X'għandek tagħmel biex idrat il-ġilda xotta fuq il-ġisem u l-wiċċ

Kontenut

• 1. Maskra tal-jogurt għall-wiċċ
• 2. Maskra tal-wiċċ tal-avokado
• 3. Maskra tal-ħafur u l-għasel għall-wiċċ
• 4. moisturizer tal-ġisem magħmul id-dar
• 5. Banju idratanti bil-kamomilla
• 6. Banju super moisturizing
• 7. Banju tal-ħxejjex idratanti
• 8. Żejt magħmul id-dar biex idrat il-ġisem
• Kura essenzjali tal-ġilda xotta

Biex idrata l-wiċċ xott u l-ġilda tal-ġisem huwa importanti li tixrob ħafna ilma matul il-ġurnata u tagħmel użu minn xi moisturizers xierqa għal ġilda xotta, li ma jneħħux kompletament is-saff ta 'xaħam preżenti b'mod naturali fuq il-ġilda u jiggarantixxu vitamini u minerali meħtieġa għas-saħħa u l-integrità tal-ġilda.

Il-ġilda tista 'tinxef minħabba bosta fatturi, bħal li tixrob ftit ilma matul il-ġurnata, tieħu banjijiet sħan ħafna, tuża sapun mhux adattat għat-tip ta' ġilda jew li tkun ir-riżultat ta 'marda kronika, pereżempju. Huwa importanti li tiġi identifikata l-kawża tal-ġilda xotta sabiex ikunu jistgħu jintużaw prodotti aktar adattati. Tgħallem aktar dwar il-kawżi tal-ġilda xotta.

Hawn huma 8 riċetti tad-dar eċċellenti li jgħinu biex iżommu l-ġilda tiegħek dejjem sabiħa, idratata u ratba, fi kwalunkwe żmien tas-sena:

1. Maskra tal-jogurt għall-wiċċ

Il-maskra tal-jogurt bl-għasel magħmula mid-dar hija riċetta eċċellenti, li minbarra li hija faċli biex tippreparaha, tagħti riżultati tajbin, u tħalli l-ġilda sabiħa u idratata għal żmien itwal.

Ingredjenti

• Pakkett wieħed ta 'jogurt sempliċi;
• 1 kuċċarina għasel

Mod ta 'preparazzjoni

Ħallat l-ingredjenti sakemm tkun lixxa u applika fuq il-wiċċ. Ħalli jaġixxi għal 15-il minuta u neħħi bl-ilma kiesaħ. Irrepeti din il-proċedura darba fil-ġimgħa.

2. Maskra tal-wiċċ tal-avokado

Din ir-riċetta għall-maskra ta ’l-avokado magħmula mid-dar hija kbira wkoll biex tħaddem wiċċek f’każ ta’ ġilda xotta u deidrata, għax hija magħmula b’ingredjenti li għandhom proprjetajiet ta ’moisturizzazzjoni li jagħmlu l-ġilda aktar ratba.

Ingredjenti

• 1 avokado misjur;
• 1 tablespoon ta 'għasel;
• 2 kapsuli ta 'żejt tal-primula ta' filgħaxija;
• 1 tablespoon ilma tal-ward.

Mod ta 'preparazzjoni

Għaqqad l-avokado u ħawwad mal-għasel, imbagħad żid il-kapsuli tal-primula ta ’filgħaxija, u ħawwad sewwa. Wara li taħsel wiċċek bl-ilma u sapun idratanti, applika din il-krema magħmula fuq il-wiċċ u għonqek, u ħalliha taġixxi għal 20 minuta. Aħsel b'ilma kiesaħ jew naddaf il-ġilda b'qoxra mxarrba fl-ilma tal-ward. Applika din il-maskra magħmula mid-dar darba fil-ġimgħa biex ikollok ġilda aktar soda u aktar idratata.

3. Maskra tal-ħafur u l-għasel għall-wiċċ

Rimedju tad-dar eċċellenti għall-ġilda xotta huwa t-taħlita ta 'ħafur u għasel peress li għandu proprjetajiet li jneħħu l-ilma, u jgħin biex idrat il-ġilda u tagħmilha aktar artab.

Ingredjenti

• 1 tablespoon ta 'għasel;
• 2 imgħaref ħafur;
• Kuċċarina 1 ta 'alka tal-baħar.

Mod ta 'preparazzjoni

Applika din il-maskra fuq ġilda xotta u ħalliha mixgħula għal 30 minuta. Irrepeti l-applikazzjoni darba fil-ġimgħa jew kemm-il darba jkun hemm bżonn. Il-ħin tal-lejl huwa l-aħjar ħin biex idrat il-ġilda tiegħek b'mod intens.

Il-ġilda hija aktar niexfa speċjalment matul l-istaġuni kesħin tas-sena, iżda l-banjijiet sħan ħafna u frekwenti wkoll jinxfu l-ġilda, minbarra s-sapun qawwi u d-deterġenti.

Togħrokx jew tobrox il-ġilda xotta mhix rakkomandabbli għax il-ġilda hija irritata u ġeneralment tifforma feriti, u faċilment issir il-bieb ta 'ħafna infezzjonijiet.

4. moisturizer tal-ġisem magħmul id-dar

Dan ir-rimedju tad-dar biex idrat il-ġilda xotta tal-ġisem jikseb riżultati tajbin għax fih ingredjenti idratanti, u jżomm il-ġilda tiegħek idratata.

Ingredjenti

• 50 ml ta 'krema moisturizzanti (tal-għażla tiegħek);
• 25 ml żejt tal-primula ta 'filgħaxija;
• 20 qatra żejt essenzjali tal-ġeranium.

Mod ta 'preparazzjoni

Poġġi l-ingredjenti kollha f'kontenitur u ħawwad sewwa. Applika dan il-moisturizer naturali fuq ġismek kollu b'movimenti ċirkolari ġentili, preferibbilment wara doċċa.

Barra minn hekk, iż-żejt tal-macadamia huwa wkoll tajjeb ħafna biex tniedi ġilda niexfa u kutikoli deidrati.

5. Banju idratanti bil-kamomilla

Il-banju idratanti magħmul bil-ħalib, il-ħafur u l-kamomilla huwa alternattiva eċċellenti għal dawk li jbatu minn ġilda xotta minħabba li għandu proprjetajiet idratanti li jgħinu biex idrataw il-ġilda.

Ingredjenti

• 4 imgħaref tal-kamomilla niexfa;
• 500 ml ħalib sħiħ;
• 120 g qxur tal-ħafur mitħuna.

Metodu ta 'preparazzjoni

Il-kamomilla u l-ħalib għandhom jitħalltu ġo vażett u jinżammu fil-friġġ matul il-lejl. Filgħodu ffiltra t-taħlita u żid il-kontenut tal-vażett f'banju bl-ilma sħun, il-qxur tal-ħafur għandhom ikunu mitħunin u mbagħad miżjuda mal-banju li jniedi. Huwa rrakkomandat li l-persuna tibqa 'f'dan il-banju għal madwar 15-il minuta u mbagħad nixxef il-ġilda mingħajr ma togħrok u tapplika lotion tal-ġisem biex iżżomm il-ġilda niedja.

L-ingredjenti ta ’dan il-banju naturali għandhom proprjetajiet li jgħinu biex idrataw il-ġilda xotta u jnaqqsu l-ħakk li normalment jakkumpanja n-nixfa tal-ġilda.

6. Banju super moisturizing

Il-banju tal-ħxejjex għall-ġilda xotta huwa mod tajjeb ħafna biex ittaffi l-ġilda u idratha, u tipprovdi lill-ġilda b'ħarsa b'saħħitha, sabiħa u żagħżugħa.

Ingredjenti

• 200 g ta 'ħafur;
• 2 imgħaref tal-kamomilla;
• 2 imgħaref ta 'petali tal-ward imnixxfa;
• 2 imgħaref ta 'lavanda niexfa.

Mod ta 'preparazzjoni

Ħallat il-ħafur mal-kamomilla, lavanda u petali tal-ward. Poġġi 50 gramma ta 'din it-taħlita fiċ-ċentru ta' drapp tal-qoton, torbotha f '"gozz" u poġġiha fl-ilma waqt li timtela l-banju.

Dan huwa mod eċċellenti biex tieħu ħsieb il-ġilda tiegħek bi kwalità u bi prezz baxx. Li tieħu banju tal-ħxejjex mill-inqas 2 darbiet fil-ġimgħa huwa biżżejjed biex tipprovdi ġilda lixxa u idrata għal dawk li kontinwament ibatu minn ġilda xotta.

7. Banju tal-ħxejjex idratanti

Trattament naturali eċċellenti għal ġilda xotta huwa banju ppreparat bi pjanti mediċinali bħal comfrey u żejt pereżempju, li għandhom proprjetajiet li jnaddfu u jrattbu l-ġilda xotta.

Ingredjenti:

• 2 imgħaref ta 'rilaxx tal-comfrey;
• 2 imgħaref ta 'għeruq alteia;
• 2 imgħaref ta 'petali tal-ward;
• 2 imgħaref ta 'weraq tal-kamomilla.

Mod ta 'tħejjija:

Biex tħejji dan ir-rimedju tad-dar, sempliċement poġġi l-ingredjenti kollha fi drapp ħafif ħafna u rqiq bħall-muslin per eżempju u torbot bi spag, u tifforma qatta li trid tiżdied mal-banju. Għalhekk, il-qatta 'għandha titqiegħed fil-banju waqt li tkun qed timla b'ilma sħun.

Dan it-trattament naturali għall-ġilda xotta jgħin biex irattab il-ġilda u idratha minħabba l-proprjetajiet ta 'għeruq ta' comfrey u alteai, filwaqt li l-kamomilla u l-petali tal-ward jiffurmaw fwieħa paċifikazzjoni għall-ġilda, u jħalluha dik b'aktar sabiħa, żagħżugħa u b'saħħitha aspett. Allura, dan ir-rimedju tad-dar huwa għażla kbira għal kull min irid jagħmel trattament effettiv tas-sbuħija mingħajr ma jonfoq ħafna.

8. Żejt magħmul id-dar biex idrat il-ġisem

Żejt tal-berquq magħmul mid-dar tajjeb għall-ġilda xotta huwa ż-żejt tal-berquq minħabba li għandu proprjetajiet li jgħinu biex idrataw il-ġilda, anke f'nies li għandhom l-iktar ġilda sensittiva.

Ingredjenti

• 250 g żerriegħa tal-berquq;
• 500 ml żejt tal-lewż ħelu.

Mod ta 'preparazzjoni

Għaffeġ iż-żrieragħ u mbagħad poġġihom f'kontenitur tal-ħġieġ, imla biż-żejt tal-lewż ħelu. Imbagħad żomm f'post xemxi għal ġimagħtejn u, wara dak iż-żmien, applika kuljum fuq il-ġilda wara l-għawm jew użaha eżatt wara li titqaxxar il-ġilda.

Kura essenzjali tal-ġilda xotta

Dawk li jbatu minn ġilda xotta u niexfa żejda jistgħu jibbenefikaw billi jżidu madwar 2 imgħaref żejt tal-lewż, makadamja jew żerriegħa tal-għeneb ma '100 ml ta' krema moisturizzanti għall-ġisem li huma normalment jużaw. Din iż-żieda tagħmel il-ġilda tingħalaq, u timla l-żejtnija naturali tal-ġilda, u tgħin biex iżżommha idratata sewwa u ħielsa minn xquq. Barra minn hekk, huwa meħtieġ li tixrob ħafna ilma, minħabba li l-idratazzjoni tal-ġilda tiddependi wkoll fuq l-ammont ta 'ilma li l-persuna tixrob kuljum.

Kuri oħra għall-ġilda xotta jinkludu:

• Aħsel wiċċek b'sapun likwidu u qatt ġo bar, preferibbilment b'attivanti moisturizzanti, bħal għasel, per eżempju;
• Toning il-wiċċ b'lozzjoni tonika mhux alkoħolika;
• Idrat il-ġilda bi krema moisturizzanti b'konsistenza ħafifa u ratba, sabiex ma tagħlaqx il-pori, preferibbilment ibbażati fuq lanolin, per eżempju;
• Ipproteġi l-ġilda bl-użu ta 'ħarsien mix-xemx.

Barra minn hekk, huwa importanti li tikkonsma ikel rikk fil-vitamina E, bħall-karawett u l-ġewż tal-Brażil, u tixrob ħafna fluwidi, speċjalment ilma, li minbarra li tippromwovi l-idratazzjoni minn ġewwa u tnaddaf il-ġisem. Skopri ikel ieħor rikk fil-vitamina E.

Iċċekkja aktar suġġerimenti għall-kura tal-ġilda tal-ġisem u l-wiċċ billi tara l-filmat li ġej: