Kif l-attriċi Lily Collins Tuża t-tatwaġġi tagħha għall-motivazzjoni

Kontenut

• Fuq il-Mindset Tagħha Korp-Imħabba
• Fuq Il-Vizzju Tagħha ta' l-Għaraq ta' Kuljum
• Fuq Kif Tinqaleb għall-Ispirazzjoni
• Dwar ir-Relazzjoni Tagħha mal-Ikel
• Reviżjoni għal

L-attriċi Lily Collins, 27, hija nominata għall-Golden Globe għall-film Ir-Regoli Ma japplikawx u l-awtur ta’ Mhux iffiltrat, il-kollezzjoni tal-essays tad-debutt tagħha li tiftaħ konverżazzjoni poignant u onesta dwar l-affarijiet li n-nisa żgħażagħ jissieltu magħhom: immaġni tal-ġisem, kunfidenza fihom infushom, relazzjonijiet, familja, dating, u aktar (f'Marzu 7th). Huwa speċjalment rilevanti wara l-ħruġ tal-film Sa L-għadam, fejn Collins għandha tfajla li tiġġieled l-anoressja, kif ukoll it-tħabbira reċenti tagħha li hi wkoll tħabtu mad-disturbi fl-ikel meta kienet żagħżugħa. (U mhijiex l-unika ċelebrità li tagħmel dan.) Hawnhekk, hija ssir vera dwar il-filosofija tal-ġisem tagħha u l-akbar passjonijiet, mit-tatwaġġi sat-teħid tal-forn.

Fuq il-Mindset Tagħha Korp-Imħabba

"Tgħallimt nisma 'ġismi. Jekk jien bil-ġuħ, niekol. Jekk irrid inkun attiv, immur għal ġirja jew tlugħ. Jekk jien għajjien, ma nimbuttax lili nnifsi. Jien Irrealizzajt li dak li jagħmilni kuntent u mimli mhux dwar kif inħares imma li nkun kburi b’dak li wettaqt.”

Fuq Il-Vizzju Tagħha ta' l-Għaraq ta' Kuljum

"Li naħdem jagħtini kunfidenza għolja. Jien inħobb naqra ftit kuljum. Nieħu klassijiet taż-żfin jew nagħmel taħriġ ta 'saħħa jew ballet barre. Jew immur għal ġirja jew tlugħ. Il-parti favorita tiegħi ta' workout hija meta jien ma naħsibx li nista 'nagħmel xi ħaġa, imma nimbotta lili nnifsi sal-limitu u nagħmilha, u mbagħad inħossni ħafna iktar b'saħħitha milli kont qabel.

Fuq Kif Tinqaleb għall-Ispirazzjoni

"Il-motivazzjoni tiegħi? Tatwaġġi. Kull wieħed minnhom - għandi ħamsa - jgħidli xi ħaġa tassew importanti. Dak fuq sieqi jgħid," In-natura ta 'din il-fjura hija li tiffjorixxi, "u kull darba li nimxi jew niġri, inħares' l isfel fiha, u niftakar li aħna suppost li nikbru u nkunu ttestjati u sfidati. It-tatwaġġi tiegħi huma l-ispirazzjoni li tgħinni nimxi 'l quddiem. " (U, fil-fatt, it-tatwaġġi jistgħu litteralment jgħinuk aktar b'saħħtu.)

Dwar ir-Relazzjoni Tagħha mal-Ikel

"L-ikel sar ħabib, mhux l-għadu. Jien kont it-tifla li beżgħet mill-kċina tagħha. Imbagħad bdejt insajjar u npoġġi l-enerġija u l-imħabba f’dak kollu li għamilt, u kont kburi b’dak li ħloqt. Illum nara ikel bħala karburant għal ġismi biex jagħmel affarijiet tal-għaġeb u bħala tgawdija sħiħa u sodisfazzjon. "

Reviżjoni għal