X'Jikkawża Artrite?

Kontenut

• X'jikkawża l-artrite?
• Ilbes u tiċrita
• Infjammatorja
• Infezzjoni
• Metaboliċi
• Kawżi oħra
• X'jiżdied ir-riskju tiegħek għall-artrite?
• X'inhuma t-tipi ta 'artrite?
• Osteoartrite
• Artrite rewmatika
• Gotta
• Tista 'tipprevjeni l-artrite?
• Meta għandek tara tabib?
• 
  X'inhuma t-trattamenti għall-artrite?
• Trattament tal-osteoartrite

X'inhi l-artrite?

L-artrite hija kundizzjoni kkaratterizzata minn ebusija u infjammazzjoni, jew nefħa, tal-ġogi. Mhuwiex tip wieħed ta ’marda, iżda huwa mod ġenerali kif tirreferi għal uġigħ fil-ġogi jew mard fil-ġogi. Huwa stmat li 52.5 miljun adult Amerikan għandhom xi tip ta 'artrite, skond il -. Dak hu ftit iktar minn wieħed minn kull ħames Amerikani.

Filwaqt li jista 'jkollok skumdità ħafifa biss fil-bidu tal-kundizzjoni, is-sintomi jistgħu jmorru għall-agħar maż-żmien. Huma jistgħu eventwalment jikkawżaw limitazzjonijiet tax-xogħol u jaffettwaw kuljum tiegħek. Filwaqt li r-riskju tiegħek għall-artrite jista 'jiżdied bl-età, mhuwiex limitat għal adulti anzjani. Barra minn hekk, hemm fatturi ta 'riskju differenti assoċjati ma' tipi differenti ta 'artrite.

Li tifhem il-kawżi u l-fatturi ta 'riskju tal-artrite jista' jgħinek u t-tabib tiegħek jieħdu miżuri preventivi. Dan jista 'jgħin biex iżomm is-sintomi tiegħek milli jmorru għall-agħar jew idewwem il-bidu tal-kundizzjoni.

X'jikkawża l-artrite?

Filwaqt li hemm ħafna tipi differenti ta ’artrite, iż-żewġ kategoriji ewlenin huma l-osteoartrite (OA) u l-artrite rewmatika (RA). Kull wieħed minn dawn it-tipi ta 'artrite għandhom kawżi differenti.

Ilbes u tiċrita

L-OA huwa l-aktar ir-riżultat ta 'xedd u kedd għall-ġogi. L-użu tal-ġogi maż-żmien jista 'jikkontribwixxi għat-tkissir tal-qarquċa protettiva fil-ġogi tiegħek. Dan jikkawża li l-għadam togħrok kontra l-għadam. Dak is-sentiment jista 'jkun ta' uġigħ kbir u jirrestrinġi l-moviment.

Infjammatorja

RA hija meta s-sistema immuni tal-ġisem tattakka lilha nnifisha. Speċifikament il-ġisem jattakka l-membrana li ddawwar il-partijiet konġunti. Dan jista 'jirriżulta f'ġonot infjammati jew minfuħin, qerda ta' qarquċa u għadam, u fl-aħħar mill-aħħar uġigħ. Jista 'jkollok ukoll sintomi oħra ta' infjammazzjoni, bħal deni u telf ta 'aptit.

Infezzjoni

Kultant, korriment trawmatiku jew infezzjoni fil-ġogi jistgħu javvanzaw il-progressjoni tal-artrite. Pereżempju, l-artrite reattiva hija tip ta 'artrite li tista' ssegwi xi infezzjonijiet. Dan jinkludi infezzjonijiet trażmessi sesswalment bħal klamidja, infezzjonijiet fungali, u mard li jittieħed mill-ikel.

Metaboliċi

Meta l-ġisem ikisser il-purini, sustanza li tinsab fiċ-ċelloli u fl-ikel, tifforma l-aċidu uriku. Xi nies għandhom livelli għoljin ta 'uric acid. Meta l-ġisem ma jistax jeħles minnu, l-aċidu jinbena u jifforma kristalli bħal labra fil-ġogi. Dan jikkawża punt konġunt estrem u f'daqqa, jew attakk tal-gotta. Il-gotta tiġi u toħroġ, imma jekk ma tittrattax tista 'ssir kronika.

Kawżi oħra

Kundizzjonijiet oħra tal-ġilda u organi jistgħu wkoll jikkawżaw artrite. Dawn jinkludu:

• psorjasi, marda tal-ġilda kkawżata minn tibdil eċċessiv taċ-ċelloli tal-ġilda
• Sjogren’s, disturb li jista ’jikkawża tnaqqis fil-bżieq u d-dmugħ, u mard sistemiku
• marda infjammatorja tal-musrana, jew kundizzjonijiet li jinkludu infjammazzjoni tas-sistema diġestiva bħall-marda ta ’Crohn jew kolite ulċerattiva

X'jiżdied ir-riskju tiegħek għall-artrite?

Kultant l-artrite tista 'sseħħ mingħajr kawża magħrufa. Iżda hemm ukoll fatturi li jistgħu jżidu r-riskju tiegħek għat-tipi kollha ta 'artrite.

Età: Età avvanzata żżid ir-riskju ta 'persuna għal tipi ta' artrite bħal gotta, artrite rewmatika, u osteoartrite.

Storja tal-familja: X'aktarx ikollok artrite jekk il-ġenitur jew l-aħwa tiegħek għandhom tip ta 'artrite.

Sess: In-nisa huma aktar probabbli li jkollhom RA mill-irġiel filwaqt li l-irġiel huma aktar probabbli li jkollhom il-gotta.

Obeżità: Il-piż żejjed jista 'jżid ir-riskju ta' persuna għal OA minħabba li jpoġġi aktar pressjoni fuq il-ġogi.

Storja ta 'korrimenti preċedenti: Dawk li weġġgħu konġunta minn logħob tal-isport, minn inċident bil-karozza, jew okkorrenzi oħra huma aktar probabbli li jesperjenzaw artrite aktar tard.

Anke jekk ma tħossx is-sintomi, għandek tiddiskuti r-riskji potenzjali tiegħek għall-artrite mat-tabib tiegħek. Jistgħu jgħinu biex jipprovdu modi biex jipprevjenu jew idewmu l-artrite.

X'inhuma t-tipi ta 'artrite?

Hekk kif il-post tal-artrite jvarja, mhux in-nies kollha se jkollhom l-istess tip ta 'artrite.

Osteoartrite

OA hija l-aktar tip komuni ta 'artrite. L-akbar fattur ta 'riskju għal din il-kundizzjoni hija l-età. Uġigħ u ebusija normali assoċjati ma 'li tixjieħ ma jmorrux meta jkollok din il-kundizzjoni. Korrimenti preċedenti fit-tfulija u fl-età adulta żgħira jistgħu wkoll jikkawżaw osteoartrite, anke jekk taħseb li rkuprajt kompletament.

Artrite rewmatika

RA hija t-tieni l-aktar tip komuni ta 'artrite. F’nies iżgħar minn 16-il sena, tissejjaħ artrite infjammatorja tal-minorenni (qabel kienet magħrufa bħala artrite rewmatika tal-minorenni). Dan it-tip ta 'marda awtoimmuni tikkawża li l-ġisem jattakka t-tessuti fil-ġogi. Għandek riskju akbar li tieħu din il-forma ta ’artrite jekk diġà għandek tip ieħor ta’ disturb awtoimmuni, bħal lupus, tirojde ta ’Hashimoto, jew sklerożi multipla. Uġigħ u nefħa viżibbli, speċjalment fl-idejn, jikkaratterizzaw din il-kundizzjoni.

Gotta

Il-gotta hija t-tielet l-iktar tip komuni ta 'artrite. Meta l-aċidu uriku jakkumula, jikkristallizza madwar il-ġogi. Din il-kristallizzazzjoni tqajjem infjammazzjoni, u tagħmilha diffiċli u ta 'uġigħ biex l-għadam jiċċaqlaq. Il-Fondazzjoni tal-Artrite tistma li erba 'fil-mija tal-adulti Amerikani jiżviluppaw gotta, primarjament fl-età tan-nofs tagħhom. Kundizzjonijiet relatati mal-obeżità jistgħu wkoll iżidu r-riskju tiegħek għal uric acid u gotta għolja. Sinjali ta 'gotta ġeneralment jibdew fis-sieq, iżda jistgħu jseħħu f'ġonot oħra fil-ġisem.

Tista 'tipprevjeni l-artrite?

M'hemm l-ebda miżura preventiva waħda għall-artrite, speċjalment meta wieħed iqis il-forom differenti kollha li jeżistu. Imma tista 'tieħu passi biex tippreserva l-funzjoni konġunta u l-mobilità. Dawn il-passi se jtejbu wkoll il-kwalità tal-ħajja ġenerali tiegħek.

Li titgħallem aktar dwar il-marda jista 'jgħin ukoll fi trattament bikri. Pereżempju, jekk taf li għandek diżordni awtoimmuni, tista 'tkun konxju tas-sintomi bikrija. Iktar ma taqbad il-marda u tibda t-trattament aktar kmieni jkun aħjar li tkun tista 'tittardja l-progressjoni tal-marda.

Xi rakkomandazzjonijiet ġenerali dwar kif tista 'tipprevjeni l-artrite jinkludu:

• Tiekol dieta stil Mediterranju. Dieta ta 'ħut, ġewż, żrieragħ, żejt taż-żebbuġa, fażola, u ħbub sħaħ tista' tgħin fl-infjammazzjoni. Li tnaqqas il-konsum tiegħek ta 'zokkor, qamħ u glutina jista' jgħin ukoll.
• Tiekol dieta b'livell baxx ta 'zokkor. Iz-zokkor jista 'jikkontribwixxi għal infjammazzjoni u uġigħ fil-gotta.
• Iż-żamma ta 'piż b'saħħtu. Dan inaqqas it-talbiet fuq il-ġogi tiegħek.
• Eżerċizzju regolari. L-attività fiżika tista 'tgħin biex tnaqqas l-uġigħ, ittejjeb il-burdata, u żżid il-mobilità u l-funzjoni tal-ġogi.
• Jastjenu mit-tipjip. Il-vizzju jista 'jiggrava disturbi awtoimmuni, u huwa fattur ewlieni ta' riskju għall-artrite rewmatika
• Tara lit-tabib tiegħek għal kontrolli annwali. Ftakar li tirrapporta kwalunkwe sintomi li jistgħu jkunu relatati mal-artrite.
• Liebes tagħmir protettiv xieraq. Meta tilgħab l-isport jew tagħmel xogħol, tagħmir protettiv jista 'jgħin biex jiġu evitati korrimenti.

Meta għandek tara tabib?

Artrite avvanzata tista 'tagħmel il-mobbiltà diffiċli, inkluża l-abbiltà li twettaq attivitajiet ta' kuljum. Idealment, tara lit-tabib tiegħek qabel ma l-kundizzjoni tiegħek tkun fl-istadji avvanzati. Huwa għalhekk li huwa importanti li tkun taf dwar din il-kundizzjoni, speċjalment jekk tkun f'riskju għaliha.

Xi rakkomandazzjonijiet ġenerali għal meta tara lit-tabib tiegħek jinkludu:

• diffikultà biex tiċċaqlaq ġonta partikolari
• nefħa fil-ġogi
• uġigħ
• ħmura
• sħana fil-ġog affettwat

It-tabib tiegħek ser jisma 's-sintomi tiegħek u jevalwa l-istorja medika u tal-familja tiegħek. Tabib jista 'jordna aktar testijiet, bħal demm, awrina, testijiet tal-fluwidi konġunti, jew studji ta' l-immaġini (x-rays jew ultrasound). Dawn it-testijiet jistgħu jgħinu jiddeterminaw liema tip ta 'artrite għandek.

It-tabib tiegħek jista 'wkoll juża testijiet ta' l-immaġini biex jidentifika żoni ta 'korriment jew tkissir konġunt. It-testijiet tal-immaġni jinkludu skans tar-raġġi-X, ultrasound, jew reżonanza manjetika. Dan jista 'jgħin ukoll biex jiġu esklużi kundizzjonijiet oħra.

X'inhuma t-trattamenti għall-artrite?

It-tabib tiegħek jista 'jippreskrivi medikazzjoni, jirrakkomanda kirurġija, u jinkoraġġik biex tagħmel terapija fiżika. Id-dar tista 'tiffaċilita l-uġigħ ta' l-artrite billi tieħu doċċa sħuna, tagħmel eżerċizzji ta 'tiġbid ġentili, u tuża pakkett tas-silġ fuq iż-żona ta' l-uġigħ.

Trattament tal-osteoartrite

It-tabib tiegħek jista 'inizjalment jittratta OA b'metodi konservattivi. Dawn jinkludu analġeżiċi topiċi jew orali mingħajr riċetta, jew silġ jew tisħin tal-ġog affettwat. Tista 'wkoll tkun imħeġġeġ biex tidħol f'eżerċizzji ta' terapija fiżika biex issaħħaħ il-muskoli madwar il-ġog. Jekk l-osteoartrite tiegħek tkompli tavvanza, kirurġija tista 'tkun irrakkomandata biex tirranġa jew tissostitwixxi l-ġog. Proċeduri ta 'sostituzzjoni tal-ġog huma aktar komuni għal ġogi kbar, bħall-irkopptejn u l-ġenbejn.