Awtur: Lewis Jackson
Data Tal-Ħolqien: 8 Ma ’Mejju 2021
Data Tal-Aġġornament: 23 Settembru 2024
Anonim
How To Make ANY RELATIONSHIP Work | Can You FIX Toxic Relationship?
Video.: How To Make ANY RELATIONSHIP Work | Can You FIX Toxic Relationship?

Kontenut

Il-paniku li tqum tard ma 'xagħar li jidher qisu torqod f'qaliq żgur ma tagħmilx għodwa kbira. Żgur, tleqq, xagħar imħawwad huwa f'dawn il-jiem. Imma żgur tista 'jkollok wisq ħaġa tajba.

Qorriegħa żejtna żżejjed tista 'twassal għal ħakk skomdu u dermatite seborreika. Tista 'saħansitra tipprovdi festa għall-fungus li jikkawża l-brija.

Cela dit, ma tridx tneħħi ż-żejt kollu tiegħek.Iż-żjut naturali tiegħek jipproteġu x-xagħar u huma vitali għal qorriegħa b'saħħitha u xagħar lustruż. Hawnhekk hawn kif taqta 'l-grass mingħajr ma tagħmel ħsara lil xagħrek jew ma tirritax il-qorriegħa tiegħek.

1. Aħsel aktar spiss

Nies b'xagħar verament żejtni jista 'jkun li jkollhom bżonn jagħmlu xampù sa darba kuljum skont l-Akkademja Amerikana tad-Dermatoloġija. Ix-xampù jgħin biex ineħħi ż-żejt żejjed kif ukoll il-fdalijiet u l-prodotti tax-xagħar li jifdal mill-qorriegħa.


Kemm-il darba għandek taħsel xagħrek?

2. Aħsel inqas spiss

Dan jista 'jidher kontrintuitiv. Imma jekk diġà qed taħsel xagħrek darba kuljum u għadek żejtni sa tmiem il-ġurnata, jista 'jkun ta' min jilgħab bi kemm ta 'spiss taħsel xagħrek.

Ħasil ​​żejjed jista 'jneħħi l-qorriegħa miż-żjut naturali tiegħu. Dan jista 'jwassal biex jipproduċi aktar żejt biex jerġa' jidrata. Jekk għandek tendenza li jkollok ġilda xotta jew qorriegħa niexfa u bil-ħakk flimkien ma ’xagħar żejtni, bil-mod tiġġebbed kemm ta’ spiss taħsel tista ’tgħin biex tibbilanċja l-produzzjoni taż-żejt tal-qorriegħa tiegħek.

3. Xampu kif suppost

Ma tidhirx li hija r-rokit tax-xjenza, imma iva, tista 'taħsel xagħrek ħażin u tispiċċa bi qorriegħa żejtnija u xagħar bil-ħsara.

Biex taħsel xagħrek sewwa, aħdem bil-mod ammont żgħir ta 'xampù fl-għeruq u l-qorriegħa tiegħek. Evita li tuża d-dwiefer tiegħek jew toħloq frizzjoni bla bżonn fuq il-linji. Tnixxif aggressiv jista 'jirrita l-qorriegħa tiegħek u jikkawża li jipproduċi aktar żjut.

Iffoka fuq il-qorriegħa tiegħek, fejn hemm iż-żejt, aktar milli fuq it-tul ta 'xagħrek. M'għandekx tapplika xampù direttament fuq it-truf ta 'xagħrek jew ħarishom. Minflok, sempliċement ħalli x-xampù jgħaddi mit-truf waqt li tlaħlaħ. U aħbar tajba għall-kartiera tiegħek, ir-riċerkaturi jirrakkomandaw li taqbeż it-tindif "irrepeti".


4. Ikkundizzjona bir-reqqa

Il-kondizzjonatur jista 'jagħmel ix-xagħar tiegħek jidher grass u jikkawża li ż-żjut jinġabru aktar malajr. Ikkundizzjona biss it-truf ta 'xagħrek u kun żgur li tlaħlaħ sewwa.

5. Mur naturali

Ħdejjed tal-mogħdija u nixxiefa tal-iddrittar jistgħu jagħtuk finitura lixxa u rqiqa. Jistgħu wkoll jagħmlu xagħrek jidhru żejtni aktar malajr. Ħalli xagħrek jinxef bl-arja u ħaddan in-nisġa naturali tiegħu. Int ser iġġebbed il-ħasliet tiegħek u tevita ħsara mis-sħana.

6. Uża prodotti fformulati għal xagħar żejtni

Ħafna ħsieb u riċerka marru biex il-prodotti għall-kura tax-xagħar ikunu konformi mal-hype tagħhom. Jekk ix-xampù tiegħek mhux qed jaqta ', ipprova xampù li jiċċara li għandu deterġenti aktar b'saħħithom. Dan jista 'jgħin biex jerfa' ż-żejt u jħalli xagħrek mingħajr grass.

Madankollu, jekk tħobb il-workouts bil-għaraq jew issib li għandek tinħasel kuljum, xampù ħafif għat-trabi jista 'jintuża inqas.

7. Naddaf ix-xkupilja tiegħek

Pinzell maħmuġ m'għandux post b'xagħar maħsul frisk. Ix-xkupilja tiegħek tista 'tkun sħiħa ta' prodotti tal-grafika, żjut, u gunk ġenerali li jistgħu jagħmlu s-serraturi tiegħek maħmuġin immedjatament wara l-ħasil. Naddaf l-għodda tal-grafika tiegħek bi ftit xampù jew sapun ġentili biex tneħħi l-akkumulazzjoni. Bl-istess mod, naddaf ix-xagħar maħlul kollu wara kull tfarfir biex iżżomm ix-xkupilja tiegħek ħielsa miż-żejt u l-ħmieġ.


8. Naddaf fil-fond bl-aloe

Dan ir-rimedju tad-dar mhux biss jiġi utli fix-xhur tas-sajf. Aloe jagħmel maskra kbira tax-xagħar u l-qorriegħa peress li jneħħi żejt żejjed, jiġġieled l-akkumulazzjoni tal-prodott, itaffi l-qorriegħa, u jipproteġi l-linji. Tibqa 'b'xagħar artab u b'saħħtu.

9. Evita prodotti bis-silikon

Ħafna prodotti, inklużi shampoos, conditioners, kremi, u prodotti għall-istil, huma magħmula bis-silikon biex jgħinu.

Minbarra li jżidu tleqqija żejda li tista 'tidher ħafna bħall-grass, is-silikoni - bħal cyclomethicone, amodimethicone, u l-aktar komuni, dimethicone - jistgħu jibnu fuq ix-xagħar u jagħmluha tidher maħmuġa, żejtnija, u miżuna.

Silcones jistgħu wkoll jipprevjenu umdità ta 'benefiċċju milli tidħol fix-xaftijiet tax-xagħar. Agħmel l-għeruq tiegħek favur u aqbeż kwalunkwe prodott b'ingredjenti li jispiċċaw f '"kon".

10. Kun ġentili

Kemm jekk tkun qed taħsel, tfarfir, tpinġi, jew tobrox rasek, huwa importanti li tkun ġentili żejjed. Irritazzjoni tal-qorriegħa tiegħek tista 'attwalment tistimula żżejjed il-qorriegħa tiegħek u tikkawża li l-glandoli taż-żejt tiegħek jipproduċu saħansitra aktar żejt.

11. Laħlaħ sewwa

Onfoq minuta jew tnejn żejda biex tiżgura li jkollok ix-xampù u l-kondizzjonatur kollu minn xagħrek. Dan jista 'jagħmel differenza kbira f'liema dehra u tħoss xagħrek.

Prodotti li jitħallew warajhom jistgħu jiksu xagħrek, u jagħmluha tidher u tħossha maħmuġa u ħakk.

12. Waqqaf il-logħob miegħu

Tidwir ta 'serratura, grif ta' ras, swaba 'għaddejjin minn xagħrek - iktar ma tilgħab b'xagħrek, iktar ikun jidher agħar. It-tfarfir u l-mess ta 'xagħrek spiss jista' jistimula l-glandoli taż-żejt. Tista 'tiġbed żjut tal-qorriegħa' l isfel fil-linji u żżid żjut żejda minn idejk.

13. Ipprova xampù niexef

Ix-xampù niexef jista 'jkun salvatur f'xi niskata. Ma jistax jissostitwixxi ħasla mxarrba rqiq, iżda jista 'jgħin biex jinxef iż-żjut u jagħti lil xagħrek dehra aktar nadifa. Ħafna xampù niexfa jżidu wkoll daqq ta 'riħa biex jgħinu l-frisk.

L-iżvantaġġ huwa li x-shampoos niexfa jżidu residwu li jista 'jagħmel ix-xagħar u l-qorriegħa tiegħek iħossu mrammel u maħmuġ. Tnixxef ukoll xagħrek, allura huwa aħjar li tużah biss kull tant u aħsel kompletament l-għada biex tevita irritazzjoni u ħsara.

14. Aqbeż l-umdità miżjuda

Nies b'xagħar żejtni tipikament m'għandhomx bżonn ta 'prodotti li jnaddmu. Ġismek diġà għandu dak taħt kontroll. Żjut miżjuda bħal moisturizing leave-in conditioner jew krema jistgħu jtaqqlu xagħrek u jżidu mar-ras tal-elmu dreaded.

15. Uża xampù niexef DIY

M'għandekx xampù niexef u għandek bżonn ftit f'xi niskata? Mur lejn il-kċina. Cornstarch (jew trab tat-trabi) huwa sostitut klassiku do-it-yourself (DIY). Iż-żieda ta ’trab tal-kawkaw jista’ jagħmilha tisparixxi f’xagħar iktar skur.

16. Kundizzjoni fonda biż-żejt tal-ġewż tal-Indi

Taqbiżx il-qorriegħa l-ħin li jmiss li tagħmel trattament taż-żejt tal-ġewż. Dan it-trattament jista 'jgħin biex ineħħi ż-żejt mill-qorriegħa u l-għeruq filwaqt li żżid ftit idratazzjoni profonda apprezzata ħafna.

17. Laħlaħ bil-ħall tat-tuffieħ

Ħa l-benefiċċji tal-ħall tat-tuffieħ. Meta tiddilwa sewwa, tlaħlaħ il-ħall tat-tuffieħ tas-sidru jista 'jgħin biex jitneħħa l-akkumulazzjoni tal-prodott, jibbilanċja l-pH tal-qorriegħa, u jnaqqas il-frizz.

18. Xampù biż-żejt tas-siġra tat-te

Instab li ż-żejt tas-siġra tat-te antibatterika jtejjeb il-brija, inaqqas il-ħakk, u jtejjeb il-grass. Fittex għal xampù li jinkludi żejt tas-siġra tat-te bħala wieħed mill-ingredjenti attivi tiegħu biex tikseb l-effett sħiħ.

19. Ippjana l-ħasliet tiegħek madwar il-workouts tiegħek

Dan probabbilment ma jingħadx, imma l-għaraq jifrex iż-żjut u jista 'jħalli xagħrek jidher inqas minn frisk. Ipprova skeda x-xampù tiegħek madwar l-aktar għaraq eżerċizzji tiegħek biex tieħu l-aħjar minn kull ħasla.

20. Aħsel wara li tilbes kappell jew elmu

Kpiepel, elmi, xalpi, u faxex tar-ras jistgħu jxerrdu ż-żjut u jaqbdu s-sħana. Ħoll ix-xagħar tal-kappell u l-effetti sekondarji tiegħu b'ħasil ta 'malajr. Jew uża aċċessorji tar-ras biex tistira l-ħin tal-ħasla li jmiss tiegħek.

21. Applika witch hazel

Din il-potion hija sorprendentement handy għal xagħar imċappas. Witch hazel jista 'jtaffi l-ħakk, ikkawżat minn brija, żbilanċ tal-pH, jew disturbi oħra tal-qorriegħa. Huwa wkoll.

22. Ilbsu issa u għal darb'oħra

Li tiġbed kontinwament xagħrek lura jista 'jikkawża li ż-żjut tal-qorriegħa tiegħek jinfirxu aktar malajr u jagħmlu xagħrek jidher iżjed żejtni. Ħalli l-mane tiegħek jimirħu mingħajr ma jittamaw issa u mbagħad biex iġġebbed il-ħin bejn il-ħasliet. Dan jaħdem tajjeb speċjalment jekk tħalli xagħrek 'l isfel fl-ewwel jum wara l-ħasil u tilbsu l-ġurnata ta' qabel ma taħsel.

23. Mur għat-te aħdar

Din ix-xarba qawwija hija tajba wkoll għal xagħrek. L-estratt tat-te aħdar intwera lil u meta jiġi applikat topikament. Agħmilha faċli għalik innifsek u aqbad xampù li jinkludih.

24. Iħaddan l-għoqda ta 'fuq

Kultant huwa aktar faċli li sempliċement ma tiġġieledhiex. Uża ż-żjut f'xagħrek għall-vantaġġ tiegħek b'għoqda top sleek. Barra minn hekk, iż-żjut naturali jgħinu biex idrataw xagħrek u jagħtuk ġurnata tax-xagħar saħansitra aħjar għada.

25. Ħlew bl-għasel

Jekk ħallejt iż-żejt joħroġ verament minn idejn, maskra tal-għasel tista 'tgħin biex ittaffi l-qorriegħa tiegħek u tipprevjeni jew tikkura l-brija grazzi għall-proprjetajiet antibatteriċi u antifungali tagħha. Studju wieħed sab li taħlita sempliċi ta ’90% għasel nej u 10% ilma għenet biex tnaqqas is-sintomi ta’ dermatite seborreika bħal ħakk, ħmura, qoxra, u produzzjoni eċċessiva ta ’żejt.

It-takeaway

Ix-xagħar żejtni jista 'jkun il-proċess ta' ġurnata ħażina. L-aħbar it-tajba hija li hemm bosta rimedji biex jgħinuk ġġibu taħt kontroll.

Huwa wkoll importanti li wieħed jinnota li l-ammont ta ’żejt li tipproduċi jinbidel maż-żmien u ġeneralment jinżel hekk kif tixjieħ. Is-serraturi eċċessivament żejtni taż-żgħożija tiegħek ma jtellfukx għal dejjem, iwiegħdu.

Poput Illum

Dak li l-Amerika Ferrera Taqbeż Dwar il-Korp Tagħha ta' Qabel it-Tqala Jista' Jissorprendik

Dak li l-Amerika Ferrera Taqbeż Dwar il-Korp Tagħha ta' Qabel it-Tqala Jista' Jissorprendik

Id-djalogu madwar l-immaġni tal-ġi em wara t-tqala għandu t-tendenza li jkun dwar tretch mark u piż żejjed. Iżda l-America Ferrera tħabat biex taċċetta għal kollox xi ħaġa oħra: titlef i - aħħa tagħha...
Saqajn tal-Flotta Iddisinjaw Sneaker Ibbażat Fuq Skans 3D ta ’100,000 Saqajn tar-Runners

Saqajn tal-Flotta Iddisinjaw Sneaker Ibbażat Fuq Skans 3D ta ’100,000 Saqajn tar-Runners

Immaġina dinja fejn tidħol ġo ​​maħżen taż-żraben tal-ġiri, ikollok i - ieq tiegħek 3D kennjata, u toħroġ bi par neak imfa la fri ki appo ta - kull millimetru tagħhom huwa ddi injat peċifikament għali...