Nuqqasijiet Nutrizzjonali u l-Marda ta ’Crohn

Kontenut

• Tipi ta 'Nuqqasijiet Nutrizzjonali
• Kaloriji
• Proteina
• Xaħam
• Ħadid
• Vitamina B-12
• Aċidu Foliku
• Vitamini A, D, E, u K.
• Żingu
• Potassju u Sodju
• Kalċju
• Manjesju
• Sintomi ta 'Assorbiment ħażin
• Kawżi ta 'Assorbiment Ħażin
• Trattamenti għal Assorbiment Ħażin
• Q:
• A:

Meta n-nies jieklu, ħafna mill-ikel jinqasam fl-istonku u jiġi assorbit fl-imsaren iż-żgħir. Madankollu, f'ħafna nies bil-marda ta 'Crohn - u kważi f'dawk kollha bil-marda ta' Crohn tal-musrana ż-żgħira - l-musrana ż-żgħira mhix kapaċi tassorbi n-nutrijenti kif suppost, u tirriżulta f'dik magħrufa bħala assorbiment ħażin.

Nies bil-marda ta 'Crohn għandhom passaġġ intestinali infjammat. L-infjammazzjoni jew l-irritazzjoni jistgħu jseħħu fi kwalunkwe parti tal-passaġġ intestinali, iżda taffettwa l-iktar is-sezzjoni t'isfel tal-musrana ż-żgħira, li hija magħrufa bħala l-ileum. L-imsaren iż-żgħir huwa fejn iseħħ l-assorbiment kritiku tan-nutrijenti, u għalhekk ħafna nies bil-marda ta ’Crohn ma jiddiġerixxux u jassorbu n-nutrijenti sew. Dan jista 'jirriżulta f'diversi problemi, inkluż assorbiment ħażin ta' vitamini u minerali importanti. Dawn in-nuqqasijiet ta 'vitamini u minerali jistgħu eventwalment iwasslu għal kumplikazzjonijiet ta' saħħa addizzjonali, bħal deidrazzjoni u malnutrizzjoni.

Fortunatament, it-testijiet tad-demm jistgħu jgħinu lit-tobba jiddeterminaw jekk in-nies bil-marda ta ’Crohn humiex qed jieħdu l-vitamini u n-nutrijenti li għandhom bżonn. Jekk mhumiex, jistgħu jiġu riferuti lil gastroenterologist għall-evalwazzjoni. Gastroenterologu huwa xi ħadd li jispeċjalizza f'mard li jaffettwa l-passaġġ intestinali u l-fwied. Jistgħu jirrakkomandaw pjan ta ’trattament għal xi ħadd li għandu nuqqasijiet nutrittivi minħabba l-marda ta’ Crohn.

Tipi ta 'Nuqqasijiet Nutrizzjonali

Nies bil-marda ta 'Crohn jista' jkollhom problemi biex jassorbu numru kbir ta 'vitamini u nutrijenti, inklużi:

Kaloriji

Il-kaloriji huma derivati ​​minn makronutrijenti, bħal karboidrati, proteini u xaħam. Meta xi ħadd ma jassorbix biżżejjed kaloriji minħabba assorbiment ħażin, ħafna drabi jitilfu ammont sinifikanti ta 'piż malajr ħafna.

Proteina

Nies bil-marda ta 'Crohn jista' jkollhom bżonn jissupplimentaw il-konsum ta 'proteini tagħhom minħabba:

• l-użu ta 'sterojdi b'doża għolja, bħal prednisone
• telf ta 'demm fit-tul jew dijarea
• feriti jew fistuli li jaffettwaw l-imsaren iż-żgħir

Xaħam

Nies li għandhom il-marda ta ’Crohn severa u li tneħħew aktar minn 3 piedi mill-ileum tagħhom jista’ jkollhom bżonn jinkorporaw aktar xaħmijiet b’saħħithom fid-dieti tagħhom.

Ħadid

L-anemija, jew nuqqas ta ’ċelluli ħomor tad-demm b’saħħithom, huwa effett sekondarju komuni tal-marda ta’ Crohn. Il-kundizzjoni tista 'twassal għal nuqqas ta' ħadid, għalhekk ħafna nies bi Crohn's jeħtieġu supplimentazzjoni addizzjonali ta 'ħadid.

Vitamina B-12

Nies li għandhom infjammazzjoni severa u li kellhom l-ileum imneħħi spiss jeħtieġu injezzjonijiet regolari ta 'vitamina B-12.

Aċidu Foliku

Ħafna nies bil-marda ta ’Crohn jieħdu sulfasalazine biex jikkuraw is-sintomi tagħhom. Madankollu, din il-medikazzjoni tista 'taffettwa l-abbiltà tal-ġisem li jimmetabolizza l-folate, u jagħmel neċessarji supplimenti ta' folic acid. Nies li għandhom il-marda estensiva ta ’Crohn tal-ġejunum, jew is-sezzjoni tan-nofs tal-musrana ż-żgħira, jista’ jkollhom bżonn ukoll jissupplimentaw il-konsum tagħhom ta ’aċidu foliku.

Vitamini A, D, E, u K.

Nuqqasijiet ta 'dawn il-vitamini li jinħallu fix-xaħam ħafna drabi huma assoċjati ma' assorbiment ħażin tax-xaħam u infjammazzjoni tal-musrana ż-żgħira. Jistgħu jkunu wkoll relatati mat-tneħħija ta 'sezzjonijiet kbar jew tal-ileum jew tal-jejunum. Ir-riskju ta 'defiċjenza ta' vitamina D huwa wkoll maħsub li huwa ogħla f'nies li jieħdu cholestyramine, minħabba li din il-medikazzjoni tista 'tinterferixxi ma' l-assorbiment ta 'vitamina D.

Żingu

Nies bil-marda ta 'Crohn jista' jkollhom bżonn jieħdu supplimenti taż-żingu jekk huma:

• għandek infjammazzjoni estensiva
• għandek dijarea kronika
• tneħħew il-jejunum tagħhom
• qed tieħu prednisone

Dawn il-fatturi jistgħu jinterferixxu mal-kapaċità tal-ġisem li jassorbi ż-żingu.

Potassju u Sodju

Il-kolon, jew l-imsaren il-kbir huwa responsabbli għall-ipproċessar ta 'fluwidi u elettroliti. Nies li kellhom dan l-organu mneħħi kirurġikament għalhekk se jkollhom bżonn iżidu l-konsum tagħhom kemm tal-potassju kif ukoll tas-sodju. Hemm riskju akbar ta 'telf ta' potassju f'nies li jieħdu prednisone u li spiss jesperjenzaw dijarea jew rimettar.

Kalċju

L-isterojdi jinterferixxu ma 'l-assorbiment tal-kalċju, u għalhekk in-nies li jieħdu dawn il-mediċini biex jittrattaw sintomi tal-marda ta' Crohn x'aktarx ikollhom bżonn jinkorporaw aktar kalċju fid-dieta tagħhom.

Manjesju

Nies li għandhom dijarea kronika jew li tneħħewlhom l-ileum jew il-jejunum jistgħu ma jkunux kapaċi jassorbu sew il-manjesju. Dan huwa minerali ewlieni għat-tkabbir tal-għadam u proċessi oħra tal-ġisem.

Sintomi ta 'Assorbiment ħażin

Ħafna nies bil-marda ta ’Crohn ma jesperjenzawx sintomi ta’ assorbiment ħażin, u għalhekk huwa importanti li ssirilhom testijiet regolari għal nuqqasijiet nutrittivi. Meta jidhru sintomi ta 'assorbiment ħażin, jistgħu jinkludu:

• nefħa
• gass
• bugħawwieġ fl-istonku
• ippurgar goff jew xaħmi
• dijarea kronika

F'każijiet severi ta 'assorbiment ħażin, għeja jew telf ta' piż f'daqqa jistgħu jseħħu wkoll.

Kawżi ta 'Assorbiment Ħażin

Numru ta 'fatturi relatati mal-marda ta' Crohn jistgħu jikkontribwixxu għal assorbiment ħażin:

• Infjammazzjoni: Infjammazzjoni persistenti u fit-tul tal-musrana ż-żgħira f'nies bl-imsaren iż-żgħar Il-marda ta 'Crohn spiss twassal għal ħsara fil-kisja intestinali. Dan jista ’jinterferixxi mal-kapaċità tal-organu li jassorbi n-nutrijenti kif suppost.
• Mediċini: Ċerti mediċini użati biex jikkuraw il-marda ta ’Crohn, bħal kortikosterojdi, jistgħu jaffettwaw ukoll il-kapaċità tal-ġisem li jassorbi n-nutrijenti.
• Kirurġija: Xi nies li kellhom porzjon mill-musrana ż-żgħira tagħhom imneħħija kirurġikament jista ’sempliċement ikollhom inqas mill-musrana biex jassorbu l-ikel. Din il-kundizzjoni, magħrufa bħala sindromu tal-musrana l-qasira, hija rari. Normalment jinstab biss f'nies li għandhom inqas minn 40 pulzier tal-musrana ż-żgħira li jifdal wara diversi operazzjonijiet.

Trattamenti għal Assorbiment Ħażin

Is-sostituzzjoni tan-nutrijenti ġeneralment hija trattament effettiv għal nies li għandhom nuqqasijiet nutrittivi minħabba l-marda ta ’Crohn. In-nutrijenti mitlufa jistgħu jiġu sostitwiti b'ċertu ikel u supplimenti tad-dieta. Supplimenti jistgħu jittieħdu mill-ħalq jew jingħataw minn vina (ġol-vina).

L-evitar ta 'ċertu ikel huwa wkoll kritiku għat-trattament ta' assorbiment ħażin. Ikel varju jista 'jagħmel il-gass jew id-dijarea ħafna agħar, speċjalment waqt it-tfaqqigħ, iżda r-risposti huma individwali. Ikel problematiku potenzjali jinkludi:

• fażola
• żrieragħ
• brokkoli
• kaboċċa
• ikel taċ-ċitru
• butir u marġerina
• krema tqila
• ikel moqli
• ikel pikkanti
• ikel b'ħafna xaħam

Nies bi sadd intestinali jista 'jkollhom bżonn jevitaw kompletament li jieklu ikel b'ħafna fibri, bħal frott u ħaxix nej.

Nies bil-marda ta ’Crohn huma mħeġġa jieklu dieta sana u bbilanċjata tajjeb biex jippromwovu l-assorbiment ta’ vitamini u minerali. Huwa rrakkomandat ukoll li tiekol ammonti żgħar ta ’ikel matul il-ġurnata u li tixrob ħafna ilma. Jista ’jkun li l-ħalib ikollu bżonn jiġi evitat, billi uħud bil-marda ta’ Crohn isiru intolleranti għall-ħalib.

Q:

Jista 'ċertu ikel jgħin fil-prevenzjoni ta' nuqqasijiet nutrittivi f'nies bil-marda ta 'Crohn? Jekk iva, liema?

A:

Iva, ċertu ikel jista 'jgħin. L-avokado huwa xaħam faċilment diġestibbli u rikk fil-folate, il-gajdri huma rikki fil-ħadid u fiż-żingu, u ħodor bil-weraq skuri msajra huma rikki fil-folate, kalċju u ħadid (par ma 'ikel tal-vitamina C bħal ċitru jew berries). Salamun fil-laned bl-għadam, ħalib tal-pjanti msaħħaħ bil-kalċju, fażola u għads huma wkoll sorsi eċċellenti ta 'nutrijenti li ħafna drabi huma assorbiti ħażin.