Naħlef b'din ir-Rutina tal-Ġilda ta '4 Passi bil-Lejl għal Ġilda Ċara

Kontenut

• Pass 1: Naddaf
• Tindif taż-żejt
• Tindif ibbażat fuq l-ilma
• Tindif ta 'pariri pro
  
• Pass 2: Ittratta
• Għajnuniet għat-trattament pro
  
• Pass 3: Idrata
• Pass 4: Idrat
• Ponta Moisturizer Pro
  
• Maskri tal-wiċċ bħala għażla
• Ponta tal-maskra
  
• L-aħħar linja

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Kultivazzjoni tar-rutina tal-ġilda tiegħek

Bħala dilettant tal-kura tal-ġilda, m'hemm xejn aħjar milli tinħall wara ġurnata twila u titħassar il-ġilda tiegħi. U minħabba li ċ-ċelloli tal-ġilda tagħna jirriġeneraw filgħaxija, dan huwa l-aqwa ħin biex tiffoka fuq ir-restawr tagħha.

Jien personalment għandi ġilda suxxettibbli għall-akne wara snin ta 'pimples adolexxenti. Biex tikkumbatti dan, ir-rutina tiegħi tiffoka fuq li nżomm il-barriera tal-ġilda tiegħi u li nittratta l-akne u l-konsegwenzi tal-iperpigmentazzjoni. U peress li tajt nofs l-20s tiegħi, żidt prodotti preventivi kontra t-tixjiħ biex nipprova nevita t-tikmix prematur.

Għall-kura tal-ġilda bil-lejl, ir-rutina bażika tiegħi tidher hekk:

• naddaf
• ittratta
• idrat
• idrat

Waqt li nżomm ma 'din ir-rutina kuljum, nibdel il-prodotti minn żmien għal żmien, skont kif qed tħoss il-ġilda tiegħi f'dak il-jum partikolari. Jien inħobb ukoll inżomm il-pjaċir ta 'rutina imma konxju - aqra aktar dwar dan hawn taħt.

Jekk qed tfittex ftit inspo dwar il-kura tal-ġilda, iċċekkja r-rutina tiegħi ta 'erba' passi bil-lejl.

Pass 1: Naddaf

Biex nibda, jien dejjem niżgura li qed naħdem b'wiċċ imnaddaf sewwa. It-tindif huwa importanti ħafna iżda spiss jiġi injorat. It-tneħħija tal-ħmieġ u s-sebum żejjed kollha minn wiċċna hija kruċjali biex il-pass li jmiss tar-rutina tal-kura tal-ġilda tagħna jassorbi u jaħdem aħjar. Jien personalment inħobb l-idea ta 'tindif doppju. Hawn hu t-tqassim:

Tindif taż-żejt

Kull meta qed nuża xi prodott bażiku tal-għamla - aħseb BB cream, fondazzjoni, jew concealer - inħobb nibda billi nneħħihom bi cleanser taż-żejt. Sibt li dan il-pass huwa l-eħfef u l-iktar mod ġentili biex inħoll il-għamla bażi kollha minn wiċċi.

Applika t-tindif taż-żejt fuq ġilda xotta waqt li nagħtih ftit massaġġi, u nispiċċa billi nlaħlaħha bl-ilma. Imbagħad ngħaddi għall-pass ta 'tindif li jmiss.

L-għażla tiegħi: Żejt tat-tindif Bonair Blue Smoother Blue

Tindif ibbażat fuq l-ilma

Fil-ġranet fejn ma nilbes l-ebda għamla, se naqbeż dritt għal dan il-pass. Ħaġa waħda li tiftakar hija li dan il-prodott għandu jkun ġentili, m'għandux jirrita għajnejk, u m'għandux iħalli l-ġilda tiegħek tħossok issikkat u niexef. Għandha tlaħlaħ faċilment u effettivament tneħħi l-ħmieġ u l-ħmieġ mill-ġilda tiegħek.

Irrispettivament minn jekk it-tindif ikunx fil-forma ta ’ġel, ragħwa, jew ħalib, sakemm ikun iċċekkjat il-kriterji ta’ hawn fuq, int tajjeb li tmur.

L-għażla tiegħi: Fowm tal-ġel għat-tindif tal-pH Dr.

Tindif ta 'pariri pro

• Meta tkun qed tipprova t-tindif tiegħek għall-ewwel darba, ittestja l-prestazzjoni tal-prodott billi timsaħ wiċċek b'kuttunar tal-qoton wara li tlaħlaħ wiċċek biex tara jekk fadalx xi fdal.
• Wara li tlaħlaħ, nippreferi neħħi l-ilma żejjed bil-mod fuq wiċċi minflok nuża xugaman. Imma jekk tippreferi dan tal-aħħar, ftakar li dendel ix-xugaman tiegħek biex jinxef fi spazju miftuħ b'ċirkolazzjoni adegwata tal-arja, mhux ġewwa l-armarju jew il-kamra tal-banju tiegħek. Għandek ukoll tipprova tesponihom għad-dawl UV kull tant jekk tista 'biex tgħin fil-qtil tal-batterja.

Pass 2: Ittratta

Inħobb napplika s-serum tiegħi eżatt wara t-tindif. Dan huwa fejn ninkorpora l-approċċ "divertenti imma konxju" għar-rutina tal-kura tal-ġilda tiegħi. Is-serum huwa prodott b'ammont ikkonċentrat ta 'ingredjenti ffokati biex jindirizza ċerti kwistjonijiet tal-ġilda. U hemm ħafna varjetajiet minn fejn jagħżlu.

Filwaqt li nħobb nipprova d-diversi serums disponibbli, li nkun konxju ta 'dak li verament teħtieġ il-ġilda tiegħi huwa daqstant importanti. Tgħallimt dan il-mod iebes meta darba ippruvajt prodott li ġab ħafna hype, aktar milli nagħti attenzjoni lill-ingredjenti. Fl-aħħar, tassew ma qabilx mal-ġilda tiegħi.

Kun moħħok kif il-ġilda tiegħek tirreaġixxi għal prodott, u jekk ir-riżultat huwa ħażin, huwa meta wasal iż-żmien li tgħid, "nirringrazzjak, li jmiss."

Hawn huma wħud mill-ingredjenti li nfittex f'serum għal kull tħassib dwar il-ġilda tiegħi:

• Akne: BHA (aċidu saliċiliku), AHA (aċidu lattiku, aċidu glikoliku, aċidu mandeliku)
• Iperpigmentazzjoni: vitamina Ċ, niacinamide, estratt tal-likorice, alpha arbutin
• Anti-aging: retinol, peptide

L-għażliet tiegħi:

• Serum tal-Vitamina A Mad Hippie
• In-Niacinamide Ordinarju
• Goodal green tangerine vita C serum fuq il-post mudlam

Għajnuniet għat-trattament pro

• Agħti ftit żmien lill-ġilda tiegħek qabel tibda tara r-riżultati, speċjalment jekk qed tiffoka fuq l-iperpigmentazzjoni u l-anti-aging. Għalkemm jista 'jvarja, il-fatturat taċ-ċelloli tal-ġilda tagħna medja bejn 14 sa 28 jum. Matul dan iż-żmien, is-saff ta 'fuq tal-ġilda tiegħek jitfa' u ġilda ġdida mis-saff tan-nofs hija żvelata - dan huwa l-punt meta inti għandek tkun kapaċi tgħid jekk il-prodott ħademx. Mill-esperjenza tiegħi, ħadt madwar ġimgħatejn biex il-ġilda tiegħi turi titjib notevoli fit-tessut tal-ġilda wara li bdejt nuża prodott ġdid ta 'retinol.
• Id-differenza tista 'tibqa' inosservata meta tħares lejk innifsek quddiem il-mera kuljum u għalhekk kun żgur li tieħu ritratti qabel u wara. Ipprova l-almu tiegħek biex tieħu ritratti tal-ġilda tiegħek fl-istess ħin tal-ġurnata, waqt li tuża dawl simili. Dan jista 'jgħin biex jagħti paragun aktar oġġettiv tar-riżultati.

Pass 3: Idrata

L-użu tal-linka jżid spinta addizzjonali ta 'idratazzjoni meta l-ġilda tiegħi tkun tħossha deidrata, speċjalment matul ix-xitwa. It-toner huwa prodott li jixbah l-ilma li huwa fformulat ma 'ingredjenti oħra ta' benefiċċju li jgħinu biex iżidu aktar idratazzjoni mal-ġilda tagħna.

Ġeneralment ikun ippakkjat b'antioxidanti jew umidanti, li jattira l-ilma fil-ġilda tagħna. Dak li nħobb nagħmel huwa li npoġġi ammont ġeneruż minnu fil-pala ta 'idejja u taptaphom bil-mod fuq wiċċi sakemm kollox jassorbi.

Kull meta nieħu dan il-pass mir-rutina tiegħi, il-ġilda tiegħi tkun iżjed grassa l-għada. Dan għaliex meta l-ġilda tiegħek tkun deidrata, tistimula l-glandola taż-żejt tiegħek biex tipproduċi aktar żejt biex idratat il-ġilda b'mod naturali. Meta jiġri dan, ir-riskju tiegħek għall-akne jista 'jiżdied. Għalhekk, iż-żieda ta 'idratazzjoni meta l-ġilda tiegħek teħtieġha tista' tgħin biex tnaqqas dan iċ-ċiklu li ma jispiċċa qatt.

L-għażla tiegħi: Toner tal-witch hazel ta ’Thayers

Pass 4: Idrat

Il-moisturizer jgħin biex jissakkar it-tjubija kollha li għadek kif poġġejt fuq il-ġilda tiegħek, filwaqt li tiżgura li l-ġilda tiegħek tibqa 'idratata. Biex ma nsemmux il-ġilda tiegħek spiss tħossha ratba u smin direttament wara li tapplikaha.

Jien inħobb napplika ammonti ġenerużi ta 'moisturizer li fih tessut ħafif u ma jħalli l-ebda residwu li jwaħħal. Jekk jien onest, mhux faċli li ssib prodott li jaqbel ma 'ġilda tiegħi. Fil-fatt, ħadt ftit tal-ħin biex insib wieħed li ma jwaqqafx il-pori tiegħi jew iġegħelni nfaqqa '.

L-għażla tiegħi: Il-krema tal-wiċċ ultra ta ’Kiehl

Ponta Moisturizer Pro

1. Ħallat il-moisturizer favorit tiegħek bi ftit qtar ta 'żejt tal-wiċċ għal spinta miżjuda ta' umdità.

Maskri tal-wiċċ bħala għażla

Meta jkolli ħin żejjed, inħobb napplika maskra u aħsilha bejn l-ewwel pass u t-tieni pass, għallinqas darba fil-ġimgħa. Maskri tat-tafal u maskri għat-tqaxxir huma l-favoriti personali tiegħi.

Sempliċement applikahom għal 10 sa 20 minuta - skont id-direzzjonijiet minn kull prodott - u mbagħad laħlaħha b'ilma kemm xejn sħun. Dan mhux biss jgħin biex il-ġilda tiegħi tkun aktar ċara u isbaħ, hija inkredibilment rilassanti.

Ponta tal-maskra

1. Tużax għal żmien twil wisq. Huwa faċli li tħallih itwal bit-tama li taħdem aħjar, imma ma jaħdimx hekk. Fil-fatt, jekk tħallihom għal żmien twil wisq jista 'jinxef il-ġilda tiegħek. Ħares lejn it-tikketta jew direzzjonijiet u użahom kif issuġġerit.

L-għażla tiegħi: Glamglow Supermud trattament tal-ikklerjar

L-aħħar linja

Wara li esperimentajt b’tipi differenti ta ’prodotti u applikajthom f’ordnijiet differenti, sibt li din ir-rutina taħdem l-aħjar għalija. Cela dit, nemmen li l-kura tal-ġilda hija personali ħafna. Fl-aħħar tal-ġurnata, m'hemm l-ebda dritt jew ħażin assolut, sakemm tgawdi l-proċess u l-ġilda tiegħek tibbenefika minnu.

Claudia hija dilettant, edukatur, u kittieb tal-kura tal-ġilda u tas-saħħa tal-ġilda. Bħalissa qed issegwi d-Dottorat tagħha fid-dermatoloġija fil-Korea t’Isfel u tmexxi ffukat fuq il-kura tal-ġildablog sabiex tkun tista 'taqsam l-għarfien tagħha dwar il-kura tal-ġilda mad-dinja. It-tama tagħha hi li aktar nies ikunu konxji dwar dak li jpoġġu fuq il-ġilda tagħhom. Tista 'wkoll tiċċekkjahaInstagram għal aktar artikli u ideat relatati mal-ġilda.