Il-Livelli tat-Trigliċeridi Mhux Mgħaġġla huma Aktar Preċiżi mill-Livelli tat-Trigliċeridi Sawm?

Kontenut

• X'għandek tistenna waqt test għat-trigliċeridi
• Għandi nsum?
• Xi jfissru l-livelli tiegħi?
• Fatturi ta 'riskju u kumplikazzjonijiet
• Trattament u l-passi li jmiss
• Outlook
• Ħjiel biex tnaqqas il-livelli tiegħek

Trigliċeridi mhux sawm vs trigliċeridi waqt is-sawm

It-trigliċeridi huma lipidi. Huma komponent ewlieni tax-xaħam u jintużaw biex jaħżnu l-enerġija. Jiċċirkolaw fid-demm sabiex ġismek ikun jista 'jaċċessahom faċilment.

Il-livelli tat-trigliċeridi fid-demm tiegħek jogħlew wara li tiekol ikel. Jonqsu meta tkun għaddejt ftit mingħajr ikel.

Biex tiċċekkja għal livelli anormali ta 'trigliċeridi fid-demm, it-tabib tiegħek spiss juża test tal-kolesterol. Dan it-test jissejjaħ ukoll panel tal-lipidi jew profil tal-lipidi. It-trigliċeridi jistgħu jitkejlu wara s-sawm jew meta ma tkunx qed issajjar. Tipikament għal test tat-trigliċeridi waqt is-sawm, int se tintalab tmur mingħajr ikel għal 8 sa 10 sigħat. Tista 'tixrob l-ilma waqt li tkun fi stat ta' sawm.

Il-livelli tat-trigliċeridi tiegħek li ma jsawrux huma tipikament ogħla mil-livelli tas-sawm tiegħek. Jistgħu jvarjaw ħafna skont kemm dan l-aħħar tkun ikkunsmat xaħam tad-dieta.

X'għandek tistenna waqt test għat-trigliċeridi

It-tabib tiegħek jista ’jkejjel il-livelli ta’ trigliċeridi tiegħek billi jiġbed demm sempliċi. Il-proċess huwa l-istess jekk it-test qed ikejjel il-livelli ta 'trigliċeridi waqt is-sawm jew in-nuqqas ta' sawm tiegħek. Jekk it-tabib tiegħek irid ikejjel il-livelli ta 'trigliċeridi waqt is-sawm tiegħek, x'aktarx li se jgħallmuk biex issumu għal ammont ta' żmien partikolari. Jistgħu wkoll jitolbuk tevita ċerti mediċini.

Jekk it-test qed ikejjel trigliċeridi li ma jwaħħlux, tipikament m'hemmx restrizzjonijiet fid-dieta. Madankollu, it-tabib tiegħek jista 'jitlob li tevita li tiekol ikla li mhux tas-soltu jkollha ħafna xaħam qabel it-test.

Jekk għandek storja ta ’ħass ħażin waqt il-ġbid tad-demm, avża lit-tekniku tal-laboratorju li jkun se jiġbor il-kampjun tiegħek.

Għandi nsum?

It-tobba tradizzjonalment ittestjaw il-livelli tat-trigliċeridi f'kundizzjonijiet ta 'sawm. Dan minħabba li l-livelli tat-trigliċeridi jogħlew għal bosta sigħat wara ikla. Jista 'jkun aktar faċli li tikseb linja bażi għat-trigliċeridi tiegħek meta jiġu ttestjati fi stat ta' sawm minħabba li l-aħħar ikla tiegħek ma taffettwax ir-riżultati.

Fl-aħħar għaxar snin, ir-riċerka wriet li l-livelli tat-trigliċeridi li ma jwaħħlux jistgħu jkunu tbassir tajjeb għal ċerti kundizzjonijiet. Dan jgħodd speċjalment għal dawk relatati mal-mard tal-qalb.

It-tabib tiegħek jista 'jqis ftit fatturi meta jiddeċiedi jekk ikejjilx il-livelli ta' trigliċeridi waqt is-sawm jew le. Dawn jistgħu jinkludu:

• il-kundizzjonijiet mediċi attwali tiegħek
• kwalunkwe mediċina li qed tieħu bħalissa
• għal liema kundizzjonijiet qed tiġi ttestjat

Għandek tkellem lit-tabib tiegħek dwar jekk issumx qabel test tal-livell tat-trigliċeridi.

L-ittestjar tal-livelli tat-trigliċeridi huwa rrakkomandat għal adulti li jibdew fl-età ta '45 għan-nisa u 35 għall-irġiel. It-testijiet jistgħu jibdew sa minn 20 sena jew iżgħar għal nies bi:

• dijabete
• pressjoni għolja
• obeżità
• min ipejjep
• storja tal-familja ta 'mard tal-qalb bikri

Il-frekwenza tal-ittestjar tiddependi fuq riżultati minn testijiet tal-passat, mediċini, u saħħa ġenerali.

Dan it-test huwa ġeneralment inkluż bħala parti minn test tal-kolesterol. Ir-riżultati ta 'dawn it-testijiet, flimkien ma' fatturi oħra bħall-istat tat-tipjip, pressjoni tad-demm, u zokkor fid-demm, jistgħu jgħinu lit-tabib tiegħek jiddetermina r-riskju tiegħek ta '10 snin ta' mard tal-qalb jew puplesija.

Assoċjazzjonijiet mediċi Ewropej ewlenin issa jużaw trigliċeridi li ma jwaħħlux bħala għodda biex tiddetermina r-riskju tiegħek għal mard tal-qalb. Test li ma jwaħħalx huwa spiss aktar komdu u eħfef għax m'għandekx għalfejn tevita li tiekol. Jista 'wkoll inaqqas ir-riskju ta' zokkor fid-demm baxx ħafna f'persuni bid-dijabete.

Fl-Istati Uniti, it-testijiet tal-livell tat-trigliċeridi waqt is-sawm spiss għadhom isiru. Madankollu, aktar tobba Amerikani qed jibdew isegwu l-linji gwida Ewropej. Għad hemm rwol għall-ittestjar tal-kolesterol waqt is-sawm meta r-riżultati tan-nuqqas ta 'sawm huma anormali.

Xi jfissru l-livelli tiegħi?

Ir-riżultati tat-test tiegħek jistgħu jgħinu lit-tabib tiegħek jidentifika r-riskju potenzjali tiegħek għal mard tal-qalb jew kundizzjonijiet oħra. It-tabib tiegħek ser juża dawk ir-riżultati biex jgħin jistabbilixxi pjan ta 'prevenzjoni biex inaqqas ir-riskju tiegħek. Dawn li ġejjin huma xi definizzjonijiet ta 'livelli anormali ta' trigliċeridi mill-American College of Cardiology:

Fatturi ta 'riskju u kumplikazzjonijiet

Trigliċeridi għoljin fid-demm jistgħu jkunu fattur ta 'riskju għal mard tal-qalb. Mhuwiex ċar jekk it-trigliċeridi jistgħux jikkawżaw l-akkumulazzjoni ta 'plakka fl-arterji tiegħek li hija assoċjata ma' ħafna tipi ta 'mard tal-qalb. F'livelli estremi ta '1,000 mg / dL jew aktar, trigliċeridi fid-demm jistgħu jikkawżaw pankreatite akuta.

Livelli elevati ta 'trigliċeridi jistgħu jkunu sinjal ta' sindrome metabolika. Is-sindromu metaboliku huwa ġabra ta 'kundizzjonijiet li jinkludu:

• qadd eċċessivament kbir, li huwa definit bħala akbar minn 35 pulzier fin-nisa jew 40 pulzier fl-irġiel
• pressjoni tad-demm elevata
• zokkor fid-demm elevat
• HDL baxx, jew kolesterol "tajjeb"
• trigliċeridi elevati

Kull waħda minn dawn il-kundizzjonijiet iġġorr magħha riskji u kumplikazzjonijiet, u kollha jistgħu jkunu marbuta mal-iżvilupp ta 'mard tal-qalb. Id-dijabete tat-Tip 2, li hija kkaratterizzata minn livell għoli ta 'zokkor fid-demm u reżistenza għall-ormon insulina, hija wkoll ta' spiss assoċjata ma 'trigliċeridi elevati. Kawżi oħra ta 'livelli elevati ta' trigliċeridi huma:

• ipotirojdiżmu, li huwa kkawżat minn glandola tat-tirojde defiċjenti
• mard tal-fwied jew tal-kliewi
• użu regolari ta 'alkoħol
• varjetà ta 'disturbi ġenetiċi tal-kolesterol
• xi mard awtoimmuni
• ċerti mediċini
• tqala

Trattament u l-passi li jmiss

Wara li kkonferma li għandek trigliċeridi fid-demm elevati, it-tabib tiegħek jista 'jissuġġerixxi diversi għażliet skond il-livell ta' trigliċeridi fid-demm tiegħek u fatturi oħra ta 'riskju li jista' jkollok. It-tabib tiegħek x'aktarx jittestja għal kundizzjonijiet oħra li jistgħu jkunu kawżi sekondarji ta 'livelli għoljin ta' trigliċeridi. F'ħafna każijiet, il-bidliet fl-istil ta 'ħajja u fid-dieta jistgħu jkunu biżżejjed biex jimmaniġġjaw il-kundizzjoni.

Jekk il-livelli tat-trigliċeridi tiegħek huma għoljin ħafna jew it-tabib tiegħek huwa mħasseb dwar ir-riskju tiegħek għal mard tal-qalb jew kumplikazzjonijiet oħra, jistgħu jippreskrivu mediċini bħal statins. L-istatini jistgħu jgħinu biex ibaxxu l-livelli tal-lipidi fid-demm. Mediċini oħra msejħa fibrati, bħal gemfibrozil (Lopid) u fenofibrate (Fenoglide, Tricor, Triglide), għandhom ukoll rwol importanti fit-trattament ta 'trigliċeridi għoljin.

Outlook

Livelli ta 'trigliċeridi li ma jwaħħlux qed isiru gradwalment aċċettati bħala għażla effettiva u sempliċi għall-iskrinjar tal-livelli ta' trigliċeridi. Kemm il-livelli ta 'trigliċeridi waqt is-sawm kif ukoll dawk li ma jeħlux jistgħu jintużaw biex jiddeterminaw ir-riskju tiegħek ta' mard tal-qalb u kundizzjonijiet oħra varji.

Qabel ma jkollok test tat-trigliċeridi kellem lit-tabib tiegħek dwar jekk iridux li ssumu. Huwa importanti li tgħarrafhom jekk għamiltx jew ma sawmx, għax dan jista ’jaffettwa l-mod kif jużaw ir-riżultati tiegħek.

Ħjiel biex tnaqqas il-livelli tiegħek

F'ħafna każijiet, huwa possibbli li tikkontrolla u saħansitra tnaqqas il-livelli tat-trigliċeridi tiegħek permezz ta 'bidliet fl-istil ta' ħajja:

• eżerċita regolarment
• titlef il-piż jekk għandek piż żejjed
• tieqaf tuża prodotti tat-tabakk
• tnaqqas il-konsum tal-alkoħol tiegħek jekk tixrob
• tiekol dieta bilanċjata u tnaqqas il-konsum tiegħek ta 'ikel ipproċessat żżejjed jew biz-zokkor