.

Għandek tuża wkoll żraben li huma ventilati tajjeb u jħallu saqajk jieħdu n-nifs biex jgħinu sieq l-atleta tissolva aktar malajr.

Riskji u kumplikazzjonijiet potenzjali

Jekk mhux trattat, sieq l-atleta tista 'tirriżulta f'infezzjoni batterjali jekk il-ġilda tkun miksura. Dan jista 'jiġri minħabba l-grif jew meta nfafet joħorġu jew ulċeri jiġu infettati. Kull tip ta 'infezzjoni tista' tkun serja ħafna u teħtieġ trattament fil-pront.

Sieq l-atleta hija wkoll kontaġjuża ħafna. Jista 'jinfirex faċilment f'idejk, speċjalment jekk tkun qed tobrox fiż-żona affettwata. Dan il-fungus jista 'wkoll jinfetta ż-żona taħt dwiefer tiegħek, li tista' tkun iktar diffiċli biex tikkuraha, jew iż-żona tal-groin.

Meta tara lit-tabib tiegħek

Jekk taħseb li għandek sieq ta 'atleta u ma naqasx wara ġimgħa ta' kura fid-dar, għamel appuntament biex tara lit-tabib tiegħek. Jista 'jkollok bżonn antifungali bir-riċetta (orali jew topika) biex teħles mill-infezzjoni.

Għandek ukoll tagħmel appuntament biex tara lit-tabib tiegħek jekk għandek sieq ta 'atleta u dijabete. Dan hu veru speċjalment jekk għandek sinjali ta 'infezzjoni batterika sekondarja, li tista' tkun aktar perikoluża f'dawk bid-dijabete minħabba l-ħsara fin-nervituri tagħhom.

Sinjali ta 'infezzjoni jinkludu ħmura, pus, nefħa, drenaġġ u deni. Jekk għandek id-dijabete, tista 'ma tħossx uġigħ f'saqajk minħabba ħsara fin-nervituri.

It-tabib tiegħek x'aktarx ikun kapaċi jiddijanjostika sieq l-atleta sempliċement billi jħares lejh.

Takeaway

Minħabba li s-sieq tal-atleta hija kontaġġjuża, kun żgur li tevita li tobrox jew tmiss iż-żona ħlief meta tittratta ż-żona affettwata.

Aħsel idejk qabel u wara li tapplika t-trattament. Dan jista 'jgħin biex is-sieq ma tiżviluppa infezzjoni batterika u tevita li l-infezzjoni fungali tinfirex f'partijiet oħra ta' ġismek.

Irrakkomandat

Ħafur u Dijabete: The Do’s and Don’ts

Ħafur u Dijabete: The Do’s and Don’ts

Ħar a ġeneraliId-dijabete hija kundizzjoni metabolika li taffettwa kif il-ġi em jew jipproduċi jew juża l-in ulina. Dan jagħmilha diffiċli biex iż-zokkor fid-demm jinżamm f'firxa b' aħħitha, ...
Disturb Bipolari u Disturb tal-Użu tal-Alkoħol

Disturb Bipolari u Disturb tal-Użu tal-Alkoħol

Ħar a ġeneraliNie li jużaw ħażin l-alkoħol huma aktar probabbli li jkollhom di turb bipolari. Fo t in-nie b'di turb bipolari, l-impatt tax-xorb huwa notevoli. kond reviżjoni tal-2013, madwar per ...