Sodju Baxx fid-Demm (Iponatremja)

Kontenut

• Sintomi ta 'sodju baxx fid-demm
• Kawżi ta 'sodju baxx fid-demm
• Min hu f'riskju għal sodju baxx fid-demm?
• Testijiet għal sodju baxx fid-demm
• Trattament għal sodju baxx fid-demm
• Prevenzjoni ta 'sodju baxx fid-demm
• Disturbi elettroliti oħra: Ipernatriemja

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Xi tfisser li jkollok sodju baxx fid-demm?

Is-sodju huwa elettrolit essenzjali li jgħin biex jinżamm il-bilanċ tal-ilma fiċ-ċelloli tiegħek u madwarha. Huwa importanti għal funzjoni xierqa tal-muskoli u tan-nervituri. Jgħin ukoll biex iżomm livelli stabbli ta 'pressjoni tad-demm.

Sodju insuffiċjenti fid-demm tiegħek huwa magħruf ukoll bħala iponatremja. Dan iseħħ meta l-ilma u s-sodju huma barra mill-bilanċ. Fi kliem ieħor, hemm jew wisq ilma jew mhux biżżejjed sodju fid-demm tiegħek.

Normalment, il-livell tas-sodju tiegħek għandu jkun bejn 135 u 145 milliekwivalenti kull litru (mEq / L). L-iponatremja sseħħ meta l-livell tas-sodju tiegħek jinżel taħt il-135 mEq / L.

Sintomi ta 'sodju baxx fid-demm

Sintomi ta 'sodju baxx fid-demm jistgħu jvarjaw minn persuna għal oħra. Jekk il-livelli tas-sodju tiegħek jaqgħu gradwalment, jista 'jkun li ma jkollokx sintomi. Jekk jaqgħu malajr ħafna, is-sintomi tiegħek jistgħu jkunu aktar severi.

Li titlef is-sodju malajr hija emerġenza medika. Jista 'jikkawża telf ta' koxjenza, aċċessjonijiet, u koma.

Sintomi komuni ta 'sodju baxx fid-demm jinkludu:

• dgħjufija
• għeja jew enerġija baxxa
• uġigħ ta 'ras
• dardir
• rimettar
• bugħawwieġ fil-muskoli jew spażmi
• konfużjoni
• irritabilità

Kawżi ta 'sodju baxx fid-demm

Ħafna fatturi jistgħu jikkawżaw sodju baxx fid-demm. Il-livelli tas-sodju tiegħek jistgħu jitbaxxew wisq jekk ġismek jitlef wisq ilma u elettroliti. L-iponatremja tista 'wkoll tkun sintomu ta' ċerti kundizzjonijiet mediċi.

Kawżi ta 'sodju baxx jinkludu:

• rimettar sever jew dijarea
• tieħu ċerti mediċini, inklużi antidipressanti u mediċini għall-uġigħ
• tieħu dijuretiċi (pilloli tal-ilma)
• tixrob wisq ilma waqt l-eżerċizzju (dan huwa rari ħafna)
• deidrazzjoni
• mard tal-kliewi jew insuffiċjenza tal-kliewi
• mard tal-fwied
• problemi tal-qalb, inkluż insuffiċjenza tal-qalb konġestiva
• disturbi tal-glandola adrenali, bħall-marda ta ’Addison, li taffettwa l-kapaċità tal-glandoli adrenali tiegħek li tirregola l-bilanċ tas-sodju, potassju u ilma f’ġismek.
• ipotirojdiżmu (tirojde mhux attiva)
• polidipsja primarja, kundizzjoni li fiha l-għatx żejjed iġiegħlek tixrob wisq
• billi tuża l-estasi
• sindromu ta ’ormon antidiuretic mhux xieraq (SIADH), li jġiegħel lil ġismek iżomm l-ilma
• dijabete insipidus, kundizzjoni rari li fiha l-ġisem ma jagħmilx ormon antidiuretic
• Is-sindromu ta ’Cushing, li jikkawża livelli għoljin ta’ kortisol (dan huwa rari)

Min hu f'riskju għal sodju baxx fid-demm?

Ċerti fatturi jżidu r-riskju tiegħek ta 'sodju baxx fid-demm, inklużi:

• xjuħija
• użu dijuretiku
• użu ta 'antidipressanti
• tkun atleta ta 'prestazzjoni għolja
• jgħixu fi klima aktar sħuna
• tiekol dieta baxxa fis-sodju
• li jkollok insuffiċjenza tal-qalb, mard tal-kliewi, sindromu ta 'ormon anti-dijuretiku mhux xieraq (SIADH), jew kundizzjonijiet oħra

Jekk qiegħed f’riskju għal livell baxx ta ’sodju, jista’ jkun li jkollok bżonn toqgħod iktar attent dwar il-konsum tiegħek ta ’elettroliti u ilma.

Testijiet għal sodju baxx fid-demm

Test tad-demm jista 'jgħin lit-tabib tiegħek jiċċekkja għal livelli baxxi ta' sodju. Anki jekk m'għandekx sintomi ta 'sodju baxx fid-demm, it-tabib tiegħek jista' jordna bord metaboliku bażiku. Dan jittestja l-ammonti ta 'elettroliti u minerali fid-demm tiegħek. Panel metaboliku bażiku huwa spiss parti minn rutina fiżika. Jista 'jidentifika livell baxx ta' sodju fid-demm f'xi ħadd mingħajr sintomi.

Jekk il-livelli tiegħek huma anormali, it-tabib tiegħek jordna test tal-awrina biex jiċċekkja l-ammont ta 'sodju fl-awrina tiegħek. Ir-riżultati ta 'dan it-test jgħinu lit-tabib tiegħek jiddetermina l-kawża ta' sodju baxx fid-demm tiegħek:

• Jekk il-livelli ta 'sodju fid-demm tiegħek huma baxxi imma l-livelli ta' sodju fl-awrina tiegħek huma għoljin, ġismek qed jitlef wisq sodju.
• Livelli baxxi ta 'sodju kemm fid-demm tiegħek kif ukoll fl-awrina jfissru li ġismek mhux qed jieħu biżżejjed sodju. Jista 'jkun hemm ukoll wisq ilma f'ġismek.

Trattament għal sodju baxx fid-demm

Il-kura għal sodju baxx fid-demm tvarja skont il-kawża. Jista 'jinkludi:

• tnaqqas il-konsum tal-fluwidu
• taġġusta d-dożaġġ tad-dijuretiċi
• tieħu mediċini għal sintomi bħal uġigħ ta 'ras, nawżea, u aċċessjonijiet
• trattament ta 'kundizzjonijiet sottostanti
• infużjoni ta 'soluzzjoni ta' sodju ġol-vina (IV)

Prevenzjoni ta 'sodju baxx fid-demm

Iż-żamma tal-livelli tal-ilma u l-elettroliti tiegħek f'bilanċ tista 'tgħin biex tevita sodju baxx fid-demm.

Jekk int atleta, huwa importanti li tixrob l-ammont it-tajjeb ta ’ilma waqt l-eżerċizzju. Għandek tikkunsidra wkoll li tixrob xarba ta 'reidratazzjoni, bħal Gatorade jew Powerade. Dawn ix-xorb fihom elettroliti, inkluż sodju. Huma jgħinu biex jimlew is-sodju mitluf minħabba l-għaraq. Dawn ix-xorb huma ta 'għajnuna wkoll jekk titlef ħafna fluwidi minħabba rimettar jew dijarea.

Matul ġurnata tipika, in-nisa għandhom jimmiraw li jixorbu 2.2 litri ta 'fluwidi. L-irġiel għandhom jimmiraw għal 3 litri. Meta tkun idratat b’mod adegwat, l-awrina tiegħek tkun safra ċara jew ċara u ma tħossx l-għatx.

Huwa importanti li żżid il-konsum tal-fluwidu tiegħek jekk:

• it-temp ikun sħun
• int f’altitudni għolja
• int tqila jew qed tredda '
• qed tirremetti
• għandek dijarea
• għandek id-deni

Għandek tixrob mhux aktar minn litru ilma fis-siegħa. Tinsiex li huwa possibbli li tixrob wisq ilma malajr wisq.

Disturbi elettroliti oħra: Ipernatriemja

L-ipernatriemija hija rari. Dan iseħħ meta persuna ma jkollux biżżejjed ilma minħabba jew aċċess limitat għall-ilma jew mekkaniżmu tal-għatx indebolit. Huwa kkawżat b'mod inqas komuni mid-dijabete insipidus. Dan iseħħ meta l-livell tas-sodju fis-serum tiegħek jaqbeż il-145 mEq / L.

Ipernatriemja tista 'tikkawża:

• konfużjoni
• eċitabilità newromuskolari
• iperreflessja
• aċċessjonijiet
• koma