Il-Qalb hija Muskolu jew Organu?

Kontenut

• Anatomija tal-qalb
• Dak li tagħmel il-qalb
• Kundizzjonijiet li jaffettwaw il-qalb
• Mard tal-arterja koronarja
• Pressjoni għolja
• Arritmija
• Insuffiċjenza tal-qalb
• Attak tal-qalb
• Ħjiel għal għajxien b'saħħtu għall-qalb
• L-aħħar linja

Qatt ħsibt jekk qalbek hijiex muskolu jew organu?

Ukoll, din hija tip ta 'kwistjoni trick. Qalbek hija attwalment organu muskolari.

Organu huwa grupp ta 'tessuti li jaħdmu flimkien biex iwettqu funzjoni speċifika. Fil-każ ta ’qalbek, din il-funzjoni qed tippompja d-demm ma’ ġismek kollu.

Barra minn hekk, il-qalb hija magħmula l-aktar minn tip ta 'tessut tal-muskolu msejjaħ muskolu tal-qalb. Dan il-muskolu jinżel meta qalbek tħabbat, u tħalli d-demm jippumpja minn ġismek.

Kompli aqra biex titgħallem aktar dwar l-istruttura u l-funzjoni ta 'dan l-organu muskolari vitali, kundizzjonijiet li jistgħu jaffettwawh, u kif iżżommu b'saħħtu.

Anatomija tal-qalb

Il-ħitan ta ’qalbek huma magħmula minn tliet saffi. Is-saff tan-nofs, imsejjaħ il-mijokardju, huwa fil-biċċa l-kbira muskolu tal-qalb. Huwa wkoll l-eħxen mit-tliet saffi.

Il-muskolu tal-qalb huwa tip speċjali ta ’tessut tal-muskolu li jinsab biss f’qalbek. Kontrazzjonijiet ikkoordinati tal-muskolu tal-qalb, li huma kkontrollati minn ċelloli speċjali msejħa ċelloli tal-pacemaker, jippermettu lil qalbek tippompja d-demm bħala unità funzjonali waħda.

Ġewwa qalbek hemm erba 'kmamar. Iż-żewġ kmamar ta 'fuq jissejħu atriji. L-atriji jirċievu demm minn partijiet oħra ta 'ġismek.

Iż-żewġ kmamar tal-qiegħ jissejħu ventrikoli. Ippompjaw id-demm lejn partijiet oħra ta 'ġismek. Minħabba dan, il-ħitan tal-ventrikoli huma eħxen, li fihom aktar muskolu tal-qalb.

L-intern ta 'qalbek fih ukoll strutturi msejħa valvi. Huma jgħinu biex id-demm jiċċirkola fid-direzzjoni t-tajba.

Dak li tagħmel il-qalb

Il-qalb tiegħek hija assolutament essenzjali għas-saħħa u l-funzjoni ġenerali ta ’ġismek.

Mingħajr l-azzjoni tal-ippumpjar ta 'qalbek, id-demm ma jkunx jista' jiċċaqlaq permezz tas-sistema ċirkolatorja tiegħek. L-organi u t-tessuti l-oħra ta ’ġismek ma jkunux kapaċi jiffunzjonaw sewwa.

Id-demm jipprovdi liċ-ċelloli u t-tessuti ta 'ġismek b'ossiġenu u nutrijenti vitali. Barra minn hekk, prodotti ta 'skart bħad-dijossidu tal-karbonju jinġarru wkoll mid-demm biex jitkeċċa mill-ġisem.

Ejjew insegwu d-demm tiegħek waqt li jiċċaqlaq mill-qalb:

1. Demm fqir bl-ossiġnu mit-tessuti ta 'ġismek jidħol fl-atriju tal-lemin ta' qalbek permezz ta 'vini kbar, il-vena cava superjuri u inferjuri.
2. Id-demm imbagħad jimxi mill-atriju tal-lemin għall-ventrikolu tal-lemin. Imbagħad jiġi ppumpjat għall-pulmuni biex jirċievi ossiġenu frisk u jeħles mid-dijossidu tal-karbonju.
3. Id-demm issa b'ħafna ossiġnu jerġa 'jidħol f'qalbek mill-pulmuni fl-atriju tax-xellug.
4. Id-demm imbagħad jimxi mill-atriju tax-xellug fil-ventrikolu tax-xellug, fejn jiġi ppumpjat minn qalbek permezz ta ’arterja kbira msejħa l-aorta. Id-demm b'ħafna ossiġnu issa jista 'jivvjaġġa ma' ġismek kollu.

Kundizzjonijiet li jaffettwaw il-qalb

Hemm ħafna kundizzjonijiet li jistgħu jaffettwaw il-qalb. Ejja nesploraw uħud mill-komuni hawn taħt.

Mard tal-arterja koronarja

Mard tal-arterja koronarja jiġri meta l-provvista tad-demm għat-tessuti tal-qalb tkun imfixkla.

Dan iseħħ meta sustanza tax-xama 'msejħa plakka tibni fuq il-ħitan ta' l-arterji li jfornu d-demm lil qalbek, u tagħmilhom idjaq jew saħansitra mblukkati.

Fatturi ta 'riskju jinkludu affarijiet bħal:

• kolesterol għoli
• pressjoni għolja
• istorja tal-familja

Nies b'mard koronarju tal-qalb huma f'riskju għal kundizzjonijiet oħra tal-qalb bħal attakk tal-qalb, insuffiċjenza tal-qalb, u arritmija.

Is-sintomi jistgħu jinkludu anġina, li hija sensazzjoni ta 'uġigħ, pressjoni, jew tagħfis li sseħħ b'attività fiżika. Normalment jibda fis-sider u jista 'jinfirex f'żoni oħra, bħad-dirgħajn, ix-xedaq, jew id-dahar.

Sintomi oħra jistgħu jinkludu affarijiet bħall-għeja u n-nervożiżmu.

It-trattament jiddependi fuq is-severità tal-kundizzjoni u jista 'jinkludi mediċini, kirurġija, u bidliet fl-istil ta' ħajja.

Pressjoni għolja

Il-pressjoni tad-demm hija l-pressjoni li d-demm jeżerċita fuq il-ħitan ta 'l-arterji. Meta l-pressjoni tad-demm tkun għolja wisq, tista 'ssir perikoluża u tpoġġik f'riskju għal mard tal-qalb jew puplesija.

Fatturi ta 'riskju għal pressjoni għolja jistgħu jinkludu:

• istorja tal-familja
• obeżità
• kundizzjonijiet kroniċi bħad-dijabete

Il-pressjoni għolja tad-demm ħafna drabi ma jkollhiex sintomi, u għalhekk ħafna drabi hija identifikata waqt żjara ta ’rutina minn tabib. Il-mediċini u l-bidliet fl-istil tal-ħajja jistgħu jimmaniġġjawha.

Arritmija

Arritmiji jiġru meta qalbek tħabbat malajr wisq, bil-mod wisq, jew b’mod irregolari. Ħafna affarijiet jistgħu jikkawżaw arritmija, bħal:

• ħsara jew ċikatriċi tat-tessut tal-qalb
• mard tal-arterja koronarja
• pressjoni għolja

Xi nies bl-arritmija m'għandhom l-ebda sintomi. Jekk is-sintomi huma preżenti, jistgħu jinkludu affarijiet bħal sensazzjoni ta 'fluttering fis-sider tiegħek, qtugħ ta' nifs, jew uġigħ fis-sider.

It-trattament jiddependi fuq it-tip ta 'arritmija li għandek. Jista 'jinkludi:

• mediċini
• proċeduri jew kirurġiji
• apparat impjantabbli, bħal pacemaker

Insuffiċjenza tal-qalb

L-insuffiċjenza tal-qalb hija meta l-qalb ma tkunx qed tippompja d-demm kif suppost. Kundizzjonijiet li jew eċċessivament jew jikkawżaw ħsara lill-qalb jistgħu jwasslu għal insuffiċjenza tal-qalb. Xi eżempji jinkludu:

• mard tal-arterja koronarja
• pressjoni għolja
• dijabete

Sintomi komuni ta 'insuffiċjenza tal-qalb jistgħu jinkludu tħossok għajjien, ma jkollokx nifs, u nefħa fil-partijiet t'isfel ta' ġismek.

It-trattament jista 'jiddependi fuq it-tip u s-severità ta' insuffiċjenza tal-qalb. Jista 'jinkludi mediċini, bidliet fl-istil ta' ħajja, u possibilment kirurġija.

Attak tal-qalb

Attakk tal-qalb jiġri meta l-fluss tad-demm lejn il-qalb jiġi mblukkat. Mard tal-arterja koronarja ta 'spiss jikkawża attakki tal-qalb.

Xi sinjali ta 'twissija komuni jinkludu affarijiet bħal:

• pressjoni jew uġigħ f’sidrek li jista ’jinfirex ma’ għonqek jew dahrek
• nuqqas ta 'nifs
• sensazzjonijiet ta ’dardir jew indiġestjoni

Attakk tal-qalb huwa emerġenza li teħtieġ attenzjoni medika immedjata. Fl-isptar, il-mediċini jistgħu jintużaw biex jikkuraw attakk tal-qalb. F'xi każijiet, kirurġija tista 'tkun meħtieġa wkoll.

Ħjiel għal għajxien b'saħħtu għall-qalb

Tista 'tgħin biex iżżomm qalbek b'saħħitha billi ssegwi l-pariri hawn taħt:

• Aqta 'fuq sodju. Li jkollok dieta għolja ħafna fis-sodju jista 'jikkontribwixxi għal pressjoni għolja tad-demm.
• Kul frott u ħaxix. Dawn huma sors tajjeb ta 'vitamini, minerali u fibra.
• Aġġusta s-sorsi tal-proteina tiegħek. Agħżel ħut, qatgħat dgħif tal-laħam, u proteini bbażati fuq il-pjanti bħal fażola tas-sojja, għads u ġewż.
• Żid ikel li fih omega-3 aċidi grassi fid-dieta tiegħek. Eżempji jinkludu ħut (salamun u kavalli), ġewż, u żejt tal-kittien.
• Evita xaħmijiet trans. Jistgħu jgħollu l-kolesterol LDL (ħażin) waqt li jbaxxu l-kolesterol HDL (tajjeb). Ix-xaħmijiet trans spiss jinstabu f'affarijiet bħall-cookies, kejkijiet, jew patata friska.
• Aqra bir-reqqa t-tikketti tal-ikel. Jistgħu jagħtuk informazzjoni prezzjuża dwar kaloriji, sodju u kontenut ta 'xaħam.
• Eżerċizzju. Ipprova agħmel eżerċizzju aerobiku għal 30 minuta ħafna ġranet tal-ġimgħa.
• Waqqaf it-tipjip. Ipprova wkoll tibqa '' l bogħod mid-duħħan passiv.
• Evita li toqgħod għal perjodi twal ta 'ħin. Jekk trid toqgħod għal perjodi twal matul xogħol jew ivvjaġġar, kun żgur li tqum kultant biex tistira u tiċċaqlaq.
• Orqod sew. Ipprova torbot seba 'sa tmien sigħat kull lejl. Nies li ma jorqdux biżżejjed jistgħu jkunu f'riskju għal mard kardjovaskulari.

L-aħħar linja

Qalbek hija organu li fil-biċċa l-kbira huwa magħmul minn muskolu. Għandha l-funzjoni vitali li taħdem biex tippompja d-demm lejn l-organi u t-tessuti ta 'ġismek.

Minħabba dan, huwa importanti ħafna li tieħu ħsieb sew qalbek. Ftakar li qatt ma huwa tard wisq biex tagħmel bidliet fl-istil tal-ħajja li jippromwovu s-saħħa tal-qalb.

Eżerċita, tiekol dieta sana, u tieqaf tpejjep biex iżżomm qalbek b'saħħitha.