Awtur: Judy Howell
Data Tal-Ħolqien: 4 Lulju. 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 Lulju. 2024
Anonim
X'inhu Mulungu? Benefiċċji, Użi, u Effetti Sekondarji - Nutrizzjoni
X'inhu Mulungu? Benefiċċji, Użi, u Effetti Sekondarji - Nutrizzjoni

Kontenut

Mulungu (Erythruna mulungu) hija siġra ornamentali nattiva għall-Brażil.

Xi kultant tissejjaħ is-siġra tal-qroll minħabba l-fjuri ħomor tagħha. Iż-żrieragħ, il-qoxra, u l-partijiet tal-ajru tiegħu ilhom jintużaw għal sekli sħaħ fil-mediċina tradizzjonali Brażiljana ().

Storikament, mulungu intuża għal skopijiet varji, bħal biex itaffi l-uġigħ, jgħin l-irqad, ibaxxi l-pressjoni tad-demm, u jikkura kundizzjonijiet bħal depressjoni, ansjetà, u aċċessjonijiet epilettiċi ().

Dan l-artikolu jesplora l-benefiċċji, l-użi, u l-effetti sekondarji potenzjali tal-mulungu.

Benefiċċji potenzjali tal-mulungu

Ħafna mill-proprjetajiet potenzjali tas-saħħa ta ’mulungu jistgħu jiġu attribwiti għall-komposti ewlenin tagħha (+) - erythravine u (+) - 11α-hydroxyerythravine, li kienu marbuta ma’ serħan mill-uġigħ u ansjetà mnaqqsa u aċċessjonijiet epilettiċi (,, 4).

Jista 'jnaqqas is-sentimenti ta' ansjetà

Mulungu ilu jintuża fil-mediċina tradizzjonali biex jikkura l-ansjetà.


Studji fuq l-annimali sabu li l-komposti ta ’mulungu (+) - erythravine u (+) - 11α-hydroxyerythravine jista’ jkollhom effetti qawwija kontra l-ansjetà, simili għal dawk tal-mediċina preskritta Valium (diazepam) (,).

Studju żgħir fuq il-bniedem fi 30 persuna li kienu għaddejjin minn kirurġija dentali osserva li t-teħid ta ’500 mg mulungu qabel il-proċedura għen biex titnaqqas l-ansjetà aktar minn plaċebo ().

Studji tat-tubi tat-test jissuġġerixxu li l-proprjetajiet potenzjali kontra l-ansjetà ta 'mulungu x'aktarx jiġu mill-abbiltà tal-komposti tiegħu li jinibixxu r-riċetturi ta' acetylcholine nikotiniċi, li għandhom rwol fir-regolazzjoni ta 'sentimenti ta' ansjetà (,, 8).

Madankollu, huma meħtieġa aktar studji umani dwar il-mulungu u l-ansjetà qabel ma jkun irrakkomandat għal dan il-għan.

Jista 'jipproteġi kontra aċċessjonijiet epilettiċi

L-epilessija hija kundizzjoni newroloġika kronika li fiha aċċessjonijiet rikorrenti.

Minkejja d-disponibbiltà ta 'mediċini anti-epilettiċi, madwar 30-40% tan-nies bl-epilessija ma jirrispondux għall-mediċina epilettika konvenzjonali. Dik hija raġuni waħda għaliex trattamenti alternattivi saru dejjem aktar popolari ().


Studji dwar it-tubi tat-test u l-annimali jissuġġerixxu li l-mulungu u l-komposti tiegħu (+) - erythravine u (+) - 11α-hydroxy-erythravine jistgħu jgħinu fil-protezzjoni kontra l-aċċessjonijiet epilettiċi (,).

Studju fuq ġrieden b'aċċessjonijiet epilettiċi sab dawk ikkurati b '(+) - erythravine u (+) - 11α-hydroxy-erythravine esperjenzaw inqas aċċessjonijiet u għexu iktar. Il-komposti wkoll protetti kontra l-memorja għal żmien qasir u kwistjonijiet ta 'tagħlim ().

Filwaqt li l-mekkaniżmu eżatt wara l-proprjetajiet anti-epilettiċi ta ’mulungu mhuwiex ċar, xi riċerka sabet li (+) - erythravine u (+) - 11α-hydroxy-erythravine jistgħu jrażżnu l-attività tar-riċetturi li għandhom rwol fl-epilessija ().

Għalkemm din ir-riċerka hija promettenti, huma meħtieġa aktar studji umani fuq il-proprjetajiet anti-epilettiċi tal-mulungu qabel ma għandha tkun irrakkomandata għal dan il-għan.

Jista 'jkollu proprjetajiet li jtaffu l-uġigħ

Studji fuq l-annimali jissuġġerixxu li l-mulungu jista 'jkollu proprjetajiet li jtaffu l-uġigħ.

Studju ta 'l-2003 fuq ġrieden innota li ġrieden trattati b'estratt ta' mulungu esperjenzaw inqas kontrazzjonijiet fl-istonku u esibew inqas sinjali ta 'uġigħ minn dawk trattati bi plaċebo ().


Bl-istess mod, studju ieħor fil-ġrieden sab li dawk ittrattati bl-estratt tal-mulungu esperjenzaw inqas kontrazzjonijiet fl-istonku u wrew markaturi ta 'infjammazzjoni mnaqqsa. Dan juri li l-mulungu jista 'jkollu wkoll proprjetajiet anti-infjammatorji (4).

Huwa maħsub li l-mulungu jista 'jkollu effetti antiċinoċettivi, li jfisser li jista' jnaqqas is-sensazzjonijiet ta 'uġigħ miċ-ċelloli tan-nervituri.

Ir-raġuni wara l-proprjetajiet potenzjali tagħha biex ittaffi l-uġigħ għadha mhix ċara, iżda l-mulungu jidher li jnaqqas l-uġigħ indipendentement mis-sistema tal-opjojdi, li hija l-mira ewlenija tal-biċċa l-kbira tal-mediċini li jtaffu l-uġigħ ().

Għalkemm dawn l-istudji huma promettenti, hija meħtieġa aktar riċerka umana.

Benefiċċji potenzjali oħra

Mulungu jista 'joffri benefiċċji potenzjali oħra, inklużi:

  • Jista 'jnaqqas l-infjammazzjoni. Diversi studji fuq l-annimali sabu li l-estratti tal-mulungu jistgħu jnaqqsu l-markers ta 'infjammazzjoni (4,).
  • Jista 'jgħin fit-trattament tas-sintomi tal-ażżma. Ir-riċerka fuq l-annimali osservat li l-estratt tal-mulungu jista 'jtaffi s-sintomi tal-ażżma u jnaqqas l-infjammazzjoni ().
Sommarju

Mulungu ġie marbut ma 'bosta benefiċċji potenzjali, bħal serħan mill-uġigħ u ansjetà mnaqqsa, aċċessjonijiet epilettiċi, sintomi ta' ażżma, u infjammazzjoni. Madankollu, ħafna mir-riċerka twettqet fuq l-annimali, u huma meħtieġa aktar studji umani.

Użi u sigurtà

Mulungu jista 'jinxtara f'xi ħwienet tal-ikel għas-saħħa u online.

Jiġi f'diversi forom, inkluż bħala tintura u trab li jista 'jinħall f'ilma sħun biex tagħmel it-te mulungu.

M'hemmx biżżejjed informazzjoni xjentifika biex tiddetermina dożaġġ xieraq, u hemm informazzjoni limitata dwar is-sigurtà tal-mulungu fil-bnedmin.

Fi studju wieħed, in-nies irrappurtaw ngħas wara li ħadu estratt ta 'mulungu ().

Barra minn hekk, hemm xi tħassib li l-mulungu jista 'jbaxxi l-pressjoni tad-demm ().

Popolazzjonijiet vulnerabbli, bħal tfal, nisa tqal, u adulti anzjani, għandhom jevitaw li jieħdu prodotti mulungu, minħabba li s-sigurtà tagħha ma ġietx stabbilita f’dawn il-gruppi.

B’mod ġenerali, informazzjoni xjentifika dwar il-benefiċċji u s-sigurtà ta ’mulungu mhix biżżejjed biex tirrakkomandaha għal skopijiet ta’ saħħa.

Ta ’min jinnota wkoll li - bħal supplimenti tal-ħxejjex oħra - is-supplimenti tal-mulungu fil-biċċa l-kbira mhumiex irregolati u ma ġewx ittestjati għas-sigurtà. F’xi każijiet, jista ’jkun li ma jkunx fihom dak li hu elenkat fuq it-tikketta jew ikunu kkontaminati b’sustanzi oħra.

Sommarju

Mulungu jista 'jinxtara bħala tintura u trab. Madankollu, hemm riċerka umana limitata dwar is-sigurtà u l-benefiċċji tagħha, u għalhekk m'għandhiex tkun irrakkomandata għal skopijiet ta 'saħħa sakemm tkun disponibbli aktar riċerka umana.

L-aħħar linja

Mulungu hija siġra nattiva għall-Brażil li tista 'toffri diversi benefiċċji potenzjali għas-saħħa.

Test-tube u riċerka fuq l-annimali jissuġġerixxu li jista 'jtaffi l-uġigħ u jnaqqas l-ansjetà, aċċessjonijiet epilettiċi, infjammazzjoni, u sintomi ta' ażżma.

Madankollu, hemm riċerka umana limitata dwar il-benefiċċji u s-sigurtà tal-mulungu. Huma meħtieġa aktar studji umani qabel ma jkun irrakkomandat għal skopijiet ta 'saħħa.

Tikseb Popolarità

20 Ħjiel Intelliġenti biex Tiekol B’saħħtu Meta Tiekol Barra

20 Ħjiel Intelliġenti biex Tiekol B’saħħtu Meta Tiekol Barra

Tiekol barra huwa kemm divertenti kif ukoll oċjevoli.Madankollu, tudji rabtu l-ikel ma 'ikel żejjed u għażliet ta' ikel ħażin (,,,).Dan l-artikolu jelenka 20 parir għaqli biex jgħinek tiekol b...
X'għandek Tistenna Matul Kull Stadju tal-Proċess ta 'Fejqan tat-Titqib ta' l-Ilsien Tiegħek

X'għandek Tistenna Matul Kull Stadju tal-Proċess ta 'Fejqan tat-Titqib ta' l-Ilsien Tiegħek

Kemm idum biex tfejjaq?Titqib ta 'l-il ien jieħu uffiċjalment bejn itt u tmien ġimgħat biex ifieq kompletament. Madankollu, il-proċe ta 'fejqan individwali tiegħek jiddependi kompletament fuq...