App Ġdida dwar l-Artrite Rewmatojde Toħloq Komunità, Ħarsa, u Ispirazzjoni għal Dawk li Jgħixu bir-RA

Kontenut

• Tkellimha f’diskussjonijiet fi grupp
• Sib taqbila RA perfetta
• Aqra dwar l-aħħar aħbarijiet RA
• Li tibda huwa faċli

Illustrazzjoni minn Brittany England

Tkellimha f’diskussjonijiet fi grupp

Kull ġimgħa, l-app RA Healthline tospita diskussjonijiet fi gruppi mmoderati minn gwida jew avukat li jgħixu ma 'RA.

Is-suġġetti jinkludu:

• ġestjoni tal-uġigħ
• trattament
• terapiji alternattivi
• jqajjem
• dieta
• eżerċizzju
• saħħa mentali
• kura tas-saħħa
• relazzjonijiet
• xogħol
• kumplikazzjonijiet
• daqstant ieħor

Jessica Gottlieb, li tibbloggja dwar l-għixien ma 'RA f'Ħajja ma' RA, tgħid li l-gruppi joffru l-opportunità li jagħżlu temi skond dak li int interessat f'dak il-jum.

“Li jkollok marda bħal RA biss tilbes fuqek emozzjonalment. Jekk tassew qed infittex li nħaffer f’xi ħaġa speċifika ħafna, bħan-navigazzjoni tal-kura tas-saħħa, u verament ma rridx naħseb dwar is-sintomi jew l-ikel jew l-eżerċizzju, nista ’nidħol biss fuq dik il-ħaġa,” tgħid hi.

“Kultant irrid inħares lejn kif nies oħra qed jimmaniġġjaw xogħolhom. Ix-xogħol huwa kkumplikat bħalissa, u li jkollok spazju biex tiddiskutih li huwa ħieles mill-politika, ħbiberiji delikati, u kollegi huwa fattur li jbiddel il-logħob, "iżid Gottlieb.

Wendy Rivard, li tidħol fil-blog fuq Taking the Long Way Home, taqbel.

"Fil-passat meta pparteċipajt fi gruppi ta 'appoġġ RA, is-suġġetti huma kollha fuq il-post u xi kultant mhumiex pertinenti għas-sitwazzjoni tiegħi," tgħid.

Hija tgawdi l-istil tal-ħajja u l-gruppi tas-saħħa mentali u emozzjonali.

Emrich joħroġ ħafna drabi fil-gruppi tal-Ħarba mir-RA, l-Istil tal-Ħajja, il-Ħajja ta ’Kuljum, il-Ġenerali u l-Mediċini.

“F’dan il-punt tal-vjaġġ RA tiegħi, dawn huma s-suġġetti li jinteressawni personalment. Żort ukoll uħud mill-gruppi l-oħra sabiex noffri kliem ta ’inkoraġġiment u esperjenzi personali lil dawk il-membri li qed ifittxu kontribut u pariri,” tgħid hi.

Il-karatteristika tal-gruppi tfakkarha f'forum antikat b'sub-fora differenti għal suġġetti varji.

"It-tweġibiet bil-kamin jagħmlu s-segwenti konversazzjonijiet faċli, li min-naħa tagħhom jgħinna lkoll biex nappoġġjaw lil xulxin fi ħdan din il-komunità li qed tikber ta 'RA," jgħid Emrich.

Sib taqbila RA perfetta

Kuljum, l-app RA Healthline taqbel ma 'utenti ma' membri oħra tal-komunità. Il-membri jistgħu wkoll jibbrawżjaw il-profili tal-membri u jitolbu li jaqblu mal-ewwel.

Jekk xi ħadd irid jaqbel miegħek, int avżat mill-ewwel. Ladarba jkunu konnessi, il-membri jistgħu jibagħtu messaġġ u jaqsmu ritratti ma 'xulxin istantanjament.

Gottlieb jgħid li l-karatteristika li taqbel tagħtiha s-saħħa matul l-aktar jiem diffiċli tagħha.

“Ħabib reċentement qal lil żewġi li jien l-iktar mara tajba li taf. U dak kien jum wara li kont bkejt fl-uffiċċju tiegħi għax ridt niġri u ma stajtx, ”tgħid hi. "Normalment niġri madwar 3 mili, u dak in-nhar riġlejja qisni maqbuda fil-ħama."

"Minbarra li ma ħadtx l-għaġġla tal-endorfini li kont qed inħares 'il quddiem għalija (u meħtieġa b'mod ċar), ġejt imfakkra li qatt ma se mmexxi maratona oħra, li xi ħaġa iktar minn 5 mili tħalli saqajja jħossu li huma magħmula mill-ħġieġ, u li għall-bqija ta ’ħajti se nkun pazjent,” jgħid Gottlieb.

Filwaqt li hija grata għall-mediċina, hija għad għandha ġranet iebsa.

“In-nies fuq din l-app jifhmu li nistgħu nkunu grati għal dak li għandna u għadu ibki t-telf ta ’saħħitna. Qed tafferma b’ħafna modi. RA hija ħaġa stramba. Ħajti nbidlet, u jien fortunat għax id-drogi ħadmu għalija. Dak li n-nies ma jarawx għalkemm huwa frustranti, ”tgħid hi.

Rivard jista 'jirrelata. Minħabba li ħafna nies li hija viċin tagħha m'għandhomx RA, l-abbiltà li tikkonnettja istantanjament ma 'xi ħadd li għandu għarfien dirett ta' dak li għaddej minnha tgħinha tħossha inqas waħedha.

"U li jien mhux l-uniku wieħed b'dik il-kwistjoni jew tħassib," tgħid hi.

Aqra dwar l-aħħar aħbarijiet RA

Jekk għandek il-burdata li taqra aktar milli tidħol mal-utenti, it-taqsima Discover tal-app tinkludi artikli relatati mal-istil tal-ħajja u aħbarijiet RA, kollha riveduti minn professjonisti mediċi Healthline.

F'tab magħżul, fittex artikli dwar għażliet ta 'dijanjosi u trattament, kif ukoll informazzjoni dwar provi kliniċi u l-aħħar riċerka RA.

Stejjer dwar kif trawwem ġismek permezz tal-benessri, il-kura personali, u s-saħħa mentali huma wkoll disponibbli. U tista 'ssib anke stejjer personali u testimonjanzi minn dawk li jgħixu ma' RA.

"Is-sezzjoni Skopri toffri ġabra kkurata sew ta 'artikli minn Healthline li jindirizzaw aktar dwar RA minn dijanjosi, sintomi u trattamenti", tgħid Emrich. "Bħalissa, hemm ġabra ta 'artikli li jiddiskutu s-saħħa mentali li nsib partikolarment ta' għajnuna."

Rivard tapprezza li jkollha aċċess għal informazzjoni rriċerkata u eżaminata fuq ponot subgħajha.

“Jiena infermier prattikant, u għalhekk inħobb informazzjoni tajba, ibbażata fuq l-evidenza. L-informazzjoni fit-taqsima Discover hija affidabbli u dik hija importanti ħafna, speċjalment issa, "tgħid hi.

Li tibda huwa faċli

L-app RA Healthline hija disponibbli fuq l-App Store u Google Play. It-tniżżil tal-app u l-bidu huwa sempliċi.

“L-iffirmar għall-app RA Healthline kien faċli. Tista 'taqsam daqs jew ftit informazzjoni dwar il-każ speċifiku tiegħek ta' RA li tixtieq, "jgħid Emrich.

"Napprezza ħafna l-abbiltà li ntella 'bosta ritratti fil-profil tiegħek li jitkellmu ma' min int u fejn jinsabu l-interessi tiegħek. Din il-karatteristika żgħira verament tagħmel l-app tħossha aktar personali, ”tgħid hi.

Sens ta 'faċilità huwa speċjalment importanti fiż-żminijiet tal-lum, iżid Gottlieb.

“Dan huwa żmien partikolarment importanti biex tuża l-app. Meta għadni kif ġejt dijanjostikat, l-utenti tal-midja soċjali għenuni ninnaviga n-normal il-ġdid tiegħi. Dan mhux se jiġri bħalissa, allura li ssib post bħal RA Healthline huwa speċjali ħafna, "tgħid hi.

"M'għandekx għalfejn tipparteċipa fil-politika jew titkellem COVID jew toffendi lin-nies billi ma tridx li jkollok dawn id-diskussjonijiet," hi żżid. "Iva, huma relevanti, imma meta ġismek ikun qed jaħdem kontrik, huwa kritiku li tgħaqqad komunità tar-rewmum biex taqsam informazzjoni, ispirazzjoni, jew saħansitra ftit ritratti tal-ġriewi."

Niżżel l-app hawn.

Cathy Cassata hija kittieba freelance li tispeċjalizza fi stejjer dwar is-saħħa, is-saħħa mentali, u l-imġieba tal-bniedem. Għandha ħila biex tikteb b’emozzjoni u tikkonnettja mal-qarrejja b’mod għaqli u impenjattiv. Aqra iktar mix-xogħol tagħha hawn.