L-Alkoħol huwa Stimulant?

Kontenut

• Stimulanti vs depressanti
• Effetti stimulanti tal-alkoħol
• Effetti depressivi tal-alkoħol
• L-aħħar linja

Huwa magħruf li l-alkoħol jaffettwa l-funzjoni tal-moħħ tiegħek, imma tista 'tistaqsi eżattament kif jaħdem.

Xi nies jaħsbu dwar l-alkoħol bħala stimulant li jista 'jżid ir-rata tal-qalb tiegħek, jagħtik l-enerġija, u jnaqqas l-inibizzjonijiet tiegħek. Madankollu, din mhix l-istorja kollha.

L-alkoħol għandu xi effetti stimulanti inizjali, iżda huwa primarjament depressiv - jiġifieri jfixkel lil ġismek.

Kif taffettwak tiddependi fuq il-kimika tal-ġisem tiegħek, kemm alkoħol inġerixxi f'daqqa, u t-tolleranza tal-alkoħol tiegħek.

Dan l-artikolu jirrevedi l-effetti tal-alkoħol, kemm bħala stimulant kif ukoll bħala depressant.

Stimulanti vs depressanti

Stimulanti u depressanti t-tnejn jaffettwaw is-sistema nervuża u l-funzjoni tal-moħħ, għalkemm b'modi opposti.

L-istimulanti jeċitaw is-sistema nervuża tiegħek. Jistgħu jżidu l-pressjoni tad-demm u r-rata tal-qalb tiegħek u jagħtuk aktar enerġija. F'dożi għoljin, jistgħu jikkawżaw nuqqas ta 'rqad u jġiegħlek tħawwad u impulsiv (1).

Eżempji ta 'stimulanti jinkludu dawk ħfief, bħall-kaffeina, kif ukoll anfetamini bi preskrizzjoni ħafna aktar b'saħħithom jew drogi illeċiti bħall-kokaina.

Min-naħa l-oħra, id-dipressanti jnaqqsulek ir-ritmu billi tnaqqas ir-rata tal-qalb u l-pressjoni tad-demm tiegħek. Jistgħu jgħinuk tħossok rilassat u, fit-tarf estrem, tbattek kompletament (2).

Il-benżodijażepini huma klassi waħda ta 'mediċini depressivi użati biex jittrattaw l-insomnja u l-ansjetà, filwaqt li l-opjati bir-riċetta huma prodotti qawwija f'din il-kategorija.

Xi komposti jista 'jkollhom karatteristiċi tat-tnejn. Eżempji jinkludu n-nikotina, għalkemm hija kkaratterizzata l-aktar ta ’spiss bħala stimulant, u l-alkoħol, li huwa primarjament depressiv iżda għandu xi effetti stimulanti (,).

M'għandekx tħallat alkoħol u drogi stimulanti jew depressivi minħabba r-riskju ta 'effetti sekondarji severi.

L-istimulanti jeċitaw is-sistema nervuża tiegħek u jistgħu jsaħħu l-enerġija tiegħek, filwaqt li d-depressanti jnaqqsu r-ritmu tas-sistema nervuża tiegħek u jirrilassawk. Xi sustanzi għandhom kemm effetti stimulanti kif ukoll depressivi.

Effetti stimulanti tal-alkoħol

Dożi inizjali ta 'alkoħol jagħtu sinjal lil moħħok biex teħles dopamine, l-hekk imsejjaħ "ormon kuntent", li jista' jikkawżalek tħossok stimulat u enerġizzat ().

Barra minn hekk, l-alkoħol jista 'jżid ir-rata tal-qalb tiegħek u jista' jwassal għal żieda fl-aggressjoni f'xi individwi, it-tnejn li huma tipiċi ta 'stimulanti.

Effetti stimulanti jseħħu meta l-konċentrazzjoni ta 'alkoħol fid-demm tiegħek (BAC) toqrob lejn 0.05 mg / l iżda jiġu sostitwiti b'aktar effetti depressivi ladarba l-BAC tiegħek tilħaq 0.08 mg / l - il-livell li fih int meqjus legalment indebolit biex issuq f'ħafna żoni tar-Renju Unit Istati ().

Ħaġa waħda importanti li wieħed jinnota hija li l-effetti tal-alkoħol ivarjaw ħafna skont l-individwu u huma influwenzati minn numru ta 'fatturi, inkluż il-kimika tal-ġisem tiegħek, is-sess, il-piż, it-tolleranza tal-alkoħol, u d-doża ta' alkoħol ikkunsmat.

Biex tikseb fehim approssimattiv ta 'kemm tixrob tieħu biex tilħaq dawn il-livelli ta' BAC, hemm ħafna kalkulaturi disponibbli online.

Barra minn hekk, xi nies jistgħu jesperjenzaw effetti aktar stimulanti mill-alkoħol, filwaqt li oħrajn jistgħu jesperjenzaw effetti aktar depressivi. Ir-riċerkaturi jippretendu li n-nies li jesperjenzaw aktar effetti stimulanti u inqas effetti sedattivi huma f'riskju ogħla għall-alkoħoliżmu ().

Madankollu, filwaqt li għandu xi effetti stimulanti - partikolarment f'dożi baxxi - l-alkoħol huwa prinċipalment sustanza depressiva.

L-alkoħol għandu effett stimulanti inizjali f'dożi aktar baxxi. Jista 'jżid ir-rata tal-qalb, l-aggressjoni, u l-impulsività tiegħek, kif ukoll jikkawża żieda fil-livelli ta' dopamine.

Effetti depressivi tal-alkoħol

Wara l-effetti stimulanti inizjali, l-alkoħol inaqqas is-sistema nervuża ċentrali tiegħek, u jnaqqas il-pressjoni tad-demm, ir-rata tal-qalb tiegħek u ċ-ċarezza mentali ().

Min-naħa tagħhom, in-nies li inġerixxu ammonti kbar ta 'alkoħol għandhom ħinijiet ta' reazzjoni aktar bil-mod u jistgħu jidhru bi ngħas, diżorjentati, jew sedati.

Barra minn hekk, dożi ogħla ta 'alkoħol jistgħu jrażżnu l-produzzjoni ta' dopamine, li jista 'jġiegħlek tħossok imdejjaq jew bla kliem ().

Effetti depressivi tal-alkoħol iseħħu meta l-BAC tiegħek jilħaq madwar 0.08 mg / l. Ladarba l-BAC tiegħek jilħaq 0.2 mg / l jew aktar, l-effetti depressivi tiegħu fuq is-sistema respiratorja tiegħek jistgħu jsiru tant qawwija li jikkawżaw koma jew mewt ().

Fi kwantitajiet akbar, l-alkoħol jaqleb minn stimulant għal depressant. Dan inaqqas is-sistema nervuża, il-pressjoni tad-demm u r-rata tal-qalb tiegħek, li jwassal għal ċpar mentali, ngħas, u nuqqas ta 'koordinazzjoni.

L-aħħar linja

L-alkoħol huwa depressant b'xi effetti stimulanti. F'dożi żgħar, jista 'jżid ir-rata tal-qalb tiegħek, l-aggressjoni, u l-impulsività.

Madankollu, f'dożi akbar, l-alkoħol tipikament jikkawża kajman, diżorjentament, u ħinijiet ta 'reazzjoni aktar bil-mod, billi jnaqqas il-qawwa mentali tiegħek, il-pressjoni tad-demm, u r-rata tal-qalb.

Kif l-alkoħol jaffettwak personalment jiddependi fuq il-kimika tal-ġisem tiegħek, kemm tixrob, u t-tolleranza tal-alkoħol tiegħek.

Innota li meta niġu għall-alkoħol, il-moderazzjoni hija essenzjali biex jiġu evitati effetti negattivi fuq is-saħħa.

Ix-xorb moderat huwa definit bħala xarba waħda u tnejn kuljum għan-nisa u l-irġiel, rispettivament ().