Tgħix bl-HIV / AIDS

Kontenut

• Sommarju
• X'inhuma l-HIV u l-AIDS?
• Hemm trattamenti għall-HIV / AIDS?
• Kif nista 'ngħix ħajja aktar b'saħħitha bl-HIV?

Sommarju

X'inhuma l-HIV u l-AIDS?

L-HIV tirrappreżenta l-virus tal-immunodefiċjenza umana. Dan jagħmel ħsara lis-sistema immuni tiegħek billi jeqred tip ta 'ċellula bajda tad-demm li tgħin lill-ġismek jiġġieled l-infezzjoni. L-AIDS tirrappreżenta s-sindromu tal-immunodefiċjenza miksuba. Huwa l-aħħar stadju ta 'infezzjoni bl-HIV. Mhux kulħadd bl-HIV jiżviluppa l-AIDS.

Hemm trattamenti għall-HIV / AIDS?

M'hemm l-ebda kura, iżda hemm ħafna mediċini biex jikkuraw kemm l-infezzjoni ta 'l-HIV kif ukoll l-infezzjonijiet u l-kanċers li jiġu magħha. Il-mediċini jippermettu lin-nies bl-HIV li jkollhom ħajja twila u sana.

Kif nista 'ngħix ħajja aktar b'saħħitha bl-HIV?

Jekk għandek l-HIV, tista 'tgħin lilek innifsek billi

• Tieħu kura medika hekk kif issir taf li għandek l-HIV. Għandek issib fornitur tal-kura tas-saħħa li għandu esperjenza fit-trattament tal-HIV / AIDS.
• Kun żgur li tieħu l-mediċini tiegħek regolarment
• Tlaħħaq mal-kura medika u dentali regolari tiegħek
• Immaniġġjar tal-istress u ksib ta 'appoġġ, bħal minn gruppi ta' appoġġ, terapisti, u organizzazzjonijiet tas-servizzi soċjali
• Titgħallem kemm tista 'dwar l-HIV / AIDS u t-trattamenti tagħha
• Tipprova tgħix stil ta 'ħajja b'saħħtu, inkluż
• Tiekol ikel bnin. Dan jista 'jagħti lil ġismek l-enerġija li teħtieġ biex tiġġieled l-HIV u infezzjonijiet oħra. Jista 'wkoll jgħinek timmaniġġja s-sintomi ta' l-HIV u l-effetti sekondarji tal-mediċina. Jista 'wkoll itejjeb l-assorbiment tal-mediċini tiegħek għall-HIV.
• Eżerċizzju regolari. Dan jista 'jsaħħaħ ġismek u s-sistema immuni tiegħek. Jista 'wkoll inaqqas ir-riskju ta' depressjoni.
• Irqad biżżejjed. L-irqad huwa importanti għas-saħħa fiżika u s-saħħa mentali tiegħek.
• Ma jpejjipx. Nies bl-HIV li jpejpu għandhom riskju ogħla li jiżviluppaw kundizzjonijiet bħal ċerti kanċers u infezzjonijiet. It-tipjip jista 'wkoll jinterferixxi mal-mediċini tiegħek.

Huwa importanti wkoll li jitnaqqas ir-riskju li tinfirex l-HIV lil nies oħra. Għandek tgħid lis-sieħba sesswali tiegħek li għandek l-HIV u dejjem tuża kondoms tal-latex. Jekk is-sieħeb jew is-sieħba tiegħek huma allerġiċi għall-latex, tista 'tuża kondoms tal-polyurethane.