Dieta tal-Kanċer tal-Kliewi: Ikel li Tiekol u Tevita

Kontenut

• X'għandek tiekol
• Frott u ħaxix
• Ħbub sħaħ u lamti
• Proteini
• X'għandek tevita
• Ikel li fih ħafna melħ
• Ikel b'ħafna fosfru
• Wisq ilma
• Waqt it-trattament
• Takeaway

Ħarsa ġenerali

Skond l-American Cancer Society, aktar minn 73,000 Amerikan se jkunu ddijanjostikati b'xi forma ta 'kanċer tal-kliewi din is-sena.

Għalkemm m'hemmx dieta speċifika għal nies li jgħixu bil-kanċer tal-kliewi, drawwiet tajbin fl-ikel huma vitali biex iżommu korp b'saħħtu u jimmaniġġjaw l-effetti sekondarji tat-trattament tal-kanċer.

Jekk qed tgħix bil-kanċer tal-kliewi, dak li tiekol jista 'jkollu impatt fuq kif tħossok fuq bażi ta' kuljum. Sib liema ikel għandek tiekol aktar, liema ikel għandek tevita, u liema bidliet fid-dieta għandek tistenna waqt it-trattament.

X'għandek tiekol

Tiekol dieta sana u bilanċjata hija importanti għal kull min jgħix bil-kanċer tal-kliewi.

Il-bżonnijiet nutrizzjonali tiegħek jiddependu fuq liema tip ta ’trattament qiegħed u l-istadju tal-kanċer tiegħek. Iżda hemm ftit ikel li għandek tagħmel sforz biex tinkludi fl-ikliet kollha tiegħek:

Frott u ħaxix

Il-frott u l-ħaxix għandhom ħafna fibra li tinħall u sors tajjeb ta 'ħafna vitamini u minerali essenzjali. Huma jgħinu wkoll biex inaqqsu l-livelli tal-kolesterol u jikkontrollaw iz-zokkor fid-demm tiegħek. Għandek timmira li jkollok bejn 5 u 10 porzjonijiet ta 'frott u ħaxix minn varjetà ta' sorsi kuljum.

Ħbub sħaħ u lamti

Ħobż tal-qamħ sħiħ, ross selvaġġ, u għaġin tal-qamħ sħiħ huma sors eċċellenti ta 'enerġija. Huma sinjuri wkoll f'fibra, ħadid, u vitamini B.

Xi qmuħ sħaħ għandhom ħafna fil-fosfru u l-potassju. Dawn it-tnejn jistgħu jikkawżaw problemi jekk tikkonsma dożi għoljin minnhom waqt li l-kliewi tiegħek ma jkunux qed jaħdmu kompletament. Allura, ta 'min jiċċekkja mat-tabib tiegħek dwar liema ikel tal-qamħ sħiħ jista' jkun l-aħjar għalik.

Proteini

Il-proteini huma parti meħtieġa mid-dieta ta ’kulħadd, għax jgħinu biex tinbena u tinżamm il-massa tal-muskoli. Iżda wisq proteina għal xi ħadd bil-kanċer tal-kliewi tista 'tikkawża akkumulazzjoni ta' skart derivat mill-ikel fid-demm. Dan jista 'jikkawża sintomi bħal għeja, dardir u uġigħ ta' ras.

Tkellem ma 'tabib jew dietista rreġistrat dwar l-ammont it-tajjeb u l-aħjar tipi ta' proteina biex tinkludi fid-dieta tiegħek.

X'għandek tevita

Diversi ikel jistgħu jżidu r-riskju tiegħek ta 'kumplikazzjonijiet relatati mal-kliewi. Kul dan l-ikel bil-moderazzjoni jew evitahom għal kollox:

Ikel li fih ħafna melħ

Il-melħ jista 'jfixkel il-bilanċ tal-fluwidu f'ġismek u jwassal għal pressjoni tad-demm għolja. Dan jista 'jagħmel kwalunkwe telf tal-funzjoni tal-kliewi agħar.

Ikel ipproċessat huwa tipikament għoli fis-sodju, allura huwa fl-aħjar interess tiegħek li tevita:

• ikel mgħaġġel
• ikel fil-laned
• snacks mielħa
• laħam tad-deli

Kull meta jkun possibbli, uża ħwawar u ħwawar għat-togħma minflok il-melħ. Madankollu, jekk qed tuża ħwawar eżotiċi, iċċekkja mal-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek.

Ikel b'ħafna fosfru

Il-fosfruż huwa element kimiku meħtieġ biex tinżamm is-saħħa tal-għadam. Iżda f'nies b'kanċer tal-kliewi, jista 'jinbena fid-demm tiegħek u jikkawża sintomi bħal ħakk u uġigħ fil-ġogi.

Jekk qed tissielet ma 'dawn is-sintomi, tista' tkun trid tnaqqas il-konsum tiegħek ta 'ikel b'ħafna fosfru bħal:

• żrieragħ
• ġewż
• fażola
• ċereali tan-nuħħala pproċessati

Wisq ilma

Idratazzjoni żejda tista 'wkoll toħloq problemi għal persuni b'kanċer tal-kliewi. Li tnaqqas il-funzjoni tal-kliewi jista 'jikkomprometti l-produzzjoni ta' l-awrina tiegħek u jġiegħel lil ġismek iżomm wisq fluwidu.

Huwa importanti għal kulħadd li tixrob ħafna ilma, imma tagħmel sforz biex tissorvelja l-konsum tiegħek ta ’fluwidi sabiex ma tkunx qed tikkonsma ammont eċċessiv.

Waqt it-trattament

Huwa komuni li titlef il-piż waqt it-trattament għall-kanċer tal-kliewi. Tista 'ssib li t-togħma tiegħek għal ċertu ikel inbidlet. Affarijiet li kienu jappellawk jistgħu ma jibqgħux appetittivi, u jistgħu saħansitra jġiegħluk tħossok imqalleb.

Uża provi u żbalji biex issib ftit ikel li ma jġiegħlekx tħossok marid. Iffoka fuq li tiekolhom meta tidħol mewġa ta 'nawżea.

Anke jekk ma tħossokx partikolarment bil-ġuħ, ipprova l-almu tiegħek biex tiekol ikliet regolari sabiex il-livelli tal-enerġija tiegħek jibqgħu konsistenti matul il-ġurnata. Jekk għandek problemi biex tiekol porzjonijiet ta 'daqs sħiħ, jista' jgħin biex taqsam l-ikliet tiegħek f'ħames jew sitt porzjonijiet iżgħar minflok dawk tipiċi tnejn jew tlieta kbar.

It-trattament tal-kanċer jista 'jdgħajjef is-sistema immuni tiegħek u jagħmlek aktar suxxettibbli għall-infezzjoni. Ħu prekawzjonijiet żejda waqt li tipprepara u taħżen l-ikel tiegħek.

Aħsel il-prodott tiegħek sewwa, u kun żgur li ikel bħal laħam, tjur u bajd ikun imsajjar sew. Oħroġ mill-ikel nej bħal sushi, frott tal-baħar, u nebbieta tal-ħaxix, u evita li tixrob ħalib jew meraq mhux pasturizzat.

Takeaway

Li żżomm ma 'pjan ta' nutrizzjoni bilanċjat u tevita ikel li jista 'jwassal għal kumplikazzjonijiet tal-kliewi jgħinek tħossok aktar b'saħħtu, b'saħħtu u aktar enerġetiku. Ftakar li tikkonsulta mat-tabib jew mat-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek qabel ma tagħmel xi bidliet kbar fid-dieta tiegħek. Ukoll, irrapporta kwalunkwe effett sekondarju ġdid li tesperjenza kemm jista 'jkun malajr.