10 mistoqsijiet komuni dwar il-ħalib tas-sider

Kontenut

• 1. X'inhi l-kompożizzjoni tal-ħalib tas-sider?
• 2. Il-ħalib jista 'jkun dgħajjef għat-tarbija?
• 3. Il-ħalib tas-sider fih il-lattożju?
• 4. Kif iżżid il-produzzjoni tal-ħalib?
• 5. Kif taħżen il-ħalib?
• 6. Kif tiddifrostja l-ħalib tas-sider?
• 7. Kif tesprimi l-ħalib bil-pompa tas-sider?
• 8. Huwa possibbli li tagħti ħalib tas-sider?
• 9. Meta tieqaf tagħti l-ħalib tas-sider?
• 10. Huwa possibbli li l-ħalib jinxef?

Il-ħalib tas-sider ġeneralment huwa l-ewwel ikel tat-tarbija u, għalhekk, huwa sustanza nutrittiva ħafna li tgħin biex tiżgura tkabbir u żvilupp tajjeb għas-saħħa, billi hija rikka f'xaħam, karboidrati, diversi tipi ta 'vitamini u antikorpi.

Madankollu, it-treddigħ huwa mument delikat fil-ħajja tal-omm u t-tarbija, li jista 'jispiċċa jġib diversi biżgħat, bħall-biża' li l-ħalib jinxef, ikun ftit wisq jew ikun dgħajjef għat-tarbija. Biex inneħħu dawn id-dubji, aħna nisseparaw u rrispondejna għall-10 dubji l-aktar komuni dwar il-ħalib tas-sider.

Sib aktar dwar il-ħalib tas-sider u kif tredda ’sewwa fil-Gwida komprensiva tagħna dwar it-Treddigħ għall-prinċipjanti.

1. X'inhi l-kompożizzjoni tal-ħalib tas-sider?

Il-ħalib tas-sider huwa rikk ħafna f'xaħam, proteini u karboidrati, peress li huma wħud mill-aktar nutrijenti importanti għat-tkabbir u l-iżvilupp tat-tarbija. Madankollu, għandu wkoll ammont tajjeb ta 'proteini u antikorpi, li jgħinu biex tinżamm is-saħħa u tissaħħaħ is-sistema immuni.

Hekk kif it-tarbija tikber, il-ħalib tas-sider jinbidel, u jgħaddi minn 3 fażijiet ewlenin:

• Kolostru: huwa l-ewwel ħalib li huwa pjuttost likwidu u safrani, li huwa iktar sinjur fil-proteini;
• Ħalib ta 'transizzjoni: jidher wara ġimgħa u huwa iktar sinjur f'xaħmijiet u karboidrati mill-kolostru, u huwa għalhekk li huwa eħxen;
• Ħalib misjur: jidher wara madwar 21 jum u fih xaħmijiet, karboidrati, diversi vitamini, proteini u antikorpi, li jagħmilha ikel aktar komplut.

Minħabba l-preżenza ta 'antikorpi, il-ħalib tas-sider jaħdem bħala vaċċin naturali, u jsaħħaħ is-sistema immuni tat-tarbija kontra diversi tipi ta' infezzjonijiet. Din hija waħda mir-raġunijiet ewlenin għaliex il-ħalib tas-sider għandu jkun preferut minn ħalib adattat mill-ispiżeriji, pereżempju. Iċċekkja lista sħiħa tal-komponenti tal-ħalib tas-sider u l-kwantitajiet tagħhom.

2. Il-ħalib jista 'jkun dgħajjef għat-tarbija?

Le. Il-ħalib tas-sider huwa magħmul bin-nutrijenti kollha meħtieġa għat-tkabbir u l-iżvilupp tat-tarbija f'kull stadju ta 'ħajtu, anke fil-każ ta' nisa rqaq.

Id-daqs tas-sider ukoll ma jinfluwenzax l-ammont ta 'ħalib prodott, peress li sider kbir jew żgħir għandu l-istess kapaċità li jitma' lit-tarbija b'mod korrett. Il-kura ewlenija biex ikollok produzzjoni tajba tal-ħalib hija li tiekol tajjeb, tixrob ħafna ilma u tredda 'kull meta trid it-tarbija.

3. Il-ħalib tas-sider fih il-lattożju?

Il-ħalib tas-sider fih il-lattożju peress li huwa l-karboidrat ewlieni għall-iżvilupp tal-moħħ tat-tarbija. Madankollu, nisa li jikkunsmaw ħafna prodotti tal-ħalib jew ħalib jista 'jkollhom kompożizzjoni ta' lattożju ogħla fil-ħalib li jipproduċu. Għalkemm il-kompożizzjoni tal-ħalib tvarja maż-żmien, l-ammont ta ’lattożju jibqa’ simili mill-bidu sat-tmiem tal-fażi tat-treddigħ.

Għalkemm il-lattożju jikkawża diversi reazzjonijiet ta ’intolleranza fit-tfal u fl-adulti, ġeneralment ma jaffettwax lit-tarbija, għax meta t-tarbija titwieled tkun qed tipproduċi ammont għoli ta’ lattażi, li hija l-enzima responsabbli għad-degradazzjoni tal-lattożju. Għalhekk, huwa pjuttost rari li t-tarbija jkollha xi tip ta 'allerġija għall-ħalib tal-omm. Ara meta t-tarbija tiegħek tista 'tkun allerġika għall-ħalib tas-sider u x'inhuma s-sintomi.

4. Kif iżżid il-produzzjoni tal-ħalib?

L-aħjar mod biex tkun żgurata produzzjoni suffiċjenti tal-ħalib huwa li tiekol dieta bilanċjata u tixrob 3 sa 4 litri ta 'fluwidi kuljum. Eżempju tajjeb ta 'ikel f'dan l-istadju għandu jinkludi li tiekol ħafna frott, ħaxix u ħbub sħaħ.

Barra minn hekk, il-moviment tat-treddigħ tat-tarbija fuq is-sider jistimula wkoll il-produzzjoni tal-ħalib u, għalhekk, wieħed għandu jredda 'kemm-il darba kuljum, li jista' jkun 10 darbiet jew aktar. Iċċekkja 5 pariri effettivi biex iżżid il-produzzjoni tal-ħalib tas-sider.

5. Kif taħżen il-ħalib?

Il-ħalib tas-sider jista 'jinħażen fil-friġġ jew fil-friża, iżda għandu jitqiegħed f'kontenituri li jinbiegħu fl-ispiżerija jew f'kontenitur tal-ħġieġ sterilizzat b'għatu tal-plastik. Fil-friġġ, il-ħalib jista 'jinħażen sa 48 siegħa, sakemm ma jitpoġġiex fil-bieb, u fil-friża sa 3 xhur. Tifhem aktar dwar kif tista 'taħżen il-ħalib tas-sider.

6. Kif tiddifrostja l-ħalib tas-sider?

Biex tiffriża l-ħalib tas-sider, poġġi l-kontenitur f'taġen ta 'ilma sħun u saħħan bil-mod il-mod fuq il-forn. Mhux irrakkomandat li ssaħħan il-ħalib direttament fit-taġen jew fil-majkrowejv għax jista 'jeqred il-proteini, minbarra li ma jsaħħanx il-ħalib b'mod uniformi, li jista' jispiċċa jikkawża ħruq f'ħalq it-tarbija.

Idealment, l-ammont neċessarju ta 'ħalib biss għandu jkun imneħħi, minħabba li l-ħalib ma jistax jerġa' jkun iffriżat. Madankollu, jekk il-ħalib żejjed jitneħħa mis-silġ, trid tpoġġi dak li jkun fadal fil-friġġ u użah fi żmien 24 siegħa l-iktar.

7. Kif tesprimi l-ħalib bil-pompa tas-sider?

It-tneħħija tal-ħalib b'pompa tas-sider tista 'tkun ftit proċess li jieħu ħafna ħin, speċjalment l-ewwel ftit drabi. Qabel tuża l-pompa, aħsel idejk u sib post kalm u komdu. Imbagħad, il-fetħa tal-inalatur għandha titqiegħed fuq is-sider, u tiżgura li l-beżżula hija ċċentrata.

Għall-ewwel, għandek tibda tagħfas il-pompa bil-mod, b'movimenti ġentili, kif jiġri kieku t-tarbija kienet qed tredda ', u mbagħad iżżid l-intensità, skond il-livell ta' kumdità.

Iċċekkja l-pass pass biex tesprimi l-ħalib u x'inhu l-aħjar ħin biex tesprimih.

8. Huwa possibbli li tagħti ħalib tas-sider?

Il-ħalib tas-sider jista ’jingħata lill-Banco de Leite Humano, organizzazzjoni li twassal il-ħalib lill-ICUs fl-isptarijiet fejn jiddaħħlu trabi tat-twelid li ma jistgħux jiġu mredda’ minn ommhom. Barra minn hekk, dan il-ħalib jista 'jingħata wkoll lil ommijiet li m'għandhomx biżżejjed ħalib u li ma jridux jagħtu flixkun bil-ħalib adattat mill-ispiżerija.

9. Meta tieqaf tagħti l-ħalib tas-sider?

Idealment, it-treddigħ esklussiv għandu jsir sa 6 xhur, mingħajr il-ħtieġa ta 'xi tip ieħor ta' ikel jew formula. Wara dan il-perjodu, il-WHO tirrakkomanda li l-ħalib tas-sider jinżamm sa sentejn, f'inqas kwantità u flimkien ma 'ikel ieħor. L-introduzzjoni ta 'ikel ġdid għandha tibda b'ikel b'togħma aktar newtrali u ppreżentat fil-forma ta' poriġ, bl-użu ta 'patata ħelwa, karrotti, ross u banana. Ara aħjar kif tintroduċi l-ikel lit-tarbija.

Billi xi nisa jista 'jkollhom problemi biex ireddgħu jew inaqqsu l-ammont ta' ħalib, f'xi każijiet il-pedjatra jew l-ostetriku jista 'jagħti parir li jtemmu t-treddigħ bl-użu ta' ħalib adattat mill-ispiżerija.

10. Huwa possibbli li l-ħalib jinxef?

F'xi sitwazzjonijiet l-ostetriku jista 'jagħti parir lill-mara biex tnixxef il-ħalib, bħal meta t-tarbija jkollha problema li tipprevjeni l-konsum ta' dak il-ħalib jew meta l-omm ikollha marda li tista 'tgħaddi mill-ħalib, bħal f'nisa bl-HIV, għal eżempju. Iċċekkja lista ta 'meta mara m'għandhiex tredda'. Madankollu, fis-sitwazzjonijiet l-oħra kollha huwa importanti ħafna li tinżamm il-produzzjoni tal-ħalib sabiex toffri l-aħjar ikel possibbli għat-tarbija.

F’każijiet fejn it-tabib jirrakkomanda t-tnixxif tal-ħalib, normalment jiġu preskritti mediċini, bħal Bromocriptine jew Lisuride, li gradwalment inaqqsu l-ammont ta ’ħalib prodott, iżda li jista’ wkoll jikkawża diversi effetti sekondarji bħal rimettar, dardir, uġigħ ta ’ras jew ngħas. Ara liema mediċini oħra jistgħu jintużaw u wkoll xi għażliet naturali għat-tnixxif tal-ħalib.