5 strateġiji biex it-tifel / tifla tiegħek jieklu ikel solidu

Kontenut

• 1. Ibda b'ikel li jħobb lit-tifel / tifla tiegħek
• 2. Ħalli biċċiet żgħar fl-ikel tat-trabi
• 3. Oħloq premjijiet biex tħeġġeġ
• 4. Ħalli lit-tifel jiġbor l-ikel
• 5. Ibda mill-ġdid il-proċess tal-introduzzjoni tal-ikel
• Konsegwenzi għall-iżvilupp tat-tfal

Kultant tfal 'il fuq minn sena jew sentejn, minkejja li kapaċi jieklu kważi kull tip ta' ikel, jidhru li huma għażżienin wisq biex tomgħodhom u jirrifjutaw li jieklu ikel aktar solidu bħal ross, fażola, laħam, ħobż jew patata.

Biex issolvi din il-problema, huwa importanti li toħloq strateġiji biex it-tifel jew tifla jkunu jridu jomogħdu l-ikel, bħal li jħallu biċċiet solidi żgħar fl-ikel tat-trabi jew jgħaddu biss nofs l-ikel tat-trabi, minbarra li jkollhom ħafna paċenzja waqt l-ikel .

Li jkollok din it-tip ta 'problema bit-tmigħ ta' wliedhom mhuwiex komuni, u ġeneralment dan minħabba li t-tifel għadda minn xi perjodu diffiċli fit-tfulija bikrija, bħal li spiss fgat jew li kellu mard li għamel l-għalf diffiċli, u kkawża lill-ġenituri li rrikorrew għall-ħalib jew poriġ spiss ħafna, li ma jippermettix stimulazzjoni adegwata tal-chewing.

Dawn li ġejjin huma 5 strateġiji tajbin biex tipprova d-dar u tħeġġeġ lit-tifel / tifla tiegħek biex jieklu ikel solidu:

1. Ibda b'ikel li jħobb lit-tifel / tifla tiegħek

Li tibda b'ikel li jħobb lit-tifel / tifla tiegħek hija strateġija importanti biex tiffaċilita l-aċċettazzjoni ta 'ikla solida. Għalhekk, jekk it-tifel iħobb il-banana mgħaffġa, pereżempju, wieħed għandu jipprova joffri nofs banana sħiħa u jħallih iżomm l-ikel hu stess biex iħoss in-nisġa u r-riħa tiegħu. F'xi każijiet, ir-ripetizzjoni ta 'din l-istrateġija għal ftit jiem hija biżżejjed biex it-tifel jibda b'mod spontanju jpoġġi l-ikel f'ħalqu.

2. Ħalli biċċiet żgħar fl-ikel tat-trabi

Li tħalli biċċiet żgħar fl-ikel tat-trabi huwa mod ieħor biex it-tifel iħoss l-ikel solidu ftit ftit, mingħajr ma jġegħluh jiekol l-ikel kollu fil-forma solida f'daqqa.

Tista 'wkoll tuża l-istrateġija li tħobb biss nofs l-ikel tat-trabi, u tħalli n-nofs l-ieħor magħmul minn ikel sħiħ, u tipprova tbiddel in-nisġa ta' kull ikel bejn kuċċarini.

3. Oħloq premjijiet biex tħeġġeġ

Il-ħolqien ta ’premjijiet żgħar jinkoraġġixxi lit-tifel jew tifla biex jagħmlu progress fl-għalf, u huwa possibbli li jintużaw inċentivi bħal ċapċip u tbissima ma’ kull kuċċarina li jista ’jomgħod, jew li tħalli lit-tifel joħroġ mis-siġġu biex joqgħod fuq il-mejda mal-membri l-oħra tal-familja , li jagħmilha tħoss sens ta 'importanza u maturità.

4. Ħalli lit-tifel jiġbor l-ikel

Li tħalli lit-tifel jiġbor l-ikel u jagħtiha kuċċarina, anki jekk tagħmel il-mess, huwa mod kif tħeġġiġu biex jitma 'lilu nnifsu u jħoss sens ta' poter quddiem l-ikel. Din hija strateġija tajba speċjalment meta jkun hemm adult ieħor li jiekol ħdejha, ​​peress li t-tifel għandu t-tendenza li jimita l-azzjonijiet tal-membri tal-familja, inklużi l-ġesti li jieħu l-ikel għal ħalq u jomgħod innifsu.

Barra minn hekk, li tħalli lit-tifel jipparteċipa fil-preparazzjoni tal-ikla jżid ukoll l-intimità tat-tifel mal-ikel u jagħmilha aktar probabbli li tipprova l-ikel li għen jipproduċi.

5. Ibda mill-ġdid il-proċess tal-introduzzjoni tal-ikel

Anki jekk it-tifel / tifla tiegħek għandu iktar minn sentejn, il-bidu mill-ġdid tal-proċess kollu ta 'introduzzjoni tal-ikel jista' jkun l-iktar mod effettiv biex iġġiegħlu jiekol ikel solidu. Biex tibda mill-ġdid, wieħed għandu jipprova jibda biss bil-poriġ tal-frott jew frott imqaxxar fi snacks, u jħalli l-ħalib, il-poriġ u s-soppa mgħaffġa xorta bħala l-ikliet ewlenin taċ-ċkejken.

Hekk kif it-tifel qed jaċċetta li jikkonsma poriġ tal-frott, ipprova introduċi l-frott f'biċċiet żgħar u poriġ immellaħ, billi tuża purejiet, bajd maxx u laħam mitħun, pereżempju, dejjem ftakar li qatt ma tisforza jew thedded lit-tifel waqt l-ikel.

Iċċekkja dawn il-pariri u oħrajn fil-vidjo li ġej:

Konsegwenzi għall-iżvilupp tat-tfal

Tfal li ma jomogħdux jitimgħuhom solidi, u jieklu purejiet, poriġ, porridges u sopop kremi jew likwidi biss, jistgħu jiżviluppaw problemi bħal diskors imdewwem u diffikultà biex jirriproduċu l-ħsejjes b’mod korrett, minħabba nuqqas ta ’tomgħod u stimulazzjoni tal-muskoli tal-wiċċ. Bħala konsegwenza li jitkellem ftit jew ħażin, it-tifel jista 'jħossu inferjuri jew eskluż meta jibda jgħix ma' tfal oħra fl-iskola, pereżempju.

Dawn it-tfal għandhom bżonn l-appoġġ tal-pedjatra u n-nutrizzjonista sabiex ma jonqsux in-nutrijenti fid-dieta, jikkompromettu l-immunità tagħhom u sabiex ma jkunx hemm defiċit fit-tkabbir u l-iżvilupp intellettwali tagħhom.

Bil-mod il-mod tidra u fi ftit xhur jista 'jkun possibbli li tinnota differenza tajba fid-dieta tagħha u wkoll fit-tkabbir u l-iżvilupp tagħha.