Kif tittratta korriment tal-ligament tal-irkoppa

Kontenut

• Trattament tal-fiżjoterapija għall-irkoppa
• Ligament kollaterali medjali jew laterali
• Ligament kruċjat ta 'quddiem jew ta' wara
• Sinjali ta 'aħjar u agħar
• Kumplikazzjonijiet ta 'korrimenti fl-irkoppa

Ħsara fil-ligament tal-irkoppa hija emerġenza potenzjalment serja li, jekk ma tiġix trattata malajr, jista 'jkollha konsegwenzi spjaċevoli.

Il-ligamenti tal-irkoppa jservu biex jagħtu stabbiltà lil din il-ġog, għalhekk meta wieħed mill-ligamenti jinkiser jew jiġi kompromess, l-irkoppa tkun instabbli u tikkawża ħafna uġigħ.

Ħafna drabi, korriment fil-ligamenti tal-irkoppa huwa kkawżat minn sforz kbir f'daqqa. It-trattament għal korriment bħal dan ħafna drabi huwa kirurġiku, segwit minn ftit xhur ta 'terapija fiżika u mistrieħ, iżda inizjalment jista' jkun meħtieġ li tuża ċineg ta 'l-irkoppa biex tipprevjeni l-movimenti ta' l-irkoppa.

Trattament tal-fiżjoterapija għall-irkoppa

It-trattament fiżjoterapewtiku għar-rijabilitazzjoni tal-irkoppa għandu jintgħażel mill-fiżjoterapista li se jittratta l-individwu. Xi tekniki li jista 'juża huma:

• Laser: biex tnaqqas l-uġigħ u tiffaċilita l-fejqan;
• Silġ: biex tnaqqas it-nefħa u anestetizza s-sit għal massaġġi trasversali profondi;
• Mobilizzazzjoni artikulari manwali: biex tillubrikha l-ġonta, tipprovdi firxa ta 'moviment u ħoll l-adeżjonijiet;
• Mobilizzazzjoni tal-Patella: biex iżżid il-flessjoni tal-irkoppa;
• Ġbid tal-irkoppa: biex iżżid l-ispazju interartikulari;
• Katina Russa: biex ittejjeb it-ton tal-muskoli tal-koxxa ta 'quddiem u ta' wara;
• Eżerċizzji Thera-band: għal żieda ġenerali fil-qawwa mal-muskoli tal-koxxa u s-sieq;
• Eżerċizzji ta 'propjoċezzjoni bl-għajnejn miftuħa u magħluqa.

Matul it-trattament tat-terapija fiżika, għall-irkupru tal-ligamenti tal-irkoppa, huwa normali li jinqalgħu xi sitwazzjonijiet oħra, bħal tendinite, diffikultà biex tgħawweġ u tiġġebbed is-sieq u dgħjufija tal-muskoli, li għandhom jiġu ttrattati wkoll fl-istess ħin.

Ligament kollaterali medjali jew laterali

Il-kura għat-tiswija tal-ligamenti kollaterali medjali jew laterali tista 'ssir b'terapija fiżika u rarament teħtieġ kirurġija. Il-fiżjoterapija għandha tinbeda ftit wara d-dijanjosi u tista 'tinkludi l-użu ta' apparat u eżerċizzji preskritti mill-fiżjoterapista.

Biex tħaffef l-irkupru jista 'jkun meħtieġ li tuża pakkett tas-silġ eżattament fis-sit tal-ħsara għal madwar 15-il minuta, darbtejn kuljum, u li tuża ċinga ta' l-irkoppa biex tipproteġi l-irkoppa minn kwalunkwe kumplikazzjoni.

Fil-klinika, il-fiżjoterapista jista 'juża apparat bħat-tensjoni, l-ultrasound, il-lejżer, flimkien ma' eżerċizzji ta 'tiġbid u tisħiħ tal-muskoli. Il-kirurġija tista 'tkun indikata meta l-ligament ikun tqatta' kompletament, u juri leżjoni ta 'grad 3 fl-atleti.

Sib aktar dettalji tal-Fiżjoterapija għal ksur tal-Ligament Kruċjat Anterjuri.

Ligament kruċjat ta 'quddiem jew ta' wara

It-trattament għal korrimenti fil-ligamenti kruċjati anterjuri jew posterjuri jista 'jinkludi sessjonijiet ta' fiżjoterapija jew, f'xi każijiet, kirurġija għar-rikostruzzjoni tal-ligamenti, li hija partikolarment indikata meta l-irkoppa tkun instabbli ħafna jew il-pazjent ikun atleta.

L-apparati tal-fiżjoterapija jistgħu jkunu utli biex jiffaċilitaw il-fejqan u jiġġieldu l-uġigħ, iżda t-tisħiħ tal-muskoli tal-koxxa u d-dahar tas-sieq huma importanti ħafna biex iħaffu l-irkupru.

Sinjali ta 'aħjar u agħar

Sinjali ta ’titjib jinkludu tnaqqis fl-uġigħ, nefħa u l-abbiltà li timxi u timxi mingħajr uġigħ jew limping, filwaqt li sinjali ta’ aggravament huma l-oppost.

Kumplikazzjonijiet ta 'korrimenti fl-irkoppa

Il-kumplikazzjoni ewlenija tal-korrimenti tal-ligament tal-irkoppa hija r-riskju akbar ta 'korriment fil-menisci tal-irkoppa, uġigħ kostanti u instabbiltà permanenti tal-irkoppa, li jistgħu jiġu evitati bit-trattament indikat. Ara kif tidentifika u tikkura korriment tal-meniscus hawn.

Ara wkoll:

• X'għandek tagħmel meta l-irkoppa tiegħek tkun minfuħa
• 5 Għajnuniet biex Ttaffi l-Uġigħ fl-Irkoppa

• Eżerċizzji ta 'propjoċezzjoni għall-irkupru tal-irkoppa