8 Toothpastes Ħieles mill-Fluworidu li Attwalment Jaħdmu

Kontenut

• 1. Hello Antiplaque + Whitening Toothpaste Bla Fluworidu
• Benefiċċji
  
• 2. Toothpaste tal-Merkanzija Pubblika
• Benefiċċji
  
• 3. Pasta tas-snien Wildist Brillimint
• Benefiċċji
  
• 4. Gdim ta 'Toothpaste Bits
• Benefiċċji
  
• 5. Toothpaste Naturali Davids Premium
• Benefiċċji
  
• 6. Toothpaste organiku tal-Pepermint ta ’Dr Bronner
• Benefiċċji
  
• 7. Pasta tas-snien Ela Mint
• Benefiċċji
  
• 8. Toothpaste Minerali RiseWell
• Benefiċċji
  
• Tlaħħaq ma 'l-iġjene orali tiegħek

Meta tiġi biex tqiegħed l-aħjar wiċċek 'il quddiem, hemm aspett wieħed tar-rutina tas-sbuħija tiegħek li qatt ma għandu jiġi ttraskurat: taħsel snienek. U filwaqt li prodotti naturali u ħodor għall-lipstick jew il-hairstyle tiegħek jistgħu jkunu abbundanti, l-għażliet biex is-selfie tiegħek jitbissem l-aktar abjad tiegħu jistgħu jkunu sfida.

Mhux il-pasti kollha huma maħluqa bl-istess mod, anke jekk jiddeskrivu lilhom infushom bħala naturali. It-toothpaste tiegħek għandu dejjem ikun effettiv fit-tindif ta 'snienek kompletament.

Skond Dr Tyrone Rodriguez, kelliem għall-Assoċjazzjoni Dentali Amerikana, it-toothpastes kollha għandhom ikunu kapaċi "jnaddfu l-wiċċ tas-snien." Huwa jirrakkomanda li tfittex pasta tas-snien li jkollha naqal u li tagħmel ragħwa meta tiġi applikata. Filwaqt li tista 'tgawdi minn toothpaste naturali, int tkun trid ukoll tikkonsulta lit-tabib jew lid-dentist tiegħek biex tara jekk il-prodott hux fil-fatt jgħin snienek.

Pereżempju, toothpastes li fihom baking soda jista 'jkun fihom melħ miżjud u jistgħu jkunu ta' ħsara għal dawk b'ċerti kundizzjonijiet tal-qalb jew pressjoni tad-demm għolja, jinnota Rodriguez. Huwa jissuġġerixxi wkoll li tevita l-elementi taċ-ċitru, billi dawn l-ingredjenti huma aċidużi u jistgħu jilbsu s-snien jew jaggravaw is-sintomi ta 'rifluss ta' aċidu.

Qed tfittex li tnaddaf is-snien tiegħek bir-rutina tat-tindif, u tipprova pasta tas-snien ġdida? Hawn huma tmien toothpastes naturali li għandek tikkunsidra.

Għandek tevita l-fluworidu? Fil-qosor, le. "Huwa vitali li kulħadd juża toothpaste bil-fluworidu," jgħid Dr Rodriguez. “Il-fluworidu huwa ġellied tal-kavità naturali li jgħin biex isaħħaħ l-enamel tas-snien u jiġġieled it-taħsir tas-snien. Fil-fatt, ilu responsabbli għal tnaqqis sinifikanti fil-kavitajiet mill-1960. Huwa għalhekk li t-toothpastes kollha bis-Siġill ta 'Aċċettazzjoni ADA fihom il-fluworidu. "
L-Assoċjazzjoni Dentali Amerikana (ADA) ippubblikat artiklu fl-2018 fejn stqarr li m'hemm l-ebda rabta bejn il-fluworidu u l-effetti ħżiena fuq is-saħħa. Dawn is-sejbiet huma vverifikati minn riċerkaturi Amerikani u Ewropej. Filwaqt li studju tal-2016 jirrapporta li, it-tossiċità sseħħ biss f'konċentrazzjonijiet għoljin ħafna. Evita li tapplika fluworidu topikament għax jista 'jinxef u jirrita l-ġilda.

1. Hello Antiplaque + Whitening Toothpaste Bla Fluworidu

Ir-reviżuri onlajn applaudew lil Hello talli ħolqu prodott li jgħidu li huwa xieraq għall- "familja kollha." Magħmul minn prodotti vegani li huma ħielsa minn żebgħa, ħlewwiet artifiċjali, u togħmiet artifiċjali, il-toothpaste mingħajr fluworidu ta ’Hello jiddependi fuq silika idratata, karbonat tal-kalċju, pepermint, żejt tas-siġra tat-te, u żejt tal-ġewż biex iżomm il-perli tiegħek nodfa.

Barra minn hekk, ingredjenti bħal ċitrat taż-żingu, sodium cocoyl, u erythritol huma magħrufa li jgħinu fil-plakka u joħolqu ambjent orali nadif.

Benefiċċji

• silika idratata u karbonat tal-kalċju (elenkati fit-3 u l-5) biex inaddfu l-enamel
• ċitrat taż-żingu (elenkat fit-12) biex jgħin fil-prevenzjoni tal-kavitajiet tas-snien u l-plakka
• żejt tal-ġewż (elenkat fil-11) għall-moisturization
• bla krudeltà u vegan

Spiża: $4.99

Disponibbli: Bongu

2. Toothpaste tal-Merkanzija Pubblika

Magħmula bil-pepermint frisk, it-Toothpaste tal-Merkanzija Pubblika ma tinkludix fluworidu, parabens, ftalati, jew xi ħaġa mill-formaldehyde. Għal nies li joqogħdu attenti minn dawk l-ingredjenti, l-Oġġetti Pubbliċi jiddependu fuq il-proprjetajiet taż-żrar u tal-ġewż tal-Indi bħala alternattivi għaż-żamma tal-plakka u t-tbajja '.

Disponibbli f'verżjonijiet kbar u ta 'daqs ta' vjaġġar, l-Oġġetti Pubbliċi kisbu l-aqwa marki minn reviżuri onlajn talli ħolqu formula mimlija li ħalliet ħalqhom iħossuhom "nodfa".

Benefiċċji

• karbonat tal-kalċju u silika (elenkati fit-2 u t-3) biex inaddfu l-enamel
• żejt tal-pepermint (elenkat fil-11) għal nifs frisk
• mingħajr krudeltà, vegan, u mingħajr glutina

Spiża: $5.50

Disponibbli: Oġġetti Pubbliċi

3. Pasta tas-snien Wildist Brillimint

Għal dawk bi tbissima sensittiva żejda, Wildist Brillimint tista 'tkun l-għażla perfetta. Reviżuri onlajn ta ’spiss jinnutaw li l-pasta tas-snien naturali kollha ma tirritax snienhom jew gomom.

Magħmula biż-żejt tal-pepermint u l-ispearmint, il-pasta tas-snien Brillimint tħalli ħalqek tħossok frisk, u jiġi f’formula lixxa, li tixbah lill-foam.

Benefiċċji

1. baking soda (elenkat fis-7) biex jgħin fil-plakka u t-tbajja '
2. estratt tat - te abjad (elenkat fit - 13) sa
3. bla krudeltà u vegan

Spiża: $8

Disponibbli: Wildist

4. Gdim ta 'Toothpaste Bits

Iċċara ftit spazju fuq il-bank tal-kamra tal-banju tiegħek u għid addiju għar-residwu tat-toothpaste bil-Bits Toothpaste Bits. Il-prodott ta 'skart żero jiġi f'forma ta' kapsula, li l-ewwel tpoġġi f'ħalqek u mbagħad tfarfir b'xkupilju tas-snien imxarrab.

Filwaqt li l-ingredjenti jvarjaw skont it-tip li tagħżel, dawn il-bits xorta jistgħu jintużaw darbtejn kuljum. Ir-reviżjonijiet onlajn iwissu li jaġġustaw għat-togħma tal-bits, iżda ħafna jinnutaw li jaħdmu kif ukoll it-toothpaste.

Benefiċċji

• baking soda (elenkat fis-7) biex jgħin fil-plakka u t-tbajja '
• kawlina (elenkata fit-tielet lok) għal snien nodfa
• eritritol (elenkat fis - 6) għal
• vegan u bla krudeltà
• l-ippakkjar jinkludi fliexken tal-ħġieġ għar-riċiklaġġ faċli

Spiża: $12

Disponibbli: Gdim

5. Toothpaste Naturali Davids Premium

Ħieles minn fluworidu u sulfat, it-Toothpaste Naturali Davids Premium jiġi fit-togħma perfetta tal-pepermint għall-ġlieda kontra l-plakka. Magħmula minn tubu tal-metall riċiklabbli, it-toothpaste juża ingredjenti naturali premium, li jfisser li dan huwa ħieles minn kulur artifiċjali, ħwawar u ħlewwa.

Barra minn hekk, grazzi għal-lista tagħha ta ’ingredjenti naturali kollha, din it-toothpaste hija vverifikata mill-Grupp ta’ Ħidma Ambjentali, organizzazzjoni li ma tagħmilx profitt li tispeċjalizza fir-riċerka u l-informazzjoni lill-pubbliku dwar il-crossover bejn is-saħħa tal-bniedem u l-inkwinanti fi prodotti ta ’kuljum.

Benefiċċji

• ebda togħmiet artifiċjali, ħlewwiet, jew kuluri
• karbonat tal-kalċju (elenkat l-ewwel) u silika idratata (il-5) biex tnaddaf l-enamel
• baking soda (elenkat fit-3) biex jgħin fil-plakka u t-tbajja
• bla krudeltà
• ippakkjat f'tubu tal-metall riċiklabbli

Spiża: $10

Disponibbli: Davids

6. Toothpaste organiku tal-Pepermint ta ’Dr Bronner

Dr Bronner’s jista ’diġà jokkupa post fid-doċċa jew fil-banju tiegħek, billi l-marka hija magħrufa għal-linja naturali tagħha ta’ sapun. Allura naturalment, il-marka jkollha l-Pasta tas-Snien Organika tagħha stess. Disponibbli fi tliet togħmiet u magħmul minn 70 fil-mija ta ’ingredjenti organiċi, it-toothpaste jaqla’ l-aqwa marki minn reviżuri onlajn għat-togħma “fabulous” tiegħu u l-abbiltà li jħalli ftit ħluq iħossu frisk.

Benefiċċji

• aloe vera extra (elenkata fit-2), li
• silika idratata u karbonat tal-kalċju (elenkati fit-tielet u r-raba ') biex tnaddaf l-enamel
• ħielsa minn vegan u mingħajr krudeltà
• magħmula f’kaxxa u tubu riċiklabbli

Spiża: $6.50

Disponibbli: Dr Bronner’s

7. Pasta tas-snien Ela Mint

Din il-pasta tas-snien, li togħma n-nagħniegħ u t-te aħdar, tiftaħar li twaħħal il-fluworidu favur in-nano-hydroxyapatite (n-Ha). Riċerka bikrija turi li. Ukoll, n-Ha jista 'minn snienek.

Ir-reviżuri jħobbu t-togħma friska tal-pasta tas-snien, u xi wħud irrappurtaw li snienhom kienu inqas sensittivi wara l-użu.

Benefiċċji

• n-Ha (elenkat fir-raba ') jista' jgħin biex inaqqas is-sensittività tas-snien
• imħawwar b'żejt tal-pepermint antibatteriku, żejt tax-xitwa, u żejt tal-ħlewwa stellata
• ħieles minn taħwir artifiċjali

Spiża: $10

Disponibbli: Boka

8. Toothpaste Minerali RiseWell

Bħal Ela Mint, RiseWell huwa magħmul ukoll bl-idrossiapatite. Imħawwar biż-żjut essenzjali, inkluż il-pepermint u n-nagħniegħ, il-prodott kiseb apprezzament mill-utenti tiegħu talli ħalla s-snien iħossuhom aggornati u nodfa ħafna. Oħrajn faħħru l-prodott talli kien faċli biex titqaxxar u laħlaħ mingħajr ma jħallu warajhom residwi li jwaħħlu.

Benefiċċji

• silika (elenkata l-ewwel) biex tnaddaf l-enamel
• xylitol (elenkat fit-tielet) jipprevjeni t-tkabbir ta 'batterji li jikkawżaw il-kavità
• hydroxyapatite (elenkat fil-5) biex jgħin jirrestawra l-enamel tas-snien
• vegan u bla krudeltà

Spiża: $12

Disponibbli: RiseWell

Tlaħħaq ma 'l-iġjene orali tiegħek

Bħall-marka favorita tiegħek ta 'xampù jew għamla, l-għażla tal-pasta tas-snien perfetta tiegħek fl-aħħar mill-aħħar tibqa' f'idejk. Kemm jekk tagħżel formula naturali kemm jekk le, ftakar li żżomm iġjene orali xierqa:

• Aħsel snienek mill-inqas darbtejn kuljum, inkluż ilsienek.
• Floss kuljum għas-saħħa tal-gomma.
• Uża ħasil tal-ħalq biex tevita l-ġinġivite.
• Skeda appuntamenti regolari għat-tindif mad-dentist tiegħek.

"Li taħsel snienek hija biss parti waħda mill-iġjene orali," jgħid Rodriguez. “Ħafna drabi, in-nies jinjoraw li jidħlu bejn is-snien. Flossing huwa kbir biex tidħol bejn dawk iż-żoni. " (Floss irrispettivament mill-preferenzi tat-toothpaste tiegħek!) Huwa enfasizza wkoll l-importanza li tfarfir ilsienek.

Snien sensittivi? Ħafna minn dawn il-prodotti fihom silika idratata u karbonat tal-kalċju biex jgħinu jnaddfu l-enamel tiegħek. Filwaqt li l-frak fil-pasta tas-snien naturali tiegħek jista 'jħoss li qed tagħmel xogħol serju, ir-riċerka tissuġġerixxi li. Tifsira: Il-brix dentali jista 'jkompli jagħmel ħsara lill-enamel tiegħek u jżid is-sensittività. Kellem lit-tabib tiegħek qabel ma taqleb għal toothpaste naturali.

"Aħna ngħixu f'jum u età fejn l-informazzjoni li hemm barra mhix dejjem preċiża", jindika Rodriguez, waqt li jinnota l-varjetà ta 'sorsi online. "In-nies għandhom jifhmu li l-għan tad-dentist jew it-tabib tagħhom huwa li jżommu l-pazjenti b'saħħithom, allura aħna ma nirrakkomandaw xejn li aħna stess ma konniex nużaw."

U għal darb'oħra, speċjalment għall-persuni bi snien sensittivi, staqsi lid-dentist tiegħek qabel ma tagħmel bidliet fid-drawwiet ta 'iġjene orali tiegħek. Prodotti dentali li huma approvati bħala siguri u effettivi jkollhom is-siġill ADA.

Lauren Rearick hija kittieba freelance u fan tal-kafè. Tista 'ssibha tweeting fuq @laurenelizrrr jew fuq il-websajt tagħha.