Minuta Konxja: Qed Nissetilja f'Relazzjoni?
Kontenut
Ħafna nies jgħidulek li jekk diġà qed tistaqsi lilek innifsek, "qed nissetilja?" allura inti-u li inti m'għandekx. Imma x'jiġri jekk il-viżjoni li stabbilixxejt għal sieħbek mhix realistika jew skaduta? (Forsi ħadt fantasija dwar Prince Charming hekk kif tifla żgħira u flicks tal-flieles żiedu l-fjuwil għan-nar.) Hawn taħt, ħames modi kif tkisser ir-raġel tal-ħolm tiegħek, iċċekkja lilek innifsek-u kun żgur li r-relazzjoni tiegħek hija tajbin.
1. Ċempel lil ħabib: Ikollok konverżazzjoni mal-ħabib tiegħek - li nisperaw li għandhom fehmiet radikalment differenti - u ara x'rispons ikollok fuq il-persuna tiegħek. Ħbiebek jafuk sew u għandhom ħarsa semi-oġġettiva fuq il-bniedem f'ħajtek. Jekk huma onesti miegħek, tkun tista 'tikseb ftit perspettivi differenti dwar dak li oħrajn jipperċepixxu mir-relazzjoni tiegħek. Il-ħsibijiet tagħhom jirriflettu tiegħek? Inti sorpriż b'xi ħaġa li jgħidu?
2. Ħu l-kelma tal-omm bi qamħ ta 'melħ: Kun żgur li d-dubji tiegħek dwar is-soluzzjoni ma jkunux ġejjin mill-familja tiegħek. Huwa ħelu ommok taħseb li għandek tistinka għar-raġel perfett peress li int tifla daqshekk perfetta lilek innifsek (ahem), imma forsi dak li jagħmlek kuntent huwa differenti. F’moħħha, tista’ tkun qed tissetilja, imma f’tiegħek, qed tagħmel dak li hu tajjeb għalik-u dak hu tajjeb. Wara kollox, missierek mhux perfett, imma jista 'jkun perfett għal ommok, hux?
3. Tħallix il-biża’ timmotivak: Qatt tagħżel raġel għax tibża 'li tkun waħdek. Ħafna nisa huma miżżewġin u huma solitarji ħafna. Fil-fatt, nisa waħedhom kuntenti jgħixu itwal minn kulħadd. Ir-riċerka turi li ż-żwieġ, għal ħafna nisa, ifisser aktar sigħat ta 'xogħol tad-dar u ħajja iqsar. Allura ma naħsibx li għandu jkun irkoppa. Scoop up Singled Out minn Bella DePaulo, Ph.D., jekk trid iktar riċerka u evidenza iebsa dwar għaliex ir-raġel waħdieni mhu daqshekk ħażin xejn.
4. Kun prattiku: Kun żgur li m'int qed tagħmel xejn raxx matul l-ewwel ftit xhur tal-għaġla tal-imħabba tad-dopamina. Li tħalli r-relazzjoni tiegħek tikber fil-ħin ihallik ukoll titgħallem aktar u aktar dwar il-persuna li tkun miegħu minflok ma tgħaġġel f'xi ħaġa bbażata fuq l-ewwel ftit ġimgħat sħan u tqal.
5. Ilgħab bl-emozzjonijiet tiegħek: Ipprova dan it-trick. Aqleb kapijiet tal-muniti biex iżommu, dnub biex tibqa 'tfittex, imbagħad aqleb. Verament tidħol fil-mument, bħallikieku dan huwa l-fattur deċiżiv għat-tieġ tiegħek (għal "sakemm il-mewt tifridna"!) Issa ara. Minħabba dak li tgħid il-munita, l-istonku tiegħek jegħreq jew il-qalb tmur titħawwad, b'mod tajjeb? Issa dik hija informazzjoni xjentifika importanti biex tomgħodha.