Kemm Il-Burlesque Fitness Għallmitni nħobb Ġismi

Kontenut

• Reviżjoni għal

Jien imwaħħal ġo rut. Jien ma ridtx nammettiha, lili nnifsi jew lil xi ħadd ieħor, iżda wara xhur ta 'ċaħda, stajt nirrealizza li stajt laqat dak il-plateau dreaded li haunts ħafna dieters f'xi punt fil-vjaġġ tagħhom telf ta 'piż. (Ipprova waħda mill-Istrateġiji li Jwaqqfu l-Plateau biex Tibda Tara Riżultati fil-Gym.)

Għalija, dak il-vjaġġ beda f'Marzu 2014. Immexxi fil-biċċa l-kbira minn vjaġġ imminenti lejn Las Vegas, fejn kont naf li se nkun imdawwar minn nisa u rġiel mill-isbaħ li bla mistħija flaunting ġisimhom perfetti, ingħaqadt ma' Weight Watchers. (Nerviża dwar kif tibda? Skopri X'għandek Tistenna fl-Ewwel Laqgħa Tiegħek tal-Wight Watchers.) U ħadem. Fil-fatt tlift 30 lira - u meta nħares lura fuq l-istampi mill-vjaġġ, inħobb il-mod kif inħares. Jew, araed, Naħseb.

Minn dakinhar, l-iskala ma nbidlitx - jew għallinqas la fid-direzzjoni li rridha. Fil-fatt, ksibt lura madwar nofs il-piż li oriġinarjament tlift-16.4 liri biex inkun eżatt. Yikes, dak in-numru mhux pjaċevoli li tittajpja.

L-agħar parti: naf għaliex waqajt minn fuq il-vagun. Waqaft insegwi l-ikel tiegħi, li huwa karatteristika tas-suċċess għal kwalunkwe membru tal-Weight Watchers. Dak li ma nistax insemmu huwa għaliex ma nistax nerġa 'niġi fit-triq it-tajba. Naf x'jaħdem; Stajt esperjenzajt is-suċċess minn naħa. Imma tlift il-motivazzjoni.

Tgħallimt mil-laqgħat tiegħi, li jien għadni nattendi għalihom kull ġimgħa, li l-aħjar mod biex nikseb fuq plateau huwa li tħallat l-affarijiet. Kul ikel differenti, mur lura għall-affarijiet bażiċi, aqleb ir-rutina tal-workout tiegħek.

Allura ftit ġimgħat ilu, iddeċidejt li nipprova klassi ġdida. Jien kont qed nikteb storja dwar ideat ta 'festi ta' bachelorette divertenti u mhux cliché meta l-ewwel tkellimt mal-mara magħrufa bħala Ophelia Flame. Hija tgħallem klassijiet taż-żfin/performance fi studio f’Minneapolis, fejn noqgħod jien. Lejn it-tmiem tal-konversazzjoni tagħna dwar l-għarajjes li jridu jilbsu l-boas tar-rix u jippreżentaw bħal bniet pin-up, hija semmiet il-klassi tal-fitness burleska tagħha. Minnufih qanqlet il-kurżità tiegħi. Wara t-taħriġ u lestejt 10K is-sena l-oħra u rrealizzajt li t-tmexxija kienet le għalija, jien kollha dwar li nsib modi ġodda biex nidħol f'sessjonijiet ta 'għaraq. Iddeċidejt li nipprova.

Meta wasal fl-istudjo tagħha f’għodu kiesaħ f’Novembru, kont naf li se nkun qed nitgħallem mill-aqwa. Ophelia hija interpretu rikonoxxut internazzjonalment, wara kollox. Minbarra li waqqfet l-Akkademja Playful Peacock Showgirl, hija għandha l-festivals ewlenin f'Colorado u Toronto, li ġiet imsemmija bħala waħda mill-aqwa 50 artist fid-dinja minn Rivista Burleska tas-Seklu 21, u saħansitra ntgħażel bħala l-aqwa kontendent għas-Sala tal-Eroj Burleska ta 'Las Vegas f'diversi okkażjonijiet.

Jien kont intimidat ftit, biex ngħid l-inqas. Kelli l-kunċetti mfassla minn qabel tiegħi dwar dan l-istil ta 'żfin - l-aktar tal-varjetà ta' Vegas showgirl - imma ma kelli l-ebda idea x'għandi nistenna. Ikunu involuti kostumi elaborati u boas tar-rix? Meta staqsejt lil Ophelia x’għandi nilbes, qalet biċ-ċajta li ċineg tas-sieq u bżieżel se jagħmlu sewwa. Jien ċert li tista 'tisma' r-daħk nervuż tiegħi permezz tal-email.

Kienet klassi intima ta 'madwar 10 nisa, li kollha kienu forom u daqsijiet differenti, etajiet, u livelli ta' esperjenza. Xi wħud kienu artisti nfushom, filwaqt li oħrajn - bħali - sempliċement kienu qed ifittxu workout uniku. Hekk kif daħlu fil-klassi waħda waħda, l-atmosfera kienet ħafifa u soċjali. Kien ċar li dawn in-nisa kienu kollha regolari fil-klassi ta 'Ophelia hekk kif skambjaw stejjer ta' l-iskappati tal-lejla ta 'qabel u staqsew dwar il-ħajja personali ta' xulxin. Jien kont l-uniku newbie, iżda kienu totalment akkoljenti, offrew pariri u pariri.

Bħalma nagħmel ma 'kwalunkwe klassi ta' fitness ġdida, ċċekkjajt l-inibizzjonijiet tiegħi fil-bieb u qbiżt fir-rutina mhux familjari b'xejn ħlief sforz. Ħassejtni ftit konxju minn nnifsi għall-ewwel, iżda ladarba l-“Naughty Girl” ta’ Beyoncé bdiet twerwer minn ġol-kelliema, kont qed nixxef u tħawwad mal-aqwa minnhom. Fil-fatt, kien aktar faċli milli stennejt li jaqbad. (Kif inhu dan il-Yoga-Meets-Dance Flow Workout li tista 'tagħmel id-dar!) Jien għaraf biċċiet u biċċiet tar-rutina ta' Ophelia minn rutini oħra ta 'fitness, bħal Zumba, barre, u yoga. Dan sempliċement kellu vantaġġ iktar sesswali għalih. I kien hooked. (Kont taf li ż-żfin huwa biss Mod wieħed Appoġġjat mix-Xjenza biex Tissaħħaħ il-Kunfidenza f'Ġismek?)

Imma dak li verament għamel il-klassi "burleska" ġie fl-aħħar tal-klassi. Konna bdejna nġebbdu, u jien assumejt li l-klassi kienet qed tintemm meta Ophelia qalet, "Issa, il-parti li ilek tistenna kollha." Kif ħarist madwar il-kamra, kulħadd deher li kien jaf x'kien għaddej ħlief jien. Oh alla, x'se tagħmilna nagħmlu? Ħsibt nervuż.

"Aħna se nagħmlu ftit eżekuzzjoni ta 'improv," tbissmet. Minkejja l-pali għaraqi tiegħi u l-għarfien estrem tiegħi nnifsi, jien segwejt hekk kif Ophelia sejħet il-passi li jmiss tagħna: Inħarsu b'mod seduttiv lejn xulxin minn madwar il-kamra! Imxu lejn xulxin bil-mod! Crawl fuq l-art!

Kien ftit skomdu, imma kienet ukoll l-aħjar parti tal-klassi. Nara lili nnifsi fil-mera, ħassejtni daqshekk sexy. Irrealizzajt li ma kellix bżonn inkun daqs żero biex nieħu pjaċir bil-mod kif inħares iddawwar ġenbi u nolqot l-aqwa poża tiegħi pin-up mal-bqija tat-tfajliet fil-klassi. U meta wrejt lill-għarus tiegħi dak li tgħallimt, hu ħabbha wkoll.

Fir-rigward tat-telf ta 'piż tiegħi, jien xorta qed nipprova nerġa' nimxi fit-triq it-tajba - imma l-kundizzjoni burleska għenitni niftakar li ġismi huwa sabiħ fi kwalunkwe daqs.

Reviżjoni għal