L-Inkontinenza Mħallta hija Differenti mill-Inkontinenza Transitorja jew Totali?

Kontenut

• X'inhi inkontinenza mħallta?
• X'inhuma s-sintomi ta 'inkontinenza mħallta?
• X'jikkawża inkontinenza mħallta u min hu f'riskju?
• Kif tiġi dijanjostikata l-inkontinenza mħallta?
• Kif tiġi trattata l-inkontinenza mħallta?
• Eżerċizzju u taħriġ
• Medikazzjoni
• Proċeduri
• X'inhi inkontinenza temporanja?
• X'inhuma s-sintomi?
• X'jikkawżah u min hu f'riskju?
• Kif jiġi djanjostikat u trattat?
• X'inhi l-inkontinenza totali?
• X'inhuma s-sintomi?
• X'jikkawżah u min hu f'riskju?
• Kif jiġi djanjostikat u trattat?
• X'jiġri wara
• Kif tevita l-inkontinenza
• Ħjiel u tricks
  

X'inhi eżattament l-inkontinenza?

L-inkontinenza urinarja tista 'sseħħ jekk ikollok problemi biex tikkontrolla l-bużżieqa tal-awrina tiegħek. Tista 'ssib li tnixxi l-awrina meta tidħaq, sogħla, jew tgħatas. F’każijiet aktar severi, tista ’tħoss il-ħeġġa f’daqqa biex tmur il-kamra tal-banju imma ma tagħmilx it-tojlit fil-ħin.

L-inkontinenza hija sintomu, mhux marda. F'ħafna każijiet, l-inkontinenza urinarja tirriżulta minn bużżieqa tal-awrina attiva żżejjed. Madwar 33 miljun Amerikan jittrattaw bużżieqa tal-awrina attiva żżejjed.

Int ser tiżviluppa inkontinenza hekk kif tixjieħ. ta ’Amerikani ta’ 65 sena jew aktar jirrapportaw sentimenti ta ’urġenza, tnixxija fl-awrina, jew it-tnejn.

Is-sintomi li tesperjenza jiddependu fuq it-tip ta 'inkontinenza li għandek:

• Inkontinenza tal-istress: Tnixxi l-awrina kull meta tagħmel xi ħaġa li tagħmel pressjoni fuq il-bużżieqa tal-awrina tiegħek. Dan jinkludi s-sogħla, l-għatis, l-eżerċizzju, jew id-daħk.
• Ħeġġeġ inkontinenza (bużżieqa attiva żżejjed): Il-muskoli tal-bużżieqa tal-awrina tiegħek jiċkienu u jirrilaxxaw l-awrina qabel ma tkun lest. Tħoss ħtieġa urġenti li tmur, segwit minn tnixxija.
• Inkontinenza ta 'overflow: Il-bużżieqa tal-awrina tiegħek ma tistax tbattal kompletament u timtela wisq, u dan iġiegħlek tnixxija.
• Inkontinenza funzjonali: Għandek kundizzjoni fiżika jew mentali li ma tħallikx tħoss il-ħeġġa normali li tmur, jew milli tasal fil-kamra tal-banju qabel ma jkun tard wisq.
• Inkontinenza totali: Il-bużżieqa tal-awrina tiegħek ma tista 'taħżen xejn, u għalhekk tgħaddi l-awrina kontinwament.
• Inkontinenza mħallta: Qed tesperjenza sintomi ta 'żewġ tipi jew aktar ta' inkontinenza, ġeneralment stress u tħeġġeġ inkontinenza.

L-inkontinenza tista 'tkun kronika jew temporanja. L-inkontinenza kronika sseħħ fit-tul. Inkontinenza temporanja tmur wara li tittratta l-kawża.

X'inhi inkontinenza mħallta?

Inkontinenza mħallta ġeneralment hija taħlita ta 'inkontinenza ta' tħeġġeġ u stress. In-nisa huma aktar probabbli mill-irġiel li jkollhom inkontinenza b'mod ġenerali. Madwar 45 fil-mija tan-nisa jirrappurtaw li għandhom inkontinenza, u madwar 14 fil-mija għandhom inkontinenza mħallta.

X'inhuma s-sintomi ta 'inkontinenza mħallta?

Nies li għandhom inkontinenza mħallta tipikament jesperjenzaw is-sintomi kemm tal-istress u jħeġġu inkontinenza.

Pereżempju, tista 'tnixxi waqt li:

• tidħaq
• sogħla
• għatis
• eżerċizzju

Dawn is-sintomi huma ġeneralment indikattivi ta 'inkontinenza fl-istress.

Tista 'wkoll tħoss tħeġġeġ f'daqqa biex tmur, u mbagħad tnixxija. Dan huwa tipikament karatteristiku ta 'inkontinenza ta' tħeġġeġ.

Ħafna drabi, sett wieħed ta 'sintomi huwa agħar mill-ieħor.

X'jikkawża inkontinenza mħallta u min hu f'riskju?

Inkontinenza mħallta ġeneralment tkun ikkawżata minn taħlita ta 'l-istess fatturi li jikkawżaw stress u jħeġġu l-inkontinenza.

L-inkontinenza tal-istress hija kkawżata minn dgħjufija fil-muskoli tal-qiegħ pelviku li jsostnu l-bużżieqa u dgħjufija fil-muskoli li jikkontrollaw ir-rilaxx tal-awrina. Bħala riżultat, l-uretra tiegħek - l-awrina tat-tubu tgħaddi mill-bużżieqa tal-awrina tiegħek - ma tistax tibqa 'magħluqa.

L-inkontinenza tal-istress tista 'sseħħ minħabba:

• tqala
• twelid
• kirurġija jew radjazzjoni fil-vaġina (nisa), rektum, jew prostata (irġiel)
• korriment fil-pelvi
• obeżità

Inkontinenza urġenti sseħħ meta l-muskoli fil-ħajt tal-bużżieqa tal-awrina jinxtorbu wisq.

Jista 'jkun ikkawżat minn:

• ansjetà
• stitikezza
• infezzjoni fl-apparat urinarju (UTI)
• kundizzjonijiet li jaffettwaw is-sistema nervuża

Kif tiġi dijanjostikata l-inkontinenza mħallta?

It-tabib tiegħek ser jibda billi jistaqsi dwar is-sintomi tiegħek:

• Meta tħoss ix-xewqa li tmur?
• Kemm-il darba tnixxi?
• X'qed tagħmel normalment meta tnixxi?

Li żżomm djarju tad-drawwiet u t-tnixxija tal-kamra tal-banju tiegħek jista 'jgħinek twieġeb il-mistoqsijiet tat-tabib tiegħek.

Biex tiddijanjostika inkontinenza mħallta, it-tabib tiegħek jista 'jagħtik wieħed jew aktar minn dawn it-testijiet:

• Test tal-awrina: It-tabib tiegħek ser jiċċekkja għal UTI.
• Eżami newroloġiku: Dan jippermetti lit-tabib tiegħek jiskopri kwalunkwe problema fin-nervituri.
• Test tal-istress: It-tabib tiegħek ser jiddetermina jekk titlefx l-awrina waqt li sogħla.
• Volum residwu wara l-vojt: It-tabib tiegħek ikejjel kemm tibqa 'awrina fil-bużżieqa tal-awrina tiegħek wara li tgħaddi l-awrina.
• Ċistoskopija jew uretroskopija: Dan jippermetti lit-tabib tiegħek iħares ġewwa l-bużżieqa tal-awrina u l-uretra tiegħek għal kwalunkwe problema strutturali.

Kif tiġi trattata l-inkontinenza mħallta?

Dawn it-trattamenti jistgħu jgħinu bis-sintomi ta 'l-istress u jħeġġu l-inkontinenza:

Eżerċizzju u taħriġ

Eżerċizzji tal-muskoli tal-pelvi (Kegels): Agħfas u tirrilassa l-muskoli li tuża biex iżżomm u tirrilaxxa l-awrina. Maż-żmien, dawn il-muskoli jsaħħu u jżommu l-uretra tiegħek magħluqa.

Taħriġ tal-bużżieqa tal-awrina: Int tmur il-kamra tal-banju f'perjodi ta 'żmien stabbiliti, bħal kull 45 minuta. Gradwalment, iżżid l-ammont ta 'ħin bejn iż-żjarat tal-banju. Dan jgħin biex isaħħaħ il-muskoli tal-bużżieqa tal-awrina tiegħek.

Medikazzjoni

It-tabib tiegħek jista 'jippreskrivi wieħed minn dawn li ġejjin biex jikkalma l-muskoli tal-bużżieqa tal-awrina eċċessiva:

• ossibutinina (Ditropan)
• tolterodina (Detrol)
• darifenacin (Enablex)

Injezzjonijiet ta 'tossina botulinum (Botox) fil-bużżieqa tal-awrina tiegħek jistgħu wkoll jikkalmaw il-muskoli tal-bużżieqa attiva żżejjed.

Proċeduri

F’każijiet aktar severi ta ’inkontinenza, jista’ jkun meħtieġ wieħed minn dawn li ġejjin:

• Pessarju: Dan huwa mdaħħal fil-vaġina biex isostni l-ħitan vaġinali. Dan jista 'jipprevjeni li l-bużżieqa tal-awrina tiġġarraf' l isfel fuq il-vaġina.
• Inserzjonijiet uretrali: Dawn huma mdaħħla ġewwa l-uretra biex jgħinu jipprevjenu tnixxija.
• Stimulazzjoni tal-art pelvika: Kurrent elettriku jintbagħat lill-muskoli tal-art tal-pelvi li jistgħu jaffettwaw it-tbattil tal-bużżieqa tal-awrina tiegħek. Din l-istimulazzjoni tikkawża li l-muskoli jonqsu, li jistgħu jtejbu l-għeluq tal-uretra.
• Injezzjonijiet: Materjal goff huwa injettat fiż-żona madwar l-uretra biex iżommha magħluqa u tevita li l-awrina tinħareġ.
• Kirurġija: F'każijiet rari, proċedura ta 'braga tista' tkun meħtieġa. It-tabib tiegħek joħloq hammock minn tessut minn ġismek stess jew materjal magħmul mill-bniedem biex isostni l-uretra u jipprevjeni t-tnixxija.

X'inhi inkontinenza temporanja?

Transitorju tfisser temporanju. Dan it-tip ta 'inkontinenza huwa kkawżat minn kundizzjoni medika. Għandu jsir aħjar ladarba l-problema tkun ġiet ittrattata.

X'inhuma s-sintomi?

Jekk għandek inkontinenza temporanja, kundizzjoni medika sottostanti ma tħallikx tasal fil-kamra tal-banju jew tħoss il-ħeġġa li tmur. Bħala riżultat, tnixxi l-awrina.

X'jikkawżah u min hu f'riskju?

Tista 'tkun f'riskju għal inkontinenza temporanja jekk tesperjenza waħda mill-kundizzjonijiet li ġejjin:

• UTI
• produzzjoni żejda ta 'l-awrina
• delirju
• traqqiq u tiċkien tat-tessuti fil-vaġina (atrofija vaġinali)
• impatt tal-ippurgar

Ċerti mediċini jistgħu jirriżultaw f'inkontinenza. Dan jinkludi xi wħud:

• drogi li jnaqqsu l-pressjoni tad-demm
• analġeżiċi
• antidipressanti

Kif jiġi djanjostikat u trattat?

It-tabib tiegħek l-ewwel jistaqsi dwar is-sintomi tiegħek u jirrevedi kwalunkwe mediċina li tista 'tieħu.

Jekk m'għandekx kundizzjoni medika sottostanti, bħall-marda ta 'Parkinson, it-tabib tiegħek jiġbor kampjun ta' l-awrina biex jittestja għal UTI.

Jekk l-inkontinenza mhix effett sekondarju ta 'waħda mill-mediċini tiegħek u m'għandekx UTI, it-tabib tiegħek jista' jittestja għal ċerti kundizzjonijiet mediċi sottostanti.

Ladarba t-tabib tiegħek jiddetermina l-kawża tal-inkontinenza tiegħek, huma jaħdmu miegħek biex jiżviluppaw pjan ta 'trattament individwalizzat. It-trattament tal-kawża ewlenija jista 'jtaffi s-sintomi tiegħek.

X'inhi l-inkontinenza totali?

L-inkontinenza totali hija kkaratterizzata minn tnixxija ta 'awrina kostanti. Dan it-tip ta 'inkontinenza huwa rari.

X'inhuma s-sintomi?

Xi nies se jnixxu ammonti żgħar ta 'awrina, u oħrajn se jnixxu ammonti akbar. Fiż-żewġ każijiet, it-tnixxija tkun kostanti.

X'jikkawżah u min hu f'riskju?

L-inkontinenza totali tista 'tkun ikkawżata minn:

• problema strutturali mal-bużżieqa tal-awrina tiegħek
• kirurġija tal-pelvi li tagħmel ħsara lill-bużżieqa tal-awrina tiegħek
• korriment tal-korda spinali jew mard bħal sklerożi multipla, li jipprevjeni sinjali tan-nervituri milli jgħaddu bejn il-bużżieqa tal-awrina u l-moħħ
• fistula, jew toqba bejn il-bużżieqa u l-vaġina (fin-nisa)

Kif jiġi djanjostikat u trattat?

It-tabib tiegħek l-ewwel jevalwa s-sintomi tiegħek u jiddetermina jekk it-tnixxija hijiex kostanti. Jekk dak li qed tesperjenza huwa inkontinenza totali, it-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda kirurġija biex tiffissa fistula jew ħsara lill-bużżieqa tal-awrina tiegħek.

F'xi każijiet, it-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda li tuża kateter. Dan huwa tubu rqiq li jitqiegħed fl-uretra tiegħek biex tbattal il-bużżieqa tal-awrina tiegħek.

L-ilbies ta 'pads sanitarji jew prodotti assorbenti oħra jista' jgħin biex tinġibed kull umdità u taħbi l-irwejjaħ.

X'jiġri wara

Il-prospetti tiegħek jiddependu fuq dak li qed jikkawża l-inkontinenza tiegħek. Inkontinenza mħallta tista 'tiġi kkurata b'tibdiliet fl-istil ta' ħajja, mediċina u kirurġija. Inkontinenza temporanja ġeneralment titlaq ladarba tittratta l-problema l-kundizzjoni sottostanti. Xi kawżi ta 'inkontinenza totali, bħal fistula, jistgħu jiġu ttrattati.

Jekk is-sintomi tiegħek imorru għall-agħar jew jippersistu, ikkonsulta lit-tabib tiegħek. Huma jistgħu jivvalutaw il-pjan ta 'trattament tiegħek u, jekk meħtieġ, jagħmlu rakkomandazzjonijiet ġodda.

Kif tevita l-inkontinenza

L-inkontinenza mhux dejjem tista 'tiġi evitata, iżda ċerti bidliet fl-istil tal-ħajja jistgħu jgħinu biex itaffu l-urġenza urinarja u t-tnixxija.

Ħjiel u tricks

• Limita l-fluwidi. Ixrob biss ammonti żgħar ta 'fluwidu kull darba. Waqqaf ix-xorb sagħtejn qabel l-irqad. Evita soda bil-kaffeina, alkoħol u kafè, li jġiegħlek tmur iktar spiss.
• Kul aktar fibra. Kul aktar frott frisk, ħaxix, u ħbub sħaħ biex tevita stitikezza, li tista 'tikkawża inkontinenza fl-awrina.
• Evita ikel li jirrita l-bużżieqa tal-awrina tiegħek. Ibqa '' l bogħod mill-frott taċ-ċitru u ikel aċiduż ieħor, kif ukoll minn ikel pikkanti u ħlewwiet artifiċjali.
• Żomm piż b'saħħtu. Li jkollok piż żejjed ipoġġi pressjoni żejda fuq il-bużżieqa tal-awrina tiegħek.