L-Idratazzjoni u l-Idratazzjoni Mhumiex l-istess għal Ġilda Tiegħek - Hawn Għaliex

Kontenut

• L-idratazzjoni hija essenzjali
• Hydrator vs moisturizer: X'inhi d-differenza?
• Il-mistoqsija ta 'miljun dollaru: Liema hija l-aħjar għat-tip ta' ġilda tiegħek?
• Jekk għandek ġilda xotta, ipprova moisturizer eħxen
• Jekk għandek il-ġilda deidrata, ipprova serum idratanti
• Idrat minn ġewwa għal barra
  
• Jekk għandek ġilda żejtnija, ipprova hydrators u moisturizers ibbażati fuq l-ilma
• Imma kif tkun taf jekk il-prodott idratax jew idrat?

L-idratazzjoni hija essenzjali

Tista 'taħseb li l-idratazzjoni hija xi ħaġa li n-nies biss b'ġilda niexfa jew deidrata għandhom bżonn jinkwetaw dwarha. Imma l-idratazzjoni tal-ġilda tiegħek hija bħall-idrazzjoni ta ’ġismek: Ġismek għandu bżonn idratazzjoni biex jidher u jħoss l-aħjar tiegħu - u, tkun xi tkun it-tip ta’ ġilda tiegħek, hekk ukoll il-ġilda tiegħek.

Imma x'inhi, eżattament, idratazzjoni? Huwa l-istess bħall-umdità? U b'tant prodotti differenti li jiddikjaraw li jagħtuk il-ġilda idratata li tixtieq - żjut u kremi u ġellijiet, oh tiegħi! - kif tagħżel waħda li fil-fatt tagħti lill-ġilda tiegħek id-doża qawwija ta 'umdità li teħtieġ?

Hydrator vs moisturizer: X'inhi d-differenza?

Xjentifikament, moisturizer huwa terminu umbrella għal tipi ta 'moisturizer:

• emolljenti (xaħmijiet u żjut)
• squalene (żejt)
• umettanti
• okklussiv

Iżda fid-dinja tal-kummerċjalizzazzjoni u fid-dinja li fiha nixtru prodotti, it-terminoloġija għaddiet minn tibdil.

"[L-idratatur u l-moisturizer] huma termini ta 'kummerċjalizzazzjoni u jistgħu jiġu definiti mill-marki pjuttost kemm iridu," jgħid Perry Romanowski, spiżjar kożmetiku u ko-fundatur ta' The Beauty Brains.

Iżda filwaqt li m'hemm l-ebda standard tad-deheb għal dak li jiddefinixxi idratatur u moisturizer, fil-biċċa l-kbira, il-marki jużaw dawn it-termini biex jiddifferenzjaw kif il-ġilda tiegħek tieħu l-umdità li teħtieġ.

L-ilma waħdu mhuwiex ingredjent b'saħħtu biżżejjed biex iżomm il-ġilda tiegħek imxarrba. Huwa probabbli wkoll sa meta titlaq il-kamra tal-banju, tkun evaporata 'l bogħod - flimkien maż-żjut naturali tal-ġilda tiegħek.Fil-fatt, iktar ma taħsel il-ġilda tiegħek mingħajr ma tapplika moisturizer jew hydrator, iktar ikun probabbli li l-ġilda tiegħek tinxef.

It-termini tekniċi huma okklużivi, li tista 'tara ttikkettati bħala moisturizers, u humectants, jew hydrators.

"Il-moisturizers [...] huma ingredjenti bbażati fuq iż-żejt, inklużi aġenti okklussivi, bħal petrolatum jew żejt minerali, u emolljenti bħall-esteri u ż-żjut tal-pjanti. Huma jaħdmu billi joħolqu siġill fuq il-wiċċ tal-ġilda li ma jħallix l-ilma joħroġ. Jagħmlu wkoll il-ġilda tħossha lixxa u inqas niexfa, ”jgħid Romanowski. "L-idrataturi huma ingredjenti msejħa humectants, bħall-gliċerina jew l-aċidu hyaluronic, li jassorbu l-ilma mill-atmosfera jew il-ġilda tiegħek u jżommuh f'postu fuq il-ġilda tiegħek."

Huwa importanti li tirrikonoxxi li jaħdmu b'mod differenti ħafna, għaliex dak li tagħżel jista 'jagħmel jew jikser is-saħħa tal-ġilda tiegħek. L-għan aħħari jista 'jkun l-istess - ġilda idrata aħjar - iżda l-pjan tal-logħba biex tasal hemm jiddependi fuq it-tip ta' ġilda tiegħek.

Il-mistoqsija ta 'miljun dollaru: Liema hija l-aħjar għat-tip ta' ġilda tiegħek?

Hemm tunnellata ta 'prodotti differenti fis-suq, minn balzmi għal żjut għal kremi, ġellijiet għal ingwenti għal idrataturi - imma l-verità hi li ħafna minnhom jagħmlu l-istess ħaġa.

"Il-biċċa l-kbira tal-lozjonijiet tal-ġilda [u l-prodotti] se jkun fihom kemm ingredjenti okklużivi u emolljenti kif ukoll ingredjenti umettanti - sabiex idrataw u idrataw fl-istess ħin," jgħid Romanowski. “Il-forma partikolari li jieħu prodott, ġel, balzmu, żejt, krema, eċċ., Ma taffettwax verament il-prestazzjoni tal-prodott. Huma l-ingredjenti l-iktar importanti. Il-formola taffettwa biss l-esperjenza tal-applikazzjoni tal-ingredjenti. "

Madankollu, aqra l-ingredjenti u esperimenta. Kultant il-ġilda tiegħek tista 'tagħmel aħjar biss b'hydratant jew hydrator, mhux it-tnejn. Billi titgħallem eżattament kif il-ġilda tiegħek tħobb tixrob, timmassimizza t-triq tiegħek għal ġilda idrata.

Jekk għandek ġilda xotta, ipprova moisturizer eħxen

Jekk il-ġilda tiegħek hija niexfa b’mod naturali matul is-sena kollha u għandha t-tendenza li titqaxxar jew titqaxxar, hemm ċans, mhix deidrazzjoni relatata mat-temp li qed tikkawża n-nixfa tiegħek - il-ġilda tiegħek sempliċement iebsa żżomm l-umdità.

Għal dak, ikollok bżonn idrat biex toħloq siġill protettiv fuq il-wiċċ biex tissakkar fl-umdità. Moisturizer oħxon u emolljenti jgħin biex ma jħallix l-ilma jitlaq mill-ġilda tiegħek - u, bil-formula t-tajba, jipprovdi n-nutrijenti u n-nutriment li l-jbiddel tiegħek jeħtieġ biex jirnexxi tul ix-xitwa kollha.

Jekk il-ġilda tiegħek hija verament niexfa, x'inhi l-aħjar soluzzjoni? Petroleum jelly tajjeb u antikwat, magħruf ukoll bħala petrolatum. "Għal ġilda verament niexfa, aġenti okklussivi huma l-aħjar - xi ħaġa bil-petrolatum taħdem l-aħjar," jgħid Romanowski. “Imma jekk xi ħadd irid jevita l-petrolatum, [allura] butir tax-shea jew żejt tal-canola jew żejt tas-sojja jistgħu jaħdmu. Fir-realtà, il-petrolatum huwa l-aħjar madankollu. "

Ingredjenti li żgur li trid tipprova: petrolatum, żjut inklużi żjut tal-pjanti, bħaż-żejt tal-ġoġoba, u żjut tal-ġewż, bħaż-żejt tal-ġewż

Jekk għandek il-ġilda deidrata, ipprova serum idratanti

Jekk il-ġilda tiegħek hija deidrata, għandek bżonn iżżid attivament l-ilma lura fil-ġilda. Fittex għal serum idratanti bl-aċidu hyaluronic, li jżomm 1,000 darba l-piż impressjonanti tiegħu fl-ilma - u jżid doża ta 'idratazzjoni b'saħħitha lura fil-ġilda.

Ingredjenti li żgur li trid tipprova: aċidu hyaluronic, aloe vera, għasel

Idrat minn ġewwa għal barra

• Għan li tixrob ħafna ilma. Mira tajba hija mill-inqas nofs il-piż tal-ġisem tiegħek f'uqija ta 'ilma kuljum. Allura, jekk tiżen 150 libbra, rimja għal 75 uqija ta 'ilma kuljum.
• Żid ikel rikk fl-ilma bħal dulliegħa, frawli u ħjar. Dawn jistgħu jgħinu lill-ġilda u lill-ġisem tiegħek l-idratazzjoni li teħtieġ biex tħares u tħoss l-aħjar tagħha.

Jekk għandek ġilda żejtnija, ipprova hydrators u moisturizers ibbażati fuq l-ilma

Sempliċement għax għandek tip ta ’ġilda żejtnija ma jfissirx li l-ġilda tiegħek mhix deidrata - u jekk il-ġilda tiegħek hija deidrata, fil-fatt tista’ taggrava l-kwistjonijiet taż-żejt tiegħek.

Nies b'ġilda żejtnija spiss ikollhom funzjoni ta 'barriera kompromessa, li tagħmilha diffiċli għall-ġilda tagħhom biex iżommu l-umdità. Hekk kif l-umdità titlaq mill-ġilda, din tiddeidrata, u tikkawża li l-ġilda tipproduċi aktar żejt.

Huwa ċiklu vizzjuż, u l-uniku mod biex tkissirha huwa li tagħti lill-ġilda tiegħek l-idratazzjoni u l-umdità xierqa li teħtieġ.

Fittex idrataturi u moisturizers mhux ibbażati fuq l-ilma. Prodotti bbażati fuq l-ilma se jħossuhom eħfef fuq il-ġilda u ma jwaqqfux il-pori tiegħek.

Imma kif tkun taf jekk il-prodott idratax jew idrat?

Allura, verdett finali, meta tiġi biex iżżomm il-ġilda tiegħek idratata, liema huwa aħjar: hydrator jew moisturizer?

It-tweġiba hija probabbilment it-tnejn.

Kif semmejna hawn fuq, kollox jiddependi fuq it-tip ta 'ġilda tiegħek u l-aktar kremi komuni jagħmlu t-tnejn. Imma jekk int dilettant tal-kura tal-ġilda li qed iħabbat wiċċu ma 'ingredjenti singoli u rutini ta' 10 passi, tista 'tkun qed tagħmel dan ħażin.

Hawn tabella utli biex tgħin tiddetermina jekk intix qed iżżomm il-ġilda tiegħek b'saħħitha bl-ingredjenti t-tajba.

Ma jagħmilx ħsara wkoll li tuża kemm moisturizer kif ukoll hydrator. Idrat biss billi tapplika l-humectants bħall-aċidu hyaluronic l-ewwel, imbagħad segwi b'ożivi bħal żjut tal-pjanti biex tissakkar.

Jew, jekk trid iżżomm l-affarijiet sempliċi, fittex prodott li jagħmel it-tnejn. Il-maskri tal-wiċċ huma għażla kbira biex tikseb il-punch ta 'tnejn biex idrata u tnaddaf il-ġilda tiegħek bi prodott wieħed.

Jekk trid jbiddel smin u idratat is-sena kollha, it-tweġiba qatt mhix waħda biss jew l-oħra. Wara kollox, definittivament ikun hemm xi punt, bħax-xitwa, fejn ikollok bżonn idrat u niedja - iċ-ċavetta hija li tkun taf meta.

Deanna deBara hija kittieba freelance li reċentement għamlet il-mixja minn Los Angeles xemxija għal Portland, Oregon. Meta ma tkunx qed tosserva l-kelb tagħha, il-waffles, jew l-affarijiet kollha ta 'Harry Potter, tista' ssegwi l-vjaġġi tagħha fuq Instagram.